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氣候暖風浪平靜 冬遊大鵬灣水上活動照夯
冬天的海邊，通常人煙稀少，但屏東東港大鵬灣，由於氣候溫暖，除了可以體驗獨木舟、立槳等水上遊具，也能搭上重型帆船，從海上遠眺，有如巨蛋造型的候船中心以及開橋秀，另外深入漁村，還能體驗蚵殼DIY跟抓螃蟹，就連私房美食，都有海鮮用料大氣的飯湯或是特殊吃法的烤饅頭。2021/01/05 20:07 -
飲食不均衡！致「營養素」無法消化 可怕東西堆積腸道下場竟是
說到肥胖真得讓很多人感到很煩惱，想要靠減重多運動卻無法持之以恆，前陣子日本節目，有款食物受到矚目，就是「優格味噌醃菜」，據說這獨門吃法，幫助3千人成功減肥，對此台灣醫界有不同的看法！2020/12/28 22:01 -
琥珀色透光左右對襯 烏魚子評鑑先看「外形」
又到了烏魚子產季，雲林漁會為了讓民眾方便挑選烏魚子，每年舉辦優質烏魚子評鑑，經過多年評比，還發展出低鹽的優良烏魚子；漁會表示，烏魚子外觀必需透光，呈琥珀色，不能有血絲，左右對襯，除了常見的乾煎、高粱酒火烤外，也能做炒米粉、炒飯等料理，吃法愈來愈多元。2020/12/22 20:26 -
有餡、無餡要混搭 營養師揭「湯圓健康吃法」滿足不發胖
冬至來一碗圓滾滾的湯圓，又軟又Q，不論是甜的鹹的，吃下肚就感到幸福與滿足。冬至吃湯圓是中國人的傳統習俗，象徵團圓、圓滿的含意，營養師提供４個健康吃湯圓小撇步，不怕熱量爆表。2020/12/20 16:30 -
冬至轉運！湯圓簡單2關鍵 「金銀全吃」財庫大爆發
明（21）日就是一年一度的「冬至」，除了普遍知道的團聚吃湯圓，象徵家庭團圓的習俗外，其實還有幾項最好避免的禁忌，湯圓吃法也要「吃對了」才能圓圓滿滿、財源廣進！2020/12/20 15:37 -
鹽酥雞100元「超盤吃法」曝 內行勸2項千萬別點
鹽酥雞為不少人的宵夜首選，攤販上的各式食材令人看得垂涎三尺，夾取時一不注意就容易爆預算，一名網友詢問若身上只有100元，該如何點選才能吃飽，問題曝光後引起許多人熱議，更意外點出其中2項絕對不要夾。2020/12/12 16:21 -
搶「熱」財！ 海鮮丼推鍋物、超市火鍋改吃到飽
天氣越來越冷，業者拼轉型搶客！過去超夯的超市火鍋，有業者看準吃到飽商機，將過去單點的消費方式改成吃到飽，吸引民眾上門，預估業績會成長1至2成，還有日式海鮮丼飯業者，則是推出生食級鍋物套餐，打造湯霜雙重吃法，打破過去丼飯生冷的印象。2020/12/10 20:46 -
草莓別只沾煉乳！網狂推此吃法「更甜還不膩」
每到冬天就是草莓盛產的季節，不少老饕已摩拳擦掌準備迎接草莓季，不過有網友好奇，除了煉乳和糖粉外，還有什麼新吃法可以搭配草莓一起吃？網友紛紛給出「私房沾醬」，不僅超搭甚至還能帶出草莓自然甜味。2020/12/06 20:18 -
麥片加「1醬料」美味爆表 老饕曝獨門吃法：健康順暢
連鎖超市全聯商品多元，是許多主婦採購的首選地，一名女子就用在全聯購入的麥片及辣醬，創造出獨門料理，不只做法簡單，還非常美味，成品照一出，讓網友看得垂涎三尺，大推這道料理「熱量低，又助排便」。2020/11/30 14:43 -
3撇步呷火鍋不罪惡吃法 養師親授：改變進食順序
天氣逐漸轉涼，最適合享受熱呼呼的火鍋溫暖身心。營養師提醒，看似營養均衡的火鍋，往往藏著許多陷阱，尤其重口味的湯頭與鈉含量，可能成為慢性病患心血管及腎臟的負擔，因此除了聰明選擇食材，改變吃火鍋的順序，如先喝湯、吃鮮蔬，最後再吃主食，可延緩血糖上升，健康多一點。2020/11/26 15:32 -
鮭魚卵和明太子加持 和風義麵美味驚豔
東京義大利麵現在又出現新吃法，餐廳業者加入各種和風食材，比如說明太子、鮭魚卵等海鮮，再加上鰹魚和昆布粉，甚至是味噌做成高湯，吃一口義麵，嘴裡卻是滿滿大和美味，東西美味跨界聯手，獻上一道道讓人驚豔的神奇美味。2020/11/25 16:01 -
異國潮食！ 韓「千層白菜鍋」PK日圍地爐「吊鍋」
秋冬吃鍋季紛紛拚噱頭，搶推異國鍋物，有業者將火鍋吊在鐵棒上，在火爐上加熱，呈現日本「圍地爐」風格，另外，也有看準韓流熱潮，引進一鍋雙吃的千層鍋，強調不加水和油，全都是白菜的水分和肉片的甜味，帶出新鮮的湯底，之後再加入雞湯，又是另一種吃法。2020/11/23 20:08 -
迸出新火花！傳統手工麻糬 配上新吃法
有聽過點麻糬，是用「甜」「甜甜」的嗎？像這樣看不太懂得名稱，客人一進門總是要再覆誦一次。桃園一家古早味客家麻糬，當初因為老闆娘的阿嬤平時喜歡做，後來乾脆擺起攤來賣，更成為中原夜市的排隊美食，從糯米泡水到磨，再到蒸熟，通通老闆娘自己來，更堅持要不斷揉搓，讓麻糬又Q又彈牙，即使放到冰涼的擂茶，一樣Q軟。2020/11/17 18:37 -
花生湯泡椪餅！ 「日式」老吃法藏台北南機場
您知道甜湯除了配綠豆、薏仁、芋圓這些，其實有個日式吃法「花生湯配椪餅」，老味道流傳至今藏身在台北南機場夜市裡，專門經營甜湯店的老闆娘和老闆，從挑花生到燉煮都很細心，說花生湯要好喝，花生就得選台灣種的，而且還有指定地點，煮下來才不會太油，再把一片椪餅泡入湯裡，就像一碗東方「酥皮濃湯」。2020/11/16 19:32 -
自創冰炫風湯匙「冰薯雙吃法」 店員急阻止：很髒！
台灣速食店林立，各間都有其特色，而麥當勞的冰炫風深受大人與小孩的喜愛，是許多民眾心中的消暑聖品。日前一名網友突發奇想，自創冰炫風湯匙的隱藏版用法，在吃冰的同時也能吃到薯條，豈料店員急忙阻止，並曝光恐怖真相。2020/11/07 18:00 -
不吃早餐恐變更胖？哈佛醫曝「1吃法」減重兼具抗老
「早餐不吃」這樣的飲食習慣很糟糕，小心反而會變胖！哈佛醫學系教授根來秀行醫師指出，不吃早餐，身體自然會進入節約能量的狀態；換句話說，經過長時間的睡眠，沒有食物進入身體，身體沒有得到能量補充，只好打開保留能量的作用，如此一來反而容易囤積脂肪。2020/11/05 10:31 -
日本名產甜到牙痛？ 內行曝「關鍵吃法」：台灣人全錯
國人前往日本遊玩時會購買許多垂涎欲滴的伴手禮，一名網友認為日本的甜點幾乎都很美味，但仍有少部分地雷甜到讓台灣人受不了，沒想到貼文一出釣出內行指正，指出問題其實並不是日本點心的錯。2020/10/19 21:20 -
拿「150元吐司」夾肉嫌：不如買超商 吃貨點關鍵轟浪費
從日本傳進台灣的「生吐司」風潮，掀起一波狂熱的搶購潮，其中鬆軟、Q彈口感更是最吸引人的地方，不過，有網友卻反倒認為，相較於一般吐司，除了價錢外「真的很難吃出差異」，還無奈嘆道：「早知道不特地去買了」。2020/10/19 15:27 -
減肥聖品「酪梨」熱量破表？ 日女星推1物狂剷肉
風靡全球的減肥聖品「酪梨」，竟然有地雷，而且，你可能正踩在這顆地雷上卻不自知！擁有高纖維、高飽足感特性的酪梨，是不少減肥者的最愛，因為我們都知道酪梨「好的脂肪」，確實能有效改善便秘、促進腸道蠕動，達到瘦身的效果。不過，如果用了錯誤的酪梨吃法，當心減肥不成，反而越吃越肥！2020/10/12 15:45 -
糖醋肉「淋醬or沾醬吃？」 專家曝原始吃法
經常在韓劇或是綜藝節目裡，看到藝人在爭論糖醋肉到底該沾著醬料吃，或是淋在肉上面，現在有專家出面解釋，倒著吃比較正確。因為麵衣比較容易吸附醬汁，增添風味。2020/10/11 12:00 -
吃螃蟹不用扒開來！ 帝王蟹蔥燒餅、燕窩炒蟹超狂
吃螃蟹的季節已經到了，今年飯店推出的新菜單滿特別的，以往都是招牌吃法得剝開來、撬開來，這回業者看準有些人不太會吃螃蟹，有結合泰式的紅咖哩炒蟹肉，也有把萬里蟹變網美菜做成一道燕窩炒蛋白，甚至帝王蟹肉都被處理好包進餃子、還結合港式口感變蔥燒餅。2020/10/09 17:52 -
地瓜球也分南北？北漂女初嚐「加1味」 猛喊：好衝擊
南北差異自古以來一直存在，連同種食物都有不同的做法與吃法，而夜市美食「地瓜球」也包含在其中。一名北漂女子初次見到地瓜球被「加1料」，瞬間讓她不敢置信，更直呼「好衝擊啊！」2020/10/08 17:19 -
逛全聯見25元麵包…主婦秒入手 網加碼1吃法：更好吃
超市擁有豐富多樣商品，從生鮮蔬果到民生用品應有盡有，近日有一名女網友分享，最近逛全聯發現新品麵包，吃一口發現香氣濃郁、口感鬆軟，現在還特價25元銅板價，不禁直呼CP值超高。2020/10/07 18:30 -
中秋烤肉必看！ 專家曝超NG吃法：大腸癌元凶
中秋連假將至，民眾近期忙著準備烤肉食材，該如何搭配食材和烤法才能降低罹癌風險，營養師給出建議，提醒民眾多加留意。2020/09/24 20:03 -
全聯「惡魔果實」燉雞湯超營養 網曝1吃法：像木瓜牛奶
超市為不少人購買生活必需品的首選，除了具有極高的便利性，更擁有豐富多樣的商品。近日有名女網友逛全聯的時候看見架上有個激似「惡魔果實」的橘紅色果實，按照網路食譜煮雞湯，喝起來竟有香菇雞湯的味道，此文一出後，網友紛紛留言驚呼，「哇，我第1次看到這…」、「這個對身體不錯喔」。2020/09/08 17:45
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