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郭婷筠內臟脂肪近30！醫曝「偽瘦型」最危險 這樣揪隱藏風險
曾入圍第26屆金曲獎最佳台語歌后的歌手郭婷筠健檢發現內臟脂肪達高危險等級，醫師警告「再不瘦身、就等臥床」，讓二寶媽的她加速減重，最高一度減重30幾公斤！內臟脂肪飆高，為什麼會有臥床的危險？醫師表示，內臟脂肪雖然具有固定內臟和維持內臟穩定的作用，但是過多卻可能引起身體發炎，不僅可能增加罹患心血管疾病、高血壓、糖尿病等代謝性疾病的風險，罹癌風險也激增！2023/08/07 15:13 -
做家事降罹癌風險！研究證實「機率少18%」：體力活最有效
癌症作為最可怕的疾病之一，對人的影響之嚴重可謂無庸置疑，各國醫療領域的專家學者也不斷在鑽研，尋找在與病魔共存的同時，更能有效根治病症的方法；如今澳洲雪梨大學（University of Sydney）最新研究發現，「做家事」或許就是一大解方。2023/07/31 05:30 -
別做錯了！科技海綿「2NG用法」溶出毒素 罹癌風險激增
面對頑強的污漬，不少人喜歡拿「打掃神器」科技海綿，無須添加任何清潔劑，沾水輕輕一擦立刻乾淨溜溜，但若使用不當，恐怕潛藏健康風險。醫師強調，科技海綿有2大禁忌，除了不能接觸裝食物的器皿外，水溫也有限制，長期暴露下傷肝又傷腎，致癌風險相當高。2023/07/08 22:19 -
別再吃燒烤！「7行為」恐罹大腸癌 營養師：遠離癌王必做3事
衛生福利部國民健康署在今年5月公布，大腸癌再次成為全台癌症新增人數的榜首，且平均每100人來看，大約會有16.8人成為新的大腸癌患者。對此，根據《ETtoday新聞雲》報導，知名營養師張家榕便點出傷害腸胃的「7大NG行為」，不但恐讓人出現排便不順、消化不良等症狀，更可能提升罹患大腸癌的風險。2023/06/27 22:03 -
上班族注意！大腸癌年輕化 每天多坐2小時罹癌風險增8%
大腸癌直腸是國人最多人罹患的癌症，大腸直腸癌連續15年蟬聯十大癌症首位，平均約31分鐘就有一人被診斷為大腸直腸癌，甚至有年輕化的趨勢，出了飲食習慣有關，醫師提醒「久坐不動」也是直腸癌的危險因子。2023/06/03 09:53 -
男性看過來！「5大營養素」最缺 膳食纖維不足恐增罹癌風險
很常聽到女生需補鐵、男生則需要鋅，但根據調查，男生缺乏的還有這些營養素，並且根據國民營養調查顯示，男生在維生素E、鈣質、鎂、膳食纖維和維生素B2攝取不足，雖然短期缺乏不會有什麼明顯感受，但等到有狀況出現時卻不一定可以補救，營養師就建議大家可以在平常就多加補充。2023/05/26 05:00 -
責任感強要小心？專家列7性格「罹癌風險大增」：注意情緒問題
作為眾所周知的10大死因，癌症一詞可以說是令人聞之色變；過去數十年來，癌症往往因為難以預估的病情變化，亦或是極難察覺的罹病前兆，成為最讓病患及醫護人員頭痛的「大魔王」。然而除了已知的飲食、作息型態會有影響之外，其實所謂的「個人特質」、「心理因素」也是容易造成影響的關鍵。2023/05/24 16:16 -
女不菸不酒！喉嚨痛驚罹癌「丈夫也中鏢」 醫示警：會傳染
癌症連續40年蟬聯國人十大死因第一位，雖然癌細胞無法從病人身上跑到另一健康個體，癌症本身不會傳染，但有些癌症確實與細菌或病毒有關，經由長期持續感染而增加罹癌風險。一名40多歲女子喉嚨痛超過1個月，到醫院切片檢查，竟然是罹患扁桃腺癌，她不禁想到丈夫之前也得過，於是醫師安排兩人檢測，果然都驗出HPV（人類乳突病毒），因為夫妻有親密接觸，感染病毒後惡化成癌症。2023/05/22 05:15 -
好好睡覺！ 醫揭「6大益處」：降低阿茲海默症發生
現代人工作繁忙、上下班時間不穩定，容易因為生活壓力大睡眠品質不好，但是睡眠對健康不可或缺，不好好睡覺恐對身體造成傷害。中醫師陳國誌提醒，長時間睡少於6小時，恐提升2倍罹癌風險；而擁有充足睡眠，能為身體帶來「6大好處」，對重整免疫系統、維持腸道健康、緩解生活中的壓力及焦慮皆有益處，但並非睡越久越好，睡眠質量才是關鍵。2023/05/17 05:00 -
愛喝1飲品「從腦傷到腳」！恐罹死癌王 加速器官老化
炎熱的夏天，喝上1杯冰飲最對味。不過，「這飲料」超傷身，直接從腦傷到腳，加速各器官老化，甚至會增加罹癌風險！2023/05/11 22:16 -
指數狂升恐罹攝護腺癌！他「1水果」連吃3個月離奇下降
年屆50歲後，部分男性會面臨攝護腺（亦稱前列腺）肥大的問題，近日腎臟科醫師洪永祥就分享一名50多歲的男子，5年前開始頻尿、小便滴滴答答，在醫師建議下持續追蹤癌症相關指數，沒想到過沒多久指數不斷攀升，後來他聽從洪永祥建議，每天吃1水果，3個月後指數便離奇下降，罹癌風險跟著大降。2023/05/10 11:19 -
要吃了嗎？國民「惡魔配菜」好處多 營養師曝：常吃可降低罹癌風險
「三色豆」是許多台灣人心中的惡魔配菜，儘管顏色搭配鮮艷，但只要它出現在任何餐點裡，都會不禁讓人眉頭一皺，更有網友質疑，冷凍過後的三色豆會流失營養，對此，阮綜合醫院營養師黃佳進表示，其實三色豆在急速冷凍的處理方式下，能夠成功將營養素與抗氧化素鎖住，營養並不會因此流失，相反的，它對人體黏膜、腸道與視力都有益處，還可以降低罹癌風險。2023/05/08 15:43 -
含糖飲料少喝！醫示警「恐招癌王纏身」：罹病風險高80%
癌症都是吃出來的！眾所周知，飲食習慣、內容對於人體影響之大，也因此常聽醫生說，刺激性飲食盡可能少碰，才不會招來病痛纏身，外科江坤俊醫師、無毒教母譚敦慈也表示，像胃癌、胰臟癌等都是長期累積在器官的毒素所造成的，提醒民眾千萬不能掉以輕心。2023/04/04 05:40 -
怕癌快看！大腸癌4大警訊 只中3症狀「罹癌風險飆46％」
「間歇性斷食」的飲食方式風行全球，國內也有不少人效法，其中最為人所熟知且奉行的是「168斷食」。不過最近一項研究顯示，1天只吃1餐比起吃3餐的人，死亡風險高出30%，罹患心血管疾病而死亡的風險更高出83%。肥胖醫學專科醫師王姿允則指出，早餐不吃其實更容易胖！她主張，1天3至4餐比1天1到2餐更容易增肌減脂，而採行間歇性斷食方式的人，尤其是女性，也較容易發生暴食行為。2023/03/25 12:32 -
飯前還飯後喝湯？醫籲1習慣「增加罹癌機率」：各有優缺點
來碗熱湯暖胃！大多數人在吃飯時都喜歡配上一碗湯，不過飯前喝、飯後喝都是各有優缺點，應該由當事人視自身情況而定，其中更有一種喝湯的方式「可能增加罹癌風險」，為此中醫師林佩蓁也特別提醒，千萬不要掉以輕心。2023/03/21 05:20 -
美國五角大廈最新研究：飛官「癌症發病率」比常人高24％
美國五角大廈研究發現，軍中空勤人員和為飛機加油、進行維護等地勤人員的癌症發病率較高，其中空勤人員甚至比一般人高出24%。五角大廈將進一步追查背後的原因。事實上，美國退休飛官多年來持續在尋求這類型的數據，但他們過去卻被告知，以前的研究結果顯示他們的罹癌風險並沒有比一般人來得高。2023/03/20 12:42 -
不只孕婦需要！缺乏葉酸貧血「最慘恐罹癌」7族群特別當心
為了能讓寶寶健康成長，不少孕婦會多補充葉酸加強營養，但其實不只有孕婦需要葉酸，人體若缺乏葉酸，還可能導致貧血、心血管疾病、腹瀉等症狀，甚至增加罹癌風險。營養師教大家如何從生活飲食中攝取葉酸，不只補充劑，天然食材的來源也很多。2023/03/13 10:04 -
這樣喝水恐罹癌！誘發3種「絕命癌症」 醫曝2招保命
喝水是重要的健康習慣，能加速新陳代謝，幫助人體排除毒素及廢物；但醫師警告6種錯誤的喝水方式，可能讓你喝進毒素，造成肥胖、甚至增加罹癌風險。2023/03/10 15:46 -
都喝錯了！醫示警「6NG喝水方式」 罹4種癌症風險激增
身體的每個細胞、組織及器官都含水分，適當地補充水分，才能維持機能正常運作，一般而言，人體1天所需的水分約2000c.c.至3000c.c.以上，只是若以不正確的方式喝水，不僅無法促進健康，更可能會傷身，將毒素吃下肚，增加肥胖、罹癌風險。2023/03/06 05:45 -
小時候胖就是胖！台灣成人過重率逾5成 世界肥胖日快動起來
每年3月4日是世界肥胖日，據國健署統計，成人過重及肥胖率已攀升到50.3%，中小學學生過重及肥胖率也都有升高趨勢，其中約7成長大成人仍然肥胖，並增加三高、罹癌風險。2023/03/03 21:28 -
「這牌」印度咖哩粉檢出環氧乙烷 吃下恐增罹癌風險
環氧乙烷是一級致癌物，台灣不准做為農藥、食品添加物或食品消毒，但消基會今天公布市售食品檢測，1件印度咖哩粉檢出環氧乙烷，呼籲主管機關抽驗監測全國相關產品及原物料。2023/02/15 12:44 -
上不出來！營養師曝「便祕3類型解方」 長期便祕恐罹癌
許多人有便祕的困擾，若不想便祕發生，吃大量蔬果就好？沒有便祕就不需要擔心？對此，營養師李婉萍指出，排便是否順利，會顯示出身體代謝狀況的好壞，影響到體態，長期便祕更有可能增加罹癌風險。以下她也分享常見的3種便祕型態與解決方法，幫助大家更了解自己的身體狀態。2023/02/14 23:18 -
醫院回診進女廁遭阻！她患癌掉髮 清潔阿姨竟轟：會嚇到人
被稱為「惡性腫瘤」的癌症，簡單來說即體內細胞異常增生、侵犯身體其他部位，不管任何年齡層皆有罹癌風險，其中化療副作用還會導致癌友嚴重掉髮，部分癌友更在努力抗癌的路上直接剃光頭，避開掉髮的心碎過程。1名網友表示，罹患乳癌的朋友外出都會戴帽子，怎料卻在上廁所時遭清潔人員趕出女廁，對方甚至責怪她「妳這樣會嚇到別人！」2023/02/10 12:28 -
女癌友剪髮爆哭！理髮師暖心陪剃頭 畫面曝光超催淚
癌症被稱為惡性腫瘤，意味體內細胞異常增生且侵犯身體其他部位，且任何年齡層皆有罹癌風險，其中大腸癌更是台灣發生率最高的「癌王」，化療過程還會導致癌友出現掉髮副作用。國外1名女子亦此，努力抗癌的她日前選擇剃光頭，見她不斷流淚，理髮師最後做出了溫暖的舉動。2023/01/18 23:00 -
家族遺傳添罹癌風險 CTC檢測掌握身體狀態
定期接受健康檢查，是現代人檢視自己身體狀態的方法，目的是提早評估疾病風險，及早治療，尤其高居台灣死因榜首的癌症，致病成因多，醫師建議，家中有遺傳性相關疾病的民眾，可做CTC檢測。2022/12/20 17:21
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