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韓星Somi僅46公斤！ 靠3招瘦成人間芭比
韓國女星Somi在2019正式以個人身份出道，時隔兩年以新歌《DUMB DUMB》回歸，MV內Somi大秀纖細長腿及緊實腰身配上一頭俐落的大金髮，讓網民直呼：人間芭比！Somi透露在籌備新歌的期間自己靠著運動和飲食健康瘦下13公斤，不禁讓人好奇到底是怎麼辦到的？2021/09/17 15:17 -
被當搖錢樹！媽開「吃播」狂塞炸雞 3歲女重35公斤
3歲孩子本應無憂無慮，中國大陸一名女孩「佩琪」卻被當成搖錢樹，父母不顧她的飲食健康，過量餵食漢堡及炸雞等高熱量食物，大開「吃播」賺錢，儘管她說吃不下，父母還持續往她盤裡加料，只為吸引網友關注，導致她僅僅3歲，體重高達35公斤（70斤）。2020/08/25 09:55 -
早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃
近幾年愈來愈多人關心飲食健康資訊，不少長輩都會提醒孩子，要養成喝白開水的習慣，但其實「喝水」也是一門大學問，若在錯誤時段狂喝水，恐會造成反效果！對此，有中醫師就曝光5個「一般人以為健康的習慣」，提醒民眾別再犯，否則可能會傷及腸胃、得不償失。2019/12/28 14:45 -
丹麥飲食健康風 開放式三明治美味無負擔
曾被列為，最快樂的國家之一丹麥，不只風景宜人，美食也很有特色，像是國民料理，開放式三明治，擺上各式配料，簡單卻無負擔，其餘在地料理，還有早餐必吃的丹麥甜粥，味道如何，一起來品嘗。2019/12/04 16:35 -
食材費、校廚人數 台日營養午餐差很大
為了翻轉台灣營養午餐的現況，灃食教育基金會在台灣舉辦校廚大賽，前三名的校廚可以親自到日本觀摩，日本透過營養午餐建立飲食教育，學習吃飯的禮儀和飲食健康的知識，其中跟台灣最不同的就是校廚的編制，台灣校廚一人要料理250人的餐食，日本則是平均80-100人，另外日本營養午餐一餐的經費約72元，通通都用在食材上面，台灣則只有35元，其中除了食材費還包含了水、電、校廚的薪水等費用。2019/08/05 23:03 -
飲食健康＋常運動 高失智風險族群降32%患病率
根據今天刊登在美國醫學會期刊（JAMA）的研究，良好飲食及經常運動的健康生活方式，將有助有失智症遺傳基因的高風險族群患病機率，較生活不健康者降低32%。2019/07/15 17:47 -
早起喝水能養生？ 沒做到「這3點」等於白喝了
近幾年，食安風暴頻傳，國人關心飲食健康資訊，但你知道嗎？喝水也是一門大學問，人腦細胞需要進行適當的水合作用，當身體流失太多水分，腦細胞的運作就會降低效率；因此，不少專家提出「早起空腹喝水」的養生概念，但攝取份量、水的種類還有溫度都必須留心。2019/07/06 17:35 -
橄欖油炒菜=健康？專家：用錯根本毒藥增罹癌機率
近年來食安問題嚴重，國人對於飲食健康越來越重視，也希望自己所使用的食材都能更天然、更健康，但不少人認為較為健康的橄欖油，若是烹煮方式不對，「根本等同毒藥」。2019/04/02 12:12 -
搶搭健康風！ 汽水、優酪乳、綠茶加「膳食纖維」
看準民眾飲食健康意識抬頭，瓶裝飲料市場，又出現新的競爭趨勢，包括汽水、優酪乳，或是綠茶，都紛紛在飲料裡，加入「膳食纖維」，號稱能幫助腸胃蠕動，不過營養師叮嚀，瓶裝飲料裡面還是有其他添加物，恐怕難以當作膳食纖維的主要攝取來源。2019/02/19 11:46 -
長皺紋、白髮才是衰老？ 其實「20歲」就開始了
不少人深受皺紋、白髮困擾，紛紛尋找維持美麗的方法，不過隨著年紀增長，除了外表改變外，身體器官也在每個年齡階段，逐漸衰老。例如，20歲之後神經細胞開始減少，到了40歲遞減幅度更大增，影響腦部記憶力與協調；因此建議每天攝取1小把堅果核桃、健康用腦，才能延緩大腦衰老。微博知名養生部落格「飲食健康」即整理出隨著年紀增長，將面臨的身體器官衰老關卡。2018/10/22 11:30 -
川普稱自己飲食健康 推特治國有原因
美國總統川普近期受英國獨立電視台（ITV）訪問，內容今天播出，他在訪問中說自己是天才、吃得很好，還說他的「推特治國」是為對抗假新聞。2018/01/29 11:23 -
您吃的豆腐純嗎？ 日將訂豆腐成分標示法
現代人重視飲食健康，豆腐也成為不少人的選擇，雖然豆腐看起來都一樣，但是卻有濃度差別，而且名稱也會因此不同，日本就準備制定新法規，要求豆腐製造業者必須清楚標示產品的大豆使用比例，讓消費者能清楚辨別。2017/08/23 15:24 -
真的是「夜明豬」！ 女市場買肉排半夜竟發光嚇破膽
近來民眾越來越注重飲食健康，食安問題也相對更加地受到關注，不過大陸一名女子近日在市場上購買一塊豬肉，回家後竟發現原本該是紅色的肉排，竟在夜裡發出陣陣幽藍的光，讓她們驚嚇度破表。2016/12/28 20:21 -
「後山雞PK牧草雞」 賣場紛推特色雞肉搶市
現代人注重飲食健康，賣場和超市近期開始賣起土雞，有業者標榜台東後山雞，吃全穀食物長大，採放養制；另一家賣場則是推牧草雞，強調在牧場內飼養，也有量販店賣聽音樂長大的土雞，各自搶客人。2016/11/18 13:22 -
妝還都沒卸…吳宗憲「膽結石」手術摘除膽
54歲的綜藝天王吳宗憲，因為膽結石造成身體不舒服，因此決定住院開刀將膽切除，週一錄完節目後，連妝都來不及卸就進手術房開刀，手術時間前後花了4個小時，吳宗憲表示自己手術後完全處於昏迷狀態，昨天(2日)恢復情況比較好了，透過直播向外界報平安，也不忘提醒大家要注意健康。2016/11/03 13:11 -
健康飲食成趨勢 業者搶推產地到餐桌概念
因應現代人講求飲食健康的趨勢，不少餐廳業者都強調料理從產地到餐桌的概念，和台灣小農合作掌握產地資訊，使用季節性的新鮮食材，再透過廚師的料理手法讓每道料理呈現台灣在地風格又帶有創意，只是在食材的取得上就得突破季節限制的產量問題。2016/10/11 21:10 -
30-50歲血壓偏高 罹「失智症」風險高62%
很多中年上班族拼事業卻忽略飲食健康，連帶著血壓沒有控制好，可能罹患「失智症」的風險也會增加；醫師就說，血壓高和失智症兩者的關連性就在於，一旦血管硬化，心臟到腦部血流的供應受到影響，牽連到腦部退化，引發「血管性失智症」。2016/05/20 11:36 -
FOCUS／高齡缺營養 日本關注銀髮體重下降
來關注銀髮族飲食健康，以日本來說，65歲以上人士，平均每五人就有一人營養不良，大多是蛋白質與熱量攝取不足體重下降，但如果放任不管，恐導致肌肉萎縮、免疫力下滑，尤其是半年內突然瘦了兩三公斤的老人家就是高危險群。如果還是身體硬朗的長輩，專家建議三餐照常吃之外，可以搭配牛奶跟優酪乳當作點心補充營養，而如果是久病在床，吞嚥困難的長輩，日本近來流行吃「吞嚥食」，把食材跟專用的吉利丁粉一起打成泥，加熱變成膠狀塑形，外觀就跟一般食物沒兩樣，美化傳統的軟爛食物，刺激長輩食慾。2016/01/05 20:24 -
FOCUS／潛藏食物的殺手 向隱形糖「說不！」
正所謂病從口入，因此飲食健康非常重要，雖然說現在加工精緻食品一籮筐，但最後可能是加劇身體負荷，糖分攝取量就是其中一個，據美國心臟協會建議，男人一天攝取36克、女人攝取24公克，但建議歸建議，因為糖攝取很容易就過量，眼看市售食品幾乎含糖分，不管是天然或加工糖，接下來的報導要來告訴你，不會跟甜食聯想在一起的番茄醬、烤肉醬或麥片，含糖量之驚人，一旦過量可能危及健康。2015/12/03 21:22 -
「大陸人太善變」 Oreo失寵 將關閉上海廠
美國品牌Oreo餅乾，在全球累積了相當的知名度，在中國大陸也不例外；但是，做為大陸領導品牌的餅乾之一，Oreo卻傳出即將關閉上海的工廠，最主要的原因就是大陸消費者，對飲食健康越來越注重，特別是食物中，糖和脂肪的含量！另外也有媒體稱，因為大陸人太善變，每天都想嘗試新鮮的，所以Oreo才會退燒，越來越沒有市場！2015/08/31 19:22 -
用心發展有機魚產 改善人類飲食健康
對台灣來說，養殖漁業可是門大生意，澎湖養殖漁夫劉天和，比起賺錢他更重視健康，堅持用自己的方法養殖海水魚，而生醫公司負責人賴弘基則是打算利用魚鱗，當成人類眼角膜替代品，透過「國家地理頻道」的鏡頭，要帶您一看他們如何用魚來改善人類的健康2015/02/16 16:29 -
歐巴馬：最愛吃綠花椰菜 網友：矯情
飲食健康很重要，但是在美國，其實很多人不愛吃青菜，因為歐美習慣水煮青菜，把綠色花椰菜之類的青菜，煮得軟軟糊糊的，賣相不佳，大人小孩都不愛，歐巴馬最近公開強調，他最愛吃青菜，問題是網友抓包，以往歐巴馬露面總是喜歡大啖漢堡等等高熱量食物，讓歐巴馬的愛吃青菜談話，在美國引發了總統是不是說謊的爭議。2013/07/11 12:15 -
市占6成菜脯廠 防腐超標2到5倍！
嘉義布袋鎮振寮里及江西里，有18家菜脯製造廠，產量佔全台7成，被封為「菜脯之鄉」，現在，卻有3家製造商被驗出菜脯防腐劑超標2到5倍，其中，自稱有6成市占率的布袋王，超標2.5倍，他們的菜脯，大多銷往傳統市場和北中南中盤商，下游包括自助餐店、肉粽、碗粿店，受害者不計其數，依傳統作法醃菜脯要花1個禮拜，要是加入過量防腐劑，只要2天時間，防腐劑超標，嚴重危害民眾飲食健康。2013/05/29 12:43 -
「希拉鋼」材質鍋具 省7成烹煮時間
台灣人注重飲食健康，其實不光只是食材選擇，用正確的鍋具更能事半功倍。2012/01/04 10:14 -
遠離代謝疾病 北市宣導瘦腰觀念
腰圍看出你的健康！台北市政府和民間基金會舉辦 「腰圍健康宣導活動」，因為「中廣」身材容易罹患心血管疾病，因此呼籲民眾要多運動，飲食健康，才能遠離代謝症候群。2009/10/12 00:35
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