人力銀行針對上班族進行「大腦年齡大調查」,結果發現實際平均年齡為33.6歲,但測出來的腦年齡卻是60.5歲。
會造成這樣的原因,大部分是因為工時過長影響睡眠,甚至身體也常出現腰痠背痛、體力不好的情形,中醫師建議可以用人蔘來補氣,西醫則認為可以補充複合式配方的維他命,來增強記憶力、注意力和免疫力。
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