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紅遍校園！營養師曝這款「超加工零食」危險如渣男 吃多易失智
近期中國大陸零食「魔芋爽」紅遍台灣校園，許多小學生都喜愛這款有嚼勁口感的食物，雖名為「魔芋（蒟蒻的別名）」實際上卻是以魔芋粉、澱粉等成分加工製成，是高鈉且高脂肪極為不健康的超加工食物，營養師歐陽嘉媚表示，長期食用可能增加失智、血糖異常、肥胖和發炎等健康風險。2024/04/30 19:24 -
驚！「這7種」超加工食物 研究：吃多恐會短命
現代人作息不正常、飲食失衡是常態，不少人為求方便快速，會選擇便利商店的微波料理當每日三餐。不過國外最新研究顯示，經常食用這類「超加工食物」，恐讓死亡風險提高14%，甚至可能與早死、猝逝有關。2019/02/15 17:46
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