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湯圓吃剩怎麼辦？2超夯新吃法 營養師曝「這樣吃」熱量暴增
冬至前後，煮碗暖呼呼的湯圓年年必吃，不過都會出現一個問題，在吃過一兩次湯圓後，剩下的湯圓就一直擺在冰箱，除了常見的湯圓煮法，還可以怎麼吃呢？營養師程涵宇分享2種網傳超夯創新吃法，也教大家4個小撇步可以「吃湯圓不怕胖」。另外，她提醒3種人吃湯圓要適量淺嚐，避免身體不適。2023/01/03 13:11 -
尿尿不順竟罹「血癌」！有6症狀危險了 年輕化50歲恐罹患
83歲陳爺爺解尿困難多時，到醫院看診發現有尿路結石，結果術前進行相關檢查時卻被醫師意外發現白血球數量異常，肝脾有些微腫大現象。轉診至血液腫瘤科進一步檢查後，才確診爲慢性淋巴性白血病。醫師表示，慢性淋巴性白血病有別於一般癌症，只要早期發現治療，就像是三高等慢性疾病的存在，初期及中期配合治療，平均存活時間至少約7年以上，民衆無需害怕。2023/01/02 15:54 -
白雲切胃「4個月-40kg」 聽醫警告：人生跑馬燈出來了
藝人白雲（李國弘）曾一度胖到129公斤，因而被醫師下達「最後警告」，從此下定決心減肥、切胃，在不到4個月內減下逾40公斤，整個人瘦了一大圈。而他近日上節目時，也分享當年聽到主治醫師告訴他「半年內不減肥就會得到糖尿病」的心情，直呼當下「人生跑馬燈都出來了」。2022/12/29 17:11 -
不忌口、不運動！這五項指標有「三項異常」 判定代謝症候群..醫：下場慘！
您知道什麼代謝症候群嗎，其實這就是在三高發生之前的警訊，目前代謝症候群的盛行率在男性約39%，女性約30%，事實上，代謝症候群算是亞健康的狀況，在這個階段還有機會改善，如果做好生活型態調整，可以恢復到健康的狀況，一旦罹患高血壓、高血糖、高血脂，勢必會增加心血管疾病的風險，導致腦中風、心肌梗塞，或周邊動脈阻塞等，還有可能發生嚴重併發症，導致死亡。2022/12/28 23:03 -
獨／男為躲兵役米漿當水喝、天天吃海底撈 營養師曝最慘下場
由於總統蔡英文昨（27）日宣布，義務役將於2024年起恢復為1年，網傳有高中生想要增胖躲兵役，《TVBS新聞網》專訪一位曾經增重10公斤的男子，他每日大量攝取米漿、冰淇淋，還狂嗑麻辣鍋，基隆長庚醫院營養師林益岑就指出，由於過重導致不用當兵通常就是肥胖，也造成慢性病風險、三高的風險提升。2022/12/28 17:32 -
不服老！73歲影后演活14歲少女 水下憋氣6分鐘超狂
《阿凡達2：水之道》拍攝超花錢，扛下20億美元的票房壓力，所幸在中國大陸首映即破2億人民幣的票房。阿凡達2一如第1集一樣氣勢磅礡，但是更為人津津樂道的是今年已經73歲的雪歌妮薇佛竟在新戲中扮演14歲的納美族少女，為了演出這個角色，她還去學潛水，完全看不出是年過70的年長者，該如何讓自己像她一樣保持有活力？2022/12/28 15:09 -
高血壓＝高風險！醫警告「3運動別亂做」：嚴重恐猝死
千萬別小看冷天氣！低溫影響人體自然的生理反應，造成僅幾波寒流來襲期間，傳出不少猝死、心肺疾病相關的病症，而不少人也因此認為，除了飲食之外最好的產熱方法就是透過運動強身健體，但其實錯誤的運動選擇也容易招來危險。2022/12/27 17:53 -
居住正義在哪？民眾哭「買房、租屋、裝潢」金額都創新高
今（2022）年許多區域房價普遍都創下新高，許多民眾買不起，要租也不容易。根據主計處資料顯示，11月全台租金指數為107.14，創下歷史新高，年增率達到2.1%，同時間受到原物料與工資上漲影響，近2年裝潢費用也一路攀高，居住代價呈現三高狀況。2022/12/27 14:46 -
寒流急凍！年輕男性猝死機率高 心臟科醫曝「關鍵原因」
受到寒流影響，全台變成凍番薯，多處創下今年入冬以來最低溫紀錄。醫生提醒低溫容易造成猝死，台安醫院心臟科醫師林謂文表示，根據最新國外研究發現，年輕男性猝死機率比較高，主要就是因為經常過勞加上三高，而天冷時過度進補或是飲酒，就容易引發心腦血管意外事件。2022/12/25 09:58 -
30多歲男「無三高病史」寒流猝死！醫嘆：平日1習慣害了他
今（25）日最低溫在南投縣中寮，僅有3.3度低溫；而短短1週接連兩波寒流，讓全台出現不少猝死案例，上一波僅1天時間，全台至少有68人猝死。其中還有一名男子年僅30多歲，而且無三高病史竟寒流猝死，醫師曝全因「1平日習慣」害的！2022/12/25 09:39 -
冬天更要克制力！糖尿病友吃飯「改順序」減少對澱粉慾望
近日氣溫急速下降，有糖尿病或是血糖問題的民眾，除了要多加注意保暖之外，飲食方面也必須留意！糖尿病患者日常易感到飢餓，在冬天更要避免攝取過多的澱粉、高油量食物，否則會引發心血管疾病及其他併發症。營養師劉怡里提醒，醣類對血糖的影響性非常明顯，加上過多的油脂會降低腸胃的消化，讓有糖尿病或血糖問題的患者在三餐結束後血糖下降速度變慢，無法有利控制血糖。2022/12/20 05:20 -
周末凍！北北桃55人OCHA 消防局：非全因寒流
這波寒流讓台灣變成「凍番薯」，好在白天後氣溫開始回暖，但未來週三又緊接而來一股強烈大陸冷氣團，這冬天冷得很緊湊，醫師說天冷吃鍋要注意，三高、慢性病、心血管疾病患者不要吃太多，年輕人也要克制，否則小心痛風找上門！2022/12/19 13:41 -
台人防寒意識不好？他提致命1觀念 三高、老人都危險
台灣受到寒流影響，氣象局持續發布低溫警報，近期，新聞更是報導這波寒流已造成不少猝死案例，就有網友疑惑發文，「台灣人防寒意識不好？」，指出台灣的建築物防寒措施不好，才會有比溫帶國家冷的錯覺？而台灣人的1觀念讓他覺得很危險。2022/12/18 14:57 -
烏龍茶改善脂肪肝！3喝法消脂、降三高、甩肥胖
烏龍茶屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有減肥、潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用，提供3道烏龍茶飲，幫助消脂、降三高、甩肥胖。2022/12/11 22:54 -
下週會更冷！2類人恐心肌梗塞 醫授「5保暖神招」必做
根據中央氣象局預報，未來一週隨著強冷空氣南下，全台有望出現「兩段式降溫」，甚至不排除在週末出現10度低溫。為此，家醫科醫師許書華也特別提醒，若本身屬於三高族，或是具有心血管疾病史的患者，務必特別留意5件事，避免造成心肌梗塞。2022/12/11 09:56 -
天冷怕心肌梗塞猝死！營養師提「5好3壞」食物護血管
氣溫下降、早晚溫差大，醫師們紛紛提醒要小心「心肌梗塞」的發生！除了做好保暖，心血管的保養從日常就要注意，尤其生活中有些飲食壞習慣，不知不覺在傷害心臟，營養師就提醒，預防心肌梗塞有「5好3壞」食物。2022/12/07 23:20 -
膽固醇惹禍？李炳輝消瘦卻中風 醫曝5地雷食物「三高少碰」
73歲的視障歌手李炳輝，曾2度中風，日前他自曝平時非常愛吃豬腳，「人家說身材瘦不會中風，沒想到自己瘦卻中風了」。對此，醫師指出，豬腳為高脂肪、高膽固醇食物，若有三高、心房顫動病史，不建議常吃，以免增加中風的機率。2022/12/06 22:59 -
男星日吃4顆蛋狂瘦！「快速減重法」適合5類人 甜食也能吃
F.I.R飛兒樂團阿沁日前分享，短短一個半月減肥14公斤，他公開瘦身菜單，早餐吃2顆水煮蛋或煎蛋、午餐沒吃，晚餐再吃2顆水煮蛋加上水煮雞肉，網友大讚「瘦了整個也變年輕、超帥！」2022/12/02 16:50 -
魔獸超愛這款台灣茶！醫曝2喝法消脂降三高 5種人少喝
前NBA球星「魔獸」霍華德（Dwight Howard）來台，加盟桃園永豐雲豹籃球隊，一舉一動都是外界關注焦點，日前他在直播分享，朋友送他一包「武陵長青茶」，對此味道更是讚不絕口。2022/12/01 22:33 -
29歲男子腦中風！台灣中風平均年齡 20年來明顯下降
29歲男子竟然腦中風！怎麼回事？其實從患者數據看，我們台灣中風平均年齡，20年來有明顯下降趨勢，過去都是60歲以上患者居多，現在院內容易看到40至50歲的中風患者，主要因為現代人壓力大、作息不正常或有「三高」問題，這些族群都得注意。2022/11/26 12:41 -
外界憂「想投票不通報」 王必勝：確診趨勢正常
台灣疫情逐步趨緩是不爭事實，但致死率卻一再出現各種聲音，有媒體指出台灣近兩週致死率世界第三高，讓指揮官王必勝很不滿，表示不應該以「短時間」做為評判標準，批評是有心人刻意誤導「醜化防疫成績」。而這週就是選舉日，外界擔心會有人染疫卻因想投票而不通報，王必勝則拿出數據表示，從目前的確診趨勢上不見有這種情況。2022/11/23 19:14 -
偏愛吃高油、高熱量食物！上腹出現悶痛 醫師：罹「這癌」已晚期
偏愛吃高熱量、高油食物，小心易罹膽管癌，發現時已晚期．如果您飲食不忌口，又偏愛吃高熱量高油食物，真的要特別注意！因為有部分膽結石與飲食習慣有關，經常抽菸喝酒，本身有三高疾病、代謝症候群，都是膽管癌高危險群，醫師進一步指出罹患膽道癌的患者，感覺不舒服時，9成都會有上腹部悶痛感、沒胃口、體重迅速下降等症狀，值得注意的是，膽管癌初期症狀不明顯，等到發現時已經是晚期。2022/11/21 23:05 -
南韓經濟「三高一低」危機 明年GDP難保2
南韓10月份消費者物價指數(CPI)，年增5.7%，時隔三個月又回彈，加上韓元走貶，物價居高不下；南韓央行採取緊縮政策，持續跟進美國聯準會升息，但高物價、高利率、高匯率加上低成長，「三高一低」的衝擊，也讓南韓經濟前景黯淡。南韓央行觀測認為，南韓通膨率將會暫時維持在5%上下，且將至少持續到明年第一季度；研究機構與專家近期也紛紛預測，明年南韓經濟成長率(GDP)恐怕不到2%。2022/11/08 19:59 -
65歲男星3度中風！醫曝中風過3成會再發 2族群要當心
說起陸劇歷史大劇，除了多年前的滿清皇朝，拍攝手法如同實境拍攝的《三國演義》，在多年前也擁有一票鐵粉。隨著日前飾演關公的陸樹銘病逝消息，劇中飾演張飛的李靖飛近況也令人不勝唏噓，網路瘋傳他暴瘦、雙頰凹陷，臥病在床的近照，據說才65歲的他中風3次，生活無法自理。醫師提醒有2疾病最容易反覆中風，發生過1次中風，2次中風的機率是一般人的9倍，一定要注意！2022/11/08 14:26 -
秋冬中風好發！4動作檢測自我檢測 6方法不吃藥降血壓
有句話說「一人中風，全家發瘋」，中風造成的失能問題，可能影響到全家經濟。秋冬正逢中風好發季節，網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云，邀請雙和醫院神經內科主任陳龍，教你4招檢測中風，提供6方法不吃藥降血壓。2022/11/05 15:36
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