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玉米罐頭「老饕級」吃法曝光 網瘋喊：還要加一味
口感多汁香甜的玉米罐頭是不少大人小孩的心頭愛，還能變化出許多特色料理。近日有民眾曬出自己獨特的吃法，竟引來一票網友讚爆「真正的老饕都這樣吃」，還釣出許多特別的「加味版」，引起話題。2022/03/31 05:45 -
缺蛋荒怎辦？ 專家曝「10大替代吃法」：補足蛋白質
蛋價飆漲、缺蛋荒，吃不到蛋怎麼辦？ 別擔心，吃這些一樣能補蛋白質！營養師高敏敏在臉書上教大家「如何補充蛋白質」更表示，我們身上的皮膚、指甲、毛髮等 都需要蛋白質的營養才能構成，而正常成人每日蛋白質攝取量，大約為每公斤體重X0.8克的蛋白質（以一個50公斤的人為例 每天至少要吃到約40g的蛋白質）。2022/03/28 11:35 -
蘿蔔糕別再只會煎！「這作法」感動饕客：有阿嬤的味道
許多人到了早餐店必點蘿蔔糕，不少傳統家庭到了過年過節為求好彩頭，也會買蘿蔔糕來祭祖，就有網友分享，除了用煎的還可以「煮湯」，超美味吃法讓人口水直流！2022/03/28 05:07 -
注意心血管殺手！專家揭「自保吃法」 加碼授烹調祕訣
心血管疾病高居國人十大死因第二位！營養師楊斯涵表示，高血脂正是心血管疾病的主要危險因子，除了藥物治療，治療性生活型態改變也相當重要，建議民眾從控制飲食、減輕體重、增加運動開始，才能夠事半功倍。2022/03/26 23:41 -
隱藏吃法再+1！泡麵吃完「加兩顆」 老饕讚爆：好吃到哭
泡麵方便又省錢，加入熱水就能上桌，加上口味多元，讓消費者的選擇十分多樣。而泡麵的吃法百百種，就有一名女網友分享，她吃完泡麵後還習慣「多放兩顆」，美味兼顧飽腹的獨特吃法，引來眾多網友朝聖。2022/03/14 20:34 -
比168簡單！專家推「35921減肥」 不挨餓吃法曝
每當長假過後，就是一波的減重潮。營養師高敏敏指出，如果覺得限制時間的168斷食太困難，不妨換個方式試試看，奉上「35921」飲食法，簡單到外食族、易餓族都能掌握。2022/03/07 15:16 -
沙琪瑪特殊吃法？他「壓扁」被嫌噁心 老饕眼睛全亮
沙琪瑪是台灣相當常見且平價的傳統點心，獨特的口感與甜蜜的滋味，擄獲了各種年齡人的味蕾。然而日前沙琪瑪的吃法竟在網路上掀起網友兩面論戰。2022/03/05 05:40 -
吃錯30年！從小到大這泡麵粉包都誤用 老饕曝升級吃法
台灣泡麵款式非常多元，凡是市面上見得到的料理，都很有可能有泡麵的版本，就有網友分享自己從小吃到大的「香菇肉羹湯麵」這款泡麵，竟泡錯30年，不過至今仍是他的最愛，有網友就透露正確泡法，也有老饕也提供升級版的吃法。2022/03/02 23:55 -
台式牛排「蛋一翻全毀」！ 高手曝正確吃法：別急
台式牛排價格實惠，整片肉搭配鐵板麵及荷包蛋，超高CP值深受國人喜愛。近日有網友前往享用台式牛排，拍下自己翻蛋的過程並PO上網，影片意外引發熱議。2022/03/02 22:15 -
台灣零食經典「科學麵」怎吃最強？老饕揭超爽豪邁吃法
台灣零食種類相當多元，每種都各有人喜歡，其中便宜又美味的「科學麵」堪稱是經典中的經典，更是許多人從小到大的回憶。對此有名網友分享科學麵的「最強吃法」，讓不少人大讚「太聰明了！」2022/02/28 23:07 -
200吃到撐！大學生衝爭鮮狂吃1物 激省法曝光掀論戰
生魚片、迴轉壽司等料理受到台灣人喜愛，不過因為每盤壽司單價不低，吃飽一餐後累積下來也不便宜。對此有一名大學生「開大絕」，研發「爭鮮迴轉壽司」的獨門吃法，只花200元以內就吃到撐，但細節曝光後有人不以為然，連醫師也說話了。2022/02/28 19:24 -
親戚送「罕見結晶花」！老饕秒喊珍貴曝吃法：口感超棒
這麼特別的蔬菜你吃過嗎？一名網友分享，日前親戚送媽媽一種蔬菜，不過菜的外觀相當特別，上頭全是「結晶」，讓他好奇如何吃才好，結果貼文曝光後讓老饕看了暴動，還求問哪裡買得到，引發熱烈討論。2022/02/28 18:46 -
羊肉爐、薑母鴨熱量高？掌握4種吃法 既健康又不怕胖
經過連續一週全台陰雨綿綿的天氣，就發現只要一變冷，街上的火鍋店總是滿滿人潮，尤其是羊肉爐、薑母鴨，更是冬季進補必吃排行榜；雖然優質的蛋白質配上藥膳，感覺很營養，但要注意的是，這兩種鍋，熱量及鈉含量相當高！而包含感冒中、有慢性疾病者、腸胃不佳者、孕婦或有婦科問題這4種族群，就不適合吃，因為這兩種鍋是屬於進補食物，燥熱、油脂含量高、鈉含量高，加上用中藥熬煮，吃多可能會造成身體發炎症狀加劇、引發痛風、刺激腸胃、影響荷爾蒙等問題。鍾佩瑾營養師提醒，吃完要多喝水排除鈉，也同時分享如何掌握健康吃法。2022/02/28 15:50 -
獨門「烤鴨潛艇堡」酥脆多汁超唰嘴 6吋分量一咬就爆餡
台南善化的「八方緣櫻桃烤鴨庄」不只販售烤鴨，還有獨特吃法的「烤鴨潛艇堡」，酥脆可口的麵包，搭配鮮嫩多汁的鴨肉，一咬就爆餡，讓人忍不住一口接一口，大份量2人分也足夠填飽肚子，連假規劃去台南的朋友趕緊衝一波！2022/02/27 13:57 -
紅龜粿「這吃法」被嫌爆！老饕反讚：人間美味
逢年過節，許多人都會選擇紅色貢品增添喜氣，而「紅龜粿」就是其中熱門選項之一。近日一名人妻分享，不久前收到朋友送的紅龜粿，原本滿心歡喜地打算好好料理一番，未料卻招來老公和好友的異樣眼光。而她也滿臉問號，直呼「這到底該怎麼吃，難道是我的問題嗎？」2022/02/26 05:02 -
吃到飽！「草莓炸豆腐、壽司」 想不到能這樣吃
草莓除了新鮮水果直接吃，還有創意吃法，有火鍋店，加碼推出草莓炸豆腐，草莓甜點等創意料理。還有夜市推出草莓壽司，老闆說，老婆喜歡草莓跟醋飯，他把酸甜結合在一起，還意外的搭。2022/02/19 21:51 -
佛心銅板價！台南「隱藏版海產麵」獨創3吃法CP值爆表
隱藏在台南市場內的「麵條王海產麵」是許多台南人的口袋名單，因為該店招牌海產麵僅要價60元相當佛心，老闆用料卻毫不手軟，內含花枝、魚丸、豬肝等多種配料，份量十足。最特別的是一碗麵竟多達3種吃法，點餐還得領號碼牌，就怕晚來吃不到！2022/02/16 12:15 -
吃泡麵習慣「多放一根」？畫面曝光掀共鳴：這樣才讚
泡麵方便又省錢，加入熱水就能上桌，加上口味多元，讓消費者的選擇十分多樣。而泡麵的吃法百百種，就有一名女網友分享，她吃泡麵時習慣「多放一根」，卻因此經常被旁人質疑，讓她直呼「這樣明明超好吃的」！2022/02/16 05:21 -
傻眼！民眾買麥當勞肯瓊醬 拿到「即期、過期」貨
吃麥當勞雞塊，經典吃法會沾糖醋醬，但從韓國來的肯瓊醬，越來越夯，不過卻有民眾買到當天就過期的醬包，PO上網之後，發現有其他人遇到幾個小時就過期，但醬包上的效期數字，真的有做到那麼精細嗎？實際詢問店員，表示是要做品管溯源管理，而麥當勞也回應，民眾如果真的拿到過期的，可以告知店員做更換。2022/02/15 13:45 -
口水狂流！台南波霸肉燥飯起司半熟蛋好邪惡 這道必點
平民美食「肉燥飯」也有這樣的創意吃法！台南超夯名店「珈波霸」必點招牌「波霸肉燥飯」，白飯上頭淋上獨門醬汁再搭配2顆半熟蛋，最後再加上起司片，用看的口水就已經流滿地。另外，鍋燒系列、炒飯、炒麵也都是人氣必點，看來又可以加入美食口袋名單。2022/02/14 15:59 -
烏魚子微波2分鐘「驚人慘狀」曝！他悲喊：變狗屎
烏魚子是過年過節經常會出現在餐桌上的佳餚，吃法也相當多樣。不過，卻有網友異想天開，將烏魚子放進微波爐加熱，沒想到微波後的成品令他瞬間崩潰，直呼「微波前是溏心流油，現在變狗屎爛菜」。2022/02/13 05:46 -
買便當小心踩雷！營養師曝專業吃法「3關鍵」免發胖
自助餐菜色多元，又能吃到足夠的蔬菜量及優質蛋白質，對減脂的人來說是不錯的飲食選擇，但有時候外送便當因無法自行挑選菜色，而容易踩到地雷。對此，營養師孫語霙公開解方，教大家如何輕鬆把營養補回來。2022/02/12 19:17 -
年糕吃剩怎辦？主婦曝「神級吃法」被掃光 網：哪還有賣
農曆春節雖然已經結束，但不少人家裡還有年菜及零食需要消耗，尤其年糕更是許多家庭的大魔王，不過近日就有網友分享「甜年糕」的創意料理，只要簡單用蛋餅皮就能完成，讓許多主婦躍躍欲試，甚至還有人說吃完還想再去買，引發熱議。2022/02/12 05:23 -
影帝常楓百歲辭世 營養師揭「最佳吃法」抗老又防癌
影帝常楓日前於家中安詳辭世，享嵩壽100歲。從事演藝工作超過70年的他，2019年還以《拂鄉心》，拿下金爵獎最佳男演員獎，成為最高齡影帝。常楓的女兒常青也表示，父親在睡夢中辭世，他生前希望後事一切從簡，因此會遵照父親遺願，公祭僅限親朋好友參加。常楓長壽安詳辭世，寧靜的走完一生，對於現在逐漸高齡的社會而言，能健康安好到老，是不少人年邁後的希望生活。想長壽少病痛，你可以從飲食做起。2022/02/11 23:46 -
義大利人票選「最踩雷」的義式料理吃法 夏威夷披薩只排第三
許多人往往認為夏威夷披薩是一秒惹怒義大利人的料理。然而根據國際民調公司「YouGov」公開的數據，披薩加鳳梨竟然不再排名第一。除了義大利之外，該公司也針對眾多國家進行調查，顯示出各國飲食習慣的不同。2022/02/07 19:11
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