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心律不整忌亂補 冬天吃補要小心
許多民眾習慣在冬季低溫來臨時「吃補」，但中醫師指出，有心律不整或冠心病的病患最好不要「亂補」，自行服用過多補氣補血的藥物，反而會加重病徵。2017/01/20 11:52 -
【健康2.0】補血又補氣！四物湯、中將湯這樣喝才正確
每個月當「好朋友」來報到時，總是女生們最困擾的時候，所以會有人選擇喝四物湯或中將湯來調理自己的身體，但這些大補帖要怎麼喝才正確，而作用又是甚麼呢？2016/09/29 14:58 -
經期後喝四物補血？ 中醫：當心助子宮肌瘤增生
不少女性每個月一次的月經報到，總是會經痛不適，所以總在經期結束後飲用「四物湯」補氣血，但四物，真能緩解經期帶來的不舒服嗎？這個中醫古老迷思，近日被專家打破了！2016/08/24 13:01 -
中元普渡拜對水果 補氣降火又吉利
再過幾天就是中元節，普渡拜拜挑水果有學問，中醫師建議最好選「補氣降火」的水果，另外可以挑諧音、形狀好又吉利的，像是奇異果、桃子和水梨都不錯。2016/08/13 09:57 -
【夏日養生】自製養肝茶 僅需簡單4步驟
夏季養生首重「健脾養肝」，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰醫師表示，在中醫理論當中認為要健脾、利濕，就得先清熱補血與補氣，那麼要怎麼居家養生呢？2016/06/27 14:32 -
紅蔘「搭」咖啡補氣提神 頻尿、經期較不宜
人蔘一直給人高貴、養生的印象，為了打入年輕族群市場，知名的韓國人蔘業者在進軍台灣多年後引進「紅蔘咖啡」，聽起來好像是2個不搭嘎的東西組合在一起，但中醫師說紅蔘補氣、咖啡提神，2個加在一起「加乘效果」對提振精神有幫助。2016/05/06 18:54 -
春季天氣多變適應不良易氣虛無力 複方補氣調節是關鍵
【台北訊，2016年4月7日】「單方不成效、複方才有效。」強調傳承古代帝王御用養生良帖，結合人蔘、五味子、麥門冬三大主要成分的「白蘭氏養蔘飲」，全新電視廣告即日起正式登場，邀請中醫師彭溫雅分享漢方養生概念，提醒民眾春季調養可以運用養氣複方名帖確實補氣固氣，增強身體適應氣候變化的調節能力。白蘭氏並結合各大通路同步推出白蘭氏養蔘飲春季養氣優惠價7.3折起。2016/04/14 14:48 -
中西藥齊服！劑量恐過重 醫師：隔2小時
中西藥不是不能搭配吃，而是至少要隔2個小時以上才吃，因為有些藥物效用相同立刻吃可能造成反效果，像是高血壓藥，中西同時吃血壓會降過頭反而造成暈眩，還有消炎藥吃了之後不要立刻喝中藥的補氣茶，因為藥效是相反的會抵銷效果，吃了等於白吃。2015/11/26 13:12 -
春季當令來食補 新鮮時蔬補氣健體
春天來了！餐桌上該換新菜色，所謂的春補，像是鮮嫩的菠菜、香椿、箭竹筍，春季當令，千萬別錯過！菠菜有維生素C、胡蘿蔔素，可延緩細胞老化與保護眼睛。香椿有助於抗氧化，是當紅的養生食材。從地面冒出的箭竹筍，富含纖維質，有助於腸胃蠕動、促進新陳代謝。中醫師也根據皇帝內經，建議春補多吃點芽菜類的植物2015/03/20 22:46 -
圍爐！白鯧、滷肉上桌 柯文哲母：兒不挑食
除夕圍爐，台北市長柯文哲，回新竹老家和父母團員！柯媽媽拿出用了60多年的鍋子，烹飪一道道柯文哲愛吃的年菜，像是乾煎白鯧魚、香菇肉燥，還特地買螃蟹湯，要幫兒子補氣。到底柯文哲愛吃什麼年菜，下廚臉被蒸得紅通通的柯媽媽笑說，兒子不挑食，只要她煮得，都吃得津津有味2015/02/18 20:48 -
「爵士湯」養生！ 邵逸夫長壽107歲秘訣
香港影視大亨邵逸夫享壽107歲，秘訣之一就是要笑口常開，而且還搭配食補，像他每天都會含人參，中醫師說上了年紀老人家，每天含一小片人參，有助補氣，但得小心高血壓就不適合，而邵逸夫也天天喝「煲湯」，取名「爵士湯」，主廚就說，這得用老母雞熬6小時，才能熬出精華。2014/01/08 22:07 -
蔘片、川芎泡「發熱茶」 溫補氣血助循環
很多人冬天感覺手腳冰冷，就以為自己是偏寒體質，拚命補麻油雞之類的食品，小心補錯了！中醫師說，燥熱體質的人也會手腳冰冷，因為氣血都集中在身軀，血液循環不好、燥熱的人，該怎麼補，準備東洋蔘、桂枝、川芎等，簡單泡出「發熱茶」。2013/12/30 22:52 -
藥膳補身 二仙膠、四物、人蔘溫補燉湯
冷颼颼的天氣，相信有不少民眾習慣吃鍋補身，現在有不少飯店餐廳都趁機推出養生鍋品，像是有飯店業者，還特地加入龜鹿二仙膠來燉煮烏骨雞，再搭配其他像是黃耆、西洋蔘等補氣養血的藥材，因為在高雄，冬天沒有像中北部這麼冷，所以大多餐廳業者都採用比較溫和的中藥材，像是四物雞湯和人蔘湯，大多人都可以喝，不過儘管是溫補，但感冒、生理期和懷孕的婦女，還是少碰為妙。2013/12/05 19:23 -
天熱「改菜單」避重口味 清熱食材夯
氣溫屢新高，讓冰品、飲料業績一再開出紅盤，不過中醫師特別提醒，夏天吃冰可是會讓身體越吃越燥熱，但如果選對食材，的確是可以讓人「比較不覺得熱」，在蔬菜部分像是高纖西洋芹，就有清熱、潤腸效果，除了吃起來清爽，身體也相對沒有負擔，而針對大多數人因為流汗引起的氣虛，則可以透過田雞、鰻魚還有虱目魚來補氣，其中就有飯店針對夏天改菜單，直接減少口味較重菜色，增加特別設計的清爽料理。2013/08/09 19:43 -
泡水即飲！黨參、黃耆補氣 業績增3成
大陸H7N9疫情天天都有增加，衛生署疾管局在6日派出2名防疫專家到上海了解當地疫情，根據平面媒體報導，其中1位是中研院研究員何美鄉，她在10年前就曾經因為SARS到對岸疫調，官方對H7N9不敢大意，很多民眾為了增加免疫力，不少人去中藥行抓藥，比平常增加2-3成，像是黃耆、黨參很夯，能補氣又方便，只要放到熱水裡沖泡就能飲用，號稱辦公室版的「防疫中藥飲」。2013/04/07 13:08 -
〈獨家〉險！年貨街射氣球 飛箭距離人僅50cm
台中一中街年貨大街有100個攤位，其中1個可以讓民眾體驗用弓箭射氣球，吸引非常多民眾排隊，只不過射箭的時候，工作人員就跑去收箭、補氣球，甚至跑到玩家前面，指導玩家如何射擊，2個人距離不到1公尺，萬一射偏了，射到人怎麼辦，更誇張的是，還有工作人員就站在距離鏢靶區50公分左右的距離，民眾就站在正前方射箭，一支支飛箭射過去，工作人員簡直成了人肉標靶。2013/02/18 19:00 -
人蔘入年菜補氣 含豐富皂苷增體力
年節將近，不少人忙著送禮或者準備年菜，中醫師提醒大家，過年期間是最好的補氣時期。2013/01/16 06:55 -
「李春姬也吃？」北韓人參搶市佔！ 拚噱頭
過年送禮，人參是熱門項目之一，市佔率偏低的北韓高麗人參，趁年前宣傳搶商機，拿北韓當家主播李春姬當噱頭，號稱李春姬養生都靠含參片，然而，北韓參價位不僅較高，中醫師也強調，高麗參雖補氣，但吃多容易上火，日本東洋參則相對溫和，美國西洋參價格中等，反而市佔率最高。2013/01/10 19:19 -
〈獨家〉18歲女補過頭 唇裂！喝補湯有撇步
天氣冷颼颼，很多人這時會想喝補湯，讓身體手腳暖呼呼，像是補氣養血的八珍湯和十全補湯等，都是熱銷藥膳湯，不過可不是每個人體質都適合喝這些湯，像是藥材裡的當歸會加快腸胃蠕動，消化不好的人容易拉肚子，肉桂能入腎補氣，但體質燥熱的人，喝多了會口乾舌燥，就有18歲女學生，因為天冷過敏引發嘴唇炎，但又一直猛塗護唇膏，又喝補湯進補，太過燥熱刺激，導致整個嘴唇潰爛。2012/12/23 19:55 -
薑母鴨真補？台生研究 當歸+生薑增免疫
冬天吃薑母鴨，真的能進補嗎？慈濟大學醫學生研究，當歸加生薑能讓白老鼠體內的大腸菌數下降，顯示能促進免疫力，中醫師指出，料理加老薑可以補氣血，生薑因為薑黃素少，比起老薑，更適合胃不好的人食用。2012/12/02 13:08 -
化療體虛補氣 黃耆變針劑搶癌市場
黃耆是相當常見的中藥，最主要功能就是補氣，中醫師經常運用，而台灣有藥廠經過14年研發，將黃耆加以萃取出黃耆多醣體，然後以西藥方式製程針劑，用來改善癌症化療後，產生的疲憊，讓中藥材有新樣貌，目前健保沒有給付，一針1萬2千元，未來也打算在美國、歐洲上市。2012/07/31 19:46 -
大腦老化28歲？ 醫師：人蔘維他命補氣
人力銀行針對上班族進行「大腦年齡大調查」，結果發現實際平均年齡為33.6歲，但測出來的腦年齡卻是60.5歲。2012/07/13 13:15 -
無毛孔美女 賴雅妍美顏秘方大公開
藝人賴雅妍白裡透紅的肌膚，幾乎看不到毛孔，在演藝圈有無毛細孔美女的封號，賴雅妍透露她從小吃中藥調養身體，像是菊花茶加紅棗、黃耆、枸杞，可以補氣、明目、補血，讓她有好氣色。2012/06/08 16:49 -
補氣變傷身！花旗蔘含農藥 業者喊冤
民眾能吃能喝的東西真的越來越少了嗎？新北市消保官針對市售的花旗蔘產品進行抽驗，發現包含老行家、華陀扶元堂等知名廠商，所販售的6款花旗蔘粉、蔘茶包，含有農藥、甚至禁用數十年的DDT，而部分產品也含重金屬鉛汞等等，喝下肚恐怕影響男性生殖系統及神經系統。2012/03/22 12:23 -
〈獨家〉「丹參、參萃取」烹暖食 濕冷天HOT賣！
濕冷天氣，想吃熱的暖暖胃，又怕「人參」料理太昂貴，不妨試試「丹參」火鍋，雖然它只是因為乾燥之後，外型「長得像人參」，並不屬於人參的一種，但同樣具有活血、補氣的功效，湯汁喝起來沒有濃濃的藥材味，成了業者拉抬業績的新噱頭。2012/02/25 19:22
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