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坐按摩椅「痔瘡炸裂」！驚屁股秒濕 苦主糗問：保險怎麼請
在生活步調相對快速的現代社會，如何把握空檔時間讓自己放鬆也是一門學問，而每個人的紓壓方式更是不盡相同，其中運動、靜坐或者看書、陪伴毛小孩都是選項，而不少人則傾向選擇按摩的方式舒緩疲勞，卻沒想到簡單的一張按摩椅也能鬧出烏龍；一名網友在臉書社團發文，尷尬透露自己坐按摩椅時不慎弄破痔瘡，因此想詢問大家怎麼申請保險。2024/01/28 09:31 -
開到睡著！新北男疲勞駕駛撞斷消防栓 水柱狂噴才驚醒
新北市43歲楊姓男子，昨（26）日傍晚開車行經蘆洲區長樂路時，疑似疲勞駕駛開到睡著，導致車輛失控衝到對向車道，最後撞斷路邊的消防栓，消防水柱噴發，才讓楊男驚醒。警消獲報到場搶救，發現楊男幸運僅有擦挫傷，但愛車車頭不僅毀損，後續還得賠償消防栓維修費用。2024/01/27 11:51 -
疲勞、頭痛恐是缺鐵！營養師曝：補血冠軍是它「牛肉才第三名」
長期感到疲勞、虛弱、貧血、焦慮、頭痛、頭暈、心悸、呼吸困難等症狀可能代表缺乏鐵質，動物性食物是種豐富的補鐵來源，特別適合那些需要增加鐵攝入的人，營養師黃品瑄在臉書指出，許多人以為牛肉最補血，其實鵝肉、鴨肉的鐵質都不輸於牛。2024/01/18 18:00 -
高雄女幫還出租車 疲勞駕駛不慎自撞「烏龜翻」3車衰波及
高雄市鳳山區今（17）日凌晨發生一起翻覆車禍，一名33歲的潘姓女子疑似精神不濟，行經善美路與南榮路口時，撞上路邊停車的車輛後翻車，潘女一度受困在車上，所幸救出後僅多處擦挫傷並無大礙，至於詳細車禍原因仍有待進一步調查釐清。2024/01/17 09:39 -
看東西一層霧？恐是輕微白內障 醫授「日常4招」延緩惡化
白內障是眼球裡晶狀體退化的一種現象。患者的視力會一年比一年差。他們會察覺視線模糊、看東西好像有一層霧，甚至有時候會覺得看東西重影，晚上視力更是欠佳，燈光周圍會開始出現「光暈」。2024/01/16 16:53 -
中職／女神台韓兩地奔波好疲憊 安芝儇：有機會想在台買房
台鋼啦啦隊「Wing Stars」今（15）天舉辦亮相記者會，韓職女神「最強外過」安芝儇露出甜美笑容跟大家打招呼，期待新球季能跟球迷見面。安芝儇接受媒體聯訪時談及台韓應援方式，她說，韓國比較重視應援本身，啦啦隊專心幫球員加油，但是台灣啦啦隊比較像女藝人、女團。去冬季聯盟時，球隊還幫她辦簽名會，直言這些機會在韓國不太可能，在台灣能體會女藝人的待遇是很新鮮的體驗。直言台韓兩地奔波滿疲勞的，「將來有機會當然很想在台灣買房。」2024/01/15 17:34 -
減少戰損！烏軍轉攻為守佈下「龍牙」防線 阻擋俄軍反攻
烏俄戰爭打了快兩年，烏克蘭儘管發誓要奪回所有被俄羅斯佔領的土地，但國內對戰爭疲勞越大，為了減少前線損失，烏軍現在轉攻為守，佈下和俄軍同樣的「龍牙」防禦工事，也藉此重新整軍，並等待總統澤倫斯基，奔走各國的外交出現成效，讓盟友繼續提供烏克蘭更多武器。2024/01/12 22:23 -
肇事追尾了還緊踩油門！推擠前車再逆撞2車
台中大里發生一起車禍，肇事者說自己疲勞駕駛發生追撞，民宅監視器拍到，當時幾乎所有車輛都停下來了，但肇事車卻突然起步，撞了第一次後，又踩油門撞第二次，最後還衝到對向，撞另外兩車，造成三人受傷。2024/01/12 18:51 -
水泥車撞進公園樹倒駕駛受困 新北消防救出送醫
一輛水泥運送車昨晚行經新北市貢寮區的涵洞附近，車子闖入公園內撞倒大樹，駕駛受困車中。消防局表示，據報前往救援，協助意識清醒的駕駛，送往基隆長庚醫院急救。2024/01/07 06:18 -
「喝咖啡才會醒」恐是病！適量防癌抗老 3替代品幫提神
每天不喝上一杯咖啡，你就渾身不對勁嗎？咖啡除了提神之外，有可能引起嚴重的負面反應，喝咖啡為什麼會影響身體健康？喝咖啡的好處？想戒掉喝咖啡的習慣，有沒有替代方案？醫師表示，過度依賴咖啡的人，有可能是慢性疲勞。2024/01/06 23:12 -
機車掛懸崖！警消出動空拍 尋獲騎士已身亡
24歲劉姓騎士是一名現役士官，在桃園龜山的海軍陸戰隊66旅服役，他1日晚上6點多，騎車經過七星潭，隔天早上卻被民眾發現，機車衝出護欄，掛在台9丁線68.5公里北上路段，警消搜索1個小時，在懸崖下方約5-60公尺處找到人，但他頭部重創，已經明顯失去生命跡象，初步了解，疑似是要趕回營區，疲勞駕駛，才會在半路釀禍。2024/01/02 20:35 -
台9丁線海軍陸戰隊士官疑疲勞駕駛 墜60米懸崖頭部重創亡
台9線丁線68.5公里北上車道今（2）日上午有民眾發現一輛機車掛在護欄懸崖上，警消獲報後趕抵現場發現一名24歲劉姓男子倒臥在懸崖下方約50至60公尺處，由於男子頭部受到重擊，已經失去呼吸心跳，據了解，劉姓男子是一名現役士官，服役於桃園龜山的海軍陸戰隊66旅，疑似是因為疲勞駕駛，加上趕路回桃園的營區才會釀成這起悲劇。2024/01/02 15:03 -
男星驚曝「斷氣19次」！打呼爆9病苦纏 身體缺氧吐現況
以模仿、搞笑能力闖出名堂的藝人山豬（陳俊甫），近期透露在朋友的建議下，檢查了有關睡眠呼吸中止症的情況，不料原本以為「只是打呼」的睡眠症狀，卻接連爆出多種病症，讓他不禁嚇壞表示，經過這次才知道原來起床都很累，是因為自己的身體根本已經處於缺氧狀態，除此之外，若是心臟太疲勞還有可能引發心血管疾病，忙分享自身經驗給粉絲。2023/12/30 13:58 -
衰爆！車禍準備拖吊又挨撞 駕駛愛睏「車頭對撞」黏在一起
高雄路竹發生一起車禍，44歲的轎車駕駛超倒楣，被撞後準備要上拖吊車前一刻，又被另一輛小貨車撞上；另外在左營，駕駛愛睏疲勞上路，直接跟待轉車對撞，兩車的車頭黏在一起，還波及到後方大貨車，肇事者頸部受傷，其他三人則是皮外傷，沒有大礙。2023/12/28 12:42 -
擺脫經痛暴怒！一圖看「快速補血菜單」 頭痛也可預防性投藥
女生們每個月都得忍受生理期所帶來的不適與不便，加上血液流失，容易感到疲勞無力，甚至有些疼痛會影響到情緒，產生焦慮或是易怒。對此，營養師劉怡里列出「生理期飲食保養法」，只要在這5～7天內吃對食物，就能快速補血、消除水腫、避免焦慮和想暴怒的心情，以及緩解經痛。2023/12/25 10:45 -
不只健身可以吃！補充「BCAA」獲4大好處 老年人也適合
近年來，全世界的運動健身風氣不斷提升，大眾對於相關的補充品越來越重視，除了喝高蛋白之外，也常常聽到健身的人會吃BCAA。對此營養師李婉萍表示，BCAA不是只有對健身者有功效，一般大眾或是生病的人都適量補充，同樣有助於提升整體的健康。2023/12/23 11:13 -
手腳冰冷是警訊！新陳代謝差「5症狀」 快吃6食物改善
新陳代謝下降要當心！中醫診所解釋所謂新陳代謝用於維持生命所需的能量和物質，可拆分為兩部分，「新陳」指的是身體每天排出陳舊物質並製造新物質的過程；「代謝」不僅指的是排出，還包括分解、合成、吸收、分佈和能量燃燒等功能。同時提醒若民眾出現「五項警訊」恐得當心代謝越來越差。2023/12/22 23:18 -
亞洲人睡太少！台.日.韓每天不足8小時
您是否受睡眠問題所擾呢？有健康的睡眠才能有健康的生活，但現代生活步調快速、繁忙，容易影響睡眠時間與品質。「經濟合作暨發展組織(OECD)」統計成員國平均睡眠時間，歐美國家普遍超過8小時；而亞洲國家則大多不滿8小時，其中又以日本最少。為此，日本政府新訂定了安眠指南，提倡「睡眠休養感」，帶動相關商機與服務。2023/12/22 20:00 -
不只高血糖！低血糖也很可怕 「2狀況」失智風險恐升高
低血糖常在臨床上被忽略，還會伴隨嚴重的慢性疲勞、偏頭痛、憂鬱、焦慮等問題，通常非糖尿病的低血糖，有2種狀況，且反覆的低血糖恐會讓失智風險升高，但只要沒有特殊疾病影響，通常能透過安排餐次、調整蛋白質和澱粉比例來有效預防。2023/12/21 23:48 -
能接受「通勤極限」多長？過來人吐真心話：疲勞不是蓋的
上班族通勤時間長短不一，有人選擇住在公司附近，有的人則會到離家很遠的地方工作。通勤時長易影響睡眠時間及生活品質，而有民眾就好奇，大家「可以接受的通勤時間極限」是多長？釣出過來人曝光悲慘經歷。2023/12/20 16:56 -
林襄暴瘦「內褲鬆掉」一部位消失！自拍露大腿根部 粉絲驚：求妳吃飯
樂天女孩人氣成員林襄工作滿檔，常常天還沒亮較起床準備工作，因壓力加上疲勞暴瘦，她日前在社群上貼出對鏡子自拍的畫面，透露最近又瘦了，「瘦到內褲鬆掉，沒有屁股ㄌ。」讓粉絲好心疼，要她別再瘦了。2023/12/17 12:50 -
高燒40度不是流感！孩狂咳驚罹「行走肺炎」 媽嘆：也遇到了
近來大陸爆發多種呼吸道疾病疫情，又以黴漿菌特別受到關注，台灣也出現兒童感染案例，令家長人心惶惶。一名小男孩由於久咳不癒且發燒、喉嚨痛，在媽媽的帶領下就醫，起初以為是流感，但服用藥物後症狀仍沒有改善，做進一步檢查發現肺炎黴漿菌呈現陽性反應，所幸經過治療已康復出院。醫師也提醒，如果發燒、疲勞、咳嗽、咳痰超過一週的時間，就要格外注意。2023/12/14 10:23 -
周海媚1病纏身40年！醫曝5症狀是警訊恐「腦出血」 疲勞注意了
香港57歲女星周海媚11日被瘋傳死訊，更有傳聞指出其長年受「紅斑性狼瘡」所苦，不過早在2021年就駁斥謠言，其實，她曾在節目中透露，10歲時就有「血小板低下」問題，甚至嚴重到昏倒送醫，身上隨處可見瘀青，但卻始終找不出原因。對此，醫師提醒血小板主要負責凝血，一旦數量過低，身上出現莫名紅點，嚴重恐腦出血。2023/12/12 21:16 -
你累了嗎？桃園男疲勞駕駛 休旅車「四腳朝天」躺路中間
桃園市區昨（8）日中午12時許發生一起車禍事故，一名30多歲魏姓男子開車行經莊敬路二段時，疑似因精神不濟，在路口轉完後自撞路旁燈桿，導致車輛翻覆「四腳朝天」橫躺路中，所幸魏男僅受輕傷，也未波及其他用路人，警消人員獲報到場，針對男子進行酒測並無飲酒情事。至於詳細車禍發生原因有待調查釐清。2023/12/09 09:46 -
冬天泡腳暖呼呼！足浴加「5藥材」甩生理痛 正確方法一次看
天冷了！除了衣著保暖之外，足浴不但為身體保暖，還能幫助放鬆紓壓，提升睡眠品質。中醫師表示，泡腳時除了熱水，還可加入一些中藥材成為藥浴，促進血液循環，改善生理期不適及疲勞感，不同藥材的藥浴可適用於不同症狀。2023/12/03 15:19
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