我們喜歡在營地裡看著孩子們專心玩耍的笑臉，看著他們放開胸懷的奔跑嬉戲，也喜歡在每次收帳回家的路上，聽孩子們分享著這兩天他們發現了什麼、抓到了什麼、誰帶著他們玩了什麼⋯⋯短短兩天的露營，總是讓我們承載了滿滿的快樂回憶回家。

這樣的活動，如今並不會因為媽媽又有了小寶寶而終止，大寶的快樂，也不會因為二寶的出生而中斷，雖然曾經挺著9個月大的肚子，短暫封關告別營區，但5個月後，又帶著4個月大的小娃兒重返最愛的山林原野間──露營，就是讓我們如此戀戀不捨、急於歸隊呀！

●把育嬰室搬到大自然裡

碰過很多人問：「你怎麼敢？」

其實帶嬰兒去露營沒那麼可怕。如果寶寶健健康康，不需要特別照護或睡保溫箱，陽光、草地、新鮮空氣，大自然能給予寶寶的好處可多了！加上現在的裝備設計貼心、營地管理有序，帶著襁褓中的寶寶旅行，真的沒有想像中那麼令人緊張焦慮！

也有人問：「要多大才適合帶去？」

「所以，半夜會哭鬧的寶寶不適合露營哦？」其實答案並非絕對，只是大家都知道帳篷沒什麼隔音效果可言，你和「鄰居」之間就隔著那薄薄的幾片布和幾步之遙的草地，在山裡，一到夜晚分外靜謐，半夜寶寶哭鬧起來，在營地保證有驚天動地的放送效果。

如果這點不會讓你手忙腳亂、你有自信搞定，或者你和好朋友有共識、打算包場，那麼這點顧慮就不會是太大問題。絕大部分露友對於小朋友的容忍度都很大，不需要太過擔心。

「嬰兒必備物品那麼多，搞不好都佔掉車子一半空間了，不覺得麻煩嗎？」

老實說，露營雖然好玩，但從來就是一件需要周全籌畫，甚至考驗收納和臨場解決問題能力的「麻煩事」，要帶出門的東西本來就很多，不過當你必須額外準備嬰兒用品，倒也不至於太困難，唯一需考慮的點是：車子的載物空間是否足夠？因為對新手爸媽來說，有個大原則：嬰兒用品寧可多帶，不要少帶，才不會到了荒郊野外後發現工具匱乏，導致媽媽緊張崩潰、無法放鬆。

「不會走、不會跑的寶寶跟著大人去露營，會不會很無聊？」

當然不會囉！5、6個月大以後，寶寶的活動不再只有單純的吃、睡、咬手指，他們明顯對周遭事物感到好奇，有更多探索世界的慾望，而營地裡往往有很多花花草草或是昆蟲會引起他們的注意。

如果是已經能坐挺的寶寶，只要給他一張地墊，帶幾個平時習慣的玩具，鋪在草地上，就是專屬於他的迷你遊戲小樂園。帶嬰兒露營沒有什麼眉角，就是把寶寶在家的習慣用品帶到營地來就對了，比如說：他愛的玩具、用習慣的小被被、睡前一定要吸的奶嘴⋯⋯等，全部備齊帶來營地，都能幫助寶寶快速適應環境。

在露營時，有很多人陪玩，咻的一下，很快就會到了寶寶睡覺的時間，而且因為活動多，電力用光光的寶寶往往能更順利入睡呢！

可別忘了，孩子的成長速度可是超過你我想像，帶寶寶上山下海睡帳篷，當然有諸多麻煩不便處，只是何不轉個念，想想這美好的畫面吧─「在綠草如茵的草坪上，有漂亮蝴蝶飛過，鳥兒的清脆叫聲，伴著寶寶一邊喝奶一邊入眠」！在露營地，大伙兒一起用笑聲照顧小BABY，絕對比媽媽一個人悶在家、披頭散髮手忙腳亂快樂得多呦！快拋開所有猶豫，把育嬰室搬來美麗的營地吧！

●寶寶的營地飲食帶嬰兒露營怎麼吃？

寶寶在只需喝奶的階段時，爸媽帶出門「方不方便」，有很大關鍵是取決於寶寶是喝母奶還是配方奶。媽媽完全親餵母奶的寶寶，媽媽在哪，口糧就在哪！

●泡奶、消毒需自備瓶裝水

雖然喝配方奶的寶寶需要帶的東西不少，但也有好處：餵奶之事可以假手他人，讓媽媽偷閒一下。只是需注意一點：營地提供的水大多為山泉水，不適合用來幫小寶寶泡奶，別忘了帶桶裝水或礦泉水上山，不論是泡奶用或是消毒鍋要用的水，建議還是使用瓶裝水。

●準備副食品的原則

如果寶寶已經到了開始吃副食品的月齡，根據不同階段需要的食材和工具複雜度也不盡相同。如果是4∼6個多月，初期吃的食材單純，準備工具大多只需一個磨泥器或一支湯匙。食材以蒸熟即可食用的為主，如地瓜、南瓜、馬鈴薯或是香蕉、蘋果，方便用湯匙刮成泥來餵食。

如果是超過6、7個月大的寶寶，可以吃的副食品已較多元，開始需要有各種食材搭配烹調，頭一天，我們會在家先煮好約兩頓分量的副食品，分裝冷凍，出門時放置行動冰箱或是保冰袋中，等到了營地需要食用時，簡單蒸熱即可；或是也可備好半成品的食材，在營地直接煮食。

因為寶寶吃的分量少，一次可煮兩餐，先以燜燒罐保存一半到下一餐食用（但建議選擇較不易腐壞的食物種類，且燜燒罐最好先以滾水燙過）。或者最省時省力的選擇，就是挑適合寶寶月齡的即食料理包，只需將即食包用熱水浸泡或是煮個3分鐘左右，打開即可食用，相當方便。

●寶寶在營地的睡眠

擔心小寶寶睡帳篷不習慣嗎？如果沒嘗試過，誰也無法預料寶寶對帳篷的接受度有多高。第一次帶著小嬰兒露營，即使只是定點在營地裡，但一整天的戶外活動，新視野、新環境對小寶寶都是刺激，也著實夠他累的了，所以寶寶在營地晚上常常蠻好睡的。

其實露營與其他旅遊相較之下，反而可能是最不容易擾亂寶寶作息的活動，

寶寶到了該睡覺的時間，即可抱進帳篷裡安穩入睡。相較之下，其他不斷在外移動的旅遊方式，常是寶寶到了想睡的時間，但可能因為大人還在行進間，或是還沒到飯店CheckIn，寶寶就只能將就睡在推車上或是安全座椅上。

另外由於寶寶在帳篷內會與父母或其他較大的小朋友一起睡，建議給寶寶用的寢具要單獨一套，不要與其他人共蓋一條被子，以降低被壓迫窒息的機會。

如何幫寶寶準備寢具呢？兒童睡袋是不錯的選擇，或也可以準備小型毛毯；至於月齡大一點、已經會翻身踢被的寶寶，就必備防踢背心，甚至可以帶一條低耗電率的電毯鋪在睡墊上提高保暖度，畢竟帳篷裡的溫度不像家裡那麼溫暖，寢具的保暖度很重要。

●寶寶在營地的盥洗

大推好物之一：折疊式澡盆

露營時寶寶要怎麼洗澡？一定要大力推薦這種折疊式澡盆，有了它，完全解決寶寶洗澡問題，折疊起來扁扁的「一片」，完全不佔空間、好攜帶，平時在家也可使用，是個能應對各種浴室空間的好物。或者大部分營地浴室也有提供水桶，也是很棒的泡澡桶（不過會比較適合已經能坐著的較大寶寶）。

大推好物之二：寶寶行軍床

山裡夜間偏冷，如果寶寶洗好澡後、用毛巾包裹起來再走到帳篷裡才穿衣服，難免會有點擔心受了風寒，如果一洗完澡，趁著浴室還暖烘烘時直接幫他穿衣服會是最恰當的，所以能搭配兒童行軍床當更衣平台就完美了。

當然也有人建議，天氣冷時一兩天沒洗澡沒關係，這點就看爸爸媽媽個人習慣了。但現在的露營地規劃得宜，衞浴設備好像在競賽一樣，一家比一家舒適，熱水及浴室空間都很足夠，準備這些小工具幫寶寶洗個超舒服的澡絕對不是問題！

（作者／光亮家、Q饅頭家、大小姐家、恩軒家、石頭家、二少家 )

>>本文出自《親子愛露營，營地‧生態‧野炊，第一露就搞定》一書

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