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總部位於英國倫敦的投資移民顧問公司「Henley & Partner」日前公布「2023年最強大的護照排行榜」，日本護照榮登冠軍，而新加坡、南韓並列第2名，台灣則排在第35名。此外，排行榜也列出了排名倒數的國家，包括北韓、伊拉克、阿富汗等中東國家的護照，都是吊車尾。

你知道鮪魚肚和啤酒肚不一樣嗎？研究及臨床經驗發現，腹部肥胖、腰圍過胖會增加心血管疾病機率。很多人都覺得「小腹」是全身上下最難瘦的部位之一，營養師高敏敏就針對4種常見的「胖肚」類型，有哪些特徵？要如何改善？一次告訴你。

「肉食控」千萬別錯過！台北萬豪酒店 Lobby Lounge 首度推出年牌吃到飽，自2023年1月9日至3月3日止，於每週一至週五晚間餐期限期祭「菲力莫屬 豪吃之夜」，主打軟嫩可口的8盎司爐烤菲力牛排主菜無限量供應，選用部位稀少、1隻牛只能取出2塊的牛腰內肉「菲力」，是全牛口感最嫩的部位，脂肪含量也較低、肉質細緻鮮嫩。

身上突然長出紅色斑塊，常見於頭、臉、四肢、軀幹等部位，不時還會出現白色屑屑，甚至搔癢難耐；指甲也相繼有點狀凹陷、甲片增厚泛黃等症狀，其實是「乾癬」在作祟。中醫師艾莉絲表示，乾癬是一種慢性免疫反應，冬季超夯的暖胃食補「羊肉爐」、「麻油雞」，容易打壞身體陰陽平衡，加劇乾癬搔癢的狀況。

很多人都聽過退化性關節炎，其實就是軟骨磨損所造成，基本上當軟骨磨損到一定程度時候，會造成骨頭磨骨頭，引發嚴重的發炎反應，就會造成關節炎，這疾病到了比較晚期時，症狀會越來越加劇，有時連吃藥都沒有辦法控制疼痛感，走路會很不方便，醫師提醒病患應積極尋求醫療協助，與醫師多討論治療方向，對於膝關節治療會非常有成效。

美國科羅拉多州蒙特羅斯（Montrose）46歲的殯儀館老闆娘赫斯（Megan Hess），擅自切下560名亡者的頭部和四肢等部位，販賣給外科培訓機構賺取不法收入，騙毫不知情的家屬遺體已火化，無良行徑在2018年被美國聯邦調查局（FBI）突襲揭露，以「詐欺」罪名將其起訴，本月3日她遭法院判刑20年，69歲的母親科赫 （Shirley Koch）也是共犯，遭判15年，兩人都即刻發監。

桃園市昨（2）日傍晚發生一起重大槍擊案，桃園地方幫派「黑人家族」大哥、綽號「黑人」的郭信一外出倒垃圾，突遭埋伏已久的凶嫌開槍，當街倒臥血泊身亡。今（3）日桃園地檢署主任檢察官劉恆嘉率檢察官與法醫相驗，發現郭信一總共被開7槍，身體留9處彈孔，致命傷推測為左胸近心臟部位中彈。

美國「百萬YouTuber」基南卡希兒（Keenan Cahill）自出生後就罹患了罕見遺傳疾病「馬洛托拉米氏症（Maroteaux-Lamy）」，使得他全身有許多部位的生長狀況不良，身高更是只有127公分。他在本月15日時因心臟疾病發作，必須接受心臟手術，不料卻在29日時突然出現嚴重併發症，最終不幸病逝，得年27歲。

熱水澡還是冷水澡？戰鬥澡還是慢慢洗？時常在抖音（TikTok）分享公衛及健康相關知識的美國家庭醫師考德爾（Dr. Jen Caudle）指出，不少人習慣在洗澡的時候都覺得，只要肥皂水有沖過就沒問題，但其實身體有5大部位都應該確實清潔，不然怎樣都是白洗。

隨著年紀增加，膝關節也成為需要「重點護理」的部位，除了維持肌肉來減少關節衝擊外，軟骨護理也不能落下。醫師提醒，關節軟骨一旦磨損就無法長回來，能做的只有護理現有的膝軟骨，延緩關節退化的進度，不少含有軟骨素或膠原蛋白的食物都能幫助民眾進行護理。

超人氣潮流男團Ozone正式發行首張EP《Unicorn》，而EP同名主打歌〈Unicorn〉這次赴首爾與韓國團隊合作MV，總共拍攝40小時，其中長達8小時都在拍攝舞蹈部分，雖然身體上難免感到疲累，但他們一致認為韓國拍攝團隊營造的氣氛非常好，每一個Part結束所有工作人員都會一起歡呼，尤其在最後舞蹈連跳四個小時、次數到40次時，連導演都稱讚Ozone的敬業態度，Ozone也說：「整個片場氛圍很活潑歡樂，不會備感壓力，明明拍了很久，狀態卻越來越好！」然而，煥鈞在拍攝期間突然發高燒，連講話都沒有聲音，但他仍打起精神、保持笑容一遍又一遍演出，「我很努力把該做的事情做好，想辦法用盡我一生的愛去跳這支MV，希望大家不會覺得我看起來很奇怪。」

薔薔（林嘉凌）時常於社群分享性感美照，近年開啟頻道「林嘉凌 薔薔Maze」當起YouTuber，她分享日前與媽媽到日本歌舞伎町牛郎店消費的影片，個性海派的她和男模聊開，就在男模自稱「那根很強」時，她當下一手抓住男模重要部位，摸了好幾把，直呼：「根本沒多大好不好！」

寒流一波接一波，你有做好保暖準備嗎？外出除了戴好毛帽、圍巾、口罩、手套、暖暖包之外，中醫提醒身體有5個部位千萬別受寒！另外，中醫師也分享把暖暖包放在幾個穴道上，能補充人體的元陽。

台灣受到寒流及輻射冷卻影響，今（23）日在苗栗縣出現最低溫3.9度，氣象局表示，這一波寒流將持續到耶誕節當天，北部及東北部將「非常寒冷」！衛生福利部國民健康署提醒「低溫保健8要點」，要做好防寒準備及穿著保暖衣物，更要特別注意「頭頸部」及「四肢末端」。

《當男人戀愛時》原班製作團隊操刀、程偉豪執導的《關於我和鬼變成家人的那件事》，由許光漢、林柏宏、王淨領銜演出，今（23）日舉辦正式預告發佈會，導演程偉豪率領片中「正港分局」刑警雙帥許光漢、馬念先出席分享拍片趣事，預告片中許光漢有全裸跳《舞孃》的大尺度畫面，被問到上鏡前有沒有做扶地挺身，胸肌看起來很大，他害羞表示自己多少有做一下，希望鏡頭效果更好，但馬上稱讚片中「老公」林柏宏，「他的也很大！」

氣溫驟降很多人都感到相當冷，當然保暖一定要做好，關鍵在於天冷有可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要小心下肢周邊動脈阻塞性疾病發生，若病情嚴重有可能的面臨截肢，事實上血管阻塞發生機會大幅增加，年長者要小心天冷引發心臟血管硬化，可能併發心肌梗塞或腦中風外，也要特別小心腳中風。

後疫情時代的美國市場，產業之間可說是際遇大不同。原先是人人稱羨的矽谷科技大廠，卻接連傳出大規模裁員潮，包含臉書、谷歌、亞馬遜（Amazon）等都相繼淪陷，《路透》（Reuters）報導，如今這股風潮似乎吹向特斯拉（Tesla），引述知情人士透露，總部位於德州的特斯拉，已經宣佈暫時招聘新人、並有啟動新一波裁員的計畫；但面對外媒大篇幅報導，特斯拉總部至今並未做出任何回應。

不僅是全台第一例，更是全球文獻上首例！屏東一名52歲男子並沒有發生碰撞，竟出現新生兒常見的「腹股溝瘀青」（stabler’s sign），怎料住院14天後死亡。

女星梁云菲（Nana）從節目《國光幫幫忙》出道，有「國光女神」封號，與藝人金剛（李信樵）曾有一段轟動戀情，男方一度宣布兩年內娶對方為妻，隔年4月情逝，現在已有圈外男友。時常在社群媒體大方分享辣照的她，近期上傳全裸入浴系列照，無碼只遮重要部位，讓粉絲噴鼻血。

寒流來襲！最低溫下探5度，且體感溫度可能更低，民眾除了準備保暖衣物，更是開始瘋搶暖暖包抗寒，但專家認為，如果只是「把暖暖包放在手上搓非常浪費」，並教大家「放4部位」能讓全身更快速暖和。

受到美元升息影響，導致國內壽險業這者未避險部位匯損金額龐大因素，台灣六大壽險業者，11月全數虧損，金額高達401億元，專家分析，受到台幣升值貶值的因素，會影響到帳面價值，不用太過擔憂，不貴未來要接軌國際財務準則規定，未來三年壽險業恐怕將面臨每年增資壓力、以及現金股利受限等等困境。

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「心肌梗塞前兆症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的六大心肌梗塞前兆症狀有哪些。

近來天氣冷颼颼，今年（2022）首波寒流更是創下近10年來最早的紀錄，除了吃火鍋以外，營養師高敏敏分享了9種能讓身體產熱的食物，搭配2部位加強保暖，冷到發抖的冬天也能「熱到爆汗」。

60歲黃先生嘴唇一直很乾，而且前陣子開始越演越烈，下嘴唇更是乾到龜裂、紅腫，還有部分越來越厚硬，因為太痛苦了，連吃東西都有困難，他只好趕緊看醫生，沒想到被醫師告知有可能是「日光性唇炎」，屬於一種癌前病變，嚇得黃先生震驚不已，只是嘴唇很乾，有這麼誇張嗎？

雙12優惠來了！這次拿坡里炸雞最新推出「2台斤腿排桶」，把大家最愛的炸雞部位「雞腿排」直接整桶帶走！期間還推出耶誕節、跨年都可用的74折優惠，直接現省119元開吃，不管內用、外帶或外送都能爽嗑現點現炸的微辣滋味！