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上班惡夢! 傳產業重「師徒制」年輕人遭刁難
工作場合上遇到同事間的排擠,或是主管的言語威脅都算是霸凌。有數據統計,高達八成以上的上班族自認曾遇到霸凌,只是其中六成以上的人都選擇隱忍、不想把事情鬧大,甚至平均忍氣吞聲長達20.5個月。2023/08/29 14:13 -
天熱她上班火氣大被調侃「躁鬱症」 2種極端表現幫辨別
炎炎夏日,一出門就熱到不行,高溫也讓不少人「火氣大」,心浮氣躁,動不動就動怒,謝小姐是一名上班族,從暑假開始,經常與同事發生摩擦,任何小事都會讓她感到煩燥,身旁的人都會調侃她是不是得了躁鬱症,這也讓她懷疑是否真的生病了,因此前來就診。醫師指出,罹患躁鬱症患者,情緒會不斷在「躁期」和「鬱期」間擺盪,分別出現亢奮、衝動和心情低落兩種極端表現。2023/08/29 13:32 -
麥當勞「薯條冷知識」1.1萬人朝聖!網酸:原來錢花在這
全球速食知名品牌「麥當勞」立足多個國家,不僅搭餐組合多元且推出「得來速」的服務,滿足不少上班族或趕時間民眾的需求,更成為許多人的宵夜首選。日前有臉書粉專在貼文上分享關於麥當勞的大中薯冷知識,兩者外包裝竟有「一條黃色曲線」的差異,讓不少人感到訝異,不過也有民眾秒懂反酸「原來錢花在這裡」。2023/08/29 11:34 -
他問「這職業」都提早退休?內行人曝:普遍都規劃45歲
科技業是台灣經濟發展重心,薪資優渥福利佳,羨煞不少上班族。對此,就有網友好奇「科技業是不是都可以提早退休?」貼文一PO出,引發網友們的熱烈討論。2023/08/28 10:18 -
一桌1萬!同事聚餐顧聊天 「他全打包」竟遭酸:有多窮
惜食是美德,更是對地球永續有助益的事。近日就有一名上班族分享,因為不想浪費食材,打包了公司請客、沒吃完的昂貴海鮮,竟被同事酸言酸語「到底多窮?」此話一出令他相當傻眼,好奇打包難道是件很丟臉的事嗎?貼文一出掀起討論。2023/08/27 23:11 -
保健品吃再多都沒用!4招檢視「慢性疲勞」 GG硬度也有關
一名33歲上班族工作繁忙且壓力大,不只須加班熬夜,有時還要喝酒應酬,油炸辣烤等飲食都沒有節制,即使假日補眠,睡再多卻都沒有睡飽的感覺,反而更加疲憊,體重也不斷上升,吃很多健康食品,狀況都沒有改善。中醫師提醒,這是很典型的慢性疲勞,與身體的陽氣有關,可以透過4種面向檢視自己的陽氣是否足夠,減少耗損才有助於身體恢復健康。2023/08/27 15:17 -
台北上班族新研究!台大:換季變天、PM2.5影響心血管健康
空污問題不容忽視!台大醫院與台灣大學針對城市氣候溫度、相對濕度和PM2.5空氣污染的季節性變化,對心血管健康的影響進行研究,發現環境溫度與濕度可顯著影響血壓、心率、心搏輸出量、心臟輸出量,季節效應顯示冬天是一個心臟血管負擔增加、好發心血管疾病的季節,且PM2.5空氣污染同樣對血壓有顯著影響,可能會增加城市中上班族的心血管併發症,此研究成果已發表於Ecotoxicology and Environmental Safety期刊。2023/08/26 14:14 -
不只氣溫! 找86位北市上班族 台大研究:PM2.5影響心血管
心血管疾病長期以來是國人健康威脅主因之一,竟然也跟環境當中的濕度、PM2.5,息息相關。2023/08/26 11:06 -
曾2度登「世界最美臉孔」 《假面女郎》Nana要來台灣時間曝光
韓劇《假面女郎》講述對外貌自卑的女主角金貌美,白天是普通上班族,夜晚化身成超人氣直播主,反映韓國外貌至上主義引發的社會問題,故事驚悚刺激,開播後就登上台灣觀看排行冠軍,而飾演整型後女主角的Nana也因為驚人美貌爆紅,現在更將來到台灣出席活動,讓粉絲超期待!2023/08/25 12:51 -
「富二代vs.白手起家」 眾人一面倒秒選:強太多了
如果人生能選擇,你會想當家裡有資源的富二代,還是白手起家、一切靠自己的人?一名網友近來在PTT發起討論話題,好奇是有實力的人比較令人羨慕,還是當個資質普普的有錢人家小孩更令人嚮往?問題拋出後,雖兩種都有人選擇,但更多人卻點出現實面,直言「會投胎比會投資更重要」。2023/08/24 23:13 -
上班族不滿凍薪! 努力跳槽加薪才趕得上通膨?
為了追求更好的薪資及工作條件,不少人會選擇跳槽轉職,根據人力資源專家的觀察,轉職者的年薪通常會增加5%至15%,而在熱門產業中,如半導體、科技和資訊等領域,增幅可能更達到20%至30%。國際求職平台資深招募經理金宏權表示,跳槽談加薪的幅度,避免過高或過保守,以免衝擊自身利益,像是科技、金融等行業,薪資增幅通常落於5%至20%之間。2023/08/24 22:47 -
塞爆!內湖「暴雨、事故」 200公尺路程花40分
內湖下班塞車情形,已經延續多年,而近期又因為強降雨加上有事故,讓塞車時段拉得更長,甚至已經晚間7點多,非尖峰時段1.1公里距離也要開13分鐘,等於時速只有5公里,讓不少內湖上班族很無奈。警方備戰塞車,提早一個小時站崗,一站就是4小時,交控中心也加強廣播宣導,但還是很塞。2023/08/24 19:20 -
襲胸DJ SODA「拍片再自首」網怒炸! 24歲妹落網犯案理由瞎爆
走性感路線的韓國DJ「DJ SODA」8月中參加日本大阪的音樂祭,沒想到活動上竟遭多人襲胸,主辦單位也正式向警方報案,目前有2名男子透過YouTuber致歉,然而態度輕浮,甚至還被鼓勵「很有勇氣」,遭日本網友罵翻。24日則有另一女性上班族被抓到,稱自己是太開心才摸了DJ SODA的胸部。2023/08/24 18:05 -
憋住噴嚏「耳膜秒穿孔」!專家示警5慘況:眼睛、胸腔恐出事
為了怕噴嚏聲量影響他人,又或是個人堅持,不少人都有強忍噴嚏的習慣,然而雖然只是簡單一個「憋住」的動作,卻可能對身體造成超乎想像的負面影響;越南一名26歲上班族男性,在某次上班期間強忍噴嚏後,就接連出現聽力受損、耳鳴甚至是流膿的詭異症狀,緊急就醫後才意外發現,竟是上次強忍噴嚏時,意外造成耳膜穿孔導致,所幸經過手術後已經順利恢復健康。2023/08/23 14:01 -
百萬健身網紅每日走路「3千增至萬步」 身心驚人成效曝
一般上班族坐在辦公室是日常,「久坐」更成為了一種習慣。有一名百萬健身網紅就分享自己一直都過著「久坐」生活,每天大都只走3千到4千步。而後他決定開始實行「每日步行一萬步」計畫,後體力竟有明顯變好、工作壓力也較為舒緩。2023/08/23 05:40 -
被電暈?女粉《他馬克老闆》造勢超敢講 盧廣仲1句話笑翻人
藝人盧廣仲新電影《他馬克老闆》再次引起關注。這部由他主演的作品中,他以幽默詼諧的方式詮釋了許多上班族的心聲和困境。2023/08/22 19:02 -
退休存款5百萬…他細算「只夠17年」驚喊:沒人發現嗎?
辛苦工作大半輩子,大家都期待能早點退休,過自己想過的生活,但到底要有多少退休金,才能真正不愁吃穿的安享晚年呢?就有網友細算發現,一般普通人平均年薪50萬,工作40年退休,65歲頂多只能存下500萬,但即便省吃儉用也恐怕17年就花完,讓他驚覺根本不夠,驚問「老了沒錢花怎麼辦?」引起廣大網友討論。2023/08/21 17:44 -
假日狂睡! 醫示警「別報復性補眠」:1時間小憩最佳
現代人生活壓力大,上班族常趁假日時「報復性補眠」,把平日累積的疲勞睡掉。不過,就有醫師提醒,這樣做可能對身體有害,最好選在1時間點小憩。2023/08/21 05:40 -
飯後配1飲品!壯年男「肝臟一片白」 醫嘆:再不戒就腦中風
炎炎夏日,來杯手搖飲清涼又消暑,但要當心背後潛藏著巨大的健康陷阱,不只容易發胖,更會造成脂肪肝、高血脂、失智、癌症等問題。一名35歲上班族,由於工作繁忙,午餐幾乎都是外食,飯後還喜歡配一杯含糖飲料,長期下來,整個人胖了一圈,到醫院健檢發現已是中重度脂肪肝,也有代謝症候群。醫生警告,未來罹患三高、心臟疾病及腦中風的機率,會比一般人來得高,一定要立即改善飲食習慣。2023/08/20 14:02 -
解鎖新滋味!她曝「超商咖啡隱藏喝法」 網大讚:方便又省錢
許多人有喝咖啡的習慣,尤其是上班族,認為早晨來杯咖啡有助於提升專注力。日前,就有一名網友分享超商咖啡的「隱藏喝法」,那就是可以將喝不完的美式咖啡用冰塊盒冷凍起來,每當想要喝咖啡的時候,就能隨時從冰箱拿出幾顆咖啡冰塊再加上牛奶,製作方法曝光後,引來網友的熱烈討論。2023/08/20 12:54 -
日本上班族加薪「41日圓」 最低時薪衝破千圓大關!
對於許多求職者而言,前往日本工作是一個夢想。蕭小姐是位24歲的年輕人,熱愛日本文化,正計畫前往東京尋找工作機會。她認為,考慮到日本新鮮人的起薪水平,確實比台灣高,於是有赴日求職的打算。2023/08/16 22:39 -
新興熱門職業!逾四成上班族想當網紅 社群桌遊搶商機
網紅已經成為當今年輕人心中的熱門行業。根據1111人力銀行的網紅經濟查,有44.13%的上班族有意願成為網紅,其中包括31.65%想成為兼職網紅。加上有人預估到2026年,全球桌遊市場規模將達到300億美元。亞洲最大網紅行銷平台Partipost,趁勢推出以社群環境為基礎的桌遊《社群大亂鬥》,從遊戲中更認識網紅與創作者生態!2023/08/16 22:29 -
抱怨自助餐太貴!老闆娘「回這句」 他拒買單:我不要了
自助餐向來是學生或上班族的用餐選項,但卻經常因計價方式不透明被人詬病。昨(15)日一名男子到平時光顧的自助餐廳,各夾了苦瓜一格、青椒一格、高麗菜兩格,以及照過往經驗約40~50元份量的宮保雞丁,結果居然報出150元的價格,豈料向店家提出質疑後,老闆娘竟答:「我會算更貴喔!」男子當場拒絕買單。2023/08/16 15:24 -
月薪7萬「可買哪裡房」? 內行見1條件勸:洗洗睡吧
租屋買房各有優缺點,不過房價高漲,買房已成為多數人負擔不起的難事。有名月薪7萬元的上班族,花費3.5萬租房,如今不想再租了,想知道能在那裡買房。不過,網友們見到一條件,紛紛勸「不要想了」、「洗洗睡吧」。2023/08/15 22:33 -
台大文組畢想進科技業 工程師搖頭點關鍵:跟學歷無關
科技業高薪令人稱羨,根據人力銀行調查,「工程師」不只社會新鮮人趨之若鶩,更有超過7成上班族想跨足科技圈。近日就有一名男子表示,親戚畢業於台大文組科系,薪水卻平平,一直找不到好工作,令他相當好奇,「台大文組,不當OP(作業員),有辦法進科技業賺錢嗎?」2023/08/15 18:36