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    失智風險 結果共67筆

  • 熱門早餐「恐害失智」!研究追蹤13萬人 醫示警:多14%風險

    不少煙燻、加工肉品風味獨特,往往是民眾在飲食上的熱門選項,然而眾所周知、加工紅肉除了對腸胃、腎臟不好之外,更有研究指出恐有「增加失智風險」的可能;腎臟科王介立醫師提醒,若真的想吃紅肉、還是建議以原型食物為主。
    2024/10/27 13:54
  • 這年齡層周末「再睡五分鐘」可降70%失智風險! 台大研究引外媒報導

    我國台灣大學近日有項新研究顯示:周末若賴床、多睡幾個小時除了能讓身體更有活力,還能將失智的風險降低高達70%以上,研究在國際期刊上曝光後引來外國媒體報導、掀起討論。
    2024/10/19 14:28
  • 生活當中若不排除這些「危險因子」 醫師:罹失智症風險增高!

    失智症的危險因子,涉及遺傳、生活方式、健康狀況和環境因素等方面。雖然無法改變某些風險,像是年齡和基因,但透過改善生活方式、保持良好的心血管健康、參與社交活動和管理精神健康等措施,可有效降低罹患失智症的風險,持續的研究也將有助於我們進一步了解,危險因子的作用。
    2024/08/24 22:50
  • 鮪魚也中鏢!醫曝3種魚「重金屬含量高」 吃太多恐更快失智

    深海魚類富含Omega-3脂肪酸以及優質蛋白質,適量食用有益健康;不過,減重醫師蕭捷健提醒民眾,部分深海魚如鮪魚、鯊魚和旗魚,體內可能累積較多汞等重金屬,長期食用恐損害神經系統,增加失智風險。蕭捷健醫師建議,改吃鯖魚或鮭魚,每週2至3次,不僅汞含量較低,還能降低心血管疾病發生率約20至30%。
    2024/05/25 17:51
  • 金鐘視帝88歲母「提問鬼打牆」!驚現失智前兆 醫籲2食物降風險

    金鐘視帝陳亞蘭近日公開出席歌仔新戲的記者會,無意中透露了她88歲的母親已經出現了失智的前兆。營養師提醒,吃錯食物可能傷腦,吃對食物有助於護腦,國家衛生研究院就發現,多吃2種食物降低失智風險。
    2024/05/14 16:20
  • 工作太無聊「重創大腦」?釀失智警訊 研究驚:風險飆增37%

    不少人找工作都喜歡「錢多、事少、離家近」的選項,然而躺著賺錢未必是件好事;挪威奧斯陸大學的最新研究發現,30到60多歲期間從事缺乏挑戰性的工作,可能會增加老年時期失智的風險!研究指出,如果工作性質過於簡單重複,到了70歲之後,罹患輕度認知障礙的風險增加66%,失智的風險也增加37%。
    2024/04/25 17:54
  • 不只壯陽硬起來!威而鋼「降15%死亡」風險 還能降失智

    「藍色小丸子」威而鋼(Viagra)問市26年,不只增進許多男性房事幸福,現在更成了具「延年益壽」作用的藥!據英國的研究發現,服用威而鋼的男性,死亡風險降低15%!醫師表示,威而鋼具有增加體內血液灌注的作用,而且有能力服用威而鋼助興,一來顯示體力和心理狀態不錯,另外經濟能力還能買威而鋼,可能是多原因讓男人更長壽。
    2024/04/21 14:33
  • 聽不到增失智風險!大腦退化速度高5倍 潛在聽損達230萬人

    聽不到小心會失智!根據研究顯示,輕度聽損者的失智風險增加1倍,中度聽損者增加3倍,重度聽損者的失智風險更高出5倍之多。
    2024/04/12 11:12
  • 聽力不好失智風險愈大!專家籲及早配戴助聽器,1技巧強化溝通

    在台灣,六十五歲以上的人口中,有四分之一左右的人面臨聽力問題,這個情況在老年人中非常普遍。醫師指出,這些聽力問題大部分是與老化有關,也有一些是先天性疾病,或者是後天中耳炎所導致的。
    2024/03/21 17:17
  • 吃威而鋼能預防失智?英研究:阿茲海默症風險降低44%

    經過數十年的研究與開發,人類至今仍無法找到治療阿茲海默症(Alzheimer)的有效辦法,不過有項新研究發現廣被視為治療男性勃起障礙的「威而鋼」(Viagra)竟有助於降低失智風險,雖然還需要更多實際實驗結果來佐證,但這個發現仍提供專家全新的思路。
    2024/02/08 12:27
  • 便祕不只腸道出事!「失智風險」倍增 認知衰退率增73%

    便秘問題時常成為現代人的困擾,然而排便不順並非只是腸道問題。醫師解釋便秘所造成的影響遠大於民眾所想,甚至與「失智症」有密切相關!研究指出,每週排便小於三次的男性罹患失智症風險較每天排便者高出1.8倍,女性則高1.3倍。此外,另項研究稱便秘者較每天排便者,認知衰退機率增73%,提醒民眾務必多吃蔬菜多運動。
    2024/01/16 11:41
  • 50年後南韓人口減三成 年長者將占半數

    南韓面對少子化和高齡化,人口逐漸遞減,南韓統計廳預測,約50年後,南韓人口將降到3622萬人,其中高齡人口接近半數,年長者的健康問題是一大隱憂,京畿道政府開設認知課程,訓練年長者提高瞬間記憶,利用智慧手機和平板電腦進行失智症檢查,提早預防失智風險。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。
    2024/01/02 12:03
  • 不只高血糖!低血糖也很可怕 「2狀況」失智風險恐升高

    低血糖常在臨床上被忽略,還會伴隨嚴重的慢性疲勞、偏頭痛、憂鬱、焦慮等問題,通常非糖尿病的低血糖,有2種狀況,且反覆的低血糖恐會讓失智風險升高,但只要沒有特殊疾病影響,通常能透過安排餐次、調整蛋白質和澱粉比例來有效預防。
    2023/12/21 23:48
  • 緩失智有解!「這配料」好處更甚薑 研究:認知記憶力升

    前往日式餐廳享用壽司與生魚片時,民眾經常沾上「山葵醬」增加風味,不過山葵醬看似相當普遍,實際上卻對於預防失智風險有相當大的功效。日本東北大學日前進行了一項研究,實驗組中的長輩每天食用約5公克的山葵,經過了三個月發現其在語言、注意力及記憶力都有所提升。
    2023/12/06 09:02
  • 爆米花降低失智風險?這樣吃認知能力有望年輕8.5歲

    許多人看電影喜歡搭配的零食爆米花,可能擁有不為人知的意外功效。根據美國最新研究,只要在每天的飲食中,攝取適量的爆米花等全穀類食品,就有望降低失智風險,認知能力比較少攝取全穀類者年輕8.5歲。
    2023/12/02 18:04
  • 喝比吃更傷腦!「3類含糖飲」別碰 罹失智風險速飆升

    飲用含糖飲料恐增加失智風險!世界衛生組織預估2050年全球失智症人數將成長至1億3千9百萬人,而國際失智症協會(ADI)曾在2015年全球失智症報告中指出,世界上每三秒就有一人罹患失智症。德國研究發現,飲用含糖飲料與罹患失智症有正相關,其中三種含糖飲料更會增加風險,務必特別當心。  
    2023/11/23 11:20
  • 心血管疾病增失智風險 研究:多閱讀可提升認知儲備

    國衛院研究發現,心血管疾病會提高認知功能衰退的風險,但教育程度高的長輩,即使心臟功能不佳,也較不易發生認知功能衰退,可養成學習及閱讀習慣提升認知儲備,對抗失智。
    2023/11/17 17:00
  • 吃藥緩解胃食道逆流要小心 長期用藥失智風險高3成

    現代人工作壓力大,不少人長期受到「胃食道逆流」所擾,雖然可以透過藥物舒緩症狀,不過早前就有研究表明,長期服用「質子幫浦抑制劑」(PPI)緩解胃食道逆流會增加中風、骨折等病症的風險,如今一項最新研究顯示,長期服用此藥物罹患「失智症」的風險,竟然比起從未使用過PPI的族群還高出3成。
    2023/08/11 15:15
  • 輕忽「這疾病」導致心血管疾病 大型研究:失智風險高!

    高血壓對心智功能的影響並不限於老年人,中壯年人也會受影響,根據衛福部與中華民國心臟學會的建議,滿18歲後保持每天至少量測一次血壓的習慣。別等到已經確診失智症才想到血壓控制,往往失智症患者會忘記或抗拒吃藥,對於治療的情況,也不喜歡和醫生討論,逃避治療,使得疾病更難控制。
    2023/05/26 23:01
  • 26歲男星不菸酒!竟肺癌晚期 醫嘆「1日常習慣」比抽菸恐怖

    26歲男藝人不吸菸、愛運動,竟然是肺癌末期!台灣吸菸人口驟降6成,但是國人肺癌人口卻從3000人變1萬5千人,增加4倍!醫師提醒,空污、煮飯油煙的懸浮微粒可能導致肺癌或肺發炎。據醫學研究指出,懸浮微粒引起全身發炎,不只可能增加糖尿病風險,也會引起骨質流失、憂鬱症和失智風險升高!中醫師吳明珠教「拍肺經」增加抗病能力!
    2023/05/14 15:07
  • 「做3件事」失智率降35%! 神經內科醫:其中1招還能防中風

    隨著老年人的快速增加,失智症已成為日益嚴重的全球公共衛生問題。WHO在2021年指出,全球罹患失智症的人口約有5500多萬人,且未來患者數量只增不減,預計2025年全球失智症人數將增至1.39億人,該疾病所帶來的逐步退化因而衝擊整個家庭。神經內科名醫陳龍指出,欲降低失智症發生率,要「做好3件事」,其中運動可降低35%失智風險,他又最推薦「1走法」不只改善神經、血管功能,還能降低中風風險。
    2023/04/11 09:18
  • 小心器官退化!睡不好恐失智、罹三高 醫親授6招助眠秘訣

    沒睡好很傷身!睡眠不足當心容易罹患三高,還會增加失智風險。醫師提醒,失眠別急著吃安眠藥,找出背後原因才重要,提供6招睡眠祕訣,有助改善睡眠問題。
    2023/01/31 10:24
  • 高血壓增加失智風險 研究證實「腦部退化」:恐50歲就發病

    冬季來臨後接連的寒流、冷氣團也讓眾人意識到「心血管疾病」相關的問題,常見的高血壓更是造成中風等疾病的罪魁禍首之一,如今更有研究指出,其實高血壓也同樣會增加失智症及阿茲海默氏症的風險,甚至可能在青壯年的年紀就可能發生。
    2023/01/10 10:57
  • 中年人多吃「魚」!優質脂肪降失智風險 研究:每週至少1份

    大多數人步入中年時會擔心年老多病,因此特別照顧飲食健康,根據英國媒體《Mail Online》報導,一項發表於神經學雜誌的研究指出,多攝取Omega-3脂肪酸可有效預防記憶衰退、提升解決問題的能力;中年人若每週食用至少1份富含優質油脂的脂肪魚,不僅有助於減少腦部炎症的發生,還能降低未來得失智症的風險。
    2022/12/31 11:13
  • 全球每3秒1人罹失智症 肥胖也增加失智風險做「這遊戲」測失智

    根據調查顯示,台灣65歲以上的老人,大約每13人就有1位失智者,80歲以上的老人,則是每5人有1位失智者,而在還沒有演變為失智症的前期階段,是輕度認知功能障礙,這個時間點,因為可能沒有出現太多徵兆,所以家人或自己都不知道,工研院發表了一款認知檢測技術,透過互動小遊戲,可以早期發現,也能盡快治療。
    2022/12/30 23:27
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