成就感 結果共235筆

想讓孩子學畫畫，現在兒童美術教室都主打創意教學方式，像是從美國留學回台的美術老師，每堂課都會介紹藝術家，讓小朋友能學習不同畫風，再轉化成自己的風格，還能出書當作家。就是想讓小朋友擁有成就感，對於繪畫保持新鮮度。

喜馬拉雅山的絕美山景，以及極具挑戰的路線，吸引不少登山家前往挑戰．除了征服喜馬拉雅山的成就感，上面的神秘傳說雪怪也是一大誘因，英國一名登山客，在爬山過程發現一連串巨大腳印，因為尺寸和腳印深度都不像是人類或是動物所有，因此懷疑是雪怪現蹤。

自己的拌飯自己做！近年來深度旅遊夯，許多人不再是走馬開看花，尤其對很多喜愛美食的人，常常會選擇一天前往料理DIY體驗，從市場採買、備料到成品通通自己來，頗有另一番成就感，目前像是在新加坡、峇里島、泰國等都有這樣的行程，南韓首爾近幾年同樣興起這樣的另類體驗，從拌飯到韓定食都可以自己做。

年輕人一窩蜂瘋創業，只要新創團隊成果發表，現場總是擠得水洩不通，但他們都準備好了嗎？或許心態已經調整到爆肝寫程式、或是離開家鄉募集資金，認為這樣就是創業的成就感，但還是有將近五成的人最終失敗了，創業不是一味只靠熱情，或是拿來當「不繼續升學」的藉口，過於「神化」 反倒容易跌得重。

又到了大學選填志願的時候，究竟應該怎麼選，才不會輸在起跑點，專家建議，最好在學校裡就能發掘自己的興趣，從中得到成就感，進而成為選填志願的方向，也不要過分迷信現在熱門科系，最好著眼產業未來5年、10年的發展，而美國商業網站也調查，起薪最高的科系分別是石油工程系、化工系和計算機工程系以及數學系，因為未來即將面對能源短缺的問題，能夠了解能源運用，就是市場上需要的人才。

沒完賽就能拿到證書嗎？上午近3千名游泳好手齊聚宜蘭，參加「蘭陽海上長泳迎向龜山」活動，但事後有民眾抱怨，都還沒下水完成比賽，主辦單位就先發放空白證書，覺得太草率，也沒成就感。還有參賽者指控，救援的水上摩托車直接在身邊呼嘯而過，實在很危險，但主辦單位澄清，是為了以最短距離，及時將傷患送上岸。

這幾年來社會出現重大殺人案件，從鄭捷到龔重安，年紀都在30歲以下，犯案動機不明確，但他們卻有共通點，都喜歡電玩遊戲。專家認為，並不是電玩「導致」犯罪，反而是因為真實生活找不到成就感，缺乏認同才會沉迷。醫生也認為，要阻止悲劇再發生，應該試著理解這些人在現實社會裡，到底遇到那些問題。

提升全民運動樂趣，新北市政府開辦多屆社區運動教室。 提供婦女及銀髮族多樣化運動選擇，為了展現學習成果，特別辦理觀摩會，邀請各社區運動教室成員上台演出，讓學員從中獲得成就感也吸引更多人加入運動行列

團體大嘴巴一行人上TVBS歡樂台《女人我最大》獨家重現首波主打｢FUNKY那個女孩｣MV中的動感歌舞，主持人藍心湄這次義不容辭獻｢聲｣又獻｢身｣，與團員一起大跳復古舞曲，大動作性感M字腿甚至引來工作人員口哨聲，讓她成就感十足。這回也是大嘴巴首度挑戰一鏡到底拍攝，堪稱出道以來最折騰人的MV，不僅愛紗先花兩個月苦練溜冰，全身大小傷不斷，還無意間發現痠痛部位竟可以預測天氣，成員MC40更是咬牙吊鋼絲，忍受胯下痛之餘還憋尿一整晚，藍心湄見他事後走路姿勢不對勁，忍不住擔憂地問：｢『它』恢復血色了嗎？

上禮拜(1月15日）晉身為雙胞胎爸爸的黑人陳建州，今天在TVBS歡樂台《上班這黨事》首度露面，開心地分享母子三人均安，並同時公布兩兄弟的中英文名，分別取名為「陳睿飛」(River)以及「陳睿翔」(Ryan)，當中的「飛」「翔」二字是為了紀念黑人已逝的父親，英文名則是取自范范欣賞的男星名，整個命名過程是2個人拿著手機APP找字，完全不假算命師的手。也因為孩子早產，讓黑人才陪完范瑋琪生產後，就必須立即護送2兄弟轉到另一間醫院的加護病房照料，蠟燭兩頭燒的煎熬讓黑人一談起整個過程就忍不住落淚，但這幾天下來母子均安，與范范一起替孩子準備母奶的過程，也讓黑人成就感十足，他很自豪現在是個「擠奶高手」，會自訂鬧鐘每3個小時就要幫忙擠奶，黑人也難掩搞笑本性風格地說：「在擠的時候范范會用眼神警告我不准搶！

辛苦工作一年，您認為公司會幫你加多少薪水呢？根據跨國人力公司調查，台灣明年加薪幅度大約4%，在亞太地區17國，排名倒數第二，輸給南韓、香港、新加坡，僅僅贏過日本。更可憐的是，民眾已經習慣低薪，但根據網路媒體調查，離職多數原因，是在工作上找不到成就感。

公視、TVBS《16個夏天》上週六播出精彩完結篇，公視全國平均收視2.3，總收視人口95.9萬人；TVBS平均收視1.07，總收視人口51萬人，創下近日週末台劇收視佳績，也讓身兼製作人與主演的林心如感到相當欣慰，林心如說：「做自己喜歡的戲，觀眾也喜歡是很有成就感的事。」

未來高中課程，必修減少，選修增加，「選修課」更看重啟發性，而且內容更多樣化，比成一半不變的課綱，高中老師認為，這也是考驗教學能力，而且會帶來更多成就感，高中生也說，選修課有更多分組討論的機會，可以增加同學互動，訓練表達能力，而高中校長則認為，大學應該也看看各高中的「特色選修課」，而不是只用國英數成績當門檻挑學生。

怎麼和孩子溝通是每個家長的必修學分，現代家長不主張打罵教育，提倡愛得鼓勵，但是讚美過了頭，可是會有反效果，美國杜克大學心理系發現，孩子在成長過程中，家長過度強調孩子的獨一無二、最棒等字眼，容易讓小朋友自我膨脹，成人後對於挫折忍耐力不佳，容易成為我行我素人格，除了讚美不能過頭，也盡量別用物質金錢，交換孩子做家事做作業，應該要多花時間陪伴，透過互動培養孩子成就感，效果比利誘還要明顯。

烹飪技術教學現在越來越夯，光是在台灣廚藝商機一年至少1億元起跳，掌舵東元集團黃茂雄最近引進日本廚藝教室，邀請日本老師來台擔任講師，親自指導學生製作麵包和甜點烹飪技術，瞄準一年上億商機，雖然一堂課至少1400元，吸引超過上百位民眾報名，學員說從烹飪可以得到成就感，看到製作出來成品也能療癒心靈。

檢場和李翊君的掌上明珠香奈兒已經上國中，從小兩夫妻給她學各種才藝，最後選擇了輕巧優雅的長笛，檢場透露，經常讓孩子參加比賽增加成就感，自然就能對所學的樂器有興趣。

其實國片「軍中樂園」裡講到的金門海龍蛙兵，是在1949年奉蔣中正的指示成立的，早期主要是從事滲透敵軍據點，暗殺破壞等任務，也是少數擁有海陸空三棲作戰能力的部隊，更有敢死隊之稱，但他們的訓練強度幾乎超越了人類忍耐極限，昔日海龍蛙兵回想起這段訓練往事，也忍不住要說，雖然很有成就感，但這種經驗，一輩子一次就夠了！

上班族總感覺「壓力」無所不在，尤其又以40到49歲的民眾，感受程度最明顯，因為背負「上有父母、下有孩子」的養家重責，所以又被稱為「三明治世代」。根據TVBS民調調查，全台有超過445萬人，對未來感到恐懼或者不確定，其中壓力最大的職業類別就是「無薪、無成就感」的全職「家庭主婦」。專家提醒，不管父母事業或者是家庭壓力多大，千萬不能轉嫁到孩子身上，否則會影響小朋友的人格發展。

現在小學生校園內在瘋甚麼呢？答案是橡皮筋編織的彩色手環，其實這個遊戲是一位移居美國的馬來西亞華僑發明出來的，橡皮筋五顏六色，小朋友發揮創意，搭配工具不到10分鐘就能編織成手環、戒指、項鍊等等，不僅小朋友有成就感，而且還能發揮創意，不少學校校方都樂觀其成。

這位鄭姓同學犯下殺人案，不少人懷疑跟他平時宅在家打格鬥遊戲有關，因為格鬥遊戲有擬真環境例如音效等，還能靠著砍殺發洩心中壓力，加上與全球玩家一起競爭，拿高分特別有成就感，都讓不少人沉迷於電玩中，但「網路成癮症」卻也會讓玩家人際疏離，如果不給上網可能就會暴躁焦慮，如果無法抽離虛擬世界，就可能把模仿遊戲砍殺，如果平時家人就有虐待動物傾向，就要特別注意，除了適時門診求醫之外，最好漸進式減少使用網路時間，空出來的時間用其他休閒替代。

乾隆坊 新北市新店區民權路50號1樓 02-2914-1011 港式脆皮吊燒雞，皮脆肉軟，美味就在張立峯於兩天兩夜的歷程，用豆腐乳、蔥蒜等香料，醃漬一天，接著 就得吊掛風乾。餐廳主廚張立峯：「可是，問題就出在這裡，我每次在做，以前在失敗，為什麼一直失敗的原因，就是在風吹，在吹風這段時間，後來，我才發現到，風吹他有他的溫度跟濕度，我們每天，夏天在吹風的時候，夏天的空氣裡面是悶熱的，吊在廚房吹，有一點腐敗了。」 脆皮雞是餐廳開了二十年的招牌菜，十多年前，張立峯來到這家粵菜餐廳時，還是個年輕小師父，當炒菜的二廚，當時，老闆打算在粵菜宴席外，加入部份江浙菜，張立峯學的剛好就是江浙菜，廣東菜他沒碰過，後來，才學到梅雨天夏季悶濕，都得留心氣候變化，脆皮雞才能順利風乾後，送進烤爐，以低溫炭火悶熟。 餐廳主廚張立峯：「師傅，這個烤雞好了嘛，好了好了，差不多已經烤五十分鐘，OK了OK了。」 說著廣東話口音的老師傅，還是二十多年前老闆專程從香港請來的，當上主廚後，張立峯更尊重老師傅的意見，然後，才把脆皮雞慢慢淋上油，將外皮著色，炸出金黃酥脆，在廚房學會廣東菜，學著好好與人相處，都是這些年磨出來的，十幾年前，剛進到這個廚房時，張立峯常常覺得，少了一種被認同感。 餐廳主廚張立峯：「那當你一個江浙菜師傅，要進到一個廣東菜系的一個師父團隊裡面，你要去學習他們東西，基本上來講，他已經不認為你是他們的一份子，更別遑論說，他要在菜系上的傳承。」 兩種菜系從食材、烹調方式都不同，張立峯偶爾也想從工作中，探一探廣東菜的究竟。餐廳主廚張立峯：「那你在這個學習的過程當中，你會發現到，人家是處處防備你，那你自己又想要去趕快融入他，所以會在這個過程當中的一個拉鋸，每天上班，其實很掙扎，我到底要不要去上班，我到底要不要去這家餐廳工作，甚至會想要放棄。」 幾番拉鋸後，已經五年，張立峯有了個新機會，他進到知名餐廳工作，又受到肯定，管理分店，正當他充滿成就感時。餐廳主廚張立峯：「就是要把我挖回來，要把我請回來，這個環境是曾經讓我很辛苦過的環境，所以，就會有點畏懼，然後會拉扯，我是否要放棄原本的一個，就是那個很穩定的工作，有一個很好發揮的舞台工作。」 八年前，老東家想找張立峯回來，當時餐廳的處境並不好，二十年前，地方上唯一能辦三十桌宴席，金碧輝煌的餐廳老了，附近的新餐廳多了，老闆想起年輕又努力的張立峯，希望他能幫老餐廳找回 好光景，要不要回鍋，幫老東家挽救生意，張立峯放不下在外歷練的收穫，但，也不由得想起老老闆的好。 餐廳主廚張立峯：「他在普渡的過程當中，一般的老闆就是帶領員工，可能就是拜個拜，上個香，就沒了，結束了，可是我們老闆，老老闆好用心，他是把每一個員工的名字寫在那個文上面，把每一個員工，每一個員工的家屬，名字都會唸一遍祈福，那在這個過程當中，雖然，他在祈福的過程當中，他唸每一個名字，我們都站在後面，可能，那個時候的當下，你會覺得說，哪一個老闆會那麼用心，那麼細心的，去幫每一個員工祈福，那，這個當下的動作，他不是想要賺錢，我看得出來，他想要讓每一個員工都健康平安。」 每年中元普渡，老闆虔誠記掛著員工和員工家人的祈福，一直記在張立峯心裡，還有一件令他充滿感激的往事。餐廳主廚張立峯：「我本來自己做生意失敗了，也負債，也在原本的餐廳裡面工作的時候，他因為，你也知道年輕人，剛踏入一個環境，基本上，薪水並不會給你很高，可是，他願意說，在私底下，他願意再資助你，他覺得你可以，那他就會用其他的方式來鼓勵你。」

賠錢的生意有人做！在屏東有一位賣鮪魚粥的攤販，老闆娘經營28年，一碗鮪魚粥賣30元，從來沒有漲價過，因為她把客人當作家人看待，甚至遇到生活困難的人，30元也不收，對老闆娘來說，賠錢沒關係，可以幫助別人，讓她很有成就感！

台灣現在有多瘋路跑？從今年大大小小的路跑活動加起來229場、平均2天就有一場就能看出端倪，路跑分為競技型跟休閒型2種，一種對參加資格很要求，一種則是號召男女老少參與，衍生出無限商機，很多熱衷跑步的民眾說，會這麼瘋狂除了運動健身，最主要是滿足超越自我的成就感。

37歲的舒淇今年以喜劇片入圍金馬最佳女主角，但回顧過去10年來，憑著喜劇封后的只有2003年的吳君如，曾經透露能夠以喜劇拿下金馬女主角，對她來說是莫大肯定，因為喜劇真的非常難演，既要搞笑有活力，還得兼顧內心戲，演技需要非常多層次，也因此能憑喜劇拿后冠，特別有成就感。

大陸1980年和1990年之後出生的年輕人，被外國媒體稱為Y世代，這個概念其實是從美國戰後出生的X世代所衍生出來，就相當於我們所講的七年級和八年級生，而Y世代的特性就是就是充滿自信，勇於表達觀點，也很重視成就感，和兩岸年輕人都有密切互動的製作人王偉忠就形容，大陸年輕人很有狼性，為了出人頭地，他們比台灣同年齡的人，都特別主動積極。