「以為年輕就是本錢，卻忽略身體發出的求救警訊。」一名年僅35歲擔任業務員的男子，平時工作需要頻繁在外奔波接洽客戶。日前他準備出門上班，但家屬多次叫喚卻無人回應，破門而入才驚見他已癱倒在地。緊急送醫後，被診斷出左側大片腦出血、腦水腫及腦脫疝。雖經緊急開刀取出血塊，從鬼門關前幸運搶回一命，但仍留下了相當程度的言語障礙與肢體癱瘓，原本順遂的人生被迫煞車。
據家屬透露，男子其實有高血壓家族病史。不久前，他才因工作忙碌、睡眠不足且身體不適就醫，當時就有血壓偏高的狀況，卻沒有積極控制，才導致「腦中風」。
醫曝「常見8大警訊」 錯過搶救恐喪命
高雄醫學大學附設中和醫院神經外科醫師鄒榮達，在官網衛教，臨床上，「腦中風」是指「突發性的腦內出血或缺血，導致腦部組織受到壓迫、血液循環不良，使得正常腦部功能受創。」患者的身體或思考能力會暫時或永久失去功能，常見症狀包括語言障礙、肢體癱瘓、嘴歪眼斜、流口水、暈眩、嘔吐、步伐不穩及大小便失禁等。若未及時搶救，甚至可能導致昏迷或死亡。
高血壓成頭號殺手 5大族群最危險
醫學上將腦中風分為「出血性」與「缺血性」兩大類。以台灣的臨床數據來看，出血性中風約佔整體腦中風的20%至30%，而其背後最常見的頭號元兇，就是高血壓。- 腦血管異常（動脈瘤、動靜脈畸形、海綿狀血管瘤）
- 顱內腫瘤
- 末期腎病變（洗腎患者）
- 服用抗凝血劑
- 肝機能病變或血液疾病
年奪走逾萬命 防中風牢記「5大守則」
依據衛生福利部歷年的國人十大死因統計，「腦血管疾病」長年盤踞在第2至4位，平均每年無情奪走1萬多人的性命。即使中風後倖存，患者往往也會面臨不同程度的神經功能障礙，無論是對病患本身或照顧者而言，都是長期的抗戰。「預防勝於治療」。醫師呼籲，大部分的中風都能透過以下5個日常習慣來大幅降低發生率：
- 健康的飲食：如低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖，並適度控制鈉的攝取。
- 養成規律運動：維持健康的體重。
- 積極控制三高：積極監測並控制高血壓、高血糖、高血脂。
- 拒絕菸酒危害及避免熬夜。
- 定期健康檢查。
