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黃曉明速減15公斤斷食法減肥 「留後遺症」心悸、腸胃不適
黃曉明為了拍大陸電影，一口氣減重15公斤，甚至用絕食的方式讓自己達到最低體重。不過電影殺青後，身體開始出現了後遺症，好幾度心悸和腸胃不適，營養師也說這樣太容易傷身，一個禮拜瘦0.5到1公斤才是最剛好的。2021/04/18 18:01 -
陸男酗酒「30年喝4噸」口鼻噴咖啡狀液體 醫：可惜了
飲酒過量恐傷身，但仍有許多人屢勸不聽。大陸遼寧省瀋陽市一名46歲男子日前陷入昏迷被送醫搶救，在治療過程中，他的口鼻不斷噴出黑褐色咖啡狀的液體，情況相當危急；後來經醫師詢問家屬後才得知，原來男子從年輕時期就開始酗酒，30多年來喝下超過4噸的白酒，身體早已不堪負荷。2021/03/15 09:35 -
男人一夜幾次正常？最美博士許藍方曝「極限警訊」恐剩空氣與血
想當一夜七次郎？當心縱慾過度恐傷身！許多男性都好奇，一夜幾次才是正常狀況，身體到極限又會出現什麼症狀？被封為「最美博士」的TVBS職人專家許藍方指出，男性一晚的儲存量約為三次，若過度縱慾恐會出現頻尿、攝護腺肥大、射出血等警訊，提醒民眾注意。2021/03/13 22:18 -
過年喝多怕傷身 專家授「飲酒要訣」減少負擔
年節慶祝、家人朋友聚會，不免會喝酒助興；小酌怡情，大醉傷身，國泰健康管理營養師陳雅珍提醒，酒類熱量高，尤其喝起來甜甜的調味酒熱量更高，除了少量飲用外，她提供飲酒前中後該注意的要訣，從下酒菜到喝酒後補充對的營養素，也可減少身體的負擔，讓健康長久！2021/02/13 21:56 -
美「可樂咖啡」重出江湖 專家警告：咖啡因加倍
國際飲料大廠在美國推出新口味的咖啡可樂，共有深度烘焙、香草、焦糖咖啡等五種口味，可樂可以喝到淡淡的咖啡香，不過專家提醒，這種可樂，咖啡因是傳統可樂的兩倍，攝取過多會傷身體。2021/01/27 16:39 -
比抽菸傷身！ 日醫曝「5日常食物」少吃為妙
其實，無論什麼食物，吃多了，難免都會對身體造成負擔，甚至影響到健康。日本醫生就親自分享了5大食物，吃多了甚至比抽菸還傷身體！編編先舉手，這裡面有好多編編愛吃的食物啊！現在就來看一下到底有那些吧～2021/01/22 18:50 -
營養師：冬日進補，當心越補越糟糕！吃錯油、補過頭，百色壯麗教你如何挑選好茶油
時序將入冬，這時進補暖身大家多選擇薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等，再配上一大盤麻油或茶油拌麵線，暖身又暖胃。然而，營養師提醒，大啖美食、為身體補充熱量的同時，使用的油產品優劣也是會影響口感甚至身體的健康，小心進補不成，反倒吃進傷身的劣油，不可不慎！2020/11/20 09:00 -
戰機最後身影！朱冠甍為閃村落 拉抬機身
飛官朱冠甍駕駛F-5E戰機，墜海後不幸身亡，而附近民宅監視器也拍到了戰機的最後身影，可以看到朱冠甍為了不波及到附近的村落，努力拉抬機身，想把傷害降到最低；而在31日下午，總統蔡英文跟副總統賴清德也先後到靈堂慰問家屬，朱爸爸也透露其實公祭後才是傷痛的開始，最擔心媳婦的狀況，怕她過度悲傷身體不堪負荷，因此朱媽媽也會留在台東陪伴她一段時間。2020/10/31 18:46 -
「真的不行了…」男愛騎單車下面變無感 醫驚：整個麻掉
騎腳踏車有益身體健康，但過量運動反而可能傷身。泌尿科醫師闕舜仁近日就在節目上透露，一名年近30歲的男子發現自己「雄風不在」，性功能變得越來越差，於是前往醫院求助，經了解後才發現，原來男子非常熱愛騎單車，每週騎100公里都不是問題，長久之下，生殖器周圍的神經及血管被單車座墊壓迫導致受傷，進而影響性功能。2020/10/16 14:39 -
挑對時間喝水！把握黃金7時段 「少量多次」最佳
人沒有水是無法生存的，在一天之中，除去吃飯時的喝湯、喝粥，最好能保持1500至1700cc的飲水量。這麼多的水，要分成「少量多次」飲用，一來保證身體不因時間間隔太長而缺水，更重要的是能避免暴飲而傷身。2020/09/10 16:30 -
玩過頭！多人運動「鋼鐵砲彈」塞進去卡住 醫護全傻眼
年輕人玩過頭恐傷身！年輕男女在派對時進行不健康的性行為，卻導致身體受傷，讓不少醫護人員傻眼。一名護理師分享，曾有名男患者被扛進診間，稱有東西「不小心」跑進體內，鮮血從雙腳不停流下，醫師詢問後才意外揭發特殊的癖好。2020/08/31 13:48 -
喝冰水害小腹肥胖？醫打臉「反可減肥！」年瘦1.6kg
老一輩總認為冰水傷身，且會讓脂肪囤積在腹部，告誡年輕人要多喝溫開水，維持身體健康，但這樣的觀念完全正確嗎？減肥醫師邱正宏從3大層面分析「冰水對人體的影響」，打破民眾對冰水根深柢固的偏見，甚至直言「喝冰水可提升新陳代謝，有助減肥」！2020/08/09 17:17 -
平日睡眠不足、假日補眠 小心這可怕疾病找上您
如果你經常熬夜可別以為利用休假時間補眠就沒事了，因為對身體來說，周末多睡2.5小時，到了上班日又要把時差調回來，長期不規律的睡眠作息，非常傷身!而國衛院研發APP「作息足跡」讓您充分了解，您的睡眠時間和作息的改變。2019/11/26 23:09 -
和老外唱反調？台人習慣喝熱水 網吐槽：難怪一堆食道癌
許多人認為「喝冰水」不但傷身，還無法有效排除體內毒素，反觀熱水能促進新陳代謝，保養脾胃健康。不過近日卻有網友在網路上提到，外國人不僅很少喝熱水，當地很多餐廳也只提供冰水，但體質好像也沒特別虛，令原PO好奇，自古以來「喝熱水顧身體」的觀念，是否根本只是迷思。2019/08/30 20:47 -
白色愛車遭吐檳榔汁 車主傻眼詛咒：祝您口腔癌末期
嚼食檳榔其實不衛生又傷身體，但有不少台灣人就偏愛這一味，有些更過分的，還會隨地亂吐檳榔汁或檳榔渣。最近有網友發文抱怨，自己的愛車遭到檳榔汁「蹂躪」，他發現後氣得下毒咒，這讓許多網友看了也很感，直呼「沒衛生到極點！」2019/07/02 15:59 -
快訊／馬拉松傷身？ 專家：身體分不清跑步或被車撞
很多人愛跑馬拉松，有研究顯示跑馬拉松對身體的損害，讓身體分辨不出你是在跑步，還是被卡車撞了，特別是日常跑步，造成傷害的風險不少，包括夾脛症、跑者膝、腿後肌損傷和足底筋膜炎等症狀，但從長遠來看，馬拉松會引發更多的全身反應，造成傷害。2019/06/28 09:56 -
禁食1個月只喝啤酒 男竟瘦身15公斤
對於許多人而言，「減肥」總是不斷地掛在嘴邊，但至於何種方式最有效，醫師們都建議節食加上運動，才是瘦身最有效且不傷身體的方法。但美國有一名男子，平日就愛喝啤酒，日前在大齋期(又稱四旬期)的46天中禁食，期間只喝啤酒，沒想到1個月後，體重竟然少了33.5磅(約15.2公斤)，對此醫師不建議這樣做。2019/04/08 10:43 -
媽堅持「生病不吃藥」 醫搖頭：為何讓孩子痛苦？
看病吃藥好得快，不過也有家長堅持「不讓孩子吃藥」，認為吃藥傷身，任何病況最後會自癒，讓一名小兒醫無奈「讓孩子身體舒服一點，能夠好好的睡一覺、好好的休息，為什麼一定要堅持不吃藥，一定要讓孩子在生病的過程中那麼痛苦呢？」2019/02/14 11:59 -
爛到可見骨！注射最毒「鱷魚」 正妹變腐肉流膿飄臭
吸毒除了花錢又傷身還會讓你慢慢腐爛！近來一種名叫鱷魚(Krokodil)的致命毒品，開始流入英國，雖然價錢便宜，但毒性卻是海洛因的10倍！且最可怕的是，注射身體之後，那個部位就會開始慢慢腐爛，接著還會流出膿水，嚴重者還會爛到見骨，並會飄出腐臭味。2018/12/30 21:28 -
誰說冰塊對身體不好？ 快來看「冰療法」5大好處
常聽到長輩們告誡「不要喝冰的，容易傷身體」但你知道冰塊不只可以讓人保持年輕，還對人體健康有益處嗎？中醫師認為，若在風府穴上施以冰療法，可以讓身體恢復活力，國外網站《Bright Side》更列舉5點，讓大家可以認識冰塊的好處！2018/12/09 19:22 -
他訴長輩每天喝感冒糖漿「像中毒」 網嘆：我家也是
不論藥物還是食品過量皆傷身，建議民眾多加留意，若成癮了可就難戒斷！有網友就在網路分享家中長輩「感冒糖漿」上癮，明明知道對身體會產生很大的危害，卻不知道該如何讓他們戒掉，相當頭疼！2018/11/04 22:24 -
「運動後循環佳」適合吃冰？ 中醫師看法異
炎炎夏日，不少民眾會藉由吃冰消暑，尤其是運動後身體熱，利用冰品降溫一下，更是一大享受，有中醫師就說，認為這時氣血循環好適合吃冰，不過有人持不同看法，認為溫差太大，反對人體造成傷害，這冰到底該怎麼吃、甚麼時候吃，最不傷身。2018/07/02 14:32 -
藥越吃越傷身？不當用藥增加 健康隱憂
台灣近10年來不當用藥的比例持續攀升，所謂不當用藥就是老年人有好幾種慢性病，在好幾種藥物交互作用下身體產生疼痛、暈眩等副作用，患者又會根據新的症狀看醫生再吃下更多藥物，形成惡性循環。專家建議，除了改變吃藥補身體的錯誤觀念外，老人家就診時最好列出所有服用藥物的清單供醫師參考，避免藥吃越多越傷身。2018/02/01 23:06 -
別當水喝！ 食藥署：「茶過量」增腎結石風險
茶葉含兒茶素有助身體健康，但多食無益還傷身。食藥屬證實因為茶裡頭富含草酸，如果過量身體無法排出，堆積在腎會增加腎結石的風險！2018/01/09 13:00 -
先別發火！生氣傷身 易怒加速大腦衰老
俗話說「氣大傷身」，生氣給身體帶來傷害是全方位的，有心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當於熬夜加班6小時。2017/12/12 19:18
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