控制 結果共9,345筆

霸王級寒流來襲，總是想吃保暖的食物，但又怕體重飆升怎麼辦？營養師劉怡里在臉書專業分享，如果在寒冷天氣，需要熱量來保暖維持體溫，就營養素的產熱效應來說，蛋白質是最容易保暖，而且有助於控制體重的食物，第二名則是醣類，最後才是脂肪。

伊朗扶植的葉門武裝團體「青年運動」（Houthi movement或Houthis，又名胡賽組織）持續擾亂紅海航運，英國在23日的聲明中表示已與美國、德國和澳洲等24個國家聯合、於22日對「青年運動」控制地區的8個目標發動進一步攻擊，美國國防部也證實此事，並稱發射了大約25至30枚飛彈。

台灣總統大選落幕，選後對於美中台關係未來走向的發展，持續受到國際媒體高度關注，TVBS國際評論員「余文琦」，邀請美國兩岸關係專家「葛來儀」，來分析「賴清德」執政後將面臨的挑戰，她認為美國會擔憂民進黨丟掉立法院控制權，將影響到美國持續軍售台灣的能力。

糖尿病是現代人常見的慢性疾病，除了遺傳因素外，飲食習慣也是導致糖尿病的重要原因。一般來說，多吃蔬果、堅果、燕麥等營養豐富的食物，有助預防糖尿病，而近期研究顯示，每天飲用黑茶，如普洱茶，有助於控制血糖，降低患有預糖尿病和2型糖尿病的風險。這項發表於《Diabetologia》的研究分析了1923名成年人的飲茶習慣，並發現日常飲用黑茶的人群，與不飲茶者相比，患糖尿病的風險顯著降低。

為了控制地方政府債務風險，中國大陸國務院近期要求地方政府及國有銀行，針對12個債務狀況嚴重地區，暫停或停止一些由國家資助的高速公路等基礎建設專案。TVBS北京特派林閔榛今(23日)於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人譚伊倫線上訪問說明，「路透報導，這12個地區包括天津、重慶、遼寧、貴州、雲南、吉林等，根據兩名知情人士表示，國務院發出的通知是詳細列出需要停建的基礎設施專案清單，包括高速公路、機場改建或擴建和城市鐵路項目，至於一些中央已經批准的項目，例如是經濟適用房專案則不在此次停建專案的範圍內，此外，通知也要求，被點名的地方政府壓縮投資完成率超過50%專案的投資規模。」

想到糖尿病，多數人都只想到血糖數值變化，不過，醫師提醒，預防糖尿病除了觀察血糖的變化外，更該注意胰島素阻抗指數（HOMA-IR），這個數值是臨床上判定糖尿病風險高低的標準之一，胰島素阻抗意即身體對胰島素的敏感度降低，是罹患糖尿病的警訊，可以更早得知有無血糖控制問題。

男女交往過程中，難免有意見不合、產生嫌隙的時候，從而導致冷戰、爭吵，嚴重還可能鬧到分手，不過有的人對待另一半就算在生氣，內心也從未想過要放棄對方，或是提出結束感情的念頭，《搜狐網》點名「3星座」懂得控制情緒，相當重視感情，不會輕易將分手2字脫口而出。

伊莎風暴（Storm Isha）近日挾13級狂風襲擊英國，數十架客機被迫改道，一架英國航空（British Airways）從伊比薩島（Ibiza）飛往倫敦（London）的班機就是其中之一；乘客拍攝的影片顯示，在機長奮力控制住飛機，搖搖晃晃驚險降落後，機艙內頓時爆出一陣歡呼。

23歲何小姐體重突然不受控制往上攀升，最高峰一度達飆到114公斤，求助減重特別門診、進行縮胃手術後成功降至59公斤，擺脫「多囊性卵巢症候群」造成曾經一年沒有月經的症狀，並在一年半後自然受孕，生了兩位可愛女兒，產後也無明顯復胖。

舞蹈「科目三」風靡全球，台灣不少公司尾牙也紛紛加入表演之列。然而，專家警告，若「科目三」的舞姿控制不當，可能導致運動損傷，目前已有人因此而住院治療。

俄羅斯任命的頓內茨克州長普希林今天表示，俄國控制的烏東城市頓內茨克遭到烏克蘭軍隊砲擊，導致25人死亡，另有20人受傷。俄國部隊則表示，已控制哈爾科夫州村莊克羅赫馬恩。

今（21）日上午11時39分高雄市鳥松區北平路傳出火警，疑似是因燃燒雜草釀禍，波及到一旁資源回收的鐵皮屋，消防獲報後出動14車41人前往搶救，到場時發現隔壁帆布濾材的工廠也受到影響起火燃燒，黑煙不斷竄出。警消立即灌水搶救，在40分鐘內控制火勢，約於12時50分將火勢撲滅。工廠可見之處一片焦黑，所幸現場無人受困傷亡，詳細起火原因仍有待調查。

綜合陸媒報導，河南省南陽市方城縣一所學校宿舍19日晚發生火災，造成13人死亡，1人受傷。當地已成立事故處置指揮部，展開事故調查和善後處置等工作，涉事學校負責人已被控制。

台南市關廟區今（20）日上午8時22分傳出火警，警消獲報後，立即出動關廟等分隊共計22車48人前往救火，抵達現場發現起火地點為一間平房，兩側道路因布滿雜草使得火勢猛烈燃燒，如同一個「火隧道」，消防立即出水灌救，約於20分鐘後就將火勢控制撲滅。無人員傷亡，而詳細起火原因仍待調查釐清當中。

凡事過猶不及、再喜歡的食物都應該控制進食量，過度的暴飲暴食可能會對身體造成嚴重損害；敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師分享，曾有一名40多歲男子因為一口氣吃了5、60隻蝦，竟引發急性腸阻塞，不僅整個胃脹到五倍大，連腸道都有明顯的腫脹，最終鼻胃管放了3天、住院住了5天才穩定控制，藉此提醒民眾千萬要保持正確飲食習慣。

控制糖尿病的主要課題在於血糖的控制，生活中存在各種高血糖食物，難道都不能吃嗎？糖尿病飲食要怎麼控制？哪些食物不能吃？糖尿病患者能喝酒嗎？要如何選擇食物，讓糖尿病飲食管理更順利？本篇文一次解答。

高雄義享天地附近，15日深夜，警方巡邏發現一輛轎車違規，當場拒檢逃逸，雙方追逐10分鐘，警方把汽車攔下時，女駕駛開車門跑了，坐副駕的男乘客則被控制住，原來車上藏有毒品海洛因，男子也招了，是老婆吸食的毒品。

台南市第四分局於去年接獲兩起妨害自由案件，該案的兩名受害男子為詐騙集團車手，被集團指控沒收到錢，遭帶往酒莊與藝品店監控並控制行動。其中一名李姓受害人更遠從台東被帶往台南，在警方獲報後在短時間內將肉票搜救出來。另一名許姓男子則是被集團威脅「要剁手指」，嚇得他立刻拿刀刺肚子。警方整合資訊發現竹聯幫仁堂弘仁會臺南分會的六人涉嫌重大，於前（17）日將犯嫌一網打盡，移請臺南地檢署偵辦。

網球女單世界排名第一的好手斯威雅蒂（Iga Swiatek），18日在澳洲網球公開賽中，成功擊敗強敵丹妮爾·柯林斯（Danielle Collins），展現她出色的球技與穩定的心理素質。斯威雅蒂在抽籤後即面對許多強敵，包括柯林斯。今天比賽中，斯威雅蒂成功控制情緒並在比賽中發揮出色，完成其職業生涯中最精彩的逆轉之一。在決勝盤落後兩個破發點的情況下，她最終以6-4、3-6、6-4的成績逆轉勝，成功晉級到第三輪。

蘆洲分局於今（18）日上午10時許在蘆洲區長榮路農會分部進行「攔截圍捕實警演練」，在此次演練中，兩名警員扮演歹徒前往銀行進行搶劫，一人控制保全，另一人在室內開槍，透過威嚇手段要求銀行職員配合，竊取新台幣一百萬元現金後逃逸。

IG擁有52.6萬的美妝部落客「GINA水水」長相精緻、外型纖瘦，與插畫家男友佩佩交往多年感情依舊，經常在社群放閃羨煞眾人，而版面上充斥美照的GINA昨（17日）公開自己與佩佩飲食控制2個月的成果，除了公開體重也放上自己零修圖肉肚照，震驚粉絲直呼完全看不出來是GINA，「平常怎麼可以這麼會藏肉肉」。

法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）計畫提振內國低迷的出生率，但在今天招致強烈抗議，女權主義者及左派政治人物指控，馬克宏試圖控制女性的身體。

民眾買網路監視器要小心!日前，一名網友買了一款網路監視器，結果發現疑似被駭，因為沒有人控制，鏡頭竟然會自己轉，甚至為了測試，到底是系統問題，還是有人偷看，還故意把手遮住畫面，結果鏡頭又開始動了，彷彿就在尋找黑畫面的原因。專家表示，陸製的監視器，通常資安較為薄弱，被駭的風險比較高，建議民眾要設置複雜的密碼來防堵。

泰國曼谷中部地區一間鞭炮包裝廠今（17）日下午3時許發生爆炸。根據救援人員指出，目前已知至少20死。目前火勢已獲得控制，但確切的傷亡人數及事故原因，還有待調查釐清。

世界經濟論壇在瑞士達沃斯登場，中國大陸國務院總理李強率領10位部長級官員隨行，堪稱準國是訪問，而中方的龐大陣容也引起美方關切。哈佛甘迺迪學院學者、TVBS國際新聞評論員余文琦今(17日)於《FOCUS國際話題》中，接受主持人彭惠筠線上訪問表示，「聽說中方派出總共140名的政府官員，其中有10名是主管經濟的部長及人物，李強這趟就談到中國大陸去年經濟成長率5.2%，希望世界各國的投資者能夠信任中國大陸的市場，甚至還提到最熱門的AI話題，指出不能讓AI來控制人類，也說了創新競爭的重要性，另外，中國大陸代表團除了參加達沃斯世界經濟論壇外，還與瑞士舉辦國是訪問，與瑞士總統見面，並宣布中國大陸會開放給瑞士人免簽，瑞士也要幫助中國人到瑞士投資，可見這趟的目的就是要穩定國際投資人對中國大陸市場的信心，畢竟目前各界都對中國大陸市場不太有信心，所以北京政府是頻頻向國際投資人喊話，希望各界能夠繼續到中國大陸投資。」