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跟壞菌說掰掰！營養師傳遞「4步驟」教你維持腸道健康
腸道是人體當中聚集最多微生物的地方，除了好箘、壞菌外，你是否知道還有一個稱作「牆頭草」的中性菌？它在腸道中佔了一半以上的數量，卻有可能成為壞菌的幫兇！使我們身體受影響。營養師高敏敏近日在臉書粉專指出，我們的腸道就像是一個小型社會，而這3種菌到底是如何在這個菌叢社會相愛相殺的呢？同時傳授4大步驟，幫助民眾一起來維持腸道中的好菌！2021/08/05 16:15 -
女吃爌肉飯竹籤也吞下 籤卡腸道險喪命
台中有一名38歲陳小姐吃爌肉飯時，沒發現肉裡面還有竹籤，連肉帶籤大口吞下，之後出現發燒腹痛現象，就醫後照X光片才發現，竹籤已經刺穿腸道。2021/07/30 12:40 -
每餐最好多吃蛋白質！營養師籲長輩遵守4大飲食守則
疫情警戒已降為二級，但長者的營養不能鬆綁！營養師提醒，新冠疫情尚未完全明朗，若年長者體弱、有慢性病、營養不足或免疫力不夠，確實較會提高確診、重症及疫苗不良反應等風險。2021/07/27 16:17 -
狂打嗝10天！ 巴西「川普」腹痛送醫 疑2018年遇刺舊疾復發
巴西總統波索納洛，驚傳連續打嗝10天！原來他在周三傳出腹部疼痛，緊急送往醫院治療，疑似是2018年遭人持刀刺傷腸道，現在舊疾復發，儘管因為抗疫不力，支持率掉到史上新低，波索納洛還是在官方推特PO文強調，自己很快就會回歸。2021/07/15 17:36 -
確診痊癒後別吃益生菌！免疫系統恐「被教壞」
預防感染新冠肺炎要趕快調節免疫，益生菌是許多人的首選。不過如果已經感染新冠病毒，醫師提醒在染疫及剛痊癒的階段，最好不要亂補充益生菌，否則不但可能適得其反，腸道菌「被教壞」，還可能吃出抗藥性體質。2021/07/14 09:03 -
不再是絕症！基因檢測、精準藥物照顧好「胃」來
胃腸道基質瘤（Gastrointestinal stromal tumor，簡稱GIST）是好發於胃腸道的惡性腫瘤，為僅次於大腸癌、胃癌的消化道惡性腫瘤。一般人對此病較陌生，據健保資料，台灣每年至少新增400至500名胃腸道基質瘤患者，其中帶有PDGFRA D842V基因突變的患者，過往的治療在臨床數據上皆表示治療效果不佳，患者常面臨無藥可醫的狀況，所幸，今(110)年四月TFDA已核准GIST突破性基因精準藥物，可有效控制特定基因型態之胃腸道基質瘤，並延長患者的生命，此病將可穩定控制，不再是絕症！2021/07/06 14:52 -
洗腎婦解剖見靜脈栓塞 指揮中心：應與疫苗無關
嘉義一名58歲的洗腎婦人，在接種疫苗後猝死，嘉義地檢署解剖相驗後，發現婦人有靜脈栓塞、腸道血管栓塞等情形，家屬質疑是施打疫苗引起，但指揮中心表示，婦人有多重病因，包括合併腎衰竭、心肌擴大病變等，而且一般打完疫苗後，不會隔天就出現靜脈血栓情形，初步看來，猝死原因應與接種疫苗無關。2021/06/26 19:43 -
深蹲強化膝蓋還可防便秘？ 醫生破解3大迷思
深蹲是近年很常聽到的熱門運動之一，甚至不少名人都在練深蹲。深蹲對身體的好處，除了可以幫助強化肌肉、保護膝蓋之外，你知道嗎？深蹲也可能可以預防便祕的發生！另外，深蹲是蹲愈多愈好嗎？長輩可以深蹲嗎？退化性關節炎可以蹲嗎？以下就讓醫師來分析！2021/06/06 12:05 -
仿野外求生小龍蝦「塞下面」 陸少年痛炸：醫生幫我
千萬別模仿！大陸浙江一名14歲少年日前模仿野外求生節目主持人，把活生生的小龍蝦塞進肛門想吸乾水分變「蝦乾」，未料小龍蝦不僅沒變化還鑽進腸道深處，導致少年痛到不停哀號直呼，「醫生，快幫幫我！」2021/05/07 15:20 -
日放屁數十次驚罹腸癌三期 專家分析4屁味：腸胃腐爛
放屁是人體正常生理現象，但若次數增多，且伴隨異臭及腹痛，恐怕需要多加注意，醫學上大腸癌初期通常無症狀，因此能及早發現切除最好，專家對此分析4種特殊屁味，若出現從未聞過的特殊氣味，民眾千萬不可掉以輕心。2021/05/04 05:10 -
頭暈貧血是大腸癌？南投65歲以上免費無痛篩檢
一名年約70歲張老太太，近日常感頭暈、疲倦，到醫院抽血檢查發現她嚴重貧血，血紅素只剩下6(正常值為10.9至15.6g/dl)，進一步檢查發現竟然是大腸癌。醫師提醒，貧血原因很多，除了要考慮女性生理期、營養缺乏等等，也有可能是大腸癌導致之慢性出血症狀。2021/03/31 17:56 -
林美照驚「暈厥家中」 才切20顆腫瘤嘆：已辦好告別式
「娃娃音始祖」、66歲資深藝人林美照健康亮起紅燈，去（2020）年5月動腸道手術切除近20顆腫瘤，有一顆還是「原位癌」，聲帶、白內障甚至動刀，讓她一度只想「躺著活」，不過她仍積極對抗病魔，最新近況曝光。2021/03/31 16:54 -
難吃便當菜「捲Q電話線」真名曝 營養師狂推：快夾！
台灣民眾外食族比例高，許多人會選擇購買菜色多樣化的便當，日前台灣漫畫家葉明軒手繪具有台灣特色的「難吃便當配菜」引起熱議，其中一道有滑Q口感「捲捲電話線」更讓網友好奇，有營養師指出這道菜其實是「海茸」，且營養價值相當豐富，不僅能顧眼睛、骨頭、牙齒，還有助維護腸道健康。2021/03/14 23:09 -
她靠蔬菜湯養成易瘦體質 無痛減掉7公斤、16年沒復胖
別小看一碗蔬菜湯，只要利用常見的高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔等蔬菜燉煮出來，不僅有豐富膳食纖維和植化素，還能助你減肥！設計蔬菜湯的國際藥膳師岡本羽加，以自身的減肥經驗來驗證減脂瘦身湯隱藏的瘦身力。2021/03/04 14:25 -
蘇宗怡維持身材秘訣 不沾醬料、吃益生菌
過年後上班族要怎麼減脂甩油呢？主持人蘇宗怡，就分享妙招，她平常就愛吃米飯，只能減少醬料的攝取，降低熱量，另外還有搭配保健食品，讓腸道更加順暢。2021/02/22 15:28 -
長期「失眠」困擾！這部位神經細胞多 想睡好要靠「它」
腸道保健其實非常重要，其實當我們失眠時候，腦中不管想什麼事情，都會讓人感到焦慮、甚至是睡不著，有人會聽從醫囑服用安眠藥，或是吃一些幫助睡眠的褪黑激素之外，事實上改變腸道的菌叢生態，也能幫助睡眠。而睡眠與腸道菌有關聯嗎?來看各專科醫師怎麼說。2021/02/18 23:04 -
乾癬、濕疹能不藥而癒？ 避開「禁忌食物」輕鬆根治
濕疹、異位性皮膚炎、乾癬常困擾你的生活嗎？根據調查，台灣乾癬患者超過20萬人，濕疹、異位性皮膚炎患者更是不計其數，許多人即使看遍中西醫，治好了卻又不斷復發！這次，「自然療法」權威帕加諾醫師提出「食療」對策，表示只要能重整腸道健康，就能擺脫惱人的皮膚疾病！2021/02/18 15:59 -
吃蘋果遠離大腸癌 「緩糖尿病、解便秘」好處一次看
曾任中山醫學大學校長的營養學博士王進崑，30年來沒有一天離開過食物營養工作，他堅信只靠「吃」才能把健康吃回來。他在著作《王進崑的營養學》中分享自己的腸胃養生飲食祕訣。膳食纖維是指人體無法消化的物質總稱，又分為水溶性纖維與非水溶性纖維，兩者對於腸道的效益也略有不同。2021/02/06 15:42 -
禿頭有救了？美哥大糞便導管插鼻療法「數週內冒髮苗」
現代人壓力大，禿頭、掉髮是不少人的困擾，除了吃藥或擦藥外，美國哥倫比亞大學正在研究「糞便微生物移植」療法，嘗試將糞便中的微生物移植到患者的腸道，改善免疫系統疾病，藉此治療禿頭。2021/01/29 15:34 -
腸道健康與「疾病」有關 醫師警告這件事
如果你經常憂鬱或是焦慮的話可要注意了！尤其現在全球COVID-19疫情始終沒有趨緩的跡象，不少人心情受到影響，就連新冠肺炎症狀輕重，也與腸道細菌有關聯，「最新研究」指出如果罹患COVID-19新冠肺炎，病情輕重也與腸道菌有關係，其中一個關鍵，在於腸內菌相是否處於健康狀態！2021/01/23 23:09 -
9歲童肚子痛炸坐輪椅奔急診 醫一照驚「腸道被塞爆」
全台連日冷颼颼，千萬要做好保暖工作，免得不小心感冒，兒科急診醫師吳昌騰分享，除了呼吸道感染病人變多之外，近日腸道鬧罷工的患者也爆增，先前有一名9歲男童肚子爆痛，完全無法行走，憂心的家長立刻推輪椅來看診，檢查才發現，男童腸道被糞便塞滿。2021/01/02 14:49 -
這種不可逆的「痛」找上你！經常反覆發作 和平共處一輩子！
您是否會經常出現背痛？其實多數有「發炎性背痛」病友都會感覺下背部和臀部附近，會出現疼痛與僵硬。其實像這種發炎性背痛的原因是身體出現了慢性發炎反應，導致脊椎發生病變，像是出現「僵直性脊椎炎」、「乾癬性關節炎」、「發炎性腸道疾病」等，醫師提醒面對反覆發作的疾病，要做好長期抗戰心理準備。2020/12/30 23:06 -
驚！大腸癌奪12年罹癌冠軍 醫曝應避3種「致癌食物」
大腸直腸癌為國人癌症發生首位，早期治療以手術為主；不過，大腸直腸癌術後最怕發生滲漏，成大醫院引進螢光顯影輔助影像系統，有效減少腸道吻合處滲漏的發生機率。2020/12/29 09:13 -
飲食不均衡！致「營養素」無法消化 可怕東西堆積腸道下場竟是
說到肥胖真得讓很多人感到很煩惱，想要靠減重多運動卻無法持之以恆，前陣子日本節目，有款食物受到矚目，就是「優格味噌醃菜」，據說這獨門吃法，幫助3千人成功減肥，對此台灣醫界有不同的看法！2020/12/28 22:01 -
婦人每天腹瀉20次脫水 腸道竟發現上百隻鉤蟲
宜蘭羅東博愛醫院今天表示，一名婦人從10月起連續2個月天天腹瀉超過20次，經到院詳細檢查後，於大腸中竟發現上百隻鉤蟲，所幸投藥後腹瀉情況已明顯好轉。2020/12/22 17:48
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