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低脂能減肥？ 專家：糖鹽增味熱量更高
很多想減肥的人，都會特別挑低脂產品來幫助減肥，不過有健身教練親自實驗發現，連續21天吃低脂高碳水化合物食物，要比吃高脂低碳水化合物食物，還胖了3、4公斤，而且腰圍也大了好幾吋，有營養師就說，很多食物廠商，為了要讓低脂食物保持美味，用糖、高鹽或味道添加劑來取代，反而容易變胖，而且造成身體負擔。2013/11/01 21:40 -
吃甜食解經痛？ 過量無助緩解反變胖
不少女性朋友每個月在經期期間，容易有腹痛、腰痠、頭暈等情形，甚至會特別補充甜食來舒緩經痛。2013/10/27 00:46 -
洪仲丘當兵胖38kg 楊念祖：不正常
陸軍下士洪仲丘剛入伍時，只有60多公斤，但退伍前卻變成98公斤，整整胖了38公斤，只是當兵真的會讓人變胖嗎？剛卸任的國防部長高華柱，在私人餐會時就說，一個巴掌拍不響，洪仲丘體重會增加這麼多，部隊的訓練的確需要檢討。2013/08/01 13:09 -
大阪出現減肥公寓 按照體重收租金
日本大阪現在出現一種「減肥公寓」，房租是以體重來計算，入住的房客體重每下降1公斤，就可以減免1000圓日幣(約合台幣300元)的租金，反之變胖了，房租就要多繳一點，不少女生搬進來挑戰，這棟公寓一方面提供健身器材讓房客運動，一方面提供免費零食，減不減得了肥？修行在個人！2013/07/24 22:00 -
美研究：吃「代糖」會發胖 易罹患心臟病
很多人怕胖、又愛吃甜的，以為選擇「代糖」來取代一般的糖，就不會發胖，不過美國普渡大學最新研究顯示，長期喝加了「代糖」的無糖飲料，不但反而更容易變胖，而且罹患心臟病、糖尿病等心血管疾病，風險也會增加一倍以上，營養科醫師也說，代糖的甜度，比一般糖甜上100倍，吃習慣了，會對甜度沒感覺。2013/07/22 22:34 -
金城武廣告登紐約 「1天144次」銷台
金城武為航空公司拍攝的廣告，雖然被部份網友毒舌，說他髮線倒退，變胖成大叔，但魅力仍舊無法檔，上線3天，網路點閱率已經突破55萬次，現在還登上紐約時代廣場電視牆，每天24小時，每小時6次，每次30秒，等於一天會出現144次，共72分鐘，讓紐約跟各國觀光客都能看見金城武廣告詞，I see you，以及廣告中台東的美景跟濃濃的人情味。2013/06/22 11:12 -
健康醋夯！果醋糖高、食醋鈉多 勿過量！
其實除了薑絲炒大腸用到白醋之外，各種料理也經常用到黑醋、紅醋來提味，由於現代人飲食不均衡，多肉少菜，而醋標榜能中和身體的酸鹼值，還能預防感冒、解酒，因此市面上隨處可看見各式各樣的果醋，喝醋也越來越流行，不過，營養師指出，醋對人體雖然有益處，但果醋加了糖熱量高，喝太多反會變胖，料理醋則是含有鈉，吃多了也會增加身體負擔。2013/06/17 19:13 -
虧「妹」身材挨批 熱狗道歉：變胖還是女神
歌手熱狗日前上節目宣傳演唱會，一段即興表演竟然說，不來聽他的演唱會就會變得跟張惠妹一樣胖，讓跟阿妹好交情的江蕙忍不住微博開砲，要熱狗出來道歉，儘管熱狗事後透過經紀人澄清，一切都是無心之過，純粹作節目效果代熱狗道歉，但又說即使阿妹變胖還是「女神」，似乎又補了一槍。2013/06/10 14:20 -
雪貂打類固醇變胖 竟當貴賓狗販賣
毛茸茸的貴賓狗是很多人喜歡的寵物，不過身價卻不便宜，阿根廷有不肖寵物業者，竟然把成本比較低的雪貂，注射大量類固醇，讓這些雪貂發胖變形，冒充成貴賓狗販售，魚目混珠，從中牟取暴利，很多人買回家後，才發現受騙上當。2013/04/08 17:13 -
收假瘋甩肉！健身房擠 跑步「等5到10分」
放了9天假，大吃大喝後，您有沒有變胖呢？有不少人驚覺肥肉上身，趁放假最後一天趕緊運動，希望消除吃太多的罪惡感，也因此運動中心被擠爆，人潮暴增3到4成，像是最夯的跑步機，得等5到10分鐘才輪得到，因為真的很多人想靠有氧運動甩肉，不過，健身教練說，如果過年胖了1到2公斤，那1個禮拜至少得花3到5天跑步，每次30分鐘以上持續1個月，才可能瘦回來。2013/02/17 12:32 -
室內運動！「高爾夫模擬器」 原地打完18洞
年節進入尾聲，過年期間吃飽睡又睡飽吃，難免變胖！如果您住在都市，不容易找到場地活動，其實有許多室內運動可以選擇，像一般民眾比較少接觸的射箭，可以訓練背肌和挺腰，有助矯正每天坐在電腦前的姿勢，還不受天候限制，如果要打高爾夫，近幾年也有不少業者，把「模擬器」引進台灣，在室內就可以打18洞。2013/02/16 10:01 -
雞排配冷飲很肥？ 營養師駁應看熱量
雞排配冰飲，是不少民眾的選擇！但這樣的絕佳搭配，卻有醫美診所聲稱，冰飲料會包覆雞排的油脂，阻塞腸胃吸收，反而容易變胖，但這樣的說法營養師不太認同，因為雞排跟飲料本來就是高油、高熱量，一旦民眾攝取的食物超過本身需求熱量，本來就會囤積脂肪，跟吃什麼東西進去，基本上沒有太大關係。2012/12/15 19:38 -
卵巢病「長毛變黑」 不孕婦靠試管當媽
很多女生最怕變黑變胖，而這些外貌的變化很可能是不孕的徵兆，39歲的林太太婚後多年無法懷孕，被同事發現膚色變黑又變胖，而她的嘴唇邊、手和腳毛都變多了，就醫後才發現是「多囊性卵巢症」造成不孕，醫生提醒如果30歲過後，體重增加、月經開始不規則，都要特別注意可能是罹患「多囊性卵巢症」。2012/12/13 19:52 -
花百萬整型瘦身 下跪向小男友求婚
抽脂整型花上百萬，只為變漂亮向男友求婚！一名李姓女子，和小她5歲的男友交往，但談戀愛太幸福變胖10公斤，為了呈現自美的一面，她花上百萬整型塑身，昨天精心策畫和男友到遊樂園玩，突然下跪向男友求婚；讓男方驚喜感動，直說我願意。2012/12/02 13:36 -
王仁甫婚後胖6公斤 自嘲像納豆
當了幸福老爸，偶像身材卻回不去了，藝人王仁甫結婚後，體重飆升6公斤，臉變圓、脖子也變粗，他還自我解嘲說，如果頭髮再捲一點，就會被錯認為是納豆，不過看看其他男星，到了中年似乎都無法避免發福的命運，像是演出神鬼戰士的羅素克洛，近年來變胖，還被說是美版的洪金寶。2012/11/08 17:53 -
APP軟體搞KUSO 明星變老、變醜
大明星被KUSO惡搞，變老、變胖、變醜，像「大仁哥」陳柏霖變得滿臉麻子，「又青姊」林依晨、隋棠以及林志玲變老之後可能的模樣也被KUSO出來，原來是智慧型手機最新推出的APP軟體將變老、變醜、變胖和變禿頭的功能，全都集結在一起。2012/11/03 14:09 -
阿妹變胖 傳800卡手搖飲料喝太兇
歌后張惠妹的身材最近一直成為外界討論焦點，喜歡美食的她，為了舒壓常常不忌口，根據週刊報導，這1年來因為迷上了連鎖飲料的「百香QQ綠茶」，一杯熱量有8百大卡，相當於近3碗白飯，而阿妹一天甚至會喝個2到3杯，就是因為這樣，讓她體重上升，不過飲料商澄清，用的是蔗糖，飲料也只有600大卡，而阿妹經紀人則說，阿妹早已戒掉高熱量飲料，近來也靠著運動積極瘦身，相信很快就回恢復大家印象中的樣子。2012/10/31 12:17 -
陸選秀節目開唱 張惠妹秀「幸福肥」
張惠妹昨晚以神祕嘉賓之姿，現身大陸當紅選秀節目《中國好聲音》，擔任壓軸，只是大家的焦點都放在阿妹明顯又變胖了，事實上，自從阿妹跟調酒師Sam傳出熱戀之後，身材就一直有幸福肥的跡象，穿著也都走寬鬆路線，對於身材也不太在意。2012/10/01 18:28 -
宅男女「嬸」 安心亞發福誓瘦回紙片人
歌王陳奕迅今年像吹氣球般的變胖，體重直逼81公斤，雖然他不介意當胖子，但卻被網友說，陳奕迅自己說變胖難買衣服又續約代言服飾，說法很矛盾，而有宅男女神封號的包括安心亞、李毓芬、劉香慈，最近也都被有發福的跡象，安心亞這個月18日生日時，許下願望要瘦回43公斤的紙片人，但前一天又被拍到大吃麻辣鍋，穿著小熱褲的她，大小腿跟過去發片宣傳期相比，差很大。2012/09/29 12:32 -
卡卡承認胖11公斤 上網貼照秀身材
歌手女神卡卡上星期到荷蘭開演唱會，被人發現變胖了，卡卡說她從青少年開始，就飽受厭食症跟嗜吃症之苦，最近的確是胖了11公斤，因為太愛美食了，她也趁機推銷爸媽開的義大利餐廳，要大家去嚐嚐。2012/09/28 13:54 -
身材發福？ 劉香慈：享受放鬆的感覺
藝人劉香慈，因為演出士官長角色爆紅，原本身材一直維持纖細又健美的她，最近卻好像明顯變胖了，同一時間剛好推出寫真集的她，照片中身材苗條，就被網友質疑，是不是修片修很大，但她澄清，寫真集的照片是變胖前拍的，絕對沒有修片。2012/09/24 19:21 -
Rain當兵發福現身 臉腫魅力不減
南韓天王Rain正在當兵，日前現身韓國軍方馬拉松活動，帶來好幾首歌，不過跳得雖然動感十足，卻被眼尖的歌迷發現，Rain好像又變胖了，跳舞也跳得喘，被笑說當兵才快1年身材就走樣，但也有歌迷力挺，覺得Rain變得更可愛、更性感。2012/09/20 11:16 -
小學生早餐調查 超過一半不健康
早餐很重要，不吃早餐容易變胖，但如果吃錯早餐，反而更容易變胖。2012/09/07 07:06 -
肝指數飆高休息 陶子復工氣色佳
主持人陶晶瑩5月底因為肝指數過高，停工1個多月休養，下午正式復出開工，氣色看來還不錯，但之前跟老公外出時，被拍到身材豐腴，且略飄大嬸味，陶子則說自己沒有變胖，應該是打扮問題，而向來被拿來做比較的另一位主持天后利菁，也選在7月的第2個禮拜開工，2人復出時間點的巧合，也再度引起話題。2012/07/12 13:31 -
華仔復工低調談女 笑容燦爛喊「幸福」
影帝劉德華當了爸爸之後，首度現身公開活動，不但跟大家說自己最近變胖了，還說自己現在很幸福，而女兒出生後，華仔最近2個月幾乎停工，減少工作量，自己今年只有一部電影計劃，外界推測，應該是要把時間留給太太跟小孩，見證愛女的成長過程。2012/07/08 11:10
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