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  • 25
  • Nov
  • 2016

不敢帶寶寶去露營?這些方法讓一家人快樂親近大自然!

作者 因寫作而樂著

2016/11/25 12:52
▲圖片來源/寫樂文化提供

我們喜歡在營地裡看著孩子們專心玩耍的笑臉,看著他們放開胸懷的奔跑嬉戲,也喜歡在每次收帳回家的路上,聽孩子們分享著這兩天他們發現了什麼、抓到了什麼、誰帶著他們玩了什麼⋯⋯短短兩天的露營,總是讓我們承載了滿滿的快樂回憶回家。

這樣的活動,如今並不會因為媽媽又有了小寶寶而終止,大寶的快樂,也不會因為二寶的出生而中斷,雖然曾經挺著9個月大的肚子,短暫封關告別營區,但5個月後,又帶著4個月大的小娃兒重返最愛的山林原野間──露營,就是讓我們如此戀戀不捨、急於歸隊呀!

●把育嬰室搬到大自然裡

碰過很多人問:「你怎麼敢?」

其實帶嬰兒去露營沒那麼可怕。如果寶寶健健康康,不需要特別照護或睡保溫箱,陽光、草地、新鮮空氣,大自然能給予寶寶的好處可多了!加上現在的裝備設計貼心、營地管理有序,帶著襁褓中的寶寶旅行,真的沒有想像中那麼令人緊張焦慮!

也有人問:「要多大才適合帶去?」

當然,寶寶的身體狀況絕對是第一優先考量;其次,就是觀察寶寶的睡眠習慣是否已然規律化,例如我們家寶寶4、5個月大以後,半夜已不會再莫名哭鬧,爸爸媽媽能掌握他的作息,心理上也都準備好了,那麼就是時候了!

「所以,半夜會哭鬧的寶寶不適合露營哦?」其實答案並非絕對,只是大家都知道帳篷沒什麼隔音效果可言,你和「鄰居」之間就隔著那薄薄的幾片布和幾步之遙的草地,在山裡,一到夜晚分外靜謐,半夜寶寶哭鬧起來,在營地保證有驚天動地的放送效果。

如果這點不會讓你手忙腳亂、你有自信搞定,或者你和好朋友有共識、打算包場,那麼這點顧慮就不會是太大問題。絕大部分露友對於小朋友的容忍度都很大,不需要太過擔心。

「嬰兒必備物品那麼多,搞不好都佔掉車子一半空間了,不覺得麻煩嗎?」

老實說,露營雖然好玩,但從來就是一件需要周全籌畫,甚至考驗收納和臨場解決問題能力的「麻煩事」,要帶出門的東西本來就很多,不過當你必須額外準備嬰兒用品,倒也不至於太困難,唯一需考慮的點是:車子的載物空間是否足夠?因為對新手爸媽來說,有個大原則:嬰兒用品寧可多帶,不要少帶,才不會到了荒郊野外後發現工具匱乏,導致媽媽緊張崩潰、無法放鬆。

「不會走、不會跑的寶寶跟著大人去露營,會不會很無聊?」

當然不會囉!5、6個月大以後,寶寶的活動不再只有單純的吃、睡、咬手指,他們明顯對周遭事物感到好奇,有更多探索世界的慾望,而營地裡往往有很多花花草草或是昆蟲會引起他們的注意。

如果是已經能坐挺的寶寶,只要給他一張地墊,帶幾個平時習慣的玩具,鋪在草地上,就是專屬於他的迷你遊戲小樂園。帶嬰兒露營沒有什麼眉角,就是把寶寶在家的習慣用品帶到營地來就對了,比如說:他愛的玩具、用習慣的小被被、睡前一定要吸的奶嘴⋯⋯等,全部備齊帶來營地,都能幫助寶寶快速適應環境。

▲圖片來源/寫樂文化提供

在露營時,有很多人陪玩,咻的一下,很快就會到了寶寶睡覺的時間,而且因為活動多,電力用光光的寶寶往往能更順利入睡呢!

可別忘了,孩子的成長速度可是超過你我想像,帶寶寶上山下海睡帳篷,當然有諸多麻煩不便處,只是何不轉個念,想想這美好的畫面吧─「在綠草如茵的草坪上,有漂亮蝴蝶飛過,鳥兒的清脆叫聲,伴著寶寶一邊喝奶一邊入眠」!在露營地,大伙兒一起用笑聲照顧小BABY,絕對比媽媽一個人悶在家、披頭散髮手忙腳亂快樂得多呦!快拋開所有猶豫,把育嬰室搬來美麗的營地吧!

●寶寶的營地飲食帶嬰兒露營怎麼吃?

寶寶在只需喝奶的階段時,爸媽帶出門「方不方便」,有很大關鍵是取決於寶寶是喝母奶還是配方奶。媽媽完全親餵母奶的寶寶,媽媽在哪,口糧就在哪!

寶寶肚子餓了想喝奶,帳篷裡就是個很舒適的哺乳室,且親餵的寶寶不需另外再帶瓶瓶罐罐的奶瓶、奶粉、保溫瓶(裝熱水),也不需要消毒鍋、溫奶器,更不需要清潔奶瓶的洗潔液及器具等,相當方便;反之,若是喝配方奶的寶寶,媽媽就必須準備上述用品。(只是如果媽媽平日習慣使用擠奶器,自然也得一併帶出門,也得準備消毒工具。)

●泡奶、消毒需自備瓶裝水

雖然喝配方奶的寶寶需要帶的東西不少,但也有好處:餵奶之事可以假手他人,讓媽媽偷閒一下。只是需注意一點:營地提供的水大多為山泉水,不適合用來幫小寶寶泡奶,別忘了帶桶裝水或礦泉水上山,不論是泡奶用或是消毒鍋要用的水,建議還是使用瓶裝水。

●準備副食品的原則

如果寶寶已經到了開始吃副食品的月齡,根據不同階段需要的食材和工具複雜度也不盡相同。如果是4∼6個多月,初期吃的食材單純,準備工具大多只需一個磨泥器或一支湯匙。食材以蒸熟即可食用的為主,如地瓜、南瓜、馬鈴薯或是香蕉、蘋果,方便用湯匙刮成泥來餵食。

▲圖片來源/寫樂文化提供

如果是超過6、7個月大的寶寶,可以吃的副食品已較多元,開始需要有各種食材搭配烹調,頭一天,我們會在家先煮好約兩頓分量的副食品,分裝冷凍,出門時放置行動冰箱或是保冰袋中,等到了營地需要食用時,簡單蒸熱即可;或是也可備好半成品的食材,在營地直接煮食。

因為寶寶吃的分量少,一次可煮兩餐,先以燜燒罐保存一半到下一餐食用(但建議選擇較不易腐壞的食物種類,且燜燒罐最好先以滾水燙過)。或者最省時省力的選擇,就是挑適合寶寶月齡的即食料理包,只需將即食包用熱水浸泡或是煮個3分鐘左右,打開即可食用,相當方便。

●寶寶在營地的睡眠

擔心小寶寶睡帳篷不習慣嗎?如果沒嘗試過,誰也無法預料寶寶對帳篷的接受度有多高。第一次帶著小嬰兒露營,即使只是定點在營地裡,但一整天的戶外活動,新視野、新環境對小寶寶都是刺激,也著實夠他累的了,所以寶寶在營地晚上常常蠻好睡的。

▲圖片來源/寫樂文化提供

其實露營與其他旅遊相較之下,反而可能是最不容易擾亂寶寶作息的活動,

寶寶到了該睡覺的時間,即可抱進帳篷裡安穩入睡。相較之下,其他不斷在外移動的旅遊方式,常是寶寶到了想睡的時間,但可能因為大人還在行進間,或是還沒到飯店CheckIn,寶寶就只能將就睡在推車上或是安全座椅上。

另外由於寶寶在帳篷內會與父母或其他較大的小朋友一起睡,建議給寶寶用的寢具要單獨一套,不要與其他人共蓋一條被子,以降低被壓迫窒息的機會。

如何幫寶寶準備寢具呢?兒童睡袋是不錯的選擇,或也可以準備小型毛毯;至於月齡大一點、已經會翻身踢被的寶寶,就必備防踢背心,甚至可以帶一條低耗電率的電毯鋪在睡墊上提高保暖度,畢竟帳篷裡的溫度不像家裡那麼溫暖,寢具的保暖度很重要。

●寶寶在營地的盥洗

大推好物之一:折疊式澡盆

露營時寶寶要怎麼洗澡?一定要大力推薦這種折疊式澡盆,有了它,完全解決寶寶洗澡問題,折疊起來扁扁的「一片」,完全不佔空間、好攜帶,平時在家也可使用,是個能應對各種浴室空間的好物。或者大部分營地浴室也有提供水桶,也是很棒的泡澡桶(不過會比較適合已經能坐著的較大寶寶)。

大推好物之二:寶寶行軍床

山裡夜間偏冷,如果寶寶洗好澡後、用毛巾包裹起來再走到帳篷裡才穿衣服,難免會有點擔心受了風寒,如果一洗完澡,趁著浴室還暖烘烘時直接幫他穿衣服會是最恰當的,所以能搭配兒童行軍床當更衣平台就完美了。

當然也有人建議,天氣冷時一兩天沒洗澡沒關係,這點就看爸爸媽媽個人習慣了。但現在的露營地規劃得宜,衞浴設備好像在競賽一樣,一家比一家舒適,熱水及浴室空間都很足夠,準備這些小工具幫寶寶洗個超舒服的澡絕對不是問題!

(作者/光亮家、Q饅頭家、大小姐家、恩軒家、石頭家、二少家 )

>>本文出自《親子愛露營,營地‧生態‧野炊,第一露就搞定》一書

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●本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場

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更新時間:2016/11/25 17:23
本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
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作者

因寫作而樂著

  • 以文字為生,誤打誤撞開了出版社,只要能吃能睡能寫能編,日子就樂了。別羨慕哥,哥開出版社得跑三點半的

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