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三高+「它」比癌症危險恐致洗腎、腦中風 要少吃「這些」
大家耳熟能詳的三高「高血壓、高血脂、高血糖」，這慢性病惡魔三兄弟，現在變成新四高，多了高尿酸需要警覺！台灣尿酸偏高的人越來越多，如果控制不好，最嚴重可能會洗腎，而高尿酸與三高存在共病關係，也會讓發生動脈硬化等等心血管疾病的機率增加。2024/01/24 22:56 -
寒流襲！風速逾14體感零下 日本遊客：台灣更冷
寒流來襲，全台從20日開始統計，3天內有241件OHCA案，而醫師也提醒若是有三高、慢性病史，以及心血管疾病，要注意保暖跟按時服藥，雖然氣溫驟降，但觀光景點依舊不少遊客，也有日本遊客直呼今天台灣比日本還要冷。2024/01/23 20:07 -
研究發現每天喝黑茶 罹患糖尿病風險降低近五成
糖尿病是現代人常見的慢性疾病，除了遺傳因素外，飲食習慣也是導致糖尿病的重要原因。一般來說，多吃蔬果、堅果、燕麥等營養豐富的食物，有助預防糖尿病，而近期研究顯示，每天飲用黑茶，如普洱茶，有助於控制血糖，降低患有預糖尿病和2型糖尿病的風險。這項發表於《Diabetologia》的研究分析了1923名成年人的飲茶習慣，並發現日常飲用黑茶的人群，與不飲茶者相比，患糖尿病的風險顯著降低。2024/01/23 15:41 -
吃「這零食」好處多！還能遠離慢性病 營養師曝7種營養
零食種類很多種，選擇對的零食，不但能短暫止餓，還對健康有助益，營養師陳嫚羚在粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」中提出，許多零食主要由碳水化合物所組成，這可能是導致代謝症候群等慢性病的危險因子，然而「這款零食」，卻有改善腰圍、降低罹患代謝症候群風險等好處。2024/01/23 11:32 -
慢性病患注意！春節7天連假 「符合這條件」可提前10天領藥
農曆春節快到了，這次連假有7天，不過對於慢性病民眾而言，過年許多醫院、診所都停止門診，許多藥局也休息，恐怕相當不方便，健保署指出，為了避免民眾用藥中斷，可提前在春節前10天回診，持慢性處方箋領取下個月藥物。而民眾在大掃除時，如果發現家中有過期或剩餘的管制藥品，食藥署也提醒，要特別交回機構回收，不可以隨意丟棄。2024/01/23 10:48 -
缺藥延燒！ 薛瑞元：堅持品牌迷思「只能等死」
缺藥問題延燒，藥師公會預估全台有200種以上藥品短缺，恐怕有慢性病患「春節領不到藥」，衛福部長薛瑞元也回應，短缺且無替代藥物的只有9項，都已申請專案進口，但他直說「如果要堅持某些廠牌，那只能等死」再度語出驚人，讓藥師認為「很不恰當」。2024/01/22 18:50 -
通訊診察新制7/1上路 10類人可線上看診、247萬人受惠
疫情期間，不少民眾都曾經使用視訊看診，不過疫情後，民眾也擔心到醫院就診染疫，尤其高風險族群風險更大，因此衛福部提供通訊診察、視訊看診服務，就是希望解決民眾就醫問題。衛福部今（22）日也發布修正通訊診察治療辦法，今年7/1起，擴大10類人使用，預估受惠民眾可達到247萬人。2024/01/22 11:30 -
歲末聚餐怎麽吃？專家曝「高血脂、糖尿病、痛風」3族群飲食禁忌
又到了年終聚餐高峰期，對於慢性病患者來說，應酬喝酒該怎麼吃，才能防止疾病惡化？像是痛風、高血脂、糖尿病病人，飲食該注意什麼事項？營養師薛曉晶不藏私傳授慢性病患者正確進食技巧。2024/01/19 14:28 -
喝果汁≠吃水果！美研究：比飲料更糟 長期恐致肥胖等慢性病
根據美國專家對於先前研究所做的最新分析，若是每天喝至少一杯100%純果汁，可能會造成兒童和成人的體重小幅增加。2024/01/18 21:19 -
就是硬不起來！下面出問題影響性福 醫提「10關鍵」改善
在現代社會，不少男性對於伴侶性慾的變化感到困惑，甚至在性方面提不起勁。對此，泌尿科醫師黃冠鈞在粉專中《黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌》指出，這種狀況被稱為性慾低落，可能由一系列生理和心理因素所引起。他解釋說，從荷爾蒙不平衡到慢性疾病，再到日常生活中的壓力和焦慮，都可能對男性的性慾產生影響。他強調，為了有效應對性慾低落，找出可能的原因並尋求適當的醫療和心理支持是非常重要的。2024/01/18 14:32 -
流感、新冠雙夾擊！急診醫曝「6重症前兆」 2類人注意
秋冬病毒大流行，不只流感病患增加，新冠疫情也持續升溫，接連的國慶連假旅遊、聖誕節、跨年等，助長病毒傳播速度，急診醫師對此相當有感，表示看診的患者多出現發燒、咳嗽等上呼吸道感染症狀，中鏢流感與新冠人數明顯增多，提醒65歲以上或有慢性病患者留意出現「6症狀」恐是重症前兆。2024/01/17 17:33 -
鮮肉男星驚傳「不舉」！整隻抬不起來 醫生診斷結果完了
由張家輝、陳偉霆及梁洛施合演的動作港片《爆裂點》，片中陳偉霆試演遊走在灰色地帶的臥底，不擇手段的想要獲得犯罪證據，更有不少動作場面被打到頭破血流，陳偉霆表示拍完《爆裂點》後，才發現自己有受傷，在演出下一部戲時，突然發現自己左手抬不起來，兩手舉高又會痛，以為自己開始老化得了五十肩，沒想到去看醫生，竟被診斷是「慢性脫臼」。2024/01/12 15:49 -
三高無症狀！5旬婦突腦出血癱瘓 「1習慣釀禍」器官全壞光
「三高」意指高血壓、高血糖及高血脂，是國人最常見的三種慢性疾病，十大死因中的心臟病、腦血管疾病與高血壓等，皆和三高有關，但根據國健署統計，20歲以上的國人將近4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂檢查數值異常。有名中年婦人是三高患者，突然腦出血癱瘓住院，低密度脂蛋白（LDL）高達3465mg/dL，令進心臟科13年的醫生也感到非常震驚，細問之下才知道，婦人竟然擅自停藥，全身器官壞光，再晚一步恐怕就天人永隔。2024/01/11 11:45 -
雞排不是冠軍！「10大常見食物超傷腎」 醫：相信你都有在吃
台灣洗腎率高居全世界第一，全國有將近10萬人需要定期洗腎維繫健康，腎臟科醫師洪永祥在臉書發文指出，台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，為了避開洗腎危機，盤點出「10大常見傷腎食物」，會在不知不覺中緩慢地殺害腎臟。2024/01/09 09:20 -
上班族1習慣＝慢性自殺！罹癌風險多3成 醫：多運動也無解
只要飲食清淡、規律運動，就能保持身體健康？營養醫學博士劉博仁指出，許多人只知道抽菸、喝酒易罹癌，卻忽略了「久坐」這個危險因子。他並提出國外的研究數據，顯示女性日坐逾7小時，乳癌風險增加36%，藉此提醒上班族，每坐一段時間就要起來走動走動，以減少連續久坐對身體造成的傷害。2024/01/08 16:55 -
「喝咖啡才會醒」恐是病！適量防癌抗老 3替代品幫提神
每天不喝上一杯咖啡，你就渾身不對勁嗎？咖啡除了提神之外，有可能引起嚴重的負面反應，喝咖啡為什麼會影響身體健康？喝咖啡的好處？想戒掉喝咖啡的習慣，有沒有替代方案？醫師表示，過度依賴咖啡的人，有可能是慢性疲勞。2024/01/06 23:12 -
新冠流行高峰將來襲「舊疫苗保護力=沒打」 疾管署籲：要打XBB
疾管署今(5)日表示，本週冷氣團來襲，加上新年聚會及選舉等活動頻繁，呼吸道感染疫情預估將持續升溫，尤其國內COVID-19併發症疫情已明顯上升，推估最快1月中下旬可能進入流行高峰，新冠就醫人數單日可能達1.8萬至2萬人，疾管署強烈建議青壯年民眾，不論有無慢性病、過去是否感染過新冠、或打過舊版新冠疫苗，都應接種1劑新版疫苗(莫德納或Novavax XBB疫苗)，以免在此波疫情因保護力不足而感染新冠後導致較嚴重病症。2024/01/05 14:39 -
疑午休保暖「睡一起」 2男裝潢工命喪新成屋
台北市內湖新建案，發生雙屍命案！兩名裝潢工人，頭腳不同邊，陳屍在和式架高的床板下，案件疑點重重，有其他工人懷疑，兩人恐怕是午休躺進去缺氧，對此，法醫高大成表示，是否有其他毒物反應，還要釐清，另外，黏著劑一般是「慢性中毒」，沒見過急性案例。2024/01/04 14:49 -
青少年肥胖狀況令人堪憂！醫師：不忌口下場慘
不少人都曾經聽過「小時候胖不是胖」這句話，但真的要注意肥胖的問題，現在有許多兒童與青少年肥胖，可能會有非常風險罹患慢性病，據了解近年來國人飲食西化與精緻化，教育部統計處2022年資料顯示，國中生肥胖率占全體17.8%，絕對不可輕忽！2024/01/02 23:10 -
高尿酸、痛風年輕化！營養師曝「飲食4訣竅」 維持才是關鍵
由於現代人飲食習慣不健康，以及上班族、學生們，幾乎都久坐而缺少運動，導致以前主要出現在長輩身上的慢性疾病，像是高尿酸及痛風等，現今年齡層都逐漸往下。對此營養師倪曼婷就指出，自己並不建議大家，一次大幅的調整飲食跟生活習慣，因為改變的越多、持續就更加困難。2023/12/27 16:50 -
頻尿又夜尿！她一檢查驚「罹第4期」 醫曝4原因恐洗腎
多久跑一次廁所算正常？排尿次數多相當惱人，既影響生活品質又影響睡眠，容易導致隔天精神不濟，有這情形的人注意了，千萬別以為排尿量多就代表腎功能正常，其實頻尿、夜尿是腎功能受損早期徵兆之一，若未即時就醫找出確切病因，恐導致腎功能惡化。2023/12/25 11:55 -
平安夜急凍！「內外溫差劇變」恐猝死 醫曝3點要留意
近期受到大陸冷氣團影響，全台各地急速降溫，中央氣象署今（24日）表示，晚間至明（25日）上午台中以北、東北部及金門有局部10度以下氣溫發生，請民眾留意保暖。天冷猝死案例也急速增加，有醫師點出「室內外溫差大」為關鍵因素，更提出三建議給民眾參考。2023/12/24 14:45 -
亞洲人睡太少！台.日.韓每天不足8小時
您是否受睡眠問題所擾呢？有健康的睡眠才能有健康的生活，但現代生活步調快速、繁忙，容易影響睡眠時間與品質。「經濟合作暨發展組織(OECD)」統計成員國平均睡眠時間，歐美國家普遍超過8小時；而亞洲國家則大多不滿8小時，其中又以日本最少。為此，日本政府新訂定了安眠指南，提倡「睡眠休養感」，帶動相關商機與服務。2023/12/22 20:00 -
死亡率10%！寒流來襲「心衰竭」恐奪命 出現3症狀快就醫
今年入冬以來首波寒流發威，全台各地氣溫都明顯下滑，北台灣甚至可能出現6度以下氣溫。對此，醫師高偉峰也特別提醒，若是具有慢性病史的民眾，更是要在天冷之際慎防死亡率高達10%的「心衰竭」發生，一旦發現自己出現上腹腫脹、腳部水腫、易喘3症狀，務必儘速就醫。2023/12/22 07:34 -
不只高血糖！低血糖也很可怕 「2狀況」失智風險恐升高
低血糖常在臨床上被忽略，還會伴隨嚴重的慢性疲勞、偏頭痛、憂鬱、焦慮等問題，通常非糖尿病的低血糖，有2種狀況，且反覆的低血糖恐會讓失智風險升高，但只要沒有特殊疾病影響，通常能透過安排餐次、調整蛋白質和澱粉比例來有效預防。2023/12/21 23:48
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