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腹脹就醫「驚罹奪命癌王」！吃飽易脹氣當心 醫示警早期4症狀
一名40歲男患者，不菸不酒、沒有慢性病，最近半年常感覺上腹悶脹、消化變差、排便鬆軟，糞便經常可見未消化的食物，就醫檢查除了血糖高一點外，腸胃鏡、腹部超音波也未見大礙，只能依靠腸胃藥改善，沒想到幾個月後體重持續下降，就醫發現罹患胰臟癌。2023/03/21 14:58 -
生理期大吃不胖？系假ㄟ 營養師揭「2因素」產生錯覺
雖然生理期讓女性每個月都辛苦一次，但不少女性都以為「生理期大吃不會胖」，不過營養師表示，其實這是錯覺！強調是因為生理期間因為水腫加上經期前排便不順，導致體重增加，事後才會有消腫的錯覺。2023/03/19 11:59 -
常放臭屁恐「惡性腫瘤」！大腸癌徵兆不明顯 這症狀快就醫
便祕與本來好發於老人和孕婦，而今有便祕困擾的年輕人愈來愈多，通常飲食與生活習慣是關鍵，也有些人會擔心排便跟放屁是否與大腸癌風險有相關聯。對此，中醫師賴睿昕為大家解答。2023/03/17 09:17 -
疫情後的回購率 超高！ 肚子大被讓座好尷尬！酵素王解決百萬女性小腹婆困擾 內含綜合蔬果萃取物及多種益生菌，代謝順暢變年輕
許多女性號稱背影殺手，骨架雖小且四肢纖細，但卻始終因為圓滾滾的小腹而苦惱！根據調查顯示，國人20至50歲中，約25%有排便的問題；而每10位上班族，就有5位有此困擾，比例超高達50%，其中又以女性比男性更為頻繁。品牌創立於1992年，品牌歷史超過25年的台灣保健食品龍頭保濟堂洞悉這市場趨勢，於2015年推出促進新陳代謝聖品「酵素王」，內含多種分解酵素、綜合蔬果萃取物及益生菌，上市至今獲得廣大迴響，已協助超過百萬女性2023/03/10 10:13 -
登山怕便秘！睡眠品質也會影響排便 營養師授6招改善
登高山過夜的人常有便秘的困擾，營養師指出，其中原因包含作息改變、飲食侷限、進食量少和缺乏水份等，建議登山愛好者平時就要保持規律排便、攜帶纖維補充品和益生菌、登山大休息時補充足夠水份、並且安排排便時間，以及確保良好的睡眠品質。2023/03/09 11:13 -
上廁所別再滑手機！馬桶坐超過15分鐘 「便便倒縮」恐釀痔瘡
手機不離身的現代人，就連上廁所也要帶上手機，趁著坐在馬桶上的幾分鐘忙裡偷閒，瀏覽FB、IG、YT、TikTok等，這或許是一些人享受個人獨處、放鬆的時刻，醫師表示，如廁閱讀雖有助於醞釀便意使排便順暢，但馬桶坐太久卻容易引發痔瘡；建議最佳如廁時間是10至15分鐘以內，並且一旦有排便的衝動，就應該在15分鐘內將大便排出，避免大便反蠕回直腸使大便乾硬，導致下次排便困難引發痔瘡。2023/03/06 12:16 -
瀉藥別亂用！便祕女吃完竟撐破腸道 染腹膜炎休克險丟命
瀉藥別亂吃！不少人因為飲食、作息上的不正常，或是受到外在壓力、心理因素影響，導致容易出現便秘的情況，為了緩解腹部脹痛的相關不適症狀，會選擇服用瀉藥加速排便，不過醫藥記者梁惠雯也指出，過往就有個案因自行服用瀉藥，導致腸道被撐破、感染腹膜炎出現休克症狀。2023/03/04 08:53 -
體重不到40公斤！女神愛吃番茄醬「臉腫像貢丸」 長達7天沒排便
啦啦隊人氣成員慈妹、奶昔、丹丹、秀秀子出席漢方草本茶飲活動。慈妹從小喜歡喝飲料，每天把鋁箔包飲料當水喝，因家族遺傳，體重依舊不到40公斤。慈妹透露，小時候喜歡吃番茄醬，曾導致整張臉水腫，「我四肢很細，頭很大，整個人很像貢丸插在竹籤上。」慈妹坦言深受腸胃問題困擾，曾7天沒排便，加上懶得上廁所，還曾罹患膀胱炎。2023/02/26 15:28 -
太愛吃生魚片！他腹痛多天衝醫 一照驚見「白蟲狂蠕動」
曾有1名女大生因連續5天吃生菜，結果竟不慎把蟯蟲的蟲卵給吞下肚，導致一條條的蟲子就這樣從她的肛門掉出來。對此，禾馨民權健康管理診所院長林相宏也分享，曾有1名患者疑似因為有吃生魚片的習慣，使得連日腹痛，不料在照完大腸鏡後，竟發現裡頭有「白蟲」在蠕動。2023/02/25 21:41 -
吃番茄減重抗飢餓！可防乳癌、攝護腺癌 牙醫激推4大好處
維護口腔健康，除了刷牙和用牙線，吃對食物也有幫助！牙醫師指出，「番茄」對口腔和身體而言是非常好的食物，能幫助預防蛀牙、促進口水分泌，也能預防攝護腺癌、胃癌、卵巢癌、乳癌等。2023/02/24 14:11 -
便便完別馬上沖水！「4型態」恐已大腸癌 專家：快就醫
根據衛福部國健署統計，大腸癌已經連續15年高居癌症患者人數之首，且每年平均會新增16829人。對此，陽明交通大學生化暨分子生物學系教授蔡英傑就指出，民眾每次上完廁所之後，就應該觀察一下本身的排便情況，若發現4種症狀的話，就很可能已是大腸癌初期。2023/02/22 13:35 -
順暢傳說是真的！醫認證「早餐店大冰奶」4大關鍵能潤便
現代人壓力大又常外食，經常有便秘的困擾，不過卻有人發現一喝到「早餐店大冰奶」就可以立即順暢，許多人跟進嘗試也紛紛成功，讓這個都市傳說越傳越盛，不過早餐店大冰奶到底為何助排便，就有胃腸科醫師終於解惑，原來「早餐、大、冰、奶」4大元素正是促進順暢的重要關鍵字，才會讓眾人屢試不爽，別再誤會冰塊或是食材的衛生問題。2023/02/22 05:45 -
外食族「嗯嗯」不順？5招擊退便秘 鍛鍊腹肌也有用
隨著生活型態的改變，加上前幾年的疫情爆發，很多人開始成為外食族的一員，不論是在外面買便當或是回家叫外送，長久下來，越來越多人開始出現便秘、排便不順的問題！到底該怎麼解決這個困擾呢？趕快來看看以下5大秘訣吧～2023/02/17 12:42 -
最強通便水果是啥？ 過來人點名「這組合」：比大冰奶神
便秘是現代人的文明病，不少人常有排便不順的困擾，對此就有網友想知道：「芭樂是最強通便水果嗎？」貼文曝光後引發熱議，也釣出許多內行人傳授「最強通便水果組合」。2023/02/16 05:00 -
上不出來！營養師曝「便祕3類型解方」 長期便祕恐罹癌
許多人有便祕的困擾，若不想便祕發生，吃大量蔬果就好？沒有便祕就不需要擔心？對此，營養師李婉萍指出，排便是否順利，會顯示出身體代謝狀況的好壞，影響到體態，長期便祕更有可能增加罹癌風險。以下她也分享常見的3種便祕型態與解決方法，幫助大家更了解自己的身體狀態。2023/02/14 23:18 -
大腸癌率100%！醫點名「極危險族群」：青春期就要篩檢
中研院院士朱雲漢因直腸癌病逝，享壽67歲，令各界震驚與悲痛，對此，台南市安南醫院副院長、腸胃科醫師許秉毅指出，大腸直腸癌若早發現、早治療，治癒率高達95%，但早期大腸癌沒有什麼症狀，因此不能等到出現才檢查，自主性進行大腸癌篩檢非常重要！許秉毅提出「大腸癌主動防禦系統」的概念，分別針對有無大腸癌家族史，以及「家族性大腸息肉症」患者的子女，建議最好在成年後、40歲及45歲開始，就該進行大腸癌篩檢。2023/02/10 23:23 -
6種地瓜大PK！想瘦身選這種 「1吃法」排便更順暢
正值地瓜盛產季節，營養師高敏敏盤點6種地瓜營養，提供一招吃法讓排便超順暢。2023/02/10 15:58 -
國三男痔瘡爆裂！內褲染血 「3學生常見習慣」兒童也會長
長時間坐在馬桶上，恐對直腸造成傷害，尤其現代人常把手機帶進廁所，一滑就是好久，也容易因此患上痔瘡。對此，天莘大腸直腸外科診所院長陳威佑提醒，痔瘡不是老年人的專利，國、高中生也可能得痔瘡。2023/02/10 05:00 -
8旬翁5天沒大便！醫手一伸「食指就碰到」：腫瘤塞住了
你多久沒大便了？一名80歲的老翁因為5天沒排便，找了急診處理無效，掛號肝膽腸胃科做「肛門指診」，沒想到醫師一摸，就發現一顆表面不規則的腫瘤，僅在「肛門口5公分」處，研判是直腸腫瘤造成的嚴重阻塞。2023/02/08 05:40 -
國民天菜防便秘！醫曝高麗菜「4大益處」 2類人忌吃恐傷身
高麗菜被譽為國民天菜，吃起來又甜又脆，幾乎人人都喜歡，尤其吃鐵板燒、熱炒必點高麗菜，醫師也指出，多吃高麗菜能防骨質疏鬆、助排便、甚至降低癌症。2023/02/07 14:10 -
排便「最順時間」曝光！1因素釀卡卡 這姿勢爽拉不用擠
便秘是現代人的文明病，不少人常有排便不順的困擾，甚至會購買軟便劑、緩瀉劑等自行解決。不過中醫指出，改善便秘的關鍵其實在於水量和膳食纖維量的攝取、排便時間、以及活動量。2023/02/05 23:04 -
男「賀爾蒙爆發」誤吞被保險套包住的香蕉 堵腸道畫面曝
一名34歲男子因出現腹痛、噁心、嘔吐症狀掛急診，坦承自己在「荷爾蒙爆發」（hormonal rage）下，誤吞一根被保險套包覆的香蕉，結果導致大範圍腹痛，完全無法進食，也超過24小時無法排便；醫生開刀從他的小腸取出一個完整的打結保險套，內容物早已發黑，完全看不出水果原型。2023/01/30 16:50 -
又便祕了！「2種」膳食纖維改善 營養師：水分不足成反效果
又因為便秘傷腦筋了嗎？我們的腸道最需要的就是膳食纖維，除了可以維持腸道健康外，更能幫助排便更順暢。膳食纖維竟然有分成這兩種，如果有排便不順的問題，可以看看自己是缺乏哪一種膳食纖維，加強做補充，改善便祕！2023/01/17 05:00 -
正妹脫衣「這裡超腫」嚇跑男友 醫照X光驚：要切剩20公分
一般而言，一天排便3次到三天1次，可算是一個正常的頻率，不過有的人就沒辦法正常排便。外科醫師陳榮堅分享一個案例，有名20多歲女子2個禮拜完全沒大便，最後確診為大腸無力症，需將直腸切到剩20公分。2023/01/14 13:37 -
別討厭青椒！綠色纖維多還可助排毒 紅椒維生素C稱冠
青椒有股特殊氣味，曾被網友票選為「前十大最不喜歡的蔬菜」之一，不少小朋友甚至大人看到青椒就皺眉頭，但營養師高敏敏表示，如果你不愛吃青椒，就太可惜了！青椒富含膳食纖維，可促進體內代謝，幫助排便、排毒，而且熱量低，而青椒和甜椒是同一種菜，而如果你不愛青椒的「椒味」，則可選用各種顏色的甜椒，各色甜椒在營養價值上也各有所長。2023/01/10 10:56
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