廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

吃出名堂!吳汶芳宣布好消息 吃茹素產生驚人變化

記者 劉建偉 報導
發佈時間:2024/05/14 14:55
最後更新時間:2024/05/14 14:55
吳汶芳茹素多年吃成精更吃出名堂。(圖/悅善廚提供)
吳汶芳茹素多年吃成精更吃出名堂。(圖/悅善廚提供)

創作才女吳汶芳茹素多年吃成精更吃出名堂,她接獲素食拌麵代言的她,竟然自闢「開心農場」種菜自給自足,想吃什麼就自己種,更笑說:「舉凡茄子、辣椒、紅菜、地瓜葉都種,超級方便!只是每次要都要小心進出,不要讓我的鄰居發現,原來我在上面種菜!所以每天都會上去頂樓澆菜,不然怕我的菜都被拔光。哈哈。」

更多新聞:直擊/采子路邊崩潰被拍!因「這件事」入獄 坐牢畫面曝光

 

吳汶芳日前出席「2024國際蔬食文化節」造勢,現場不僅演唱新歌〈直到有人〉,更小露一手廚藝現場煮麵讓在場粉絲品嘗;她大推蔬食乾拌麵是吃素者一大福音,更自稱是「超級懶人」能天天照三餐吃,「有時候閉關在家寫歌沒空出門及想吃的東西時,乾拌麵就是我的好朋友,五分鐘快速上菜又能吃飽吃好!」

更多新聞:演唱會「上座率」不如預期!徐懷鈺嘆孤單寂寞 真實反應曝光

吳汶芳自闢「開心農場」種菜自給自足。(圖/悅善廚提供)

 
吳汶芳透露因改變飲食習慣反而讓自己更重視飲食均衡,還因此研究起每天攝取的營養種類,包括蛋白質、澱粉、碳水甚至維生素等營養素,還因此更了解飲食均衡而變成自己的「營養師」,吃素一舉多得、收穫滿滿的她更大讚:「吃素讓我每天順順順!」盡量攝取圓形食物的她透露:「我因為怕麻煩身邊的人所以以鍋邊素為主,不過也因此重視吃進去的東西,像是去檢查每一天吃的蔬菜顏色種類多不多、攝取的蛋白質夠不夠,五年下來發現身體變得輕盈,排便更順暢。」


 
#吳汶芳#菇素#素食拌麵#國際蔬食文化節

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1338

0.0868

0.2206