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連續多雨天氣濕度飆破80% 醫曝呼吸道過敏「高風險住家」
台灣高溫多濕環境容易孳生塵蟎、黴菌，雙和醫院胸腔內科主治醫師謝尚勳警告，潮濕不僅誘發皮膚問題，更可能導致呼吸道過敏與氣喘，嚴重者肺部甚至會逐漸纖維化！他建議室內濕度維持50%至60%最為理想。2026/07/12 20:59 -
影音／藍莓花青素抑制壞膽固醇氧化！營養師點名「這水果」護心血管
水果富含維生素與膳食纖維，營養師鄭玲君指出，藍莓含有花青素能抑制低密度膽固醇氧化，是降膽固醇的優質食材！新光醫院家醫科醫師柳朋馳則提醒，水果雖營養但仍需注意糖分，建議分散於三餐食用。2026/07/11 22:00 -
「皇帝早餐」過時了！專家建議早餐低醣 午餐均衡才對
傳統「早餐吃得像皇帝」的飲食觀念已不適用現代人！新光醫院家醫科醫師柳朋馳與營養師鄭玲君建議，依據上班族作息，早餐應吃少並盡量低醣，午餐吃多著重均衡營養，晚餐則剛剛好以利舒適好眠。2026/07/07 22:00 -
用AI 10次等於筆電充電1小時！數位碳足跡成減碳新課題
滑手機、看串流平台竟也在製造碳排放！研究顯示，觀看一小時串流平台的碳排量，相當於用電熱水壺燒3次開水，使用ChatGPT 10次則等於筆電充電1小時，從個人習慣到企業供應鏈，數位減碳已成不可迴避的課題。2026/07/05 21:00 -
影音／退休金來源大翻轉！ 「第三層理財」首破7成 全民瘋投資
人力銀行最新調查揭露驚人數據！39歲以下青年勞工平均存款不到15萬元，23.2%受訪者存款歸零，約35%坦言若突然失業，現有儲蓄恐無法支撐日常生活，六成未退族月存不到1萬元，更要到42.73歲才有能力準備退休金。2026/07/02 22:00 -
影音／高薪職業排行出爐！ 機師穩坐冠軍 精算師第2「這職業」意外下滑
機師連續多年蟬聯高薪職務榜首，年薪上看近400萬元，但想入行須經至少兩年嚴格訓練，通過高標準體檢與層層考核，淘汰率相當高！自訓機師總花費更達250萬至400萬元，787機長李信燕分享，這份工作最迷人之處在於能拓展國際視野，每天面對不同挑戰。2026/07/01 22:00 -
影音／年輕人買房不如等繼承？專家揭「這時間」資產將大量移轉
台灣房價高漲、薪資成長緩慢，年輕世代購屋壓力沉重。財政部資料顯示，全台繼承移轉登記突破7萬8千多件，台北市每2.6件買賣就有1件來自繼承，專家指出戰後嬰兒潮世代房產將在未來30至40年大量移轉，年輕人購屋需求恐因此下降！2026/06/29 22:00 -
影音／高房價買不起！台人寧投股市 美「新富階級」享樂不存錢
面對高房價壓力，台美年輕世代發展出不同消費觀！38歲上班族皓程直言「買房等於把自己困住」，寧可將資金投入股市，等待房價下跌再進場。美國則出現「新富階級」，放棄買房轉而享受當下，專家分析關鍵在於社會福利制度差異。2026/06/26 22:00 -
台灣退休年齡偏早「平均61歲」 學者籲吸引銀髮族重返職場
台灣退休年齡普遍偏早，約75%至80%民眾未滿65歲就離開職場，實際平均退休年齡僅61歲左右。專家指出，中高齡與銀髮人力能縮短約28%企業招募天數，呼籲吸引銀髮族重返職場填補人力缺口！2026/06/22 22:00 -
台北房貸負擔率逾65%！2/3薪水繳房貸 專家：非常不健康
台灣房市2025年進入實質修正期，全台房價年增僅0.14%近乎停滯，第四季更年減6.83%！全國房貸負擔率突破30%合理標準，台北更超過65%，預售市場成交量腰斬逾7成，專家建議首購族趁空頭多看屋、多撿便宜。2026/06/18 22:00 -
影音／出國不滑手機超難？1設定享受當下 斷網旅遊這樣玩
網路科技普及讓人出國仍難放下手機，但近年興起「斷網旅遊」風潮！高端旅遊品牌董事長游國珍觀察，華人旅客普遍依賴手機，南北極、大溪地等網路受限地區反成理想目的地。統計顯示高達83%遊客透過社群媒體尋找旅遊靈感，要完全脫離網路並不容易。2026/06/17 22:00 -
每3戶就1戶養寵物！毛孩年燒3萬 獸醫系成考生搶報熱門
毛孩經濟規模突破千億元大關，獸醫系成為考生熱門選擇！新進獸醫師起薪約4至6萬元，自行開業後月收入更有機會達10至30萬元。台灣每3至4個家庭就有一戶養寵物，平均年花費約3萬元，且寵物無健保，手術費用動輒上萬元。2026/06/17 22:00 -
台灣迎「大繼承時代」！2025繼承創新高 專家揭富過三代關鍵
台灣正式進入「大繼承時代」！2025年全台繼承移轉棟數達78324棟創歷史新高，隨著過世人數持續大於出生人數，不動產資產轉移已成普遍現象，專家強調提早規劃配置是「富過三代」關鍵。2026/06/16 22:00 -
影音／移工撐起台灣生產線！87萬人力成關鍵 專家點名「引進印度2挑戰」
台灣移工人數已突破87萬人，成為支撐傳統產業的重要人力，但失聯移工突破9萬人引發治安隱憂！2024年台灣與印度簽署勞務合作備忘錄，預計引進約1000人投入製造業，然而文化、語言差異及民眾對治安的疑慮，成為政策推動前必須審慎評估的課題。2026/06/13 21:00 -
影音／新加坡薪資高台灣1.5倍！軟體人才外流 台修法祭「這招」搶人
新加坡軟體業薪資約為台灣1.5至2倍，加上Meta、Google亞太總部設點，吸引大量海外人才。台灣2025年修法開放外國人才配偶工作權，並擴大1500大國際名校畢業生免工作經驗門檻，盼提升競爭力！2026/06/13 21:00 -
近半高齡戶領補助度日！獨居困境揭貧窮殘酷現實
統計顯示近半數由老年人擔任經濟戶長的家庭落入最低所得組，許多長輩僅靠政府津貼勉強度日。80歲獨居長者洪先生坦言房租加管理費約1萬2000元，扣除後僅剩5000至6000元，感嘆便當從80、90元漲到140、150元！2026/06/13 21:00 -
陸留學生陷兩難！回國率逼近94% 「海歸」起薪優勢剩15%
中國大陸留學生正面臨「海外留不住、國內回不去」的窘境！2025年留學回國率首次逼近94%，與40年前「出國不歸」現象形成強烈對比。專家分析，西方國家對陸生國安疑慮升高，中國國內對海歸人才審查也趨嚴，使留學生陷入兩難。2026/06/11 22:00 -
社工成「情緒海綿」吸收創傷 調查：近8成重度過勞恐崩潰
社工長期面對個案創傷易產生替代性創傷，調查顯示約四分之一社工曾就診身心科或使用相關藥物，近七至八成出現重度過勞！世界展望會國內事工副會長蕭文榮指出，台灣約七成社工處於高壓環境，機構應透過督導支持與諮商資源協助維護身心健康。2026/06/10 22:00 -
老公寓自備款飆277萬！5年暴增74萬 專家：恐比新屋還貴
老公寓自備款竟比新屋還高！2025年全台屋齡30年以上公寓鑑估房價平均達1107萬元，自備款需準備277萬元，比5年前多出74萬元。專家指出，精華地段老屋貸款成數僅六至七成，導致自備款反超新屋，購屋族逐漸轉向新屋或外圍地段。2026/06/09 22:00 -
Computex／AI代理時代CPU需求暴增 英特爾翻身？專家點出「先進製程良率」是關鍵瓶頸
AI代理時代來臨，任務拆解為多個子任務同時執行，CPU運算需求急遽攀升！台經院產經資料庫總監劉佩真指出，伺服器架構將趨向平衡，通用計算重新成為系統效能關鍵瓶頸，也為英特爾等傳統處理器大廠帶來翻身契機。2026/06/04 21:59 -
新青安淪炒房工具？包租代管業者爆出租遭拒 專家籲2.0「嚴審資格」
新青安房貸優惠條件優渥，卻衍生出租牟利亂象！包租代管業者透露確實有屋主希望委託出租新青安房屋，但依法規無法承接。專家指出，政策條件太甜，導致資源未能幫助真正有需求的人，若推行2.0版本應嚴格審核資格並考慮縮短寬限期，避免淪為炒房工具。2026/06/02 22:00 -
電網韌性新解方！虛擬電廠整合200場域 供電量抵14萬戶家庭
台灣AI及半導體產業蓬勃發展，未來10年用電增量恐達過去10年的2倍以上！虛擬電廠成為強化電網韌性關鍵，整合分散式能源資源，讓用電者同時成為能源貢獻者，目前已累積200多個場域加入，可提供28萬千瓦量體，相當於14萬個家庭尖峰用電量。2026/06/02 22:00 -
影音／缺工潮逼出「即戰力時代」！企業盼新人「2週內上手」 蜜月期大縮水
缺工時代來臨，企業對新人的蜜月期已從過去三至六個月大幅縮短！人力銀行發言人曾仲葳指出，市場長期人力短缺，企業迫切需要即戰力，甚至希望新人一個月內、兩週甚至到職當天就能立刻上工，科技業、金融業等容錯率低的產業尤為明顯。2026/05/29 22:00 -
影音／微型家庭時代來臨！小宅熱銷中 新竹房價5年飆漲近6成
台灣家戶人口數降至2.89人，正式進入微型家庭時代，權狀20幾坪的小宅產品持續熱銷！新竹縣市小宅房價5年漲幅接近6成最驚人，桃園市增幅達34.5%，新北市27.4%，台北市上升17.9%，小宅儼然成為房市人氣王。2026/05/28 21:59 -
「3主因」以房養老申辦創新高！專家揭：「給付年限」成隱憂活太久恐成問題？
台灣「以房養老」申辦熱度持續攀升，2026年第一季新增323件創歷年同期新高，累積核貸達1萬663件！專家分析動能升溫有三大主因，但提醒民眾須審慎評估給付年限及利息成本，避免太長壽反而衍生居住困難。2026/05/27 22:00
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