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洗衣精vs.洗衣粉哪個好？醫揭3迷思：劑量太多恐造成皮膚病
使用洗衣機時，我們習慣使用洗衣劑，不過若使用的用量過多，會對皮膚造成影響！洗衣劑殘留會對皮膚造成哪些影響？皮膚敏感的人，要如何挑選洗衣劑？洗衣精跟洗衣粉哪個好？皮膚科醫師說明，洗衣劑不是倒越多越好，有皮膚疾病的人，在挑選洗衣產品時要特別留意用量。2024/02/24 13:49 -
每天排便=很通暢？醫破迷思 點「2關鍵」辨別便秘人
別以為每天排便就是很順暢！醫師指出，雖不少人都知道要觀察自己排便狀況，以確認腸道健康，但其實每天都有排便並不代表就沒有便秘、而兩三天才解便一次也不代表宿便嚴重，在醫學上想判斷自己是否有便秘問題，「解便型態」與「頻率」都需要一併考量。2024/02/20 12:59 -
關閉WiFi、藍牙不會更省電！外媒點出iPhone三大省電迷思
雖然現在iPhone的電池表現已經越來越進步，但不少果迷仍有電量焦慮症，為了盡可能延長手機續航力，大家都有各自的省電技巧，近期外媒《太陽報》就點出3大省電迷思，根本無法達到為iPhone省電的功效。2024/02/20 08:54 -
安全期竟不安全？醫破解「避孕4迷思」 別鬧出人命才後悔
夫妻在有健全的育兒規劃前，避孕是必不可少的步驟。目前坊間流傳著許多避孕偏方，像是計算安全期、體外射精、沖洗私密處等。然而，婦產科醫師提醒，有4種方法不僅無法有效避孕，反而還會增加懷孕的機率，甚至傷害身體健康。2024/02/15 22:24 -
月經會被閨密「傳染」？8成女性信了 醫親揭真相
不少女性也許都有碰過，和女生朋友或家人待在一起，時間久了就連月經頻率、週期都會同步。不過有醫師就出面科普，其實這種說法只是迷思而已。2024/02/14 13:31 -
守歲不是「整晚不睡」！這些事做了恐衰一年 6禁忌一次看
農曆春節即將到來，從過去到現在流傳許多習俗。除夕夜家家戶戶圍爐吃團圓飯，吃完年夜飯後，大家邊閒聊並通宵達旦守夜到天亮，等著新年到來，此習俗即為除夕守歲。《TVBS新聞網》也針對「守歲」整理了5項禁忌以及迷思。2024/02/09 15:00 -
去角質治痘痘粉刺？皮膚科醫揭迷思 恐讓皮膚粗糙、暗沈
提到「去角質」，想必大家都不陌生，像是在早期，民眾常用挽面的方式去除臉上的角質，現在多半是使用各式各樣去角質的產品。甚至不少患者長痘痘和粉刺，也想透過去角質改善，不過皮膚科醫師邱品齊指出，痘痘粉刺無法透過去角質解決，人為去角質動作可加速汰換老廢角質細胞，使皮膚暫時變得光滑柔嫩，然而，一旦過度去角質，就會影響到皮膚屏障和免疫功能，反而容易造成皮膚敏感、乾燥、脫屑甚至泛紅。2024/02/09 09:48 -
影音／安妮「犯太歲」正能量破迷思 寫書法羞喊：應該比台人可愛
2024/02/08 11:21 -
看電視「離3公尺」竟迷思！醫曝3關鍵 輕鬆保護視力
從小到大常聽說「看電視要離螢幕3公尺對眼睛才好」，真的是這樣嗎？眼科醫師指出，其實這並非絕對，看電視影響眼睛健康的原因不只距離，還有其他因素需要考量。以下為大家破解這個流傳已久的迷思。2024/02/06 12:27 -
NBA／目睹年輕人迷失！詹姆斯勸「自私成就偉大」：該學會放棄
作為聯盟中的「長青生化人」代表，39歲仍保持全能伸手的湖人門面詹姆斯（LeBron James）雖然時常招致批評，但NBA的貢獻卻是全球有目共睹，且由於統治時間軸比「籃球之神」喬丹（Michael Jordan）更為接近，因此也被不少年輕球員視為偶像；而在日前對陣尼客一役賽後，面對《ESPN》記者所提出「給年輕球員的忠告」，詹姆斯也給出嚴肅回應。2024/02/05 17:42 -
怕胖不吃飯？醫師打破「2大常見迷思」 完全不吃澱粉有危險
「蛋白質」是人體必要的營養素之一，而想要有效的減重，就需要補充蛋白質、減少吃澱粉，並且搭配運動。不過減肥期間蛋白質吃越多越好嗎？減肥期間能完全不吃澱粉嗎？醫師要來打破2大減肥迷思，說明減肥期間的飲食建議。2024/02/02 10:41 -
有機、無毒洗潔劑更健康？ 專家破迷思：其實跟一般的一樣
每天用來洗鍋碗瓢盆的洗碗精，或是洗蔬果專用的洗潔劑，都屬於「食品用洗潔劑」，這些食品用洗潔劑種類繁多，有些標榜有機、無毒，真的有比較好嗎？專家說，其實這都是一種迷思，不管是一般洗潔劑還是有機的，使用上、安全性其實一樣。而標榜含有「抗菌」的洗潔劑，其實成分也不是非常必要。2024/02/01 10:30 -
26％國人高血脂靠魚油、紅麴降膽固醇？ 醫：錯誤迷思
高膽固醇是不少民眾的困擾，而根據衛福部公布2022年台灣十大死因，心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等皆與高血脂症相關。國健署統計2017至2020年18歲以上國人高達27%患有高血壓，11%有高血糖，而高血脂的比例更是高達26%，這些三高患者的心血管疾病風險是一般人的1.43至1.78倍；醫師指出，市面上有些魚油、薑黃或紅麴等保健食品，其實對於降低壞膽固醇無顯著效果，建議患者仍是要配合醫囑治療。2024/01/29 12:45 -
拚龍寶寶？專家破「一人吃兩人補迷思」 孕期必要增加體重一次看
即將迎來龍年，不少人會想趁這機會生一個龍寶寶，聽說龍寶寶可以給家庭帶來好運，還代表著幸運、繁榮。營養師高敏敏在臉書專頁分享，女生在懷孕時，體重一直直線往上漲，不少人還會認為「一人吃兩人補」的迷思，但這可能會導致過重、肥胖，甚至影響到胎兒健康。2024/01/28 09:27 -
吃錯了？紅豆補鐵是誤會 營養師曝「10種食物」效果翻倍
天冷喝碗暖呼呼紅豆湯，不少人認為可順便補鐵，但這是小迷思。營養師指出，紅豆不是好的補鐵來源，可多吃豬肝、鴨血、蛤蠣、雞蛋等，深綠色蔬菜如紅鳳菜、紅莧菜都是好選擇。2024/01/27 20:37 -
頂尖科學家！提出「高熵合金」盼圓飛碟夢
清大材料系的葉均蔚教授，打破「合金元素多就越不穩定」的傳統迷思，他在2004年發表論文提到全新概念「高熵合金」，就算元素多，只要有一定數量合比例組合，也能穩定不脆化，反而更堅韌，可以廣泛應用各種材料，美國史丹佛大學團隊日前公布「全球前2%頂尖科學家」榜單中，他是全球科學影響力排行榜前2%，更是材料類別的全球第一，有這樣的貢獻，都是因為他有一個「飛碟夢」。2024/01/26 19:26 -
你的藥缺了嗎？國人5大常見藥品缺貨清單一次看 藥師給解方
近日缺藥問題引起關注，不過，衛福部長薛瑞元強調，根據食品藥物管理署統計，國內找不到替代藥品的有9項屬於真的缺，已陸續徵得替代藥品專案製造或輸入，認為多數缺藥消息，是民眾堅持要用某廠牌的藥品，凸顯民眾或醫師對於原廠藥的迷思仍根深蒂固；而正值過年前夕、不少民眾也有假期規劃，藥師特別整理國人常用、供貨較緊的5款藥品，讓民眾提早準備。2024/01/23 17:14 -
缺藥延燒！ 薛瑞元：堅持品牌迷思「只能等死」
缺藥問題延燒，藥師公會預估全台有200種以上藥品短缺，恐怕有慢性病患「春節領不到藥」，衛福部長薛瑞元也回應，短缺且無替代藥物的只有9項，都已申請專案進口，但他直說「如果要堅持某些廠牌，那只能等死」再度語出驚人，讓藥師認為「很不恰當」。2024/01/22 18:50 -
全台大缺藥9名單曝 薛瑞元：堅持「品牌迷思」非常危險
台灣近年屢次傳出缺藥，紅海危機海運價格飆升，再加上農曆年將至，缺藥恐懼再籠罩台灣；衛福部今天回應，國內真正缺藥、無替代藥品共9項，其中8項食藥署已徵得專案進口。2024/01/22 13:27 -
「陰莖尺寸」確實吸引女性 新研究：但陰毛修剪也很重要
過去談到男性的身體構造對性吸引力的影響時，陰莖尺寸往往有「越大越好」的迷思，不過《每日郵報》藉由幾項學術研究結果，得出女性確實喜歡更大、更粗的陰莖，另外陰毛的修剪也成為影響性吸引力的關鍵因素之一。2024/01/20 12:25 -
吃牡蠣可壯陽？醫駁常見「食補」迷思 恐反造成性功能障礙
不少民眾都有「吃海鮮可以壯陽」等特定迷思，而最常被提到的，像是吃牡蠣、蛤蠣等，或是喝藥酒。不過泌尿科醫師提醒，研究顯示這些食物對於男性勃起沒有幫助，甚至可能導致性功能障礙。2024/01/15 12:18 -
口臭半年「慘罹癌第二期」！1迷思成致命傷 他摳嘴驚見血絲
不少人都曾擔心在和他人對話時，自己嘴巴飄散出的異味造成他人困擾、自己也會因此被扣印象分，因此無論是口腔的清潔或是體況的調養都有時刻留意；一名50歲患者在被口臭問題困擾近半年後就醫，才意外得知已經罹患口腔癌二期。2024/01/13 20:47 -
太常愛愛害陰道變鬆？婦科醫點出「3關鍵主因」別再瞎猜了
在現代社會，許多人對於女性陰道鬆弛的認知，常常與性行為的頻繁程度聯想在一起。對此，婦產科醫師打破迷思，從科學的角度幫大家解析陰道鬆弛的三大主因，包括自然產、老化和快速減重。2024/01/13 16:40 -
刺青迷思漸破除！日溫泉規範鬆綁 泡湯前記勾選「我不是黑道」
到日本旅遊或是有在關注日本文化的人應該都曾聽聞一個不成文的規定，有刺青的人是不能進到大眾浴池或是溫泉浴場泡湯的，有些店家也會明確貼出告示「身上有紋身刺青的客人不得入內」。一名長期住在台灣的日本網紅近日就發現隨著觀光客的增加，越來越多日本溫泉逐漸放寬條例，泡湯前要先勾選一個「我不是黑道」的表格才可入內。2024/01/12 10:12 -
重訓不影響「身高」！研究：有助兒童發育 醫揭2招穩定核心
不少家長關心孩子的成長發育是否順利，發育中的兒童怎麼運動比較好？目前不少健身房仍規定未滿14歲不能入內使用，然而也有家長疑惑，發育中的孩子不能做重量訓練健身嗎？讓孩子重訓會不會長不高、影響生長板？以下讓醫師破解迷思。2024/01/06 15:35
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