-
馬桶「蹲式vs.坐式」 一票人秒選這方式：超爽超好拉
如廁是蹲或坐？各有所好。一名網友發文指出，蹲式馬桶似乎逐漸消逝在公廁當中，他表示，蹲式的好整理也不用和別人「臀臀交流」，好奇為何逐漸被取代。貼文引發討論，有不少人認為，蹲式一樣有衛生問題；也有人讚說：「蹲式很好拉捏，超爽」。2023/12/02 19:50 -
護眼又降血糖！烹調櫛瓜避免3NG方式 吃到苦味恐中毒
櫛瓜無論是乾煎或焗烤都很好吃，在義式料理中是不可或缺的食材之一，櫛瓜營養豐富、熱量低，有助於排便，不過吃櫛瓜要特別注意哪些狀況？櫛瓜有毒嗎？吃櫛瓜要削皮嗎？櫛瓜能不能生吃？營養師特別說明，吃櫛瓜有5個好處，選對烹調方式可安心吃櫛瓜。2023/11/26 09:47 -
助減肥又降膽固醇！「燕麥2吃法」超神 3類人注意恐傷身
燕麥可以降膽固醇、幫助減肥？到底燕麥有那些好處？吃法上又該注意什麼？營養師表示，燕麥有3大好處，可以促進排便、降壞膽固醇、維持身體能量代謝等，甚至能幫助減肥，不過有3種人吃燕麥要小心了，以免害血糖增加。2023/11/19 10:23 -
無聲殺手！蕭言中大腸癌逝 醫曝「3症狀」是警訊
漫畫家蕭言中今天因大腸癌逝世。醫師提醒，大腸癌早期沒有症狀，應定期篩檢，尤其發現血便、體重減輕、排便習慣改變等，最好就醫諮詢，早期大腸癌容易治癒，5年存活率逾9成。2023/11/18 20:43 -
聽話現賺32萬！員工揭奢華遊輪黑暗面 富豪「觀賞排便」噁爆
在奢華遊輪上工作可能是不少人畢生夢想的工作，不僅薪資優渥，更有機會遨遊四方。然而，最近有一名女性船員揭露了背後的暗黑真相，指出為富豪服務的過程中充滿了挑戰，甚至有人提出看想員工上廁所大便的變態要求。2023/11/11 09:42 -
喝烏梅汁「大出黑便」？ 醫曝4因素：遇這情況要檢查
吃東西會影響排便的顏色，但有民眾就擔心，為何喝烏梅汁會「黑便」呢？對此，醫師解答，飲食因素是會導致大便變黑的其中一個原因，如果下次排便正常就不用擔心，但若伴隨著其他症狀，就該注意進行檢查了。2023/11/05 22:49 -
大號受姿勢影響？醫揭「2招助排便」：還要正確飲食運動
現代人生活壓力大又常外食，不少人飽受便祕困擾，然而有說法是，蹲式、坐式馬桶會影響排便的順暢度，甚至容易長痔瘡。對此，有醫師就現身科普，有姿勢真的能夠幫助排便順暢，但攝取綠色蔬菜、運動強化骨盆推力，才是正確能改善便秘的方法。2023/11/05 05:25 -
怎麼一直油油的？糞便浮油恐患「致命癌症」 醫教3招助改善
現代許多人都受到便秘所苦，除此之外排便的時間、次數與形狀等，都可以顯示出人體內的問題，但若糞便上帶有油，可能就代表身體出現狀況。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒，就為大家解釋糞便浮油的原因及改善方法。2023/11/02 05:00 -
整顆都是寶！百香果「美顏護心」助減脂 3類人小心吃
百香果被譽為「果汁之王」，不管是直接吃或是配著優格吃都很美味，而且營養價值也很高，高維生素C、抗發炎、高纖維、低GI（低升糖指數），整顆都是寶。營養師高敏敏分享百香果還有6大好處，想要成為「白富美」，就來顆百香果吧！2023/11/01 15:51 -
豬排便當店賣半年就倒閉！苗栗男改做詐欺 賣假AirPods
日前台北市刑大接獲民眾報案，指稱在網路平台購買「標榜正品」APPLE耳機AirPods，付款取貨後卻發現材質粗劣，根本是假貨。警方隨即成立專案小組，追查發現林姓主嫌原本在苗栗竹南地區開了間豬排店，但不到半年就倒閉，該址改做「詐騙機房」，詐取賣家帳戶銷售劣質3C商品，警方一共逮捕5名成員到案，訊後依法送辦。2023/11/01 13:13 -
他痔瘡二度開刀竟排不出便 檢查嚇呆「肛門口徑剩1.5公分」
痔瘡開刀竟導致排便困難！一名58歲的男子，在20多年前因痔瘡問題接受傳統痔瘡手術，沒想到症狀沒有緩解，2年前又在親友推薦下到診所進行微創痔瘡手術，沒想到卻讓排便狀況卻更糟糕，近2個月不只是排便困難，且只要一出力就疼痛難耐，就醫檢查後驚覺肛門口徑竟只剩下1.5公分，診斷為嚴重型肛門狹窄。2023/10/30 10:19 -
蹲式馬桶VS.坐式馬桶！醫師分析利弊 選錯恐讓痔瘡找上門
當你在公共廁所需要緊急解決生理需求時，你是選擇蹲式還是坐式馬桶？很多人可能從未深思這個問題，但其實你的選擇可能會影響到健康，根據《健康2.0》報導，胸腔暨重症專科醫師黃軒揭露了兩者的各項優缺點，並提供減少便祕和痔瘡風險的建議。2023/10/19 14:44 -
排便不卡卡！營養師激推「10法寶」 第一獲網認證：秒有感
久久放鬆大吃一頓後，總是會擔心食物積在肚子裡不出來，營養師高敏敏在臉書粉專整理了「10大飲品」攻略幫助消化，除了每天補充充足的水分，還要攝取足夠的膳食纖維，並搭配良好的運動習慣、睡眠時間才能長久的保持健康的腸道。2023/10/16 19:00 -
先別沖馬桶！便便7色、7形狀看健康 「太臭」也是警訊
日常工作生活忙碌，連假期間終於能好好放鬆放鬆，在家清一下宿便也是很好的紓壓，不過上完廁所先別急著沖馬桶，其實從糞便的形狀和顏色就能看得出來身體健康狀況，美女營養師高敏敏就分享，糞便有區分為7種顏色和7種形狀，每種型態的糞便背後也代表著身體的警訊，此外，正常健康的便便其實味道並不重，如果如廁完有惡臭，也要特別注意飲食和消化問題。2023/10/07 11:00 -
便祕10餘年突爆血！醫速揪「這部位」成病灶 腸險完全卡死
一名35歲女子便秘10餘年，半年來排便皆大量出血。而後決定前往醫院檢查，醫師發現她的直腸中竟有「硬質的腫塊」、若再晚發現恐怕直腸會完全阻塞，而此症狀的發生竟是因「子宮」有症狀，該疾病又稱作「子宮內膜異位症」。2023/10/06 09:26 -
中秋是柚子季節！解膩又助排便 她點名「3族群」不能吃
中秋節就是吃柚子的季節，先前有醫師警告，要特別當心柚子（包含文旦）和藥物間的交互作用。而有營養師也點名「3類人」，提醒柚子雖營養價值高，但仍要當心，最好是先詢問醫師。2023/09/28 10:39 -
七旬翁便秘竟「徒手摳菊花」 引起壞死性筋膜炎急送醫清創
日前在南投縣發生一起嚴重便秘用錯方式反更嚴重的案例，一名72歲的老翁平常飽受便秘所苦，平時靠「軟便藥」助排便，但最近越來越嚴重，每次如廁讓他痛不欲生，他竟突發奇想「用手摳」，沒想到不僅沒效，還引起有高度致死風險的「佛尼爾氏壞死症」，迫使他緊急就醫「清創」，所幸手術後恢復良好，但是他嚇得再也不敢徒手亂挖了。 2023/09/16 17:47 -
秋燥來襲！中醫揭「養肺食材」 每天按4穴位2分鐘保健康
立秋後天氣逐漸轉涼，氣候也變得愈發乾燥，許多人可能會感受到口、鼻、皮膚等部位特別乾燥，甚至有口乾、舌燥、排便不順、鼻塞、咳嗽等不適發生，這些症狀統稱為「秋燥」。2023/09/16 15:17 -
6症狀注意！醫示警「長1息肉」恐罹大腸癌 逾9成癌變
息肉不可輕忽！大腸癌是蟬聯15年國人癌症之首，而有超過9成的大腸癌其實是從「息肉」發展而來，且很常是由「腺瘤性息肉」癌變而來。因此，照大腸鏡變得極為重要，不僅能發現息肉，更可以及時移除有癌變風險的組織。2023/09/12 22:17 -
便祕上不出來！醫點名這水果「效果贏瀉藥」：適合2類人
現代人常飽受便秘之苦，上不出大號讓人困擾！有醫師分享國外研究，每天吃2顆綠色奇異果，每週排便次數增加1.5次，效果更勝於「瀉藥」，且奇異果屬低GI水果，適合糖尿病患或想減重的人食用。2023/09/09 16:30 -
「癌症塞滿胃」腸子被吃掉！醫估剩2個月壽命 離奇現況曝
一名罹患胃癌的60歲男性，照胃鏡發現癌症塞滿他整個胃，已完全無法進食和排便的他，被醫師判斷僅剩2個月壽命，怎料治療半年後，竟出現驚人奇蹟，連醫生都驚呼「沒辦法解釋！」2023/09/07 12:07 -
大冰奶不夠！「噴屎神飲串」曝光 加碼這處：速度快到怕
台灣坊間早餐店流傳著「大冰奶傳說」，許多民眾喜歡在早餐店來杯冰奶茶，但其又有著「最強瀉藥」的稱號。近日有民眾好奇，喝什麼飲品最容易排便，釣出一排內行分享經驗，還有一款神飲，同樣可以有順暢效果。2023/09/06 11:32 -
蹲廁所超過「這時間」恐患痔瘡！醫示警：出血無痛感別輕忽
「痔瘡」是許多成年人時常會面臨到的痛苦症狀，而民眾若時常排便超過7分鐘，就有「7到8成機率」得到痔瘡，不可不慎。外科醫師也表示，民眾排便時應「5至8分鐘」就要起身，且痔瘡在成人使用肛門15到18年以上是「正常的生理現象」，只要日常維持生活作息及飲食的調整，就可避免痔瘡發腫。此外，若民眾軟便或放屁時有「出血水症狀」但無痛感也別輕忽，情況超過三個月就必須當心。2023/09/05 09:35 -
秋燥來襲！醫推「這些食物」緩解 水梨柿子偏冷別吃多
秋日養生最重防止秋燥及養肺，不少人會吃梨子潤肺；但中醫師提醒，不是每個人都適合吃梨子，還有秋季盛產柿子也不要吃太多，以免腸胃出問題。2023/09/04 16:00 -
「肛裂」好難受！醫揭2方法可舒緩 1表格分清與痔瘡差異
每個人都有可能碰到肛裂問題，通常是糞便乾硬或腹瀉所致。對此，禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科／微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓表示，肛裂的3大典型症狀包括排便疼痛、灼熱感及出現鮮血或血塊，如果不方便溫水坐浴，不妨在沐浴後用蓮蓬頭以溫熱水沖肛門周邊2～3分鐘代替，有助於舒緩不適。2023/09/04 15:57
廣告
