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影音／李多慧百萬訂閱請粉絲吃飯 見6位數帳單嚇倒：你們吃什麼
2026/07/10 10:15 -
7/7迎小暑節氣！「生肖羊」財運爆發迎翻身 禁忌與養生全攻略
2026年小暑在7月7日9時56分交節！不僅象徵著天氣即將邁入酷熱階段，也宣告台灣正式迎來颱風季的挑戰，同時揭開「三伏天」的序幕。《TVBS新聞網》整理小暑意思、曬衣及食新習俗與4大禁忌，並解析羊、鼠兩生肖運勢，帶你一次掌握小暑轉運與健康重點。2026/07/07 07:33 -
6/21迎夏至節氣！必做「2事」轉運防小人 禁忌、養生一次看
2026年夏至在6月21日16時24分交節！不僅象徵梅雨季的終結，也代表台灣將迎來炎熱、潮濕且多颱風的盛夏氣候。《TVBS新聞網》整理夏至意思、吃桃習俗與6大禁忌，並解析兔、羊、豬三生肖運勢，帶你一次掌握夏至開運與健康重點。2026/06/21 08:15 -
鳳梨釋迦「仰中共鼻息」？賴士葆嗆梁文傑：你到澳門酒店吃什麼水果
台東縣長饒慶鈴日前以「預錄影片」方式參加海峽論壇並推銷台東水果，陸委會擬以觸犯《兩岸人民關係條例》第33條之1查辦；陸委會副主委梁文傑直言，「台灣人幾乎不吃鳳梨釋迦，是仰賴中共鼻息的農產品」。對此，國民黨立委賴士葆今（20）日開嗆梁文傑，「你去澳門酒店時吃了什麼水果，跟大家說一下？」2026/06/20 12:15 -
耳朵狂嗡嗡叫？專家揭「夏天5習慣」引耳鳴：冰飲、熬夜都上榜
天氣熱到受不了，不少人一進冷氣房就覺得耳朵嗡嗡作響，晚上安靜時更明顯，甚至影響睡眠。營養師陳珮淳提醒，夏天耳鳴不一定是耳朵出問題，可能跟「5個壞習慣」有關。耳朵就像身體的小警報器，正在提醒你該好好照顧自己！2026/06/18 14:35 -
麥得飲食護腦防失智！多吃六類食物 延緩大腦老化
每天吃什麼，可能影響大腦老化速度。近年備受關注的「麥得飲食」，結合地中海飲食與得舒飲食，強調深綠色蔬菜、莓果、堅果、豆類、全穀、魚類與橄欖油等護腦食物，同時減少紅肉、甜點、奶油與油炸速食。精準營養學者廖誼青博士表示，麥得飲食在改善認知方面優於其他富含植物的飲食，包括地中海飲食、得舒飲食以及波羅的海飲食。特別是年長者，若是高度遵從麥得飲食，則與改善注意力與短期記憶等，特定認知功能有關。2026/06/15 22:00 -
梅雨季快發霉！中醫曝「濕邪上身」5症狀 這樣吃甩水腫
一打開天氣預報就看到紅得發紫的雨量預測圖示，不少人直呼「又要發霉了」。你知道嗎？梅雨季不只是心情受影響，身體其實早就被「濕氣」盯上，關節痠、腸胃脹、皮膚癢，甚至連疲倦水腫都可能是警訊，而且有些人比氣象局還早知道要下雨。2026/06/08 20:42 -
6/5迎芒種節氣！「這生肖」小心血光之災 禁忌、習俗一次看
2026年芒種在6月5日23時48分交節！象徵炎夏將至，同時也是祈福迎好運的吉日。《TVBS新聞網》整理芒種意思、送花神習俗與6大禁忌，並解析牛、兔、龍三生肖運勢，帶你一次掌握芒種開運與健康重點。2026/06/05 09:24 -
曾怒嗆前夫「去吃屎」！10億女星再婚辦婚禮 破鏡重圓對象是他
有10億身家的「財富女神」王宥忻與前夫翁承旭（翁總）上演世紀大復合，上個月31日兩人霸氣舉辦「馬卡龍風」夢幻聯合婚禮，談到兩人破鏡重圓的過程，王宥忻絲毫不避諱過去自己的傲慢。她坦言自己過去只懂賺錢，又對老公頤指氣使，根本不懂得愛人。她笑著回憶兩人過去的互動，有次老公問她肚子餓想吃什麼，並浪漫開撩「我要吃妳」，沒想到她竟毫不留情地狠嗆對方：「那你去吃屎吧你！」結果翁總非但沒發脾氣，還幽默化解回擊：「我不許妳這樣說妳自己！」 超高情商的反應不僅逗樂大家，也讓王宥忻忍不住在台上直呼老公實在太有智慧。2026/06/01 12:12 -
早餐別亂吃！研究揭「少吃1物」下場慘：惡化整天飲食品質
早餐蛋白質攝取不足，可能是導致整天食慾失控的關鍵因素。新竹初日診所院長魏士航指出，根據雪梨大學研究發現，第一餐的蛋白質比例將決定全日熱量攝取的控制程度，若比例低於15％，身體會在後續餐次中不自覺多吃來補足，形成惡性循環。2026/05/29 03:00 -
影音／謝師宴吃什麼？晶華30人省萬元、陶板屋6套餐打9折
6月畢業季即將到來，各大飯店及餐飲集團紛紛推出謝師宴優惠方案搶攻商機。晶華酒店針對30人以上團體祭出現省萬元折扣，業績預估可提升三成；王品集團則鎖定小型聚會市場，推出6套餐即享9折優惠，另有台北六福萬怡酒店提供加價卡拉OK服務，滿足多元聚餐需求。2026/05/21 18:10 -
5/21小滿節氣到！「2生肖」財運旺翻天 禁忌、習俗一次看
今年的「小滿」節氣將在5月21日登場！民俗專家柯柏成特別點出，此時若能「多吃苦」、吃對食物，就能將其轉化為精神財富與好運。《TVBS新聞網》整理了小滿的禁忌、習俗和飲食，帶您一次了解。2026/05/20 14:59 -
少吃還是胖？營養師曝「這習慣」不改難瘦：引發代謝危機
許多減肥族對熱量斤斤計較，卻仍面臨體重停滯、血糖居高不下的問題。對此，曾建銘營養師指出，問題的核心可能不在於吃多少，而是「吃錯時間」了。現代營養學觀念已從單純關注吃什麼，進階到探討「何時吃」，避免長期晚睡晚食。才是維持代謝平衡的關鍵。2026/05/17 21:05 -
影音／祖雄問2歲混血女兒想吃什麼 說「隨便」卻狂打槍他超無奈
2026/05/12 12:27 -
去健身房怕丟臉！日女「90kg→48kg」 居家訓練這樣做
如果減肥總是三天打魚兩天曬網，那你一定要看這個真實案例。日本節目《灰姑娘努力中》曝光一位普通上班族的驚人轉變，32歲Take小姐用一年半從90kg瘦到48kg，不只是瘦，更是整個人生被翻新。她沒有硬逼自己去健身房，而是找到能長期堅持的方法，成功瘦出線條與自信。2026/05/12 06:00 -
別再想要吃什麼！醫推3菜單重複吃到受不了：越無聊瘦越多
許多人在減肥過程中，每天都為了「該吃什麼」而傷透腦筋，頻繁更換菜單、追求飲食多樣化，卻未必能達到理想的減重效果，2026年最新研究顯示，減重期間若能維持固定的飲食模式，反而更容易成功瘦身，減少每日的飲食決策次數，有助於維持熱量赤字與飲食控制，代表減重期間吃得越「無聊」，瘦得越多。2026/05/11 19:53 -
吃榴槤又喝1飲料！她血氧暴跌剩78％ 「呼吸衰竭」險死
大陸福建省一名女子在聚餐時，先後吃下榴槤並暢飲白酒，沒想到竟突然「呼吸衰竭」險些喪命。經醫師診斷，肇因為兩者引發的「二硫崙反應」（Disulfiram effect），所幸女子經搶救已脫離險境。2026/05/05 14:38 -
吃飯順序超重要！醫曝先吃「1類食物」穩血糖：天然控糖藥
同樣吃下相同食物，兩個人的血糖反應卻可能天差地遠，關鍵原因可能不是「吃什麼」，而是「先吃哪一樣」。家醫科醫師李思賢日前在粉專分享2025年最新研究，只要將碳水化合物放在最後吃，餐後血糖高峰可以大幅下降超過40%，血糖穩定度也明顯改善，效果甚至可與部分控糖藥物相提並論。2026/05/04 03:00 -
喝雞湯有苦味！專家揭「味覺改變」是警訊：飯前1動作重啟味蕾
當食物嘗起來像在咬銅板，雞湯入口盡是苦味，這並非挑食或心理作用，而是身體發出的警訊。一位正在接受化療的阿姨向藥師李翊弘、鄭琳珍傾訴，她喝下媳婦精心燉煮的香菇雞湯，卻只嘗到滿嘴苦澀與金屬味，只能偷偷吐掉。這種「吃什麼都不對味」的現象，在醫學上稱為「味覺改變」，是影響營養攝取的重要症狀，而透過4招「味覺急救」方法，或許能幫助改善這個困擾。2026/05/03 03:00 -
為何深夜會嘴饞？營養師曝原因 「6大低卡宵夜」吃精準不會胖
到了深夜11、12點，結束一整天的忙碌後，肚子的空虛感也隨之襲來。營養師珊珊指出，因補償心理及在晚餐攝取過多澱粉的緣故，讓人在晚上特別想吃，因此這種深夜嘴饞很常見。接著她分享200大卡內的「宵夜救援清單」，能吃得聰明、吃得精準。2026/04/25 10:54 -
她吃素點燙青菜卻被整盤端走 柯文哲反酸：青鳥怎不關心馬鈴薯
民眾黨前主席柯文哲昨（22）日晚間前往板橋湳雅夜市，陪民眾黨新北市長參選人黃國昌拜票，並一同品嚐美食，過程卻發生插曲，因議員參選人吳亞倫吃素，眾人為她點了一盤燙青菜，但吳亞倫夾了一口後，柯文哲就將整盤青菜端走並夾一半到自己碗中，隨後放到黃國昌面前，相關畫面引發討論。吳亞倫隨即在社群平台發文滅火，強調「那份青菜是共食，不是專屬給我的」；柯文哲今（23）日受訪也稱，菜本來就是大家分著吃，「這些青鳥每天在關心柯文哲吃什麼，你為什麼不要關心台灣人民每天在吃什麼？最近馬鈴薯的事情就很大」。2026/04/23 10:33 -
天赦日恰逢「土地婆聖誕」！3大供品必拜保家運 滅小三最強日
小三剋星來了！農曆3月18日（國曆5月4日）為土地婆生日，掌管家庭和睦、財庫穩固及庇佑女性的重要神祇，這天也恰逢春末的天赦日。命理老師柯柏成建議，可以準備3大類供品，誠心地向土地婆祈求，以保家運平安、家庭和睦。2026/04/19 19:28 -
瓊瑤女神爆吻戲內幕！劉雪華「口氣濃厚」 秦漢嚇問：剛吃什麼
瓊瑤經典作品在「挖趣tv」重新上架，當年的女神趙永馨今（17）日出席記者會，回憶當年感性落淚，也想起和劉雪華、秦漢合作的趣事，兩人曾演出多場吻戲，趙永馨竟準備蒜頭給劉雪華吃，讓秦漢嚇喊「哇！雪華妳剛吃什麼？」2026/04/17 17:27 -
長知識！腸胃炎「吃稀飯」拉更慘 醫曝3真相：改吃這些好得快
許多人從小到大的常聽說「腸胃炎要吃稀飯」，不過這個迷思必須被顛覆了！近日有網友在社群平台Threads發文表示，直到現在才知道腸胃炎不能吃稀飯。對此，臺中醫院家庭醫學科陳昱嘉醫師特別在該文下方留言衛教，點出稀飯對於胃部發炎患者可能造成的「三大負擔」，反而適得其反，引發網友熱烈討論。2026/04/10 22:09 -
忌口「4種國民早餐」！3個月甩肉14公斤 蛋餅、蘿蔔糕都超肥
44歲的張小姐身高150公分，體重最重時達53公斤。她表示個子小，體重只要稍微增加，變化就特別明顯。過去從事服務業期間，下班後吃宵夜幾乎成為習慣，導致身材逐漸走樣。2026/04/08 14:33
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