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不注意「這幾件事」下場慘！ 醫師：悶熱潮濕易誘發「這疾病」
濕疹反覆發作總是讓人很苦惱，若您皮膚搔癢就拼命抓，熬夜或是流汗沒擦乾，冰涼食物吃太多等，有可能誘發濕疹，民眾應有正確觀念接受治療，尤其當天氣變得越來越熱時，濕疹問題會越來越多，一定要特別注意！2023/03/30 22:57 -
家長注意！輕忽孩童睡覺打鼾....下場「變這樣」 醫師憂發生「這狀況」....
睡眠對於兒童的健康及生長有很大的關聯，長期睡眠不足會影響到生長激素的分泌，造成發育遲緩，身材比同年齡的人都還要矮小。並且可能導致過動暴躁、情緒易怒、注意力不集中，學業成績不佳，等狀況。根據研究統計，學齡兒童大約有10%的小孩子會打呼，而有睡眠呼吸中止的小孩子比例大概在1%到5%。而常見的症狀包括打鼾、鼻塞、張口呼吸、容易晚上尿床、生長遲緩。2023/03/29 23:15 -
經常攝取「這一類」熱量地雷點心 醫師：體脂升高危害健康！
減重不只是要讓整體瘦下來，其實能降低體脂肪更重要，事實上不論體脂肪過高或過低，都可能對健康造成傷害；如果想要降低多餘的體脂肪，醫師建議保持規律運動習慣，飲食上盡可能少攝取高油脂食物，甚至是美食甜點，重視健康，飲食攝取，增肌減脂觀念很重要！2023/03/28 23:01 -
偏愛吃「這一類」食物熱量攝取太多形成脂肪肝 醫師：若不運動下場慘！
脂肪肝俗稱肝包油，就是肝細胞聚積許多脂肪，若肝臟代謝的脂肪多過人體所能應付時，肝臟會漸漸累積脂肪。如果肝臟內的脂肪佔肝臟總重5%以上就稱為脂肪肝。若不改善，肝臟蓄積脂肪越來越多，就很容易發炎，最嚴重情況會導致肝癌，因此如何正確攝取食物以及避免脂肪肝發生，醫師指出多運動避免高油脂食物，隨時監測體重！2023/03/27 23:51 -
偏愛高溫熱湯熱飲又偏好吃「這類食物」 醫學研究：罹食道癌風險高
如果你愛喝高溫熱湯或飲料真的要特別注意了。醫學研究指出60度以上的熱飲可能會增加食道癌的風險大約80%以上，另外很常見的一些不良習慣，像是抽菸喝酒吃檳榔，每一個不良習慣都可能增加3到5倍的風險。醫師提醒如果偏愛吃燒烤醃漬物，或是加工肉類像是香腸、臘肉，這些富含亞硝酸胺的食物，也會增加罹患食道癌的風險。2023/03/24 23:06 -
出現這四種典型症狀恐罹「血癌」 盡速就醫檢查治療提高存活率！
白血病稱為血癌，發生在骨髓白血球的異常增生現象，隨著時間再繼續進展，這些癌細胞愈來愈多之後它就會跑到血液當中，然後造成血管裡的癌細胞愈來愈多，造成血流不通暢，甚至之後可能造成急性腦出血等狀況！2023/03/23 23:22 -
重視「這12個」危險因子 醫師：可減少40%失智症風險
隨著年齡的老化，失智的人口也越來越多，但是你知道嗎？其實失智症是可以預防的。根據國外的一些權威研究發現，其實如果我們在早年的時候，能夠讓我們的教育水準增加，也就是多動腦多學習，那我們的腦部的一些腦細胞的突觸連結增加，那我們腦部的容積容量也會增加。那到了我們中年之後呢，我們要維持健康的一個飲食，保持規律運動，讓我們的體重能夠維持在正常的範圍之內，這樣我們就可以避免三高，高血壓、糖尿病、高血脂，因為這些疾病都會增加我們腦部血管的一個硬化，對腦部功能會產生傷害。2023/03/22 23:25 -
被魚刺卡到喉嚨千萬別做「這件事」 醫師：運氣差恐刺破動脈血管
您是否曾經有過被魚刺卡到喉嚨經驗，不只是難受更會讓人感到恐慌，過去許多舊思維會認為吞飯或是用催吐方式來解決，醫師指出這些錯誤觀念很有可能會導致延誤就醫，造成更大傷害，有一位60多歲女性曾因胸口疼痛發燒就醫，檢查後發現是兩星期前吃到的魚刺穿破食道，導致縱膈腔發炎。患者最後接受手術移除魚刺，並使用鼻胃管灌食，直到食道穿孔癒合。2023/03/21 23:07 -
出現這「三大症狀」病況嚴重... 醫師：恐心臟衰竭存活率低！
隨著年齡增長，心臟瓣膜容易逐漸鈣化增厚，造成狹窄，是高齡者常見的退化性疾病，輕度的瓣膜狹窄，在初期沒有症狀，北榮心律不整中心主任羅力瑋教授指出，心臟衰竭在有一些情況下比較容易產生，例如高血壓控制不理想，或者有心臟缺氧的情況，沒有定期追蹤，可能會造成心臟衰竭，通常這都是比較中老年的人比較容易產生。2023/03/20 23:05 -
輕忽「肥胖」下場變這樣難以想像 醫師警告：引起共病症很棘手！
飲食不節制又不愛運動，容易引起肥胖！國健署最新公布2023台灣成人肥胖防治實證指引，「減肥」除了減少熱量攝取之外，增加身體活動以消耗熱量，可控制體重，近年來台灣整體兒童肥胖率高於鄰近的日本、韓國及新加坡等國，醫師強調多數醫學研究報告指出小時候胖，長大以後六至八成，依然持續肥胖的體態，會影響健康。2023/03/17 23:02 -
不經意「錯誤坐姿」！醫警告：身體「這部位」傷害大 勿輕忽
長期錯誤的姿勢，可別輕忽這些日常生活中的小細節，因為時間一久就很有可能會出現許多身體危害!醫師表示尤其年輕人常常坐著時候，他喜歡低頭滑手機等，這種久了時候就容易造成脊椎長骨刺，然後甚至造成以後手麻不適的情況。2023/03/16 22:59 -
一天吃幾顆雞蛋？ 「這類人」應限制蛋攝取量 醫師:避免膽固醇過高
雞蛋吃多吃少爭議？到底一天要吃幾顆雞蛋比較好？美國心臟學會飲食指引，不再對健康的人限制食物中的膽固醇含量，有許多大型研究發現，原本就有心血管疾病或是高膽固醇血症的人，蛋攝取增加仍然會提高死亡率，因此這族群應該要限制蛋的攝取量，而實際上蛋應該幾天吃1顆，還是要依據自己的飲食型態來決定，醫師表示高血脂的病人，食用了降血脂的藥物之後，膽固醇還是偏高的話，這類病人一天最好攝取一顆雞蛋為主。2023/03/15 23:09 -
長期出現「這症狀」 未來罹患「阿茲海默氏症」風險增
近年來研究神經領域的學者發現評估睡眠，可以準確的預估一個人一生中，阿茲海默氏症最有可能發作的時間範圍。值得注意的是β類澱粉蛋白，是阿茲海默症發病和進展的關鍵因素之一，它會破壞記憶和大腦功能，流行病學研究顯示，睡眠障礙和阿茲海默氏症等失智症有關，在睡眠障礙的病患，將來發生阿茲海默氏症的風險增加六成。2023/03/14 23:06 -
臺灣缺藥風波 關鍵在於「這件事」未解決！專家：各國下單 全球搶藥！
台灣缺藥的議題，因起各界高度關注，專家指出其實這不是單一方面的問題，因為還要考慮藥價、健保製價。事實上新冠疫情後，不少國家將製藥工業的重要性，納入國防產業，值得注意的是缺藥是全球性，目前政府針對缺藥問題，做了處理，希望能讓醫院、藥局、診所都能達到互相流通與支援。2023/03/13 22:57 -
愛吃「這幾類」食物 長期下來「這部位」一發作痛不欲生！
腎結石其實是從尿液裡面代謝出來的雜質，如果雜質太多的話，在尿液裡面就會沉積，慢慢累積就會變成石頭，腎結石主要大概都是由草酸鈣的結石成分造成的，醫師指出結石產生的原因很多，目前會認為說可能跟生活習慣、種族、年齡，或者是身體健康狀況、飲水習慣其實都有關係！2023/03/02 23:00 -
腫脹、癢、極度不舒服...「這部位」超痛... 醫警告：別做「這件事」
對痔瘡患者來說，真的是會讓人感到相當不舒服，醫師指出門診尋求痔瘡治療，患者主訴，大多數都以出血、脫垂、或腫脹為主要原因。少部份患者則會因搔癢、溼氣重等不適感而求醫。因為痔瘡在本質上，只是病患「肛門墊」及黏膜下血管叢等原本正常的組織，在經年累月經過眾多因素後，最終造成拉住肛門墊的結締組織鬆弛導致脫垂、血管叢血液回流不順導致腫脹、有時合併動靜脈廔管造成出血後不易止血。2023/02/27 23:03 -
突然燒聲....最好提高警覺！ 醫師：還要注意「這徵兆」...有狀況速就醫.....
有人可能會有燒聲的經驗，但若發生此狀況一定要特別提高警覺，值得注意的是嗓音的誤用或者濫用導致，一開始可能感覺說話疲憊、疼痛或不舒服，漸漸開始沙啞。另一種是心因性嗓音異常，是因為焦慮憂鬱或壓力過大等心理因素，導致的生理變化，通常被稱為轉化性失聲。2023/02/24 23:04 -
不重視「骨質疏鬆」！若不小心發生「這件事」 醫師：死亡機率增！
骨鬆問題真的要特別注意！尤其是年長者和停經後的婦女，當然一般民眾平常也要對自己骨密度狀況也要有基本概念，若骨質疏鬆狀況很嚴重，卻不知情狀況下，如果突然跌倒手撐到地上，可能手腕會骨折，如果連手都來不及去支撐，可能整個跌坐到地上，會造成脊椎的壓迫性骨折，或者是髖部骨折，事實上髖部骨折不只是骨折而已，也會增加死亡率。2023/02/23 23:05 -
生活中疏忽「這三件事」 注定「賠上健康」醫：增加死亡風險！
現代人生活作息不正常，又經常熬夜睡眠不足，飲食高油高糖等食物，再加上缺乏運動，很容易引起許多慢性疾病，除了賠上健康還有可能增加死亡風險，臺大醫院雲林分院代謝內分泌科主任林冠宇表示，有充足睡眠對我們新陳代謝，其實是非常重要的，充足睡眠時間，能夠讓細胞休養生息，對於新陳代謝是有幫助，平常都要多攝取足夠的蛋白質，充足的蔬菜、纖維素，避免攝取過多的精緻糖類澱粉，能讓血糖和血脂肪，維持在平穩的範圍內，別讓健康存摺不斷被提取，最後成了健康貧戶。2023/02/22 23:06 -
塑膠微粒對人類健康影響？危害程度 「他」點出關鍵重點
生活中充斥著許多塑膠製品，當這些塑膠製品被人類隨意丟棄，經過日曬雨淋逐漸脆化，就會裂解成塑膠物質，美國國家海洋暨大氣總署，將塑膠微粒定義為小於5mm以下的塑膠物質，學者認為在人類的糞便、腸道、甚至是胎盤當中，皆有檢測到塑膠微粒存在的例子，塑膠微粒對健康的影響目前還沒有定論，也相對複雜度較高，由於塑膠微粒，可能來自不同的塑膠材質、粒徑大小與形狀的不同，也可能會影響其危害程度，所以目前科學界還沒有定論。2023/02/21 23:01 -
偏愛吃「這幾類」食物...醫警告身體發炎 疾病風險增！
您每天飲食真的知道吃下去食物，都是健康嗎?專家指出避免身體長期慢性發炎降低生病機會，採取健康的飲食很重要。如果偏愛吃加工肉類產品像是早餐吃肉鬆麵包，或薯條炸雞等。很容易導致身體慢性發炎，醫師提醒精緻澱粉含糖飲料，盡量減少攝取避免因為身體發炎，導致疾病纏身！2023/02/20 23:08 -
長新冠患者腸道中缺少「這種菌」 研究：恐持續咳嗽
TVBS新冠肺炎專題報導，今天帶您來關注的是，面臨長新冠出現不舒服症狀之外，其實後疫情時代，專家建議攝取足量蛋白質及熱量，像是脂溶性維生素與B群，礦物質鈣、鎂、鋅等，可強化修復基礎黏膜保護與抗體免疫能力，國立陽明交通大學分子暨生物學系教授蔡英傑表示，益生菌對COVID-19的預防、治療，以及癒後都很有幫助！2023/02/17 22:56 -
長新冠後遺症嚴重影響生活 醫：經常做「這件事」逐步改善
新冠肺炎疫情肆虐全球超過三年了，過去防疫措施到現在各國逐步解封，全球染疫人數依舊持續攀升，對於感染過的人來說，不少人會出現長新冠後遺症情況，確實讓不少人感到相當不舒服，TVBS新冠肺炎專題報導，今天我們要帶您先看第一集新冠後遺症，對我們生活造成多大影響？來看看專業醫師專業建議與解析！2023/02/16 23:04 -
經常半夜醒來 難入睡！「吞了它」無效？這群人飽受失眠困擾
現代人經常聽到失眠，半夜睡不著經常起床到了白天卻又昏昏欲睡，有時候失眠不只是單純失眠，還要考慮其他睡眠疾患的干擾，事實上有許多睡眠疾患也有可能造成失眠，最常見的像是睡眠呼吸中止症(OSA)、不寧腿症候群等。這些睡眠疾患並不會因為服用安眠藥而能有所治療，因此患者會一直使用安眠藥物，忽略了其他睡眠疾患所帶來的干擾。建議要找睡眠專科醫師作完整的睡眠評估與檢查，才能真正對症下藥，解決失眠的問題。2023/02/14 22:55 -
手舉不起來！「這部位」疼痛 醫師：影響日常活動與睡眠品質
手不能抬，一碰就痛，嚴重影響日常生活！反覆發作的疼痛，嚴重影響生活，這就是肩關節炎的現象，常見骨頭末端的軟骨發生耗損，醫師提醒，當肩膀出現疼痛的症狀，醫師提醒拖越久，就很難做完整治療，都應提高警覺，盡速就醫。2023/02/13 23:13
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