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多說多錯？ 美研究高達六成員工「安靜藏私」
現在在職場除了「安靜離職」，還有另一個現象，叫「安靜藏私」，也就是在組織當中，看到問題或想到好點子的時候，也不主動發聲，因為講出來，可能不只沒好處，還可能變成自找麻煩，不過如果企業想進化，就得要打破這樣的職場風氣與模式。2023/04/11 23:36 -
百香果盛產！降膽固醇「又能防癌症」 5類人千萬別碰
別以為夏天才有百香果，每年2～6月正值屏東百香果盛產。百香果在營養學的研究上有什麼新發現？ 吃百香果有什麼好處？誰不能吃百香果？由台大營養專家告訴你。2023/04/10 15:32 -
4魚類恐吞毒下肚！ 專家：吃對能降膽固醇、三酸甘油酯
沒想到吃魚也能降膽固醇？吃魚好處多，大量研究報告中，也顯示魚類富含DHA具有活化大腦功效，台大生物產業學系老師洪泰雄表示，DHA是一種多元不飽和脂肪酸，幫助降低膽固醇和改善血脂作用。但有膽固醇問題者，建議需注意攝取量，尤其魚頭含有較高膽固醇含量；另外，在挑選魚類食用上，要特別注意4種高汞含量的魚類。2023/04/07 16:28 -
馬桶是拿來坐的！男醫連10年「坐著尿尿」曝3優點：超加分
多數男性都有站著如廁的習慣，有些人甚至認為男生「坐著尿尿」非常奇怪，一度產生排斥心理。不過耳鼻喉頭頸專科醫師黃昭勳就透露，自己約從10年前就養成「坐著尿」的生活型態，並分享3個男性坐著上廁所的好處。2023/04/06 05:00 -
春季補肝血！5蔬菜為「整年健康打底」 助消化又防大腸癌
春天是萬物萌發的季節，也正是人體最需要滋養的時刻！中醫師余雅雯建議，春天的芽類蔬菜鮮嫩，可促進陽氣生發。順應時令多吃當季芽菜、蔬菜，物美價廉又營養，好處非常多！她也表示，在春天要做好疾病保健，為一整年的健康「打底」！2023/04/03 09:15 -
透天厝月租才2千！「不含牆壁」他看傻 內行反讚：租到必賺
近日有1名男網友外出時發現，某處有間殘破不堪、外牆全消失的房屋，竟張貼了一張招租廣告，讓他不禁笑說「月租2000不含水電、牆壁」。照片曝光後立刻掀起熱議，同時也有人點出此建築的好處，認為原PO低估了它的價值。2023/04/01 09:34 -
男友邀同居試婚！妹子猶豫：該答應嗎 過來人超真實解答
許多情侶在結婚前都會選擇同居試婚，看看雙方是否真的適合。然而近日卻有一名女網友因此感到困擾，表示搬出去住後，勢必每月開銷加大，但生活品質卻會下降，讓她很是猶豫，不知該如何做決定，因此想問問前輩好處及壞處，「大家會怎麼做？」2023/03/31 20:17 -
柯文哲轟YouBike免費「花5億」 蔣萬安回擊：不能因噎廢食
台北市長蔣萬安「恢復YouBike前30分鐘免費」政策，規畫明年1月上路，台北市前市長柯文哲質疑「錢從哪裡來」，並表示，免費支出補助至少一年上看5億元，認為北市卻要討好選民大撒幣，走回頭路，對綠色運輸推廣沒有實質好處。對此，蔣萬安今（31）日再回應，達到節能減碳是目標，大家擔心的借不到、無停車處可還，未來會透過數據分析做更好的配置，不能因噎廢食。2023/03/31 13:49 -
16浮屍！為何偷渡選台灣 知情人士曝誘人內幕：3大好處
台灣中南部沿岸本月迄今發現16具浮屍，根據檢調從一名越籍浮屍身上找獲一張14人合照的數字研判，外界懷疑可能人蛇集團安排漁船載運偷渡者來台，不料遇浪翻覆或丟包偷渡者造成的悲劇。為何拚死都要來台灣？偷渡圈人士說，「台灣治安好，加上尊重人權，且執法單位取締移工困難，是許多移工首選」。2023/03/30 08:37 -
健康破口！「慢性壓力」恐致高血壓、糖尿病 醫曝改善5招
適度的壓力對大腦有好處，但長期壓力卻不是件好事！一名護理師壓力大，長期不自覺肌肉緊繃，甚至暴食失眠。慢性壓力會增加憂鬱、高血壓、糖尿病風險，該如何管理壓力讓身心平衡？2023/03/29 22:55 -
替台灣未來畫大餅？國台辦列「統一4大好處」：不再缺水缺電
大陸國台辦29日舉行例行記者會，由發言人朱鳳蓮回答媒體提問，其中有媒體問到國台辦主任宋濤先前在台商座談中提到，一中原則下、台灣民眾的希望都能獲得商量一事，希望國台辦描述兩岸如未來統一，台灣能獲得什麼好處。朱鳳蓮除了強調台灣與大陸同屬一個中國外，也提到「四大好處」，其中包含不再缺水缺電，也會尊重現有社會制度和生活方式，並讓台灣財政收入獲得真正物盡其用。2023/03/29 11:40 -
養老院也要「寵物友善」 澳洲佔不到二成
一般來說，需要住進老年照護機構的高齡者，都必須被迫留下寵物，但澳洲研究人員表示能夠攜帶寵物入住，對長者來說是有好處的，像是能夠減少焦慮、孤獨感，還能讓他們保持活躍。不過目前根據統計，澳洲只有18%的養老機構開放寵物一起入住，專家呼籲澳洲當局為這些長照機構提供資金，改善長者的心理健康和福祉。2023/03/28 19:27 -
別熬夜賴床了！醫曝早起3好處 可「有效控制體重」
你常常賴床嗎？其實早起對身體很好，還「有助於體重控制」！胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究，分享早起3大好處，他更示警，現代人熬夜或許是健康的危機。2023/03/28 10:29 -
重劃區「看出去都老宅」視野差！ 內行揭現實面：別糾結
房價高漲，買房要精打細算，「都更重劃區」房價相較新房低，成為許多首購族的目標。不過，有民眾就指出，看了好幾個重劃區的建案，附近緊鄰老宅，房景都是老舊公寓，雖往好處想就是機能較好，「但視野實在對不起重劃區的感覺，這樣到底是好還是不好？」2023/03/24 05:30 -
蔡總統出訪中美洲前台宏生變 瓜國：台是最好朋友
中美洲友邦宏都拉斯和台灣可能邦交生變，瓜地馬拉駐美大使表示，希望其他國家可以看到台瓜友誼的好處，而美國參院外交委員會議員則表示，美國歡迎蔡總統，美國議員當然可以和代表台灣人民的民選領袖對話，至於會不會和蔡總統會面，共和黨參議員羅姆尼說他沒有收到邀請。2023/03/23 13:32 -
日研究「喝紅茶防骨鬆」？營養師解惑 防骨鬆4絕招一次看
喝紅茶的好處多多，先前就有美國國家癌症研究所NCI的指導研究，根據長達11年的追蹤數據發現，紅茶能夠有效降低死亡風險，不過除了死亡風險之外，最近卻也流傳一個錯誤訊息稱「有研究指出紅茶可以防止骨質疏鬆」，不過對此營養師和食藥署都鄭重澄清，此說法並沒有「沒有科學根據」，也分享正確預防骨質疏鬆的4大方式。2023/03/22 05:45 -
8成台人患牙周病！醫曝「1類人」小心：恐糖尿病、中風
牙齒是人類的門面，除了影響外貌好看與否，更傳說會牽動運勢。不過，全台卻有高達8成的民眾患有牙周病，且因症狀不明顯，導致鮮少人會留意到自己已經患病。對此，醫師就特別提醒，牙周病並非單純影響牙齒健康，仍是全身性的發炎疾病，若不好好處理的話，恐引發糖尿病、心肌梗塞、中風等重大心血管疾病。2023/03/21 14:28 -
內臟脂肪快消失！「這種纖維」含4好處 多吃降血糖、減重
在餐前先攝取可溶性纖維，竟可以幫助減掉內臟脂肪！醫師指出，多攝取可溶性纖維不但能減緩熱量吸收，降低食物的升糖指數還能減少飢餓感，使減重過程更輕鬆。2023/03/17 15:48 -
番茄沒蛋怎麼炒？改放「這1物」更加分 防癌補鈣降血壓
蛋荒不解，想做番茄炒蛋卻沒有蛋怎麼辦？生機飲食專家王明勇指出，民眾可改用新鮮豆皮代替雞蛋，做成美味的「番茄悶豆皮」家常料理，而且還有補充鈣質，預防癌症、高血壓等好處。2023/03/15 16:41 -
牙痛好崩潰！多吃「5類食物」對牙齒有益 乳製品可強化牙齒
保護牙齒要趁早，平時應該做好牙齒保健，一旦沒有做好口腔清潔，牙周病、蛀牙等症狀就會找上門，讓你超崩潰！竹北橙蒔美學牙醫診黃文龍院長分享，雖然許多食物容易傷牙，但也有不少食物有助牙齒健康，他特別點名「5類食物」，多吃對牙齒有好處。2023/03/14 14:17 -
減肥聖品！地瓜助降低膽固醇還可護眼 醫揭「2吃法」最健康
每年的12月至3月是地瓜的盛產季，到處都可以看到好吃的地瓜，醫師表示地瓜拿來蒸或煮來吃，不僅可以預防心臟病、還能幫助減肥，但地瓜食品就不一定有這麼多好處。2023/03/13 15:45 -
李強否認外資撤出 稱多數外企仍看好中國發展前景
中國國務院總理李強說中美可以合作也應該合作，圍堵與打壓對中美都沒有好處。對於外資撤資質疑，他強調去年使用外資創新高，絕大多數外資仍看好在中國發展的前景。2023/03/13 14:04 -
論中美脫鉤 李強：中美合作大有可為 打壓誰都沒好處
中國大陸國務院新總理李強今（13）日於北京人民大會堂召開首場總理記者會，談到近期緊張、也備受國際矚目的「中美關係」時，他表示美國國內近年有人炒作中美兩國「脫鉤」論調，事實上中方統計，2022年中美貿易額已高達近7600億美元，創歷史新高，因此中美實則是「從對方發展中受益」，「中美合作大有可為，打壓誰都沒好處。」2023/03/13 13:05 -
南市前官員受不當招待 謝龍介：檢調握光碟
前台南市議員謝龍介，接受知名主持人趙少康專訪，爆料遭羈押的台南市前經發局長陳凱凌，涉嫌接受不當招待，檢調已經掌握相關影片，至於是誰提供的，謝龍介認為，是提供招待的人，擔心對方收了好處、卻不認帳，才會錄影自保，全案恐怕還有更多未爆彈。2023/03/09 23:24 -
穿緊衣逼瘦小腹！ 魏蔓奔4字頭「狂甩13kg」：雙贏
年紀即將奔4字頭大關，魏蔓無論是在體態或容貌上，始終讓人猜不出真實數字！尤其緊緻的線條，不說真的不知道，她曾經胖到67公斤直逼70大關！最近魏蔓分享自己正在輕斷食，執行到第6天，髮型師就說她瘦了一圈！2023/03/09 13:45
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