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又睡不著！3成的人有失眠問題 營養師曝「5大食物」改善
在現代社會快節奏的生活下，多數人面臨著巨大的生活壓力，導致他們無法享受充足的三餐與放鬆的休息時間，這種狀況嚴重影響了他們的睡眠品質，不良的睡眠品質不僅可能拖垮工作效率，還可能對人際關係構成負面影響。2024/01/26 11:26 -
4個月大嬰兒「穿5件追雪」 父笑：女兒都在睡覺
寒流威力減弱，太平山溫度明顯回溫，積雪、霧淞陸續融化，不少民眾抓緊追雪最後腳步，往高海拔走，來到海拔1840公尺處的翠峰湖，利用地上的積雪做成雪人，還有爸媽帶著四個月大的小嬰兒來追雪。2024/01/24 19:35 -
11月嬰疑遭口罩悶死 照顧員：以為他睡著
新北市一名11個月大的男嬰，送到公托中心，疑似口罩被眼淚和鼻水浸溼，悶住口鼻窒息死亡，期間有三名照顧員看到他都以為他在睡覺，沒第一時間急救，錯失黃金救援時間，家屬無法接受，對業者和照顧員等五人提告過失致死罪。2024/01/24 18:31 -
1歲男嬰「哭濕口罩」掩蓋口鼻致死 家屬提告托嬰中心
華視主播林彥汝昨日在臉書發文指出，朋友姊姊1歲兒子送托嬰中心照顧，卻疑似因為被強制戴上口罩而大哭，淚水浸濕口罩黏住口鼻而窒息。托嬰中心老師誤以為小朋友只是哭累了在睡覺，等到發現時緊急送醫，最終沒有好轉，家屬只能忍痛簽署放棄急救同意書。而今（24）日下午，男嬰家屬也至派出所製作筆錄，要對幫小朋友戴口罩及負責照顧小朋友的2名照顧員，以及托嬰中心張姓主任，提出過失致死告訴。2024/01/24 14:40 -
身體太冷睡覺易「蜷曲」！醫：恐落枕甚至猝死
這幾天寒流，醫師就提醒睡覺時，如果因為身體太冷容易蜷曲成一團，不只會落枕，甚至可能因為太冷猝死。中醫師也建議可以穿襪子戴手套，促進末梢血液循環。另外額頭上可以多蓋一件毛巾，穿高領讓脖子暖活，也能讓睡覺時更保暖。2024/01/24 12:38 -
淚水浸濕口罩「1歲嬰竟遭活活悶死」！托嬰老師以為他在睡覺
華視主播林彥汝昨（23）日深夜在臉書沉痛表示，友人姊姊約1歲的兒子，因為公托中心的疏忽，竟遭口罩「活活悶死」！家屬沉痛表示盼事件能讓社會大眾知情，也讓相關托育業者有所警惕。2024/01/24 07:41 -
睡袋保暖、備電暖爐加溫 轎車成小型臥房
為了一睹拉拉山雪景，有露營客前一日就到露營場等候，除了準備柴火爐，車上也備有電熱毯跟絨被，車內溫度可以達到30度，另外有一家四口，晚上一人蓋一件睡袋睡覺，再加上電暖爐，把轎車變成小型臥房。2024/01/23 19:50 -
失眠、睡不好超痛苦？趴睡易做惡夢、春夢 3招有效提高睡眠質量
你睡著後是一直翻來覆去，還是都不動？胸腔暨重症醫師黃軒表示，每晚睡覺時，大約會翻身20次左右，不過也因人而異。睡眠狀態中，一般都是無意識的翻身，但是若過度翻身，就可能是睡眠障礙的現象。2024/01/23 10:10 -
柏林影展傳捷報！3部台灣佳作入圍 吳可熙激動「不可能的任務」
第74屆柏林影展2月15日登場，日前公布入選片單，3部由文策院主導的「TICP國際合作投資計畫 」投資的電影大放異彩，台灣剪輯大師廖慶松監製的《香巴拉》以及張翰、吳可熙演出的《以愛之茗》雙雙入圍主競賽，有望角逐最高榮譽金熊獎，王興洪演出的《睡覺時眼睛睜開》（SLEEP WITH YOUR EYES OPEN）則入圍「邂逅（Encounters）」單元，台灣電影製造在一開年便獲國際高度關注。2024/01/22 21:11 -
是愛睏？還是肚子餓？最新寶寶監視器 AI能翻譯「嬰語」
各式各樣AI智慧產品，正如雨後春筍般問世。有荷蘭業者推出嬰兒攝影機，號稱可以破解嬰兒哭聲，聽得懂寶寶是肚子餓、還是想睡覺。人類日常生活漸漸離不開AI，卻也引發安全性擔憂。今年達沃斯世界經濟論壇上，科技業巨擘，像是比爾蓋茲就呼籲，要加強管制AI。2024/01/20 17:52 -
網讚鼓勵考生太幽默！謝佩芬：姐讀北一女、台大！現在還不是失業
今（20日）天適逢大學學測日，副總統當選人蕭美琴在Threads發布音檔說「明天學測加油，早點睡覺」，網友紛紛留言「美琴好像班主任，手機通通收起來，去睡覺」。爭取民進黨北市立委未果的民進黨前國際部主任謝佩芬則串文笑稱，「明天大學學測，我要以過來人身份奉勸各位考生：平常心看待、得失心不要太重喔！就算讀了北一女、台大、哈佛，姐現在還不是失業中！」引發網友大讚「太幽默了」。2024/01/20 13:55 -
詭異！「在廁所睡著」 男受困郵局36小時報案
民眾報案受困在郵局，您沒聽錯！一名阿兵哥自稱到郵局辦業務，不小心在廁所睡著，醒來後發現打烊，以為隔天會有人來開門，但週日根本沒營業，他在裡頭待了三十六小時，因為要收假回軍營才報警。郵局人員從監視器發現，打烊後，男子在沙發睡覺、滑手機，幸好清點後確認沒財物損失。2024/01/19 13:01 -
影音／萌娃調皮挨罵「被趕睡覺」 爸爸愧疚查房驚見這一幕
2024/01/19 10:59 -
影音／柴柴半夜不睡院子狂奔 媽超睏無奈喊：發瘋欸
2024/01/18 13:33 -
新北爸陪剛滿月女兒睡覺「醒來發現沒動靜」 女嬰疑嗆奶不治
新北市萬里區1個月大林姓女嬰今天上午喝完奶後和父親在家睡覺，父親醒來發現女嬰毫無反應，經送醫急救後後宣告不治。2024/01/15 18:08 -
吳宗憲節目粉專突PO「男女肉纏」色色畫面！ 粉絲嚇壞：小編別睡了
由吳宗憲、吳姍儒（Sandy）主持的中天《小明星大跟班》今（15）日凌晨粉專限時動態突然貼出多張情色照片，甚至還有男女交疊，讓粉絲嚇壞，懷疑是粉專的帳號遭人盜用，網友紛紛在貼文留言：「小編不要睡覺了！限動口味很重耶！」連雙胞胎佩佩也留言：「帳號是不是被盜了？」稍早，粉專管理人員也在留言處緊急回應。2024/01/15 09:57 -
吳宗憲8點準時投票 高唱「明天會更好」
吳宗憲起了個大早，八點準時投下神聖的一票。原來他凌晨搭紅眼班機返台，說為了投票根本沒有睡覺，杜汶澤、炎亞綸也分享自己投完票的心情，並且呼籲大家要善盡國民義務。2024/01/13 15:02 -
2男警化身奶爸陪玩又陪聊 安撫走失童暖擦淚：幫你找媽媽
為了接姐姐下課，弟弟差點回不了家！新北市土城分局金城派出所員警昨（11）日接獲民眾報案，表示路上出現一名年僅2歲的男童，疑似走失找不到家長、不斷啜泣。兩名男警隨即前往現場了解狀況，經詢問附近住戶都不清楚男童住在哪，為了安撫他情緒只好先行將人帶回派出所休息，並陪他聊天、吃零食，慢慢誘導男童講出住家地點和父母資訊，終於順利找到他的媽媽。原來當時男童在家睡覺，媽媽想說先出去接姐姐下課，沒想到孩子突然醒來想找人，門又沒關好才會跑了出去。2024/01/12 15:00 -
他問「電熱毯CP值很高嗎？」 過來人一面倒：暖到不想醒來
台灣各地最近有感降溫，尤其早晨天氣涼爽，不少人紛紛出動家裡抗寒的電器、暖暖包取暖。對此，就有網友分享，朋友冬天晚上睡覺都用電熱毯墊在床上，每天都睡到很爽，好奇詢問網友「電熱毯真的這麼神嗎？沒有其他的缺點嗎？」貼文PO出後，引起網友的熱烈討論。2024/01/12 14:49 -
加州青年被警察連開55槍致死 市議會賠1.4億拒道歉
回溯至2019年，一名20歲美國加州年輕人威利（Willie McCoy），被警方開槍射擊55次致死，當時他正在瓦列霍市連鎖餐廳停車場內，在自家車內睡覺。外媒報導，瓦列霍市議會批准，就此案向威利的家人支付500萬美元（約新台幣1億4000萬元）賠償。2024/01/12 09:47 -
噁！紐約地鐵遊民與老鼠同睡 毯子一掀「米奇軍團瘋狂竄出」
美國紐約地鐵系統已有超過百年的歷史，常傳出設施老舊、衛生等等相關的問題。近日，就有網友PO出在地鐵站看到的一幕，有位遊民正蓋著毯子在月台睡覺，當掀開毯子時，目測大約有10來隻老鼠集體竄出，而該遊民卻絲毫不在意。影片PO出後，引起網友的熱烈討論。2024/01/11 10:47 -
除濕機也能保暖？他曝1招「比暖氣更強」 過來人打臉：效果有限
冷氣團接連影響台灣，讓許多民眾、租屋族必須在晚上睡覺時，特別打開家中的暖氣機，確保不會因「冷醒」而影響睡眠品質。對此，就有一名網友分享，比起使用暖氣機助眠，更為常見的「除濕機」其實也暗藏保暖的功用。貼文曝光後，立刻引發熱烈討論，但也有人點出此舉的缺點。2024/01/11 09:10 -
許富凱不藏了！升格「二寶爸」卻喊被糟蹋 亡父入夢曝超暖互動
金曲歌王許富凱當起貓奴，先前他先是養了貓女兒「富美」，最近又加入新成員、貓兒子「富海」，當起幸福的二寶爸。不過他卻爆料被愛貓「糟蹋」，不僅虧富海很能吃，甚至半夜很愛叫，讓他最近睡覺都得戴耳塞。他也笑說有回媽媽半夜睡覺，恰巧夢到離世的爸爸，正想和爸爸講話時，卻被貓兒的叫聲吵醒，讓媽媽又氣又傻眼。2024/01/10 18:12 -
男星帶20歲嫩妹開房間！突喊「不行了」 嘆：只愛處女唇
南拳媽媽彈頭（宋健彰）出道19年，日前推出首張個人創作專輯《時光女伶》，今（10）日舉辦記者餐敘，不過他卻是抱病出席，從大陸一落地就去看醫生，他透露已經6天沒睡覺，都在跑商演，光是2023到現在，接了超過72場演出，收入賺進8位數台幣，他無奈表示除了工作，還要煩惱女兒要出國讀書，內心希望女兒留在台灣，心情受到影響。2024/01/10 16:38 -
天冷狂跑廁所！醫揭夜尿正常次數 4症狀恐膀胱生病
天氣變冷會讓人不斷想上廁所，一天排尿超過幾次不正常？夜尿通常都會上幾次？膀胱過動症是什麼？醫師表示，有時想尿尿不僅是天氣的問題，還有可能是膀胱過動所引起，只要半夜在睡覺時，起來超過2次上廁所，就要小心可能是膀胱有狀況。2024/01/09 22:55
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