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50歲林心如健檢紅字!認了每次都超標 9歲愛女暴風抽高公開「關鍵原因」

記者 吳志偉 報導
發佈時間:2026/03/12 17:17
最後更新時間:2026/03/12 19:29

林心如在農曆年間與藝人好友聚會,照片曝光後,驚見同行的9歲愛女「小海豚」身高長到女神媽的肩膀,成為關注焦點。今(12)日林心如出席家扶基金會公益記者會,提到小孩暴風抽高,她笑著表示,女兒身高確在班上是數一數二的,目前已經140公分初,腳的尺寸也有22公分,幾乎半年就得換一次鞋。她認為睡得好對孩子成長很重要,尤其女兒本來就相當重視睡眠,「她九點就要上床睡覺,有時哄她睡覺,我自己也睡著了。」

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林心如提到女兒暴風抽高,透露目前身高已經140公分初。(圖/張哲鳴攝)

林心如與老公霍建華一向對女兒隱私相當保護,從未公開過正面照,這次小海豚的臉部雖有可愛貼圖遮著,但已算是最大程度的曝光,只是林心如仍然沒有想照片會被朋友Po出來,不過她也補充:「拜年是開心的事情,朋友也知道我沒有把小孩曝光過,會自主遮掉,主要是公眾人物的小孩,這也是一種保護。」
 
林心如剛滿50歲,直呼沒料到時間過這麼快。(圖/張哲鳴攝)

 
女兒現在上學不免會認識異性朋友,林心如笑稱還不用擔心交男朋友方面的問題,「她現在是比較喜歡跟女生和大哥哥玩,不太喜歡同齡男生。」也提到女兒以前覺得韓國男團BTS很帥,但其實分不太出每一位成員,反而比較喜歡女團,對BLACK PINK就很熟悉。至於有說過男神爸霍建華帥?林心如笑回:「嘴巴沒有承認過爸爸帥。」老公也不會因此吃醋。問到女兒進入叛逆期了嗎?林心如笑著否認,「她不會頂嘴但很愛回嘴,你講一句她就會回你一句。」目前還算理性。

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林心如今年1月剛滿50歲,她沒料到時間過這麼快,直呼;「不可思議的數字,走著走著就到人生下半場。」但也覺得現代人即使步入中年,只要把自己身心靈照顧好,看起來都還是很年輕。會固定健檢的她,透露即使規律生活及保持運動習慣,飲食方面也很清淡,膽固醇還是紅字偏高,沒有一次低於200,不過有可能是家族遺傳,目前還不需要藥物控制。
 
林心如在「用愛包圍」記者會上,呼籲社會大眾陪伴兒少學會辨識身體界線。(圖/張哲鳴攝)

 
林心如連續3年擔任家扶基金會代言人,今「用愛包圍」記者會上,呼籲社會大眾陪伴兒少學會辨識身體界線,並鼓勵他們安心表達感受,是落實兒童保護的關鍵。她在現場分享,會買童書教導女兒身體界線的重要性,從頭到腳教她認識身體,也會明確告訴她哪些地方是不能給別人觸碰、不能露出來給別人看到,當遇到不舒服時要勇敢說不,「多數傷害並非來自陌生人,而是發生在熟悉的生活場域。當孩子願意說出不舒服的感受時,大人的反應非常關鍵。相信孩子、傾聽他的感受,就是最直接也最有力量的保護!」。
 

戲劇星聞

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