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黃仁勳也愛！薑汁番茄竟是「吃的保養品」 醫：抗老又抗發炎
說到台灣經典小吃，不少中南部人一定對「薑汁番茄」不陌生。這道看似簡單的銅板美食，近期再度掀起討論，甚至連AI教父黃仁勳都曾提到對這個味道念念不忘。其實薑汁番茄不只是好吃而已，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健醫師更指出，番茄與薑的營養組合堪稱天然黃金搭檔，不但能抗氧化、抗發炎，還可能幫助延緩老化，讓身體由內而外維持健康狀態。2026/06/22 02:00 -
紅薏仁超強！醫揭「4大功效」助消水腫：簡單作法一次看
你是不是也為了消水腫、養顏美容而吃薏仁？減重醫師蕭捷健指出，市面上常見的白薏仁，其實是把最精華的紅色麩皮都磨掉了的精緻澱粉，真正懂吃的，早就改吃「紅薏仁」，不僅膳食纖維高出2倍，還有天然花青素，讓你輕鬆補氣血、消水腫！2025/11/25 04:00 -
薏仁別吃錯！醫曝：「紅色」暗藏超多營養 助瘦身、護心
你是不是也為了消水腫、養顏美容而吃薏仁？減重醫師蕭捷健指出，市面上常見的白薏仁，其實是把最精華的紅色麩皮都磨掉了的精緻澱粉，真正懂吃的，早就改吃「紅薏仁」，不僅膳食纖維高出2倍，還有天然花青素，讓你輕鬆補氣血、消水腫！2025/11/22 06:00 -
養顏美容助瘦身！營養師曝百香果「6功效」 點名2類人少吃
被譽為「果汁之王」百香果除了經常被拿來製成飲料，其實還內含豐富營養！對此，美女營養師高敏敏就指出，百香果雖然體積不大，但卻是擁有6大功效的「營養濃縮包」。不過，她同時也點名2類人應謹慎食用，否則恐對身體造成反效果。2025/11/03 09:49 -
養顏美容「還有利兒童腦發展」！燕窩超狂功效曝 3種人別吃
許多壯世代們想要保養自己都會選擇吃燕窩，但燕窩真的有這麼厲害嗎？古人曾說「一兩燕窩一兩金」，燕窩其實就是金絲燕分泌唾液築成的窩。營養師王證瑋表示，燕窩含有對身體有益的燕窩酸、胺基酸等成分，正是讓燕窩從「養顏聖品」到「科學營養」的關鍵。2025/09/22 06:00 -
陳妍希瘦身秘訣曝光！3款飲品自製超簡單 助排便又養顏美容
42歲陳妍希凍齡到不科學，最近在小紅書更大方公開她私下愛喝的「超級食物能量飲」測評！從氣色神飲、濃縮薑汁到號稱炸屎神器的冰沙奶昔，不藏私分享自己獨門的瘦身＋解便秘配方，網友看完都說：喝完真的會想住在廁所裡！2025/08/04 14:20 -
喝檸檬水恐變黑？1體質吃「高感光食物」黑更多 改這時間吃
最近太陽真的太毒了，走出門沒幾分鐘就覺得快變人乾，甚至還會直接曬傷，但你知道嗎？除了擦防曬、撐陽傘，吃進去的食物也可能影響你會不會曬更黑，奉上10個高感光食物。 很多人會為了夏天養顏美容，可能會喝芹菜汁、胡蘿蔔汁、檸檬水這類健康系飲品，如果你是敏感體質又搭配每天大量高感光食物，在接觸到現在毒辣太陽，膚色可能會黑很多階，所以還是要小心攝取。2025/07/21 15:51 -
吃「鴨仔蛋」真的補？直擊店鋪行情價...醫師給說法
越南商品雜貨店竟販售「鴨仔蛋」，已孵化約一週，每顆18元！業者稱對男性身體有幫助，產後婦女不宜食用，懷孕則建議之後再吃。醫師顏宗海澄清，鴨仔蛋並無特殊成分可補腦、補腎或養顏美容，食用須注意保存期限，若發霉、變質、怪味則應丟棄。除越南、柬埔寨外，中國南方、菲律賓也有食用習慣，仍需留意食安問題！2025/06/03 12:44 -
火鍋料理升級！高雄「議長鍋」挺屏東小農、搭臭豆腐高CP值
高雄知名溫體牛火鍋「牛博肆」繼主打營養補給的「牛骨精力湯」後，推出養顏美容之作「議長鍋」。事實上這款湯底背後大有故事，緣起於屏東縣議長周典論的私房料理，他將屏東原生無毒番茄為基礎，搭配每日直送的頂級溫體牛肉，風味層次豐富，也將健康美食推向全新境界。另外，位於高雄大寮區「本姥家鍋物店」推出高CP火鍋，不到300元價格，就能享用美味鍋物加酥皮臭豆腐，還有自製DIY冰淇淋。2025/04/05 16:00 -
養顏美容秘密武器！「這食物」被日稱為綠色人參 醫曝4大好處
「秋葵」簡單汆燙上桌，就是一個高纖低卡又顧胃的家常菜。高雄初日診所院長李唐越分享，在日本有著「綠色人參」稱號的秋葵，富含超多營養，補鈣、護眼外，也有益於血糖、血壓調控，是維持健康的秘密武器。2025/03/28 15:06 -
天然靈芝攏係假！養顏美容誤食GG 粉末全是他精心做的「毒咖啡」
一名36歲的郭姓男子開著一輛BMW汽車，涉嫌偽造假車牌，台中市刑大多日跟監蒐證，見時機成熟，前往搜索時，意外發現男子販售毒品，還刻意將毒品外包裝，標示成保養聖品「靈芝」，警方將其逮捕並依法究辦，所幸該靈芝並無流入市面的疑慮。2025/02/07 10:57 -
櫻桃降血壓、助消化！營養師破補血迷思 示警「1類人」少吃
櫻桃也被稱為「大自然的寶石」，不僅外表鮮紅欲滴，更蘊含豐富的營養價值。營養師提醒，冬季櫻桃的產季即將到來，這種好水果不僅養顏美容，還有調節血壓、助消化等好處，但有1種人不適合吃櫻桃，且櫻桃的補血效果很有限，想補血不如直接吃紅肉、紫菜、海鮮等食物會更好。2024/12/24 15:34 -
冬季水果怎麼吃？營養師大推「這5種」 它抗壓又養顏美容
台灣一年四季都有豐富的水果資源，而冬季的水果更是多汁又香甜。營養師分享，5種冬季水果不僅美味，還富含維生素C與各種營養素，值得民眾好好品嘗，但有3種人在吃水果時要注意分量，尤其是腎臟病友要注意攝取量。2024/12/20 15:49 -
別只會做南瓜燈！5步驟南瓜也能「泡茶喝」 4大好處一次看
想要養顏美容、補氣、排毒、提昇免疫力，不必許願，愛上南瓜就可以。西洋萬聖節、感恩節在下周四起將陸續到來，中醫師提供一道南瓜茶飲，方便煮，清爽喝，隨時補充你的精氣神。2024/10/26 22:40 -
秋天要吃梨「富含6大好處」！4種梨子它居冠 這類人要少吃
秋天大出的梨子們是水果攤上最in的水果選項。不同品種的梨子，口感各有特色，價位也有差別，到底營養價值有沒有差異？營養師高敏敏盤點了4種梨子營養，其中「新世紀梨」兼顧熱量低、高纖、多汁，拔得頭籌！她並提醒1種人少吃，避免代謝不良。2024/10/26 20:13 -
不再只是沙拉配角！小黃瓜「養顏美容」4功效 減輕水腫超有效
小黃瓜是日常飲食中常見的食材，往往被視為料理中的配角，但其實它是一種潛力無窮的食材。它不僅擁有清脆的口感和豐富的營養價值，更是美容界的隱藏聖品！2024/10/10 15:21 -
中秋節必吃！挑文旦「3招又香又甜」 多做1事更涮嘴
中秋佳節登場，除了月餅之外，柚子更是中秋節餐桌上不可或缺的水果，不僅富含生素C、纖維素，還可以幫助消化，具有養顏美容功效。臺北農產分享挑選文旦的3個訣竅，照著做就可以買到香甜好吃的文旦。2024/09/14 10:30 -
可降溫解熱！營養師推9種「高含水量蔬果」 它消水腫又養顏美容
炎熱的天氣讓人感覺像是在烤箱裡一樣，不僅口渴、皮膚乾燥、腦袋也跟著混亂嗎？這可能是脫水的徵兆，小心不要讓自己處於不適的狀態！2024/08/12 15:52 -
骨科醫激推夏季「4大護骨」水果 可顧關節還能養肌肉
鳳梨、芒果、芭樂、水蜜桃……，台灣夏季水果琳瑯滿目，每一種都香甜好吃，不論鮮食或搭配優格、沙拉，都能提供人體滿滿營養。吃水果不但養顏美容，還能強健骨骼、養護關節！骨科醫師嚴可倫分享夏季4大護骨水果，解析箇中原理。2024/07/18 15:02 -
韋汝捧7位數代言！包緊緊防曬「村姑」造型被虧 合體抖音男神報喜
韋汝和歌手古曜威因經紀人關係成為好友，熱愛美食與保養、養生的兩人，也因此受到擁有40年生技公司背景的「你滋美得」品牌相中，成為全新系列商品「光曜時空膠囊」雙代言人，據傳品牌捧出高達7位數代言報酬，顯見品牌看好疫情後的養顏美容保健需求，以及雙代言的話題性與吸晴度。2024/06/20 12:19 -
黑、白木耳差在哪？養顏美容要選「這」 醫授1招快速煮出膠質
想要補充膠原蛋白，吃白木耳還是黑木耳有效嗎？經常吃銀耳、黑木耳又有那些好處？醫師表示，銀耳、黑木耳各有營養，可達到美肌效果，不過想要補充膠原蛋白，建議吃「它」最好。2024/05/11 16:00 -
平民燕窩！中醫曝「桃膠」7好處 熬夜、更年期族群超適合吃
台灣近年來掀起吃桃膠養生美容的風潮，但你知道桃膠是什麼嗎？吃桃膠又有哪些功效？對此，中醫師張宏銘表示，桃膠可以滋陰、緩解喉嚨緊繃、幫助排便排毒、養顏美容，但是消化不好、孕婦則不建議吃桃膠。2024/03/25 10:46 -
火辣人妻劈腿2小王！傳「深溝長輩圖」嬌笑：留給我養顏美容
嘉義一名蕭姓人妻，在去年10月同時劈腿廖姓台鐵員工與呂姓機車行老闆，還傳「長輩圖」給小王外，更向小王嬌喊：「子彈留給我，我要養顏美容」，蕭女丈夫驚覺有異，發現妻子與兩人互傳多則煽情對話後，氣得與妻子在去年12月間離婚，並向2名小王提告侵害配偶權，嘉義地院審理後判決兩人各償15萬，全案可上訴。2024/03/23 17:57 -
燕窩竟排最後！10大「富含膠原蛋白」食物 逆齡重返18歲
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「膠原蛋白食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的十大膠原蛋白食物排行。2024/03/16 11:10 -
國民女神蔡黃汝成輕保養大使，桂格全新「補氣養蔘蜂蜜飲」讓她贏在起跑
國人健康意識持續攀升，根據研究調查，男性與女性國人分別最重視改善疲勞、免疫力與養顏美容，需求也愈趨年輕。國內大廠佳格食品集團旗下桂格品牌瞄準此商機，針對需求高的年輕上班族消費客群，訴求你的第一瓶輕保養飲料，強調含有國人熟悉的桂格機能素材、並開發出口味趨近一般飲品的機能飲料。一次推出兩口味，以優選百花蜜調製、可大口解渴回甘、幫助提振補氣的「桂格補氣養蔘蜂蜜飲」，與以酸甜莓果調味訴求輕鬆美的「桂格美顏膠原莓果飲」。雖是機能保養飲卻有一般飲品的好口感，搶占年輕市場，讓國民女神豆花妹蔡黃汝也驚豔!2024/03/11 10:32
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