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躺一天還是累？家醫師授「動、靜態休息法」 提高效率一秒充飽電
你是否有明明已經睡一天，卻還是很累的經驗？就算身體的疲勞消除了，但大腦的疲勞還在，只會越休息越累。醫師建議民眾，想幫大腦好好休息，可採用「靜態休息」跟「動態休息」兩種方式，給予休息一份儀式感，才能在充電後繼續充滿動力的生活。2023/10/03 12:02 -
他突胸悶！就醫檢查竟「肺塌陷」 醫籲：年輕人當心
一名年輕患者因經常胸悶不適，爬樓梯容易喘不過氣，原以為是缺乏運動導致氣血不通，經醫師安排做胸部X光檢查後竟發現是左側氣胸，肺部有部分塌陷。醫師指出，年輕人若有突發性不明原因胸痛，有可能是自發性氣胸，且多半在靜態休息時發生，容易出現胸痛及喘等症狀。2019/12/27 19:14
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