-
突然燒聲....最好提高警覺！ 醫師：還要注意「這徵兆」...有狀況速就醫.....
有人可能會有燒聲的經驗，但若發生此狀況一定要特別提高警覺，值得注意的是嗓音的誤用或者濫用導致，一開始可能感覺說話疲憊、疼痛或不舒服，漸漸開始沙啞。另一種是心因性嗓音異常，是因為焦慮憂鬱或壓力過大等心理因素，導致的生理變化，通常被稱為轉化性失聲。2023/02/24 23:04 -
不重視「骨質疏鬆」！若不小心發生「這件事」 醫師：死亡機率增！
骨鬆問題真的要特別注意！尤其是年長者和停經後的婦女，當然一般民眾平常也要對自己骨密度狀況也要有基本概念，若骨質疏鬆狀況很嚴重，卻不知情狀況下，如果突然跌倒手撐到地上，可能手腕會骨折，如果連手都來不及去支撐，可能整個跌坐到地上，會造成脊椎的壓迫性骨折，或者是髖部骨折，事實上髖部骨折不只是骨折而已，也會增加死亡率。2023/02/23 23:05 -
生活中疏忽「這三件事」 注定「賠上健康」醫：增加死亡風險！
現代人生活作息不正常，又經常熬夜睡眠不足，飲食高油高糖等食物，再加上缺乏運動，很容易引起許多慢性疾病，除了賠上健康還有可能增加死亡風險，臺大醫院雲林分院代謝內分泌科主任林冠宇表示，有充足睡眠對我們新陳代謝，其實是非常重要的，充足睡眠時間，能夠讓細胞休養生息，對於新陳代謝是有幫助，平常都要多攝取足夠的蛋白質，充足的蔬菜、纖維素，避免攝取過多的精緻糖類澱粉，能讓血糖和血脂肪，維持在平穩的範圍內，別讓健康存摺不斷被提取，最後成了健康貧戶。2023/02/22 23:06 -
塑膠微粒對人類健康影響？危害程度 「他」點出關鍵重點
生活中充斥著許多塑膠製品，當這些塑膠製品被人類隨意丟棄，經過日曬雨淋逐漸脆化，就會裂解成塑膠物質，美國國家海洋暨大氣總署，將塑膠微粒定義為小於5mm以下的塑膠物質，學者認為在人類的糞便、腸道、甚至是胎盤當中，皆有檢測到塑膠微粒存在的例子，塑膠微粒對健康的影響目前還沒有定論，也相對複雜度較高，由於塑膠微粒，可能來自不同的塑膠材質、粒徑大小與形狀的不同，也可能會影響其危害程度，所以目前科學界還沒有定論。2023/02/21 23:01 -
偏愛吃「這幾類」食物...醫警告身體發炎 疾病風險增！
您每天飲食真的知道吃下去食物，都是健康嗎?專家指出避免身體長期慢性發炎降低生病機會，採取健康的飲食很重要。如果偏愛吃加工肉類產品像是早餐吃肉鬆麵包，或薯條炸雞等。很容易導致身體慢性發炎，醫師提醒精緻澱粉含糖飲料，盡量減少攝取避免因為身體發炎，導致疾病纏身！2023/02/20 23:08 -
長新冠患者腸道中缺少「這種菌」 研究：恐持續咳嗽
TVBS新冠肺炎專題報導，今天帶您來關注的是，面臨長新冠出現不舒服症狀之外，其實後疫情時代，專家建議攝取足量蛋白質及熱量，像是脂溶性維生素與B群，礦物質鈣、鎂、鋅等，可強化修復基礎黏膜保護與抗體免疫能力，國立陽明交通大學分子暨生物學系教授蔡英傑表示，益生菌對COVID-19的預防、治療，以及癒後都很有幫助！2023/02/17 22:56 -
長新冠後遺症嚴重影響生活 醫：經常做「這件事」逐步改善
新冠肺炎疫情肆虐全球超過三年了，過去防疫措施到現在各國逐步解封，全球染疫人數依舊持續攀升，對於感染過的人來說，不少人會出現長新冠後遺症情況，確實讓不少人感到相當不舒服，TVBS新冠肺炎專題報導，今天我們要帶您先看第一集新冠後遺症，對我們生活造成多大影響？來看看專業醫師專業建議與解析！2023/02/16 23:04 -
經常半夜醒來 難入睡！「吞了它」無效？這群人飽受失眠困擾
現代人經常聽到失眠，半夜睡不著經常起床到了白天卻又昏昏欲睡，有時候失眠不只是單純失眠，還要考慮其他睡眠疾患的干擾，事實上有許多睡眠疾患也有可能造成失眠，最常見的像是睡眠呼吸中止症(OSA)、不寧腿症候群等。這些睡眠疾患並不會因為服用安眠藥而能有所治療，因此患者會一直使用安眠藥物，忽略了其他睡眠疾患所帶來的干擾。建議要找睡眠專科醫師作完整的睡眠評估與檢查，才能真正對症下藥，解決失眠的問題。2023/02/14 22:55 -
手舉不起來！「這部位」疼痛 醫師：影響日常活動與睡眠品質
手不能抬，一碰就痛，嚴重影響日常生活！反覆發作的疼痛，嚴重影響生活，這就是肩關節炎的現象，常見骨頭末端的軟骨發生耗損，醫師提醒，當肩膀出現疼痛的症狀，醫師提醒拖越久，就很難做完整治療，都應提高警覺，盡速就醫。2023/02/13 23:13 -
長期處在「這兩種」狀況下... 醫：增生白髮機率增！
您有白頭髮嗎？面對白頭髮又會如何處理？有人會選擇染髮，也有看到頭髮長出一根白頭髮，立即拔掉，但小心NG行為也很有可能會讓頭皮毛囊受到傷害，醫師建議生活中盡可能不要讓自己壓力太大，作息一定要正常，有可能可以避免白髮增生。2023/02/10 22:58 -
突然胸痛、如刀割般劇烈！遲一步就醫 醫:「罹這病」死亡風險高
一般典型症狀是一個急性胸痛，胸痛很常被形容刀割般的劇痛，像有人拿刀子在捅你的背一樣，主動脈剝離一般來說，除了胸痛之外，還會隨著你破裂的位置，一些有不同表現，事實上急性主動脈症候群患者，如果沒有即時治療，有50%的病患，會在48小時內死亡，91%會在1個月內死亡，因此民眾若發現心臟如果有撕裂、刀切感的疼痛，千萬不可以忍耐，應盡速就醫。2023/02/09 23:07 -
皮膚冒出「這個」皮屑掉滿地！輕忽它 醫師：延誤就醫關節疼痛變形
乾癬是一種常見的慢性皮膚發炎與角化性疾病，它不僅是皮膚疾病，也是一種全身性疾病，醫師指出乾癬雖然沒有辦法預防，但能盡早開始治療，因此對患者來說身上出現皮膚紅疹狀況，都要提高警覺避免病情惡化！2023/02/08 23:08 -
「增肌減脂」並非多吃蛋白質！營養師獨家揭密 必做「這件事」
高蛋白減重飲食這在短時間之內是可以帶來一些不錯的減重效果，但是這樣子的飲食型態，可能還是要去注意它目前，還是缺乏一些長時間的證據，像這樣飲食型態能帶來的一些好處；如果有糖尿病，再接受這樣的飲食型態，你的一些藥物的調整就要根據你的醫師的一些建議來改變。2023/02/07 23:03 -
保護腦健康！ 醫師：從「這幾個」危險因子預防否則下場慘！
若要保護腦健康，就必須從已知的危險因子開始預防，應盡量避免頭部外傷；要好好控制高血壓、糖尿病、肥胖等三高代謝症候群；平常切勿過度飲酒，反而要多多運動維持良好體重；並多與朋友互動社交，培養持續自我學習精進能力，目前的藥物大多只能延緩腦力退化，仍無法治癒失智症。保護腦健康，應提早做好預防措施，就可減少將來罹患失智症的機率。2023/02/07 00:46 -
突然出現「這症狀」小心「巴金森氏症」找上你 醫：留意這件事速就醫
台灣已經邁入高齡化社會，罹患神經退化疾病的長者也越來越多，其中巴金森氏症就是屬於盛行率第二高的神經退化疾病，巴金森氏症最主要有四大核心症狀，肢體顫抖、動作緩慢、肢體僵硬、步態不穩，醫師指出發現家人出現相關症狀絕對不能輕忽，應立即就醫治療！2023/02/03 22:57 -
走路低頭滑手機 長期姿勢不良「這部位退化」下場慘！
台灣已經邁入高齡化社會，罹患神經退化疾病的長者也越來越多，其中巴金森氏症就是屬於，盛行率第二高的神經退化疾病，臨床症狀像是會出現肢體顫抖，動作緩慢，肢體僵硬，步態不穩，很多家屬或病人本人常常會因為肢體顫抖，而警覺到自己有巴金森氏症，醫師指出減少低頭的角度。使用電腦營幕的時候，營幕要墊高，避免頸部太前傾或低頭角度過大，注意生活小細節，可以預防頸椎退化。2023/02/02 22:58 -
出現這「兩大症狀」應提高警覺 醫師：主動脈瓣膜狹窄死亡率高達五成
心臟問題真的要特別注意！尤其主動脈瓣狹窄初期都沒有症狀，隨著主動脈瓣狹窄惡化，器官得不到足夠的血液供應時，便會出現問題，例如冠狀動脈血流不足，會導致胸悶、胸痛；腦部血流不足，會出現頭暈、昏厥；最嚴重可導致心臟衰竭，一開始的主動脈瓣狹窄，都是以藥物控制為主，隨著時代的進步，現在也可以利用導管從血管內進行主動脈瓣膜植入手術，手術的時機與方式，都須要與醫師做完善的溝通與討論，因此規律在門診追蹤與定期檢查，才是治療主動脈瓣膜狹窄最重要的方式。2023/02/01 22:58 -
長時間維持「這姿勢」引發慢性疾病 醫師警告：別做這件事
如果您經常久坐，真的要特別注意！坐太久其實對腰椎是一個很大的一個負擔，往往比你站著的時候腰椎受的力量還要更嚴重，醫師建議，如果想要保護腰，不要太早退化。在辦公桌上工作別坐太久，才能保護好腰椎。2023/01/31 23:17 -
出現這幾種徵兆....小心！秋冬鼻竇炎引發不適症狀 醫警告：別做這件事
台灣鼻竇炎病有大約占總人口兩成，也就是說每5人當中就有1人有鼻竇炎情況。而病毒性鼻竇炎，會讓整體免疫力下降，病毒性鼻竇炎，通常7到10天症狀會緩解，值得注意的是鼻腔內的細菌，容易引起細菌性鼻竇炎，醫師提醒鼻竇炎症狀非常不明顯，因此民眾需要特別提高警覺！2023/01/30 23:16 -
年節狂吃「這類食物」健檢報告出現「紅字」 看不懂又不追蹤下場慘！
每年一次健康檢查，您是否真的看的懂，健康檢查報告結果，對自己身體又有什麼影響，事實上過年期間很多人大魚大肉，擋不住美食誘惑，該怎麼適量攝取，又能維持健康體態對很多人來說，真的很難，醫師指出如果能飲食控制，降低油炸類等高油高糖高脂食物，就能遠離疾病發生風險，民眾更應注意健康檢查報告結果，遵循醫師建議！2023/01/25 23:09 -
過年圍爐「這幾類」食物不忌口 小心！誘發痛風下場慘
過年期間許多美食當前，當然不忌口會多吃一點，但還是要特別注意攝取量別太多，更要謹慎選擇!尤其現代人偏愛吃海鮮油炸甚至是紅肉或圍爐吃火鍋，國外研究追蹤4萬7150名，40至75歲的男性長達12年，結果發現攝取較多「肉類」與「海鮮」的人，痛風風險比較高，另外愛喝啤酒，吃內臟類食物，也都是痛風發作高風險因子!2023/01/23 23:05 -
長時間壓力生活！疏忽「這件事」 醫師：癌症罹患率有相關性
壓力無法精確量化，卻影響人類深遠，慢性壓力的長期累積，對身心都是莫大的影響。凡舉心血管疾病，代謝相關症狀，甚至腸胃功能都與壓力脫離不離關係。心裡長期的壓力累積，若沒有適當的宣洩及處理，憂鬱症，焦慮症，失眠等相關症狀都會找上門。醫師指出越來越多的統合性分析指出，長時間處於壓力的生活容易導致焦慮和沮喪的產生，焦慮和沮喪又和許多的癌症罹患率有很大的相關性。2023/01/19 23:04 -
太早退休憂鬱、失智發生率高！ 北榮院長陳威明：降低自己被照顧時間、健康樂活！
隨著醫學進步，65歲退休對很多人來說，還是很年輕，台灣平均年齡大概在80歲，甚至女性到84歲，等於說從65歲退休到84歲，還有20年時間，如果沒有一些事情來做的話，其實是很容易造成整個活動力下降，而且我們在臨床上面常看到，我們叫做退休症候群，臺北榮民總醫院院長，陳威明表示高齡化的社會，一定會想盡辦法，把自己身體照顧好，照顧好自己，不要以後讓孩子照顧你，減少被照顧時間，是非常重要一件事。2023/01/18 23:13 -
輕忽！缺牙狀況 醫：小心「全口缺牙」關鍵是這件事
牙齒是我們五官門面最重要的一個部分，它不只是消化器官的一個咀嚼的起點，事實上它的功能對我們發音、美觀其實非常重要，缺牙有人認為沒有關係，會覺得偶爾掉一顆牙沒有關係，醫師提醒缺第一顆牙，有一就可能有二，往往是口腔全口牙周病的警訊。2023/01/17 23:17 -
出現這幾種症狀 不自覺「漏尿」醫：延誤治療下場難以想像
尿失禁問題對不少人來說，或許曾有過這樣經驗，通常就是一打噴嚏就尿失禁，也有可能一笑就尿失禁，關鍵在於應力性的尿失禁，通常婦女骨盆的肌肉開始有一些鬆弛的效應，另一個原因接近更年期，骨盆肌肉也會因為荷爾蒙的效應失去了彈性，才導致容易一笑或一打噴嚏就尿失禁的情形。醫師建議如果體重減輕，骨盆的肌肉壓力會減少，會讓應力性尿失禁獲得改善。2023/01/16 23:00
廣告
