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不花錢、免吃藥！醫曝「這時間」上床睡覺 身體驚見10奇蹟
洪永祥醫師表示，早睡帶來的第一個變化為身體沉重感減輕與血壓獲得控制。夜間是人體細胞自我修復的黃金排毒時段，早睡能促使體內殘餘代謝廢物順利排出，讓身體回復輕盈狀態。此外，長期熬夜使交感神經持續亢奮，早睡則能讓心跳與血管放鬆，有效降低血壓數值。2026/07/04 08:46 -
林靜儀稱「男人沒保險套就不要上床」 白委怒轟失格下台
食藥署日前預告事後避孕藥品將列入管理，衛福部次長林靜儀稱身為曾在婦產科的醫師、女性主義者，絕對支持「男人沒有準備保險套就不要跟他上床」，該言論引發討論。民眾黨立委陳昭姿今（3）日批評，衛福部次長林靜儀早在10年前即施壓食藥署，阻擋事後避孕藥改為指示藥，「你種種不專業、離譜的說法跟作為，我們要求林靜儀你知所進退」。民眾黨團幹事長邱慧洳認為，林靜儀種種不專業、離譜的說法沒有身為衛福部次長的高度，「請你下台」。2026/07/03 15:33 -
泰國假銀樓少東詐騙女友96萬！還劈腿再騙10女上床
一名23歲的泰國女子去年揭發男友利用Instagram營造「銀樓少東」形象，長期以炫富照與激烈情緒勒索手段追求她，最終成功交往。誰料，交往僅1、2個月，男子以資金周轉不靈為由借走30萬泰銖（約新台幣28萬元），並強迫購買奢侈品，還趁機竊取家中黃金、現金與名錶，總損失近百萬泰銖（約新台幣96萬元）。更誇張的是，男子同時勾搭超過10名女性，涉案女子發現後報警，警方調查男方家庭背景全為虛構，甚至有多項竊盜前科。2026/06/21 21:47 -
逃離餐飲業！妹子轉行「租借女友」慘被揉手 崩潰喊：怕被騙上床
各行各業背後都有著各自的無奈與酸楚。日前有網友揭露從事「租借女友」的真實血淚，本以為是份時間彈性、不費體力的爽缺，未料實際投入後才發現極其煎熬。約會時不僅要狂找話題、安排行程，更得熟記每位顧客的喜好，收工到家後仍要隨時回覆訊息，甚至要時刻提防心懷不軌的顧客。2026/06/19 14:59 -
獨／傅子純才買淡水新房！人生最後規劃曝光 友淚憶最高22天沒上床睡覺
本土劇男星傅子純驚傳急性血癌離世，享年46歲，消息震撼演藝圈。曾與他在長壽劇《愛》、《意難忘》中合作多年的演員丁力騏，接受《TVBS新聞網》專訪時，回憶兩人並肩作戰的歲月，坦言彼此擁有深厚的「革命情感」，更曝光當年拍戲的驚人工作強度，「最高紀錄曾經22天沒有上床睡覺。」2026/06/08 11:13 -
剛結婚就出軌！男偷吃舊愛辯姊弟情 車內激吻滾床單被抓包
新竹一名陳女於2022年與劉姓男子結婚，不料兩人新婚才短短數個月，劉男便與年長他4歲的舊愛葉女再度相逢。兩人隨即迅速死灰復燃，不僅時常通話談心、頻繁私下單獨見面，甚至前往葉女家中共進晚餐，劉男更在多個節日安排與葉女一同度過並贈送禮物。陳女事後赫然抓包兩人，不僅頻繁傳遞曖昧訊息，甚至多次發生親吻與性關係，不甘婚姻遭到背叛的陳女憤而向法院提起民事訴訟，向葉女求償50萬元精神撫慰金。新竹地院審理後，認葉女已侵害到元配配偶權，判賠新台幣15萬元，可上訴。2026/06/03 10:10 -
怕阿公半夜摸上床！女看護搭帳篷自保 竟遭逼問「要爽嗎？」
近日網路流傳一段影片，一名外籍女移工在房內搭起帳篷睡覺，疑似因不堪同房阿公半夜頻繁靠近床邊，才選擇在房內搭帳篷自保。不過影片中，阿公問她「要爽嗎？」後來持續言語逼問、甚至搖帳篷稱睡在帳篷密不透風「會死掉」，示意她出來，讓網友看了很氣憤。而若影片內容屬實，恐涉及性騷擾、職場霸凌與移工住宿安全等問題。2026/05/17 16:36 -
大企業老闆NTR性癖毀三觀！ 每月砸10萬元「看老婆激戰小鮮肉」他一旁作筆記
謝震武律師主持的《震震有詞》最新一集探討「當愛情變明碼標價、犧牲的籌碼！這樣的婚姻還剩下多少真心？」邀請資深媒體人林裕豐、兩性作家欣西亞、資深婚顧ViVi及雷丘律師，揭開多起荒謬的真實案例。竟有企業家大老闆願意每月多花10萬，看太太和別的小鮮肉上床，令人瞠目咋舌。2026/05/14 14:13 -
林心如體脂22「健檢居然有紅字」 為愛戒酒：想陪小孩久一點
林心如今（6）日出席生醫品牌記者會，從早睡、運動調養身體，林心如的狀態比生產前還要好，肌肉更加緊實，體脂僅有22%，不過即使身輕如燕，林心如健康報告還是有紅字，因為家族遺傳，她的膽固醇數值超過200，現在養成9點上床的好習慣，夜間姊妹聚會都沒了，已經戒酒好多年，她笑說：「希望陪小孩久一點。」2026/05/06 16:21 -
陸男星帶孩「找小三上床」！正宮態度逆轉 直播哭喊不離婚
因「宋寧峰」婚內出軌「Q小姐」並帶5歲女兒見面引爆爭議，「張婉婷」直播坦言原擬赴民政局離婚，盼「Q小姐」收手；但對話錄音仍被公開，她說：「人是會變的，我是一個善良的人，人跟人之間還是有感情的。」並稱「他已經受到他應有的懲罰了。」決定暫不離婚陪伴！2026/04/12 17:48 -
邀女同學「家裡玩貓」！職軍進門突抱她上床 下秒伸狼爪得逞
台中市發生一起現役軍人性侵案件。張姓男子與被害人小竹為高中同學，兩人維持朋友關係。2023年8月間，張男先邀請小竹參加朋友家烤肉聚會，烤肉結束後再以「到住處玩貓」為理由，將小竹載回自己住處。2026/04/10 10:57 -
幾點上床更重要！研究揭「1睡眠模式」10年心臟病風險翻倍
不規律的睡眠時間，10年內心臟病風險高出2倍。食安專家韋恩指出，研究發現，每天睡不滿8小時的族群裡，睡眠時間不規律的人，10年內心臟病發或中風的風險是規律睡眠者的2倍，而起床時間不規律的影響反而不顯著。若想緩衝不規律帶來的傷害，只要每天睡超過8小時，其風險關聯就會消失。2026/04/08 15:16 -
妻尬酒吧老闆3hr「熱吻緊抱」！日法院駁夫百萬求償：沒上床證據
日本東京一名40多歲的男子發現妻子與一名酒吧老闆關係過從甚密，不僅在公園擁抱、親吻，妻子更三度前往對方店內單獨待上數個小時。人夫憤而於2025年向東京地方法院提起訴訟，要求對方賠償約800萬日圓（約新台幣160萬元）。法院經審理，認定親吻、擁抱與牽手並不等同於肉體關係，駁回男子鉅額索賠。2026/03/25 19:50 -
秒睡體質好？他以為太累「竟心臟衰竭」訊號 醫：1類人風險飆
相對於有些人躺在床上翻來覆去都睡不著，很多人對於一上床就能秒睡的人感到太羡慕，不過也有人擔心是不是太累。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅提醒，一直秒睡不見得是累，可能是身體發出的警訊。如果每天都睡得很飽，但隨時隨地都可以秒睡，恐怕心肺有問題，建議要進一步檢查。2026/03/19 13:46 -
睡好久還是累累的…不是你太豬！「春睏」發威、門診患者增3成
最近是不是常覺得怪怪的？明明晚上早早上床，睡眠時間也足夠，但隔天起床還是累，整個人昏昏沉沉，好像怎麼睡都睡不飽。其實這不是連假導致的作息混亂，馬偕醫院中醫部婦科主任瞿瑞瑩醫師就指出，這可能是春天常見的「春睏」，也因為這樣，門診增加三成。2026/03/18 14:32 -
50歲林心如健檢紅字！認了每次都超標 9歲愛女暴風抽高公開「關鍵原因」
林心如在農曆年間與藝人好友聚會，照片曝光後，驚見同行的9歲愛女「小海豚」身高長到女神媽的肩膀，成為關注焦點。今（12）日林心如出席家扶基金會公益記者會，提到小孩暴風抽高，她笑著表示，女兒身高確在班上是數一數二的，目前已經140公分初，腳的尺寸也有22公分，幾乎半年就得換一次鞋。她認為睡得好對孩子成長很重要，尤其女兒本來就相當重視睡眠，「她九點就要上床睡覺，有時哄她睡覺，我自己也睡著了。」2026/03/12 17:17 -
失眠族必看！網推十大助眠好物 「這款噴霧」爆紅：一噴秒入睡
睡不著的夜晚怎麼辦？網友熱烈討論的助眠神器大公開！ 深夜時分，滑完最後一則訊息、關上房間的燈，本以為躺上床就能一秒進入夢鄉，沒想到翻來覆去卻越躺越清醒。這樣的夜晚，你是不是也很熟悉？2026/03/11 03:00 -
打瘦瘦針「性」趣瘦一圈？泌尿醫這樣說：3身體能量危機成關鍵
「瘦瘦針」近年爆紅，不少人透過藥物成功減重，風潮持續延燒。不過泌尿科醫師蘇信豪就分享，近日常在門診被患者詢問，減掉體重後，晚上床上的表現會不會也跟著掉漆，「白天在健身房練大重量，晚上在床上卻舉不起來，這到底是不是瘦瘦針惹的禍？」。對此，他回應了。2026/03/08 08:43 -
嘉義18歲男拐小姊妹上床！完事後全慘染梅毒 家長崩潰報警
嘉義一名18歲陳姓男子，於2024年至2025年期間，在住處與一對未成年姊妹發生性行為，導致兩人罹患梅毒，被母親發現後報警。案經嘉義地方法院審理，發現陳男在與妹妹交往的期間，還與姐姐曖昧發生性行為，事後雖然陳男與家屬達成和解，卻未依約給付賠償金，導致法院對於陳男的履約能力產生質疑，最終陳男被依違反《刑法》妨害性自主罪，被判處有期徒刑3月及1年10月，全案可上訴。2026/03/06 14:27 -
Switch被沒收爆怒！美11歲童生日開槍弒父 坦言：我殺了爸爸
美國賓州一名剛滿11歲的男童在生日當天，因不滿養父沒收其任天堂 Switch遊戲機並要求上床睡覺，竟在深夜趁父母熟睡時，翻出保險箱鑰匙並持左輪手槍近距離射殺養父。男童事後甚至對養母大喊：「我殺了爸爸，我討厭我自己。」2026/02/23 16:19 -
逼簽性愛同意書騙信徒「靈修」 色師父稱：跟我修X改變命運
台中一名劉姓男子從民國98年，接手經營母親生前創設的「西方如來寺」佛堂，對外宣稱母親為無量金菩薩，來降駕救世，謊稱可以窺見他人所想，陸陸續續騙女信徒和他「靈修」，其實就是以宗教名義騙上床，共騙了3位女信徒，多達數百次，此案經法院審理，判劉男需賠錢給女信徒。2026/01/24 13:31 -
頭皮發麻！澳女睡一半胸口沉重以為是愛犬 睜眼驚見2.5m蟒蛇
澳洲布里斯本日前上演一場半夜驚魂記！一名女子睡到一半突然感覺「重物壓胸」，原本以為是愛犬跑上床，當她睜眼時，竟然是一條 8 英尺長（約 2.5 公尺）的蟒蛇映入眼簾，瞬間頭皮發麻。2026/01/19 16:14 -
綜藝大哥爆料「演藝圈陪睡」！性感女星遭送上床 慘澹下場全曝光
日本資深綜藝大哥關根勤已經72歲，對於愛看90年到千禧年代日本綜藝的觀眾來說是熟面孔，近期則跟出川哲朗一起拍攝《歐兜邁冒險趣》。出道超過50年的他，最近則在節目上透露確實看過知名女星陪睡，藝人的最終下場也曝光。2026/01/16 19:20 -
泰女遭夫脅迫賣淫拍片、跟公公上床 懷孕3個月不知生父是誰
泰國羅勇府尼空帕塔那縣（Nikhom Phatthana）一名女子近日被爆出遭丈夫強迫賣淫、拍攝影片販售，同時被強逼與公公發生關係。最後因有媒體在收到女子的求助後帶著相關證據報警，才讓女子逃脫恐怖丈夫的魔爪。不幸的是，如今女子已懷孕3個月，且仍不知道生父是誰。2026/01/08 16:42 -
手腳冰冷睡不著！醫推「泡腳20分鐘」超有效 5類人不適合
冬天一到，很多人都有手腳冰冷的問題，尤其在躺上床後仍未緩解，翻來翻去根本睡不著。營養功能醫學醫師劉博仁指出，其實這時候可以選擇「泡個腳」，這種足浴不只是讓腳暖起來而已，還有助眠、舒壓等功效。但也要注意，5種人不適合泡腳、需特別小心，否則有感染、截肢的風險。2026/01/07 13:25
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