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每天吃6顆蛋！60歲婦健檢亮紅燈 醫揭「1吃法」發炎指數飆
一位60歲女性長期茹素、不碰紅肉，健康飲食看似無懈可擊，代謝體檢測卻顯示發炎風險訊號偏高，這個結果令人費解。基因醫師張家銘深入追查後發現，問題竟出在她每天吃6顆蛋的習慣上。2026/07/12 04:00 -
坐太久會「致命猝死」！腎功能加速衰退 百萬人研究證實危害
別黏在椅子上，快站起來動一動！有名飲食清淡、不菸不酒且長期茹素的女子，腎絲球過濾率卻一年比一年低下，經醫生細問後，發現問題就出在生活型態。不只每天坐在電腦前面工作超過10個小時，回家也是低頭滑手機，長時間下來，罹患慢性腎臟病的風險大增。2026/07/01 11:00 -
影音／獨／蝦米！素拌醬有蝦 顧客誤食過敏 肉多多歉：混到其他醬
高雄一名對甲殼類過敏且茹素多年的消費者，在知名連鎖火鍋店醬料區取用標示為「素」的椒麻拌醬時，竟發現醬料中混有蝦米，誤食後隨即出現過敏症狀緊急就醫！業者致歉並推測是其他顧客取用時不慎將含蝦米的海皇醬混入。2026/06/15 12:14 -
吃素阿嬤長年胃痛！醫曝「茶葉蛋治療法」：連吃1個月好了
超商裡的茶葉蛋竟然是宮廷藥膳！中醫師賴韋圳分享，曾有茹素患者長期胃痛，最後靠著吃茶葉蛋治好。很多人擔心吃蛋會膽固醇飆高，但現代研究已證實正常人體內僅有20%膽固醇來自食物，其餘80%由身體自行製造，因此適量食用雞蛋無須過度擔憂。2026/06/03 05:00 -
深耕20年！素食早午餐台中再關一店 老饕哀號：從小吃到大
台中近來茹素的民眾逐漸增加，知名連鎖餐廳「得來素早午餐」深耕20年，最初自2007年起家，以餐車形式賣素食早餐，後來全台展店，台中昌平店在半年前歇業後，傳出台中南屯黎明店也會在4月底歇業，許多老饕得知消息後，感到相當惋惜，趁歇業前趕緊吃一波。2026/03/10 10:31 -
別再吃假素食減肥！醫曝「肌少肥胖危機」 2物讓脂肪堆積
許多人吃素減肥卻越減越肥，長期茹素的邱筱宸醫師引述最新《台灣成人肥胖臨床實證指引》指出，素食者常陷入高醣、加工素料與蛋白質不足三大陷阱，導致「油多肉少」的肌少肥胖。她呼籲，應採取全植物原型飲食並調整進食順序，透過增加蛋白質攝取來精準減脂。2026/03/10 04:00 -
以為吃素更健康？醫揭「5大隱形陷阱」：大腸癌風險恐飆升
許多民眾認為「吃素＝更健康、較不易罹癌」，不過一項英國最新研究卻引發討論，指出素食者整體癌症風險雖較低，但大腸癌發生率反而偏高。對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書分享臨床觀察，直言門診中確實遇過不少長期茹素、少吃肉，卻仍罹患大腸癌的患者，提醒「吃素是否一定防癌，恐怕還需要更多證據與反思」。2026/02/28 21:25 -
吃素≠ 健康！素食醫自曝健檢「鐵庫存見底」 4指標不可輕忽
吃素不代表身體就健康。長期茹素的西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸表示，曾以為自己很健康，但抽血竟發現，體內的鐵蛋白庫存幾乎見底，維生素B12也僅在及格邊緣。因此提醒，吃素者健檢時，可以加驗「維生素B12與同半胱胺酸」、「鐵蛋白」、「鋅」及「維生素D」這4大關鍵項目，了解身體缺什麼，才能避免盲目進補。2025/12/13 16:42 -
劉德華苦練奪3座金像獎！王晶揭「長紅秘訣」：自律不放棄
香港知名導演王晶近年經常透過個人頻道分享娛樂圈秘辛，近日他談到劉德華長紅數十年的關鍵，更首度透露劉德華吃素的原因，竟是為了陪伴家人。2025/08/18 14:04 -
方大同不菸不酒只喝白開水 唯獨戒不掉這「壞習慣」
音樂才子方大同病逝，令歌迷與各界震驚不已，他向來以清新、養生的生活態度為人所知，不僅茹素且滴酒不沾，日常飲食更是清淡，僅喝白開水，但唯獨有熬夜這個壞習慣，始終戒不掉。2025/03/02 16:54 -
大S充滿愛!愛動物暖舉曝光「跟人平等」 茹素折壽求換愛犬生命
大S生前充滿愛心，為了路上的流浪狗受傷大哭，同時規定家中不能有任何會困住動物的籠子等裝置，因為動物跟人要平等，牠們是朋友，更為了延續愛犬生命願意茹素折壽，還是最早與亞洲善待動物組織，攜手合作的明星之一，大S說每一個動物，對她來說都如她的姐妹一樣寶貴。2025/02/05 18:43 -
76歲歌仔戲天王坐輪椅引關注！專家曝「預防肌少症」注意4要點
76歲的「歌仔戲天王」葉青日前受邀到廈門演講及出席影友會，久違的她，在機場露面時卻坐著輪椅現身，讓許多戲迷因擔心她的健康狀況，竟忍不住心疼到當場落淚。葉青的助理趕快說，原來是之前葉青膝蓋意外扭傷導致輕微骨裂還未痊癒，醫生建議不宜走太長的路，才會在機場讓她坐輪椅減輕疼痛。2024/12/20 22:37 -
蚵仔煎變菇菇煎 店家遭控「嘸告示」照賣90元
台中豐原廟東媽祖廟，睽違20年舉辦建醮活動，不少店家配合茹素習俗，改賣素食，但就有顧客指控，有小吃店賣蚵仔煎，蚵仔原料變菇類，店家沒貼告示也沒告知，照樣賣90元，認為觀感不佳，對此當事店家澄清，有口頭提醒，但人潮眾多，才造成部分顧客誤會。2024/11/26 19:57 -
慶建醮！1600名村民吃素13天 連鎖超商也「禁賣葷食」
屏東縣萬丹鄉，新庄仔新興宮舉辦12年一次的建醮慶典，鄰近的2座村莊、約有1600名村民，配合茹素齋戒總共13天，就連連鎖超商都跟進不賣葷食，掀起正反兩方討論。2024/11/05 13:42 -
劉德華今天拚唱兩場！近3小時演唱會擔心體力不支 天王養生之道曝光
劉德華今天要連唱兩場，不少粉絲也擔心他的體力，畢竟第一天唱好唱滿將近三個小時，比表定還多了半個小時，讓全場萬名歌迷聽得如癡如醉！不過劉德華也有自己的養生之道，跟著太太茹素的他，多年來不吃碳水食品，堅持只喝溫水，再加上每天半小時有氧，63歲依舊擁有年輕人般的體力！2024/11/02 12:48 -
台中大雅永興宮「全區茹素5天」惹議 廟方:宣導沒強迫
台中大雅永興宮，23號開始一連6天舉行安龍謝土祈安大典法會，廟方提前公告，大雅區必須＂全境茹素＂，引發居民反彈，還有菜市場賣豬肉攤商停業六天，對此廟方出面，全區茹素只是宣導，不會強迫！2024/10/22 19:00 -
長期吃素、不菸酒！驚見3公分大腸息肉 醫曝「1關鍵」降風險
你知道長期吃素，也可能會有大腸息肉嗎？吳宗勤醫師在其臉書專頁《腹內的日常 吳宗勤醫師》中提到，一名患者長期茹素，不菸、不酒、不檳榔，算是大家心中的健康生活與飲食，但連續三年的糞便潛血陽性，在今年終於鼓起勇氣做大腸鏡，好在只是個近三公分的息肉，沒有變成大腸癌。2024/09/18 14:48 -
陳芳語吃素15年遭攻擊不忍了 怒嗆「不想吃別人的屍體」
歌手陳芳語（Kimberly）推出新輯《kiki》，藉此倡導「環境永續」、「動物權」 與「多元認同」，今（2）日她舉辦媒體見面會，茹素15年的她，去（2023）年更變成全素主義者，就連鼓手男友彥文也跟著一起吃素，她也因為吃素遭網友攻擊，對此她表示：「我不想要吃別人（動物）的屍體。」2024/07/02 14:20 -
吃出名堂！吳汶芳宣布好消息 吃茹素產生驚人變化
創作才女吳汶芳茹素多年吃成精更吃出名堂，她接獲素食拌麵代言的她，竟然自闢「開心農場」種菜自給自足，想吃什麼就自己種，更笑說：「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種，超級方便！只是每次要都要小心進出，不要讓我的鄰居發現，原來我在上面種菜！所以每天都會上去頂樓澆菜，不然怕我的菜都被拔光。哈哈。」2024/05/14 14:55 -
婦吃素數十年！驚罹「大腸癌第3期」 醫一看飲食菜單搖頭了
可別以為吃素就很養生可以防癌！一名50多歲婦女吃素數十年，照大腸鏡發現有0.8公分的腺瘤，卻因宗教信仰不願處理，拖了2、3年後又因大便出血就醫，這才發現已大腸癌第3期，醫師一看她的飲食菜單直搖頭，直呼都是致大腸癌的危險因子。2024/05/06 12:24 -
吃起來像肉？台中婚宴會館素食上葷食 茹素親友「被迫開葷」
日前台中市有一對新人上網控訴「婚禮被毀掉」，當時新人將婚宴選在東區的新天地餐廳，當時席開17桌，其中一桌貼心為素食者準備豐盛的全素食料理，沒想到餐廳全上成葷食，跟服務生反映，卻還是繼續準備葷食，事後新人知曉後，相當氣憤，也指出該婚宴不願承認錯誤，和無誠意提出補償，對此，該餐廳也回應允諾補償，但目前尚未和當事人達成共識。2024/05/02 17:57 -
藍白復談前夕！柯文哲自爆：茹素中 心思不定
在前總統馬英九見證下，藍白今天復談，雙方主將心情大不同，民眾黨總統參選人柯文哲，昨晚台中與中小企業座談時，自爆最近心思不定，尤其藍營放話，質疑民眾黨拿一元就想贏百年大黨的一千元，他也只能一笑置之，而侯友宜則是再度重申，國民黨已經釋出最大善意。2023/11/15 13:29 -
埔里三獻建醮全鎮吃素五天 部分民眾哀：被迫茹素無肉可吃
強迫吃素？埔里鎮自1900年起每隔12年都會舉辦一次建醮法會，三年前的建醮大拜拜全鎮茹素引發關注，12月16日至18日恰逢「三獻圓醮」，全鎮民眾需茹素、需淨身心口五日，業者還會將葷食特地下架，已經是全鎮默認的習俗了。埔里鎮長廖志城也呼籲外地人，在清醮期間來到埔里一同入境隨俗。2023/11/14 14:26 -
來南投注意埔里三獻清醮 這5天全鎮吃素
南投埔里每12年辦1次建醮法會，法會後第3年舉行祈安三獻祭典才算圓滿。2020年建醮時全鎮茹素、開葷引爆買肉潮等引發關注。時隔3年，公所今宣布12月16至18日適逢三獻清醮，但得從13日起茹素5天，歡迎國人來鬥鬧熱。2023/11/08 16:00 -
劉德華、張學友「愛吃1物」！竟防大腸癌 醫讚：抗腫瘤、發炎
大家心目中的亞洲2大男神劉德華和張學友，竟然都62歲了！除了年紀一樣，兩人的飲食習慣竟也相同，都是素食主義者。醫師指出，茹素多吃蔬果，真的對腸癌有一定程度的抑制功能，尤其男性吃素，降低腸癌風險更是明顯！2023/10/12 14:22
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