-
久坐1小時減壽22分鐘！不只頸椎痛還傷「心」 醫授4招改善
長時間坐著不動很傷身，可能造成坐骨神經痛、頸椎退化、心血管疾病等問題。對此，好幸福泌尿科體系三重院區院長高銘鴻指出，長期久坐對骨盆健康很不利，甚至可能引發尿失禁，因此分享4個小訣竅，包括定時起立走動、適時伸展、注意姿勢別駝背、做凱格爾運動，以有效避免久坐的危害。22小時前 -
不只影響體態！醫曝駝背「4大隱形殺手」 恐壓迫胸腔及內臟
不少人因為長時間坐在電腦桌前工作、低頭滑手機，導致背越來越駝，看起來沒精神。對此，台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示，駝背除了對體態有負面影響，還可能傷害健康，造成肩頸痠痛、頸椎磨損退化、坐骨神經痛、胸悶與呼吸不順等問題。2024/04/14 15:32 -
年紀輕卻常腰酸背痛？恐因這2大主因 「4種家中運動」可改善
腰背疼痛或坐骨神經痛是不可忽視的問題。若它們發生，我們的一舉一動都會被限制，無法盡情享受美好的生活。2024/01/16 14:09 -
姿勢不正確或皮夾放「這部位」 醫師：骨盆歪掉一邊！
坐骨神經痛這問題經查發生在各個年齡層，要如何改善這個情形，醫師建議最好坐30分鐘就起身走一走，不論是喝水，上洗手間或是滑一下滑手機都好，要讓身體重新調整一下肌肉負荷模式，比較不會出現下背痛與坐骨神經痛的情形。2023/12/18 22:58 -
挺8月大肚仍上工！秦綾謙「一秒落淚」洩孕期煎熬 媽媽們超有感
金鐘主持人廖科溢去（2022）年底閃婚TVBS主播秦綾謙，今年5月便懷上愛的結晶，喜訊曝光後也獲得粉絲們的祝福，而秦綾謙也將孕期寫成日記，在社群分享胎兒的變化。昨（5）日，她親吐正經歷產前的煎熬時刻，變得容易抽筋、麻，且坐著和躺著都不舒服，甚至坐骨神經痛到行走困難，讓她苦嘆：「真的好容易一秒落淚喔。」2023/10/06 11:21 -
疑似坐骨神經痛！老婦針灸緩解背痛 竟引發「敗血性休克」
77歲的簡婆婆，平時生活可以自理，最近突然發生急性左側腰背痛，且疼痛會轉移至左大腿前外側，左側髖關節更痛到無法伸直抬舉，本來以為是坐骨神經痛，沒想到就醫檢查，竟是針灸後引起感染，導致髂腰肌膿瘍才造成疼痛，所幸經引流排膿及抗生素治療後，已恢復健康。2023/08/29 15:46 -
從屁股一路痛到腳！醫授3招助改善「坐骨神經痛 」
坐骨神經痛是一種常見的神經疾病，會引起腰部、臀部和腳部產生麻木、刺痛感。對此，板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓特別提供了骨科對於坐骨神經痛的看法，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢則提供神經外科的治療建議，讓民眾進一步認識坐骨神經痛。2023/08/28 15:03 -
翁下背痛10年！靠1手術改善 醫曝「3類人」不適合
83歲邱先生受早年工作久站影響，這10年來陸續發生下背放射性疼痛，經檢查，邱先生是腰椎狹窄造成神經壓迫，只要下床走路，下背的陣痛感就會襲來，就算服用止痛藥、進行手術都只能緩解當下的疼痛，所幸經過醫師1治療，目前恢復良好，出門遊玩不再受限。2023/08/16 21:23 -
「消炎止痛」常用！ Diclofenac列藥害救濟前5名
常使用的貼布和藥丸，可能包含了藥害救濟的前五大藥物成分！當民眾遵從醫師處方或藥師指示使用藥物時，若發生不良反應，可以提出藥害救濟申請，截至今年6月底，國內已有4158起藥害救濟申請案件，其中有前5名藥品，包括痛風用藥、抗癲癇藥物、神經痛藥物等，Diclofenac也是其中一種常見的藥物，根據統計，每年的用量高達1億多顆。2023/07/16 15:08 -
屁股痛到變跛腳！避免久坐又翹腳 2動作舒緩「梨狀肌」
長時間坐著、翹腳，可能會感覺到屁股深處疼痛，嚴重時可能連臥床都會痛。對此，人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師表示，「梨狀肌症候群」大約佔所有坐骨神經痛的5%，其中女性相較男性更常見，除了透過消炎藥物、物理治療、注射治療來改善不適，平時也可以在家做2動作進行伸展，有助於放鬆梨狀肌。2023/07/11 15:19 -
吳姍儒「一週哭3次」睡不到24小時 沙啞硬撐累癱：神經痛老手
吳姍儒（Sandy）今年3月生下兒子「Mason 小初一」，休養不到2個月即復工，行程滿檔。吳姍儒今（9）於社群上有感而發，透露這一週過得非常累，總睡眠時間不到24小時，「這週有空的時候小哭了兩次，大哭一次，因為世界失去了這個那個，也因為意識到自己心裡有空缺的部分。」2023/07/09 11:52 -
我三叉神經痛！要求打嗎啡被拒 大鬧急診
桃園有名男子，聲稱自己三叉神經疼痛，已經在其他醫院打過止痛針，他又拿診斷書到另一家醫院急診室，要求醫生再幫忙打嗎啡，經過評估後，醫師認為不合適拒絕，結果他竟然大鬧，對著醫護人員大聲咆哮。2023/05/27 17:34 -
腰椎痠痛！以為「坐骨神經」出問題 醫教關鍵症狀辨別
隨著年齡增長，脊椎退化是不可避免的問題，腰痠背痛、肩頸痠痛是門診常見病症，國泰綜合醫院神經外科主治醫師黃志達指出，民眾最容易到診間說有「坐骨神經痛」，而大部分的症狀是骨骼肌肉系統所造成的問題，不是神經壓迫問題，如真的有嚴重神經壓迫，會有「傳導痛」，如腰椎問題造成神經壓迫，那就會有腰痛合併下肢酸、痛、脹、麻等傳導症狀，所以大部分民眾症狀通常可以藉由保守性治療就可控制。2023/05/22 17:10 -
病毒潛伏體內！3人有1人恐染這病 痛如火燒、電擊還會復發
免疫力低下族群要格外留意帶狀疱疹危機！50歲以上成人約99.5%感染過水痘帶狀疱疹病毒，台灣人中約每3個人就有1人終生可能罹患至少一次俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，盛行率之高，且像是糖尿病、腎臟病、氣喘、癌症等免疫力低下族群，發生帶狀疱疹機率更是一般人的1.24-9倍，且疱疹後神經痛機率更高，反覆發作還可能引起併發症。2023/04/26 17:09 -
過年打麻將別太嗨！醫籲當心罹患「春節疼痛症候群」
長達10天的春節假期即將來臨，大掃除、打麻將、玩手機等事情都是在春節間常會進行的活動。醫師提醒，過年間過度使用肌肉，恐造成各種不同程度的肌肉傷害，形成「春節疼痛症候群」要適度休息，保持正確坐姿，才能避免在長假間肌肉痛到要掛急診的窘境。2023/01/21 15:31 -
跟費帥一樣反覆膝蓋積水發炎！20多歲男竟罹「退化性關節炎」
網球名將費德勒日前宣布退休，震撼體壇，據悉他的右膝反覆積水和發炎，長年飽受膝蓋傷勢困擾。台北一名20多歲的年輕男子，同樣膝蓋積水不斷復發，原以為是打籃球造成的運動傷害，但經診斷竟是罹患「退化性關節炎」。適康復健科診所蔡定達醫師表示，關節退化已經開始年輕化，少年ㄟ也要特別注意。2022/11/08 09:51 -
季節交替小心皮蛇來報到！4族群需注意 醫籲及早打疫苗
季節交替時，身體很容易出狀況，除了普通的感冒，成人也要注意俗稱皮蛇的「帶狀皰疹」。對此，家醫科醫師闕壯理提醒，若在成人時期初次感染水痘帶狀疱疹病毒（Varicella-zoster viris，VZV），可能引發嚴重併發症，其中有「4族群」容易受帶狀皰疹影響，建議及早施打疫苗，才能避免病毒纏身。2022/11/03 12:05 -
髖關節爆痛以為扭傷！熟男就醫骨頭壞死 竟是喝酒害的
49歲的劉先生，5、6年前受坐骨神經痛所苦，但透過復健及核心肌群訓練後已甚少復發，但近幾個月工作應酬增加，突然出現腰痛、右側髖關節狀況，還以為是扭傷，但就醫後發現除了腰椎退化外，還合併有右側股骨頭缺血性壞死，醫師指出，造成股骨頭缺血性壞死的原因，國內有超過4成是因飲酒，最後患者接受髖關節置換手術、同時戒酒，狀況才得以改善。2022/10/15 16:11 -
腹部「這部位」又紅又癢....罹患「這疾病」....痛不欲生！
很多人聽過帶狀疱疹！其實所有人一生中，大約有三分之一機會，會出現帶狀疱疹，其中有一部分人會產生非常嚴重的帶狀疱疹後神經痛，醫師提醒，帶狀疱疹容易在免疫功能低下時發作，年輕人更不能大意，平日必須攝取均衡營養，充足睡眠規律運動，降低帶狀疱疹發生率。2022/09/06 23:01 -
55歲林美秀求子「血崩10時」！曾子宮壁脫落 再驚傳求醫
55歲女星「國民媽媽」林美秀與小14歲攝影師張熙明結婚，結婚至今8年都無子，她為了求子嘗試中、西醫各種秘方及偏方，竟子宮壁脫落，血崩10小時險死，吃盡了苦頭；怎料，已調養好身體的她，最近驚傳身體不適而入院治療。2022/09/06 14:21 -
帶狀疱疹發作起來痛不欲生！「這2類人」可施打疫苗預防
根據我疾管署研究報告，國人每3人就會有1人罹患帶狀疱疹，而「疹後神經痛」是最嚴重的併發症，患者長期疼痛導致失眠，影響生活品質，甚至因為而罹患憂鬱症。目前帶狀疱疹疫苗可以發揮50%～90%的保護力，專家建議50歲以上民眾可以施打疫苗，達到預防的目的。2022/08/03 22:59 -
比生產還痛！每3人有1人罹「皮蛇」 恐影響視力、聽覺
台灣人得到帶狀疱疹機率為32.2%，也就是每三人當中就有一人可能罹患帶狀疱疹，也就是俗稱的「皮蛇」。台大感染科醫生李秉穎表示，帶狀疱疹其實算是一個水痘病毒的復發，因此50歲以上患者，有超過50%的發生率，而帶狀疱疹急性疼痛程度比女性生產還要痛，呼籲五十歲以上的民眾，施打帶狀疱疹非活性疫苗，可達到92%以上的保護力，預防疹後神經痛達到八成以上。2022/08/03 11:15 -
30歲女突腿痠痛！一查竟「骨壞死」 醫警告這症狀快就醫
你曾經在運動後有髖關節痛的煩惱嗎？敏盛醫院副院長江坤俊說，曾聽過1名年約30歲的女性患者，平時熱愛瑜伽運動，練習半年之後，發現自己右邊大腿開始疼痛，起初以為是拉傷，休息幾日之後，再度開始運動，卻發覺腿更痛，不管吃止痛藥、肌肉鬆弛劑或貼痠痛貼布都沒用，就醫後，發現右邊髖關節完全壞死。一檢查才知道是紅斑性狼瘡患者，治療醫師說，是因為長期服用類固醇所引起。2022/07/18 00:18 -
2原因導致「坐骨神經痛」 醫：做好6件事有效緩解
坐骨神經痠痛無力？中醫師李俊儀表示，坐骨神經是由腰椎第4節到薦椎第3節的神經組成，它是全身最大、最長的神經，一直延伸到梨狀肌下孔出骨盆，進入臀部與大腿後側，最後再形成兩個神經分枝向下進入小腿，而坐骨神經痛是指「沿著坐骨神經分布的地方，出現痠痛、麻痹或無力」。2022/07/15 15:36 -
鞋底抬起來看！磨損位置看腳部健康狀況 6情況該換雙鞋
鞋底磨損在所難免，不過其實磨損的鞋底中也藏有健康的線索，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，鞋底磨損的位置不同，代表著足部出力點不同，若時常有下肢痠痛的問題，建議也可以檢視穿鞋的習慣。2022/07/05 15:28
廣告
