如果你經常憂鬱或是焦慮的話可要注意了！尤其現在全球COVID-19疫情始終沒有趨緩的跡象，不少人心情受到影響，就連新冠肺炎症狀輕重，也與腸道細菌有關聯，「最新研究」指出如果罹患COVID-19新冠肺炎，病情輕重也與腸道菌有關係，其中一個關鍵，在於腸內菌相是否處於健康狀態！
臺大醫院神經部主治醫師林靜嫻vs.病友：「腳會卡卡的嗎？應該不會，好看起來還不錯耶手擺動喔對很好，治療之後手擺動其實進步很多。」
66歲周先生五年前，右手右腳突然顫抖，再加上行動變得很遲緩，家屬驚覺不對勁，趕緊送醫檢查，最後確診罹患巴金森氏症。
臺大醫院神經部主治醫師林靜嫻vs.病友：「右手就好越快越好，不錯來來換左邊，左邊還是有點少對不對，今天早上第二次的藥吃了，第二吃次吃了。」
臺大醫院神經部主治醫師林靜嫻：「巴金森是台灣最常見的，神經退化性疾病之一，大家常常忽略就是在這個動作遲緩，右手右腳開始出現症狀之前，其實有長達將近20年時間，有所謂的前驅症狀，前驅症狀包括說腸胃道蠕動會變慢，就慢性的便秘那甚至有些人會開始出現情緒的障礙、睡眠的障礙等等，但是大家都不知道，這其實都是巴金森氏症前驅症狀。」
醫師認為腸胃道疾病非常常見，特別是便祕大家常忽略，事實上腸道保持健康，常常運動是一個促進腸胃道，最重要的環節。
功能營養師許睿涵：「從益生菌他自己本身就要吃的食物，也就是我們所謂的膳食纖維，那就是包含我們蔬菜水果，甚至說是一些雜糧類的，雜糧堅果這些都有膳食纖維。」
醫藥記者蔣志偉：「人體的免疫力會受到腸道菌調控，也會影響到我們抵抗病毒與腫瘤的能力。」
中醫大新竹附設醫院消化科主治醫師陳柏存：「腸道菌目前大家的概念，是像一個正常森林一樣，理論上是要有很多不同的種類，而且比例是維持均衡的分布，因此如果在維持良好腸道菌的方式，會建議主要是我們可以均衡飲食，避免食用太多經過精緻加工食物，或者過於偏好某些食物像是吃炸、吃紅肉或者是醃漬加工品。」
臺大醫院精神醫學部主治醫師蘇泓洸：「在憂鬱症病患身上，因為症狀影響，讓他食慾變得更差，體力變得更差那他就是一個惡性循環，那他在情緒他的功能都受到影響，讓他的疾病功能變得更重，那我們也常看到失智病患身上，因為年齡偏大，所以他食量偏低他就會挑食的吃，只吃到部分的營養素，而導致他大部分營養是缺乏。」
人類的腸道細菌，在人體免疫系統扮演非常重要的角色，隨著科學家對COVID-19新冠肺炎了解程度越多，發現症狀的輕重與「腸道細菌」脫離不了關係，疫情期間民眾更應該提高防疫，降低風險。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
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