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    吃蔬果 結果共108筆

  • 遠離心血管病 多吃蔬果補充植醇

    吃的太好小心膽固醇,高血壓等文明病找上你!要怎麼吃的健康?營養師建議均衡飲食,多吃蔬果等低膽固醇食物,再配合像是加入植醇的機能性牛奶,可以降低文明病的發生。
    2008/03/03 23:33
  • 頂級橄欖液價比黃金 1滴60元

    最近台灣的豪門千金流行吃一種健康食品,叫做橄欖多酚,據說可以抗老、抗氧化、對皮膚好,不過這種頂級保健食品可不便宜一滴售價就要5、60元新台幣,比一滴汽油的價格還貴1千多倍;不過醫生說,其實養生保健多吃蔬果一樣有用。
    2007/12/25 23:45
  • 健康新概念 吃奇異果可防便秘

    很多人都有尷尬的便秘問題,它雖然不是疾病,但卻影響生活作息,多吃蔬果吧!因為又有一項新的研究指出,每天吃2顆奇異果有助排便順暢。
    2007/06/18 23:47
  • 氣溫偏高菜價跌 高麗菜1斤僅4元

    愛吃蔬果的民眾有口福了卻苦了農民,今年夏天氣溫偏高,蔬菜產量大增,造成菜價崩跌,高麗菜一斤跌到4元,菜農欲哭無淚,放任整座菜園發爛荒廢卻不採收,農委會緊急應變,首度啟動「耕鋤」和「收購」機制,希望減少農民損失。
    2007/05/29 19:22
  • 鄉土味沙拉吧 鼓勵民眾多吃蔬菜

    現代人三餐在外,飲食容易失去均衡,尤其是蔬菜的攝取量不足,常為身體帶來負面影響,日本現在就出現各式新奇的蔬菜吧,不但美味料理,全都使用產地直送的新鮮蔬果,還有蔬菜是連著泥土一起運來,政府還有配套鼓勵措施,結果竟然使得吃蔬菜變成一種流行。
    2007/05/07 22:40
  • 「迷你」有撇步! 吃蔬果不吃肉

    豬年到了,不少人興起養小豬的念頭!只不過要怎麼養,才不會讓「迷你豬」變「神豬」!農場的養豬達人說,要注意小豬的食量,一天兩餐,只能吃蔬菜和水果,絕對不能吃肉,每天還得運動2小時,否則體重就會「一發不可收拾」。
    2007/02/21 19:21
  • 享受大餐不怕胖 事前多吃蔬果多喝水

    吃一頓聖誕大餐是很多人的夢想,不過也是愛美怕肥人士的夢靨,提供幾個秘訣讓你吃大餐也不會胖。
    2003/12/15 18:45
  • 網路調查 家長孩子蔬果喜好迥異

    台中市一名腦神經外科醫師,罹患大腸癌,剛開始接受西醫治療沒有明顯效果,他嘗試接觸氣功養身,半年後腫瘤竟然完全消失;另外,多吃蔬果能夠防癌,不過,一般家長都以為孩子不愛吃蔬果。一項網路調查發現,孩子不是不愛吃蔬果,而是父母和孩子的認知差距過大,父母買的蔬果,往往不是孩子愛吃的種類。
    2003/08/15 17:56
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