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林心如體脂22「健檢居然有紅字」 為愛戒酒:想陪小孩久一點

記者 羅凌筠 報導
發佈時間:2026/05/06 16:21
最後更新時間:2026/05/06 16:21
林心如就寢時間比蔡依林還早。(圖/張哲鳴攝)
林心如就寢時間比蔡依林還早。(圖/張哲鳴攝)

林心如今(6)日出席生醫品牌記者會,從早睡、運動調養身體,林心如的狀態比生產前還要好,肌肉更加緊實,體脂僅有22%,不過即使身輕如燕,林心如健康報告還是有紅字,因為家族遺傳,她的膽固醇數值超過200,現在養成9點上床的好習慣,夜間姊妹聚會都沒了,已經戒酒好多年,她笑說:「希望陪小孩久一點。」

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林心如身材比產前還要好。(圖/張哲鳴攝)

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養生程度比蔡依林還嚴苛,林心如晚上9點就上床休息,她透露:「因為女兒要睡覺,我喜歡在睡前的時候跟她聊天,她會跟我講一些學校發生的事情,不管她有沒有跟我們一起睡,我都會陪她,如果在我們房間的話,聽她那些故事很催眠,自己也被催眠睡著了,我們家大概9點客廳的燈就關了。」

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林心如難得開金嗓。(圖/張哲鳴攝)


談到母親節將至,林心如將帶婆婆、媽媽、女兒吃頓飯,霍建華因為工作檔期未定,不確定會不會參加,9歲女兒「小海豚」儀式感十足,過去林心如收過女兒送手作康乃馨、瓶中信,年年有卡片,昨天她已迫不及待跟林心如預告:「等不及想送禮物給你。」女兒的貼心無微不至,林心如起床要點眼藥水,即使女兒睡眼惺忪,也會第一時間起身抽張衛生紙給她,讓林心如暖暖的,而問到霍建華母親節有什麼表示?林心如說:「母親節他應該跟婆婆表示,不是跟我。」

18年前發過專輯的林心如,近日重拾歌手身分站上小巨蛋,助陣張清芳公益演唱會,張清芳一開始在群組只說「一起上台聊聊天」,後來加碼要唱〈天天年輕〉,Ella又起鬨「來跳兩個八拍」,讓她有誤上賊船之感,過了歌手乾癮,林心如將回到演員老本行,9月開拍自己製作的新戲,霍建華有望同台嗎?她明確表示沒有,「沒有適合他的角色,有需要我再提出請求。」
 

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#林心如#霍建華

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