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父親節想吃蛋糕又怕胖！營養師授挑選4原則 這款熱量居冠
父親節要到了，許多人會買蛋糕來慶祝，但在慶祝同時，也要記得顧好爸爸的身體。營養師高敏敏分享18款常見的蛋糕熱量，有的看似普通但熱量其實超高，提醒挑選及食用時注意4原則，以免造成身體負擔。2023/08/08 10:18 -
房市甜蜜點再現? 專家笑「薪水加倍或房價腰斬」
打房措施一波接著一波，蔡政府甚至說，房價已經壓住了，之後房價一定會慢慢修正，未來可望再度看到「房貸負擔率甜蜜點」，不過針對這說法，不少專家都不以為然，甚至直言，如果要看到甜蜜點，得要薪水加倍或是房價砍半，才有可能。2023/08/07 23:22 -
台北爸好苦！ 平均扛房貸壓力是「高雄爸2.3倍」
父親節就快到了！爸爸大多是一家之主經濟負擔重，根據統計今年第一季的都會區男性房貸負擔狀況，授信額度以台北市最高，最低則是高雄，換算下來等於，台北爸爸背房貸是高雄爸爸們的2.3倍，不過台灣平均房貸利率和國外相比其實很低，專家就說，是因為台灣房價，以及房貸所得比高，才會導致房貸壓力大。2023/08/07 19:51 -
背800萬房貸！50K男養女友「1年爽刷30萬」嘆：想放生
每一對情侶都有不同的交往模式，有些人習慣AA制，避免不必要的金錢紛爭，也有人喜歡幫另一半付錢，不太計較金錢方面的付出，只要雙方溝通好，且不影響日常生活即可。對此，一名網友表示，女友非常喜歡刷卡，讓月薪只有5萬元、需要負擔800萬元房貸的他不堪負荷，面對逐漸繳不出的信用卡債，他不知道該如何是好，掀起網友熱議。2023/08/07 14:36 -
寶貝兒想買10萬新機車！媽無法負擔喊對不起 全場怒了
大學生想買機車，家長要負擔嗎？一名媽媽近日透露，寶貝兒子想買一台10萬多元的新機車，自己只能負擔3-4萬元的車款，兒子卻不滿擺起臭臉還大小聲，讓她感到很難受，覺得對不起兒子。文章曝光後掀起眾怒，多數網友都認為孩子被寵壞了。2023/08/07 13:55 -
吃什麼都胖？半夜嘴超饞 專家推「6宵夜聖品」瘦又會飽
半夜看電視看到一半最容易嘴饞，但吃什麼心裡的罪惡感都好重，該怎麼辦？營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」上分享，宵夜想吃的低卡無負擔，不妨可以吃以下6種食物，除了滿足口腹之慾，還能在睡前補充助眠的營養素。2023/08/05 05:00 -
英相全家飛到加州度假 首相官邸遭「蓋黑布」抗議
英國首相蘇納克，帶著家人到美國度假，他的首相官邸卻遭到環保團體闖入，覆蓋黑布抗議。歐洲人習慣在暑假出國度假，但因為現在物價高漲，旅費飆升，英國很多人今年被迫縮短度假天數。西班牙更有1/3家庭，無力負擔度假費用。2023/08/04 22:03 -
努力五年「僅加薪5千元」！ 外媒揭台灣低薪高物價困境
新加坡亞洲新聞台（CNA）日前在YouTube發布了一則「深陷低薪困境，台灣年輕的畢業生如何面對高成本時代」的影音專題報導，探討當今台灣年輕人如何在低薪環境中努力打拚。影片上傳至今已累積63萬人次觀看，獲得大量國內外民眾關注。影片呈現當代台灣畢業生一出社會即面臨薪資成長緩慢、生活成本昂貴、人才不被重用等問題；受訪者大多需要身兼多職才能負擔基本的生活所需，更遑論存錢。即使是畢業多年，擁有4、5年工作經驗，且為了提高薪資不斷學習以增強自身技能的年輕人，其薪資「五年僅增加5千元」。2023/08/04 16:42 -
「小七、全家涼麵」藏熱量地雷！ 3款超肥=2.5碗白飯
夏天吃涼麵好清爽~看起來似乎無負擔，但妳知道嗎？一份傳統涼麵就有490大卡！營養師高敏敏日前分享，涼麵其實藏有熱量地雷！馬上來奉上小撇步~教你怎麼吃更健康！2023/08/03 13:58 -
烤肉地雷搭配！香腸＋養樂多會致癌？專家闢謠：對人體負擔不大
一直以來烤肉時都流傳著一個食物禁忌，就是吃香腸不能配養樂多，甚至連培根、熱狗類的食材都一同被歸類為「地雷搭配」，對此營養師黃品瑄則表示，目前食藥署規定亞硝酸鹽的使用量是非常少的，跟乳酸飲料一起食用其實對人體不太會造成負擔。2023/08/03 05:10 -
太陽能板退役潮襲！北美回收產業鏈成形
從海洋到陸地，人類製造的垃圾，帶給地球龐大的負擔。聯合國教科文組織，周一宣布不把澳洲大堡礁列入「瀕危」名單，但專家警告，塑膠汙染正對珊瑚礁構成新威脅。烏干達的塑膠問題也失控，每天產生多達6百噸的塑膠垃圾，回收率卻只有1%；有企業因此把塑膠製成書包，由學校購買再發放給學生，讓孩子成為家中減塑大使。至於越來越普及的太陽能，要如何不成為環境負擔也面臨挑戰，美國亞利桑那州啟動北美最大、太陽能回收設施，阻止廢棄光電板進入掩埋場。2023/08/02 19:58 -
57K男擁千萬新屋！嗆：買不起該檢討 社畜畫重點反擊
房價高漲，買房儼然成為多數人負擔不起的花費。不過，近日有民眾就以自身情況分析，還直說「台灣房子真的很好買，買不起房該檢討一下」，掀起大批網友反彈。2023/08/02 08:43 -
酒量OK嗎？老闆陪喝shot 顧客驚要幫付錢
台北市有民眾到林森北路酒吧喝酒，控訴遭到店家坑了將近一千五百元，原來當時他們喝完沙瓦後，業者詢問酒量OK嗎？隨後又上了三杯shot，以為是日籍老闆請客，直到結帳才發現要自行負擔，更讓他們不能接受的是，老闆喝了四杯，也要客人付錢。2023/08/01 20:26 -
月薪36K「想買150萬名車」！他遭女友罵反嗆：車子是我老婆
相信大部分人的人生規劃裡，除了找到理想工作、環遊世界和買房子，也有人想要買車，尤其男生也會對愛車充滿憧憬；然而，一名網友卻因男友想要買車而發生爭執，認為男友充滿虛榮心，一心只想買可能負擔不起的百萬名車，掀起網友熱議。2023/08/01 15:15 -
8年級生「能買千萬房」做什麼職業？網點名這1行：新鮮人就買了
現在年輕人苦嘆房價太高，自己的薪水根本無法負擔，不過仍然有八年級生脫穎而出，出社會不久後就買房，成為超前部署的人生勝利組，讓原PO好奇「他們是做什麼職業？」貼文曝光後，引起不少網友熱議。2023/07/31 15:53 -
「快速時尚」加劇氣候變遷 孟加拉河流被「染黑」
快速時尚成為新風潮，但是也對地球帶來極大的負擔。這些＂快時尚＂的衣服製作過程，從布料到染劑，對環境都造成汙染，孟加拉的成衣加工廠附近，河流甚至都被染黑。2023/07/28 23:08 -
日本調整最低時薪 目標千圓 將創最大漲幅
萬物飛漲，生活越來越難過，基層勞工都盼著能加薪。日本近期展開每年固定的最低時薪審議會，由政府與勞方共同討論新年度的起薪標準。因日相岸田文雄多次提及要實現千圓起薪，勞工總會以此要求最低時薪應從目前的961日圓，升至1千日圓。但考慮到中小企業可能難以負擔，雙方始終無法做出結論，週五(28號)將繼續協商，以盡快達成共識。2023/07/27 19:51 -
天掉水泥塊、磁磚！ 大樓外牆剝落路人急閃
台北市萬華一處社區大樓，外牆嚴重剝落，驚險畫面曝光，還好當時沒有人車經過，不過事後管委會了解後，確認是12樓住戶的花檯，因為鋼筋生鏽所以導致掉落，也造成其他戶有鄰損，但緊急處理的費用為十萬元，雙方還在協調由誰負擔。2023/07/26 16:10 -
治標不治本！「大腸水療」恐腸穿孔 醫示警4類人千萬別做
一位便祕患者看到健康中心寫「大腸水療可以排毒養生、清除老糞便，幫大腸做好保養」令他看的好心動，於是詢問醫師的意見。但醫師表示，大腸水療不僅不能幫助排毒、保養腸道、解除便秘，若貿然做水療，當心可能增加身體負擔，做完大腸水療後可能會引起腹脹、胃痛、腹瀉、噁心、脫水等副作用，並增加腸穿孔的風險！2023/07/25 11:03 -
年輕人不想生！老一輩超窮「敢狂生小孩」 網揭心酸真相
台灣少子化問題愈發嚴重，大部分年輕人都不願意結婚生小孩，主要原因不外乎與錢有關，也就是薪資仍不足以負擔孩子教育和生活費，再加上物價、房價飆漲，生活品質將深受影響。然而，卻有網友疑惑，老一輩人雖然很窮，但卻能同時把幾個小孩養大，話題一出掀起熱議。2023/07/24 13:32 -
台灣5G行動網路擴張 AI智能節電方案成焦點
台灣近期面臨兩波電價調漲，工業用電大戶漲幅超過30%，平均電價飆升進入3字頭，這對於布建5G行動網路的電信業者來說造成更大負擔，因為5G網路設備耗電量比以往高出3倍以上。在這樣的情況下，電信業者為了兼顧永續經營，紛紛導入AI智能方案來節省能源損耗。2023/07/21 23:01 -
房東開價2千萬！ 李樹德忍痛關30年東區美髮店
曾跟很多大咖藝人合作的造型大師李樹德，在東區的4樓店面，一租就是快30年，見證東區發展史，不過如今李樹德卻準備離開這充滿回憶的地方，因為房東想用2千萬售出，高價讓李樹德實在無法負擔，就連租金也變得比以往還貴，專家分析，許多美髮業者移往二線商圈發展，跟過去相比，東區美髮業者少了約兩三成之多。2023/07/21 21:18 -
美網紅「帶貓飛峇厘島」 台轉機遭拒入境印尼
一名美國網紅分享，他帶著貓搭乘國籍航空，從洛杉磯要飛往峇厘島，期間地勤人員告知他，可以帶貓去峇厘島，他也花費台幣2萬多元貓登機費，沒想到抵達台灣轉機，卻被告知因為「人為疏失」，才讓他帶貓上飛機，必須馬上回美國，而且要自己負擔費用，讓網紅很無奈。對此，航空公司說明，是當地地勤代理公司，誤收寵物託運，後續有立刻說明，候機時也在管制區餵食寵物。2023/07/21 18:56 -
北流1.9億爛帳 柯文哲：中央若不出蔣萬安要勇敢負擔
台北流行音樂中心1.9億元工程款未結清，民眾黨主席柯文哲今天說，台北市長蔣萬安要解決，若中央不出錢，北市就要勇敢負擔，都是國家的錢，公文往返只是「答嘴鼓」浪費時間。2023/07/20 14:05 -
擔心飛機起降孩子哭鬧！ 醫授「小撇步」親子旅行無負擔
暑假旅遊旺季，許多父母都會安排時間帶小孩出國玩，而孩子在進入學齡前，正是認知發展的關鍵時期，海外旅行可以讓小朋友體驗到不同的語言、文化、風俗和飲食，能夠更加豐富孩子們的生活觀和知識。但許多父母也會擔心孩子們還太小，如果不適應機艙的壓力或在國外水土不服怎麼辦？對此，醫師巫漢盟整理了帶小朋友出國要掌握的幾個重點。首先第一次帶小孩出國，建議以鄰近的國家為主，航程時間最好不要超過3小時，例如日本、香港、韓國等亞洲國家都是不錯的選擇，除了比較沒有時差問題，飲食習慣和風俗民情都與台灣接近，也較容易適應，可以減少突發狀況發生。2023/07/20 05:30
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