- 10
- May
- 2018
每天搭車通勤的時間就是我的按摩時間，早晚各15分鐘的車程就足夠讓臉好好的按摩，整天滑手機臉部與肩頸長久下來不良姿勢僵硬，使臉部肌肉線條下垂，以後搭車放下你的手機，按一按讓臉緊實又V吧！
按摩穴道可以使用簡單的指壓，在家卸妝、保養時，也可以使用美容油來順著穴道位置A>B>C>D 拉提臉部肌肉線條
A：迎香穴
B：顴髎穴
C：下關穴
D：頰車穴
方法：可使用手指、筆、或指壓棒，按壓每個穴道5秒鐘，重複10下，每天可做2-3回。
A：迎香穴
位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處
相關功能：鼻炎、痛經、三叉神經痛
按摩迎香穴，可以減緩法令紋路。
B：顴髎穴
位置：顴骨下緣凹陷處
相關功能：血液循環、淡斑、三叉神經痛
由A點順著按到B點，提拉臉部肌肉線條。
C：下關穴
位置：耳前方，顴弓與下頜所形成的凹陷中，咬肌起始部
相關功能：中耳炎，顳頜關節炎、三叉神經痛、張嘴困難、口眼歪斜
持續按摩穴道位置，可使臉部器官正回來，使臉部更對稱。
D：頰車穴
位置：下頜角前上方咬肌，按壓時有凹陷處
相關功能：三叉神經痛，急性腮腺炎，顳頜關節炎，咬肌痙攣
肉毒桿菌在瘦臉時，基本上施打的位置就在這邊，要使咀嚼肌不這麼凸出，平常可以吃比較不這麼硬的食物，也可以使用穴道按摩，來放鬆咀嚼肌太過發達。
圖片+文字：Vogue 美人會 - Caterina Ciao
延伸閱讀
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文章來源：
簡單瘦臉，超有感的穴道按摩！
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
作者
VOGUE Taiwan
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