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糖尿病水果
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年輕不是健康保證！30~39歲高血脂.高血壓比例曝光...禍首是它！
4 小時前｜健康
夏天冰水越喝越渴？醫揭「口乾舌燥」原因：養生茶別亂喝
17 小時前｜健康
慢性腎臟病不能吃肉水果？ 醫師揭護腎飲食關鍵：別只是一味少吃！
07/13｜生活
蔬果吃不夠恐罹癌！醫曝「彩虹飲食法」 天天五蔬果防病
07/22｜健康
譚敦慈擁糖尿病基因！靠「這順序」晚餐爽吃2碗飯 血糖平穩不飆
07/09｜生活
「白飯減半」血壓仍狂飆？研究曝元凶：1物吃太多了
07/22｜健康
一天只吃一餐恐傷胰臟！營養師揭盲點：「1類人」別亂斷食
07/19｜健康
甜度高≠高GI 75%糖友“甜度迷思”水果攝取不足營養失衡
07/07｜生活
水果何時吃？「飯前30分鐘」穩血糖 糖友最常誤會1事
07/07｜健康
麵包不是不能吃！營養師教你挑對「全穀比例」避開高糖高油陷阱
07/15｜健康
和香蕉放一起加速催熟！專家曝芒果「變質關鍵」：出現1徵兆再冰
07/11｜健康
圓的別買！奇異果挑扁平更甜 營養師揭寶石紅抗氧化最強
07/07｜生活
白肉、紅肉火龍果差在哪？營養師曝差異 「4類人」別多吃
07/02｜健康
胃痛、想吐也恐是心梗！醫示警「非典型症狀」：2類人更不明顯
06/29｜健康
影音／藍莓花青素抑制壞膽固醇氧化！營養師點名「這水果」護心血管
07/11｜健康
西瓜竟能護心！醫曝每天建議「吃這量」 吃錯恐傷身
07/05｜生活