（作者／久保田競：京都大學榮譽教授，醫學博士。1957年畢業於東京大學醫學院，直接升入研究所，師法當時的腦研究權威時實利彥教授，學習腦神經生理學。研究所三年級時前往美國奧勒岡州立醫學大學留學，跟隨J. M.布魯哈特教授從事全球尖端的腦科學研究。)

●愛玩愛睡大聲哭，孩子才健康—女生也要大聲哭

如果嬰兒坐在椅子上可以保持二十分鐘的好心情，就代表他可以獨自玩上二十分鐘。

因為長時間保持相同姿勢，就是身體能夠維持穩定的意思，身體保持穩定就能專心思考，能夠專心進行之前學過的遊戲與飲食行為。

如果嬰兒能坐二十分鐘，就訓練他持續玩喜歡的遊戲超過二十分鐘；如果能坐三十分鐘，就訓練他玩超過三十分鐘。

在嬰兒玩膩的時候對他說說話，或跟著他一起玩，可以再延長一點時間。慢慢延長遊戲時間，就等於延長嬰兒一個人玩的時間，嬰兒也更有時間思考怎麼在單純的遊戲中做出變化。

千萬別讓嬰兒養成發呆無所事事的壞習慣。通常安靜的嬰兒眼神都很空洞，坐在嬰兒車裡也兩眼無神，一臉什麼都沒在想的樣子。

身心健康的嬰兒只要一醒過來就充滿活力，東張西望，太安靜了還會睡著。而且健康的孩子不會常常啜泣，要哭就是大聲哭。

為了孩子好就別怕孩子哭，但要哭就一定要大聲哭；健康的孩子能睡，但一定要不知不覺地睡著。

我家老二一個月大的時候，每天都要哭個好幾次，慢慢變成一天一次，兩天一次，六個月的時候，我已經不記得他上次哭是什麼時候了。

因為不常哭，難得哭一下還會引起眾人上前關注。所以我曾經很喜歡看兒子哭，還告訴他想哭就盡量哭，免得忘了怎麼哭。

有時候兒子一哭就不會停，哭到聲嘶力竭，連我都搞不清楚原因。

這時候我就讓他哭個夠，他一定是眼淚太多要清理一下淚腺，而且大哭的時候不會做其他事情，相對安全，我還能趁機處理一點事情。

稍微放著不管也沒出什麼事，因為那種哭法不是會出問題的哭法。

哭是嬰兒的使命之一，有必要讓嬰兒哭個夠，如果身體不好，哭聲反而很虛弱。女生也應該學會嚎啕大哭。

●有些時候嬰兒哭了不要馬上抱︱記住哭法的差異

嬰兒原本玩得很開心卻突然停止動作，媽媽就要小心點，嬰兒下一秒不知道會做出什麼事情來。

嬰兒有了新的智慧，會做出超乎想像的表情與行動，如果媽媽希望嬰兒成長更快，智慧更高，就更要注意嬰兒一個人靜靜玩樂的情況。

如果毫無原因地大哭，或是哭鬧的原因不重要，那就讓嬰兒哭吧。

通常媽媽會認為嬰兒哭就是不高興，哭了好可憐，想要立刻哄一下，但其實嬰兒也會沒來由地哭。

假設嬰兒連續哭了三、四十分鐘，媽媽觀察發現嬰兒儘管會中場休息，還是忍不住把嬰兒抱起來哄。

一旦哄下去，嬰兒恢復體力就會繼續哭。這種情況就放著嬰兒繼續哭，體力好的嬰兒中場有休息的話，哭上一小時沒問題。

朋友的孩子剛學會扶著東西站起來，很喜歡人家抱跟背，只要沒黏著大人就會鬧脾氣。

朋友問我小孩愛人家抱該怎麼辦？我說你們千萬別被哭聲給騙了。在我的建議之下，媽媽跟奶奶一大早就出門，直到傍晚五點才回家，把小孩丟給我照顧。

這孩子懂得中場休息，可以斷斷續續哭上好幾個小時，但是無法連續哭二十分鐘。我發現他哭聲變小想休息的時候，就戳戳他、幫忙擦汗、搧個風，然後讓他繼續哭。

我也會喊他的名字，只要他繼續哭就置之不理，換尿布像例行公事一樣快快解決。

嬰兒沒有休息時間，哭久了真的覺得累，我喊了他名字好多次，他總算願意慢慢降低哭聲，最後不哭了，希望我能多哄他一點。這時候我才親切地幫他擦汗，給他東西喝，幫他做尿布體操，抱起來刺激纖維慈愛系統。

後來我放著讓他自己玩，他又開始哭，我又開始不理他。就這麼循環下來，他總算知道哭了就沒人抱，媽媽回家看了也很開心。

只要讓嬰兒明白哭沒有好處，哭了也沒人會搭理，自然能改掉愛哭的習慣。

新手父母應該還是會被嬰兒的哭給嚇到，所以一定要先了解哭法的不同，因為嬰兒天生就知道媽媽的弱點在哪裡。

>>本文出自《聰明的孩子，會走路前都在做什麼？從出生第一天就開始教，腦科學權威的「五階段強腦育兒法」，在學會走路前就打下聰明的基礎》一書

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