熱量低 結果共109筆

夏日炎炎，各餐廳都吹起「輕食風」！女性斤斤計較卡路里，連男生也是搶著瘦身，不過真的要說「超級低卡」，可能要算是最近推出的「海鮮蒟蒻麵」，竟然只有34大卡，熱量低到不可思議。

夏日炎炎，各餐廳都吹起「輕食風」！女性斤斤計較卡路里，連男生也是搶著瘦身，不過真的要說「超級低卡」，可能要算是最近推出的「海鮮蒟蒻麵」，竟然只有34大卡，熱量低到不可思議。

喜歡吃餅乾、糖果民眾，未來要有漲價的心理準備，因為國健局研擬對這些高熱量低營養的零食課健康稅，領先全球的做法，目的是希望以價制量，讓民眾少吃一點垃圾食物，只不過課稅後，這些零食的售價恐怕也會飆漲，還是有民眾不滿，認為現在物價已經很貴了，政府再課稅等於搶錢。

國際小麥價格狂飆，今年2月一度創下每蒲式耳13.495美元的天價，也造成麵包、啤酒價格跟著一路上漲。為了對抗這波糧食危機，日本科學家開發出全新的「米粉」，就是把白米磨成細粉，來取代麵粉做成麵包、蛋糕等食物，不只口感不輸麵粉製品，而且這種米粉的熱量，還比麵粉要低。

粉領上班族想喝個下午茶，要好喝又不會胖，有個新選擇。 天然的蔬果食材，做成的各式湯品，只要短短15秒，就可以泡出一杯好湯，營養高熱量低，最適合愛美又怕胖的女性上班族。

秋季美食，除了當紅的大閘蟹，強調健康的輕食也在秋天流行起來，沒有複雜的做法，保留食材的原味，並加入新鮮的柳橙汁入菜，熱量低口感清爽非常受到歡迎。

您想長壽嗎？那麼，吃得健康，是健康的不二法門！一本美國權威人士的新作，提出14種改變生命的食品，包括藍莓、鮭魚、火雞、蕃茄、甚至是醬油和乳酪，由於營養豐富熱量低，可以防心臟病還能抗癌，建議民眾，應該把14種食物，納入每週必備的採購清單。

慶祝情人節吃浪漫的情人大餐，不過根據台北醫學院附設醫院調查，市售的草莓蛋糕等熱量高，營養師建議情人自己動手做情人餐，熱量低，營養價值高。

夏天到，各家廠牌飲料大戰開打，有別於以往運動後喝運動飲料補充水分以及電解質，現在有運動飲料號稱，可以活絡人體中的「消脂$u37238;」，運動前喝，可以加強健美效果，什麼飲料有如此效果，帶您一起去看看。 炎熱的夏天、毒辣的太陽，想穿得少一點還得顧忌有點走樣的身材，運動有塑身效果，大家都知道，有的人滿身大汗，習慣來瓶運動飲料解渴、補充水分，還有電解質，但是因為鈉含量高，如果體內沒有特殊需要補充，反而會造成腎負擔，因此有特定的飲用時機；為此運動飲料界開發了新市場，添加氨基酸，並且低熱量低納配方，號稱在運動前30分鐘飲用，對於塑身效果更明顯。 氨基酸是什麼？英文原名Amino Acid，是構成蛋白質的重要元素，而人體就是由蛋白質組成，負責調解人體各部機能的正常運作，因為可以促進脂肪分解，提高新陳代謝，氨基酸在日本早已經掀起體重管理的重大商機。飲料業者看準這一點，加入飲料中，目前台灣市面上有3到4種的氨基酸飲料，價錢20到25元不等，消費者反應也都不錯。 台灣消費一向接受日本風，氨基酸既然已經在日本造成熱門話題，氨基酸Amino運動飲料，已經被視為飲料界的明日之星。