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熊黛林產後3個月激瘦23公斤！「4好習慣」打敗易胖體質
擁有逆天長腿、標準身材的藝人熊黛林，10月即將滿42歲，她曾在產後只花3個月就減重23公斤，並因為堅持4個好習慣，甩掉原本的易胖體質，包括充足睡眠、夏天泡腳、先蔬後肉和飯後散步。營養師表示，這4個好習慣要學起來，因為充足睡眠可以讓生長激素正常分泌、脂肪不易囤積；先吃蔬菜可幫助血糖穩定並提升飽足感、避免吃多；飯後散步半小時到1小時，對消小腹效果最好。2022/09/24 15:30 -
又有藝人參選！「兒童界蔡依林」爭三重里長 推3政見打臉抹黑
近日不少藝人宣布參選，有「兒童界蔡依林」之稱的女星達伶（施岱伶）也決定貢獻一己之力，宣布參選自小生長的新北市三重區過田里里長，發起募資3天就達標，打臉對手的抹黑，證明為民服務的決心。2022/09/24 13:18 -
洪榮宏三兄弟翻出父親生前寶藏 意外發現「家族驚人秘辛」
「寶島歌王」洪一峰是洪榮宏的父親，2010年病逝，享壽82歲。近來由財團法人洪一峰文化藝術基金會與中華文化總會共同主辦，文化部指導的「黑狗兄返來了-寶島歌王洪一峰十週年紀念特展」將於9月23日展開，地點選在歌王從小生長的萬華剝皮寮歷史街區，這也是洪榮宏、洪敬堯、洪榮良三兄弟對父親深深思念的回憶展。2022/09/21 12:47 -
智利蘋果驗出禁用「生長調節劑」 逾13萬公斤退運銷毀
食藥署今（20）日公布邊境檢驗不合格名單，共有7批智利進口的蘋果不合規定，總共13萬8915公斤，都是因為農藥殘留超標，依規定要退運或銷毀。2022/09/20 13:24 -
孩子身高矮同學一截？中醫師曝「這時候」喝轉骨湯才有效
國中小開學半個月，經過上半年因應疫情的視訊教學與暑假，孩子們返回校園，有些家長這才發現自家孩子的體型比同學小了1號，紛紛詢問轉骨方法，也有家長購買坊間的「長高湯」成方給孩子喝。中醫師指出，入秋天氣逐漸轉涼，是適合為青春期孩子儲備能量、改善體質的好時機，以便在來年春夏季陽氣生長時，提供轉骨成長的爆發力。2022/09/17 09:27 -
別亂調配綠拿鐵！喝錯反促癌細胞生長 營養師曝黃金比例
逆轉高血糖、對抗癌症並非遙不可及！營養師陳冠蓉分享，許多民眾都喜歡喝綠拿鐵養生，但喝到錯誤的綠拿鐵，很容易讓高血脂、高血糖、肥胖及癌細胞等找上門。她分享，自己的好友因家人生病開始喝綠拿鐵養生，雖然原本的綠拿鐵確實補充了好友原本蔬果、全穀根莖類不足部分，但由於好友的食材搭配比例不佳，建議好友調整比例，否則有可能導致肥胖等問題，只是好友不以為意，沒想到不到半年，好友的空腹血糖從184飆升到204！2022/09/16 15:59 -
楊紫瓊「觀世音菩薩」吳彥祖「孫悟空」？ 美國影集驚見《西遊記》
楊紫瓊和吳彥祖主演的美國影集《美生中國人》，曝光新花絮，兩人甚至以觀世音菩薩還有孫悟空造型出現，讓華人觀眾會心一笑。在《華燈初上》飾演林心如兒子的劉敬戲份也不少，描述華裔少年在美國出生長大的故事。2022/09/13 17:10 -
跟蔣萬安搶深藍？ 黃珊珊：我在眷村長大
台北市長參選人黃珊珊受邀參加榮民與眷村文化論壇，是要搶深藍票嗎，因為蔣萬安曾被指切割深藍，加上成功國宅里長一度傳出可能倒向黃珊珊，引發鐵桿藍鬆動，黃珊珊強調自己生長在眷村，理所當然要保存眷村文化，撇清選舉。2022/09/12 19:37 -
別再逼我了！固執挑剔難相處 「這3星座」榜上有名
每個人生長環境不同，也都有屬於自己的個性或性格，讓我們一起來看看「這些星座」就是「容易把人逼瘋」！？2022/09/10 16:02 -
當公主時許諾奉獻一生 「在位最久君主」人生句點
伊莉莎白二世，在位70年，是全球在位最久的君主。女王一生，經歷王室各種風風雨雨，像是黛妃過世、哈梅脫離王室等家族醜聞，她仍努力將王室責任，置於一切之上。女王早在擔任公主時期，就向英國人民許下，不論人生長短，她都會全心奉獻給國家，果然她鞠躬盡瘁，一直到她人生的最後一刻。2022/09/09 22:46 -
大陸多地「封控中」 官方中秋倡「就地過節」
週六就是中秋節了，大陸這回的過節市場，在月餅消費上，因為禁天價月餅，因此禮盒都是輕裝上陣，人民幣200元以下的月餅銷量占超過九成；而中秋品大閘蟹無望，受前期高溫影響，大閘蟹生長期拖延，無法趕在節慶上市。9月以來，大陸有29個省市通報疫情，這次過節不少地方都處於封控中，大陸國家衛健委也倡導就地過節；不過，最難受的莫過於四川甘孜瀘定強震災民，截止到8號12點，統計已有86人遇難、至少10萬人受災。2022/09/09 19:55 -
軒嵐諾颱風來襲！千萬別用這容器存水 漂白水清洗防細菌
中颱「軒嵐諾」持續逼近台灣，全台雨勢越來越大，氣象局已發布海上與陸上颱風警報。颱風來襲常造成水庫水質混濁，該如何存水才能確保水質乾淨可用呢？2022/09/03 10:50 -
太扯！男童被「睡覺1習慣」害慘 醫驚呆..骨齡才6歲
孩子長不高爸媽好憂心！大陸一名男童已經10歲卻只有110公分，父母驚覺不對趕緊帶著孩子前往醫院檢查，意外發現男童骨齡只有6歲。然而，會造成男童出現骨齡異常的原因，竟和睡覺時「1習慣」有關。2022/09/03 09:41 -
兒童罕見腦癌DIPG「9成患者確診2年逝」 有這些症狀需注意
所謂的DIPG，就是兒童罕見的腦癌「瀰漫性內生性腦幹膠質瘤」，好發於4到6歲兒童，主要原因是基因點突變，目前治療方式因為生長位置在腦幹，手術過於危險，能透過小分子藥物「修飾突變」，放療、化療都能延長生命。醫師也說，家長若發現小朋友有眼睛歪一邊、複視，甚至類似中風症狀、單手單腳沒力氣、走路不平衡的狀況，都得留意！2022/08/26 15:09 -
新竹美食=麥當勞？在地人不服 列「10家私藏清單」賭了
一年一度的美食界盛事《米其林指南》，日前公布「必比登」名單，台北57家、台中37家、台南27家、高雄20家等共計141家餐廳小吃。被戲稱為「美食沙漠」的新竹不甘沒有上榜，有網友特地製作新竹版的「必比登」，入選的全是麥當勞各分店，笑翻眾人。在新竹出生長大的公民老師黃益中感到相當不服氣，公開私藏的口袋名單為家鄉平反。2022/08/26 10:42 -
被強逼酷暑工作！ 泰國大象發狂將飼養員「撕成兩半」
大象產業是許多東南亞國家重要的收入來源，不過許多大象卻生長在極其惡劣的工作環境中；近日泰國南部一隻大象就在炎熱的夏天下，遭到飼養員強迫搬運木頭，結果當場抓狂，用銳利長牙將主人「撕成兩半」，警方到場後趕緊從500公尺外向大象射擊鎮定劑，才順利取回倒在血泊中的屍體。2022/08/21 17:49 -
私密處感染好困擾！這體質易成黴菌溫床 少吃4地雷食物
天氣悶熱，許多女性朋友的夢魘「私密處感染」也容易找上門！中醫師王心眉表示，正常來說，陰道有天然菌叢，可以使陰道保持健康的弱酸性，避免病菌生長；而會發生陰道感染，從中醫觀點來看主要原因是「體質失去平衡」，像是壓力、過度勞累、免疫力下降、天氣悶熱等因素加上體質偏濕熱，私密處就有可能變成細菌、黴菌的溫床。2022/08/19 15:47 -
歐洲旱夏 水位降難通航 英國葡萄迎豐收
歐洲高溫一波接一波，除了不斷肆虐的野火災情外，西班牙一場音樂季還遇上強風，部分舞台倒塌，造成一人死亡，多人受傷。而炎熱缺水也加劇乾旱，德國萊茵河水位下降，增加運輸成本；英國則對部分地區正式發布「乾旱狀態」，用水將進一步受限；但一連串的高溫卻讓英國葡萄生長得更好，一項研究顯示有望在未來幾年超越法國，成為全球主要葡萄酒產區。2022/08/15 19:50 -
6位韓國45↑大叔級男神 張赫越老越帥、池晟逆齡生長
雖然韓國近幾年有越來越多新生代演員崛起，不過完全擋不住資深演員的實力演技！這就盤點6位韓國大叔系男神，不只愈發成熟的男人魅力，讓他們的人氣更勝以往，如果不說完全看不出來他們全都已經45歲以上了呢！2022/08/15 16:41 -
想長高竟不是補鈣？醫公開「生長小秘訣」靠1物更有效
在孩子的成長過程中，家長最關心的除了小孩的健康外，身高也是不少人在意的關鍵。而許多家長經常會用補鈣的方式來幫助孩子增高，不過兒童內分泌醫師陳奕成卻表示「吃鈣片或鈣粉對長高並無幫助」，指出長高除了骨頭變長外，肌肉及皮膚覆蓋面積也會跟著增加，因此補充蛋白質是一大關鍵。2022/08/05 05:40 -
掉髮、性功能降低「恐是缺鋅」！天然食補一次看 過量易貧血
「鋅」是維持人體健康不可少的礦物質，鋅的攝取不足可能會造成疲勞、傷口難癒合、掉髮等問題，尤其夏季流汗多，容易加速體內的鋅流失，胃口不好則影響營養吸收， 營養師提醒，不只是男性要注意補充鋅，其實不論男女老幼，鋅都很重要！不過也要注意，鋅若攝取過量，可能引發貧血的情形。2022/08/04 10:12 -
對抗氣候變遷 美新創研發加快樹木生長減碳
各國都在努力對抗氣候變遷，其中，種樹被視為是減碳的好方法之一，美國一間新創生技公司，開發出讓樹可以加快生長的方法，透過基因編輯的樹種，能夠增強光合作用，更有效地吸收二氧化碳，計劃到2023年，在美國種植約400萬棵。2022/08/02 14:30 -
營養師教你挑選「燕窩」 高濃度18%燕窩酸吃出營養
在疫情下，如何藉由食補來強健身體，「燕窩」成為消費者的首選，燕窩之所以養顏是因為它富含燕窩酸的營養成分，成為女性間討論度極高的保養聖品、珍貴補品，燕窩中富含的營養如表皮細胞生長因子EGF和神經生長因子NGF能協助維持好的狀態，近年來更受到重視的，是它全方位的營養價值！營養師高敏敏特別說明如何挑選，才能吃到真材實料的燕窩。2022/07/26 16:25 -
養出烏黑長髮不必花大錢！5招保養秘方曝 正確洗頭是關鍵
女孩子都喜歡染髮、燙髮，但是長久下來的頭髮會越來越像稻草！所以很多女生就會索性直接將長髮一刀剪下，但不小心剪太短又想要快速留回長髮的話，如果不想要花大錢去把頭髮接長，就需要度過至少半年以上的過渡期，所以今天要教大家「5招讓頭髮長的又快又黑的秘訣」，趕緊拉上那些需要長頭髮的「集美們」吧！XD2022/07/25 22:02 -
歌仔戲天王罹腦膜瘤！有症狀晚了「腫瘤變巨大」3病徵快就醫
歌仔戲迷一定知道「台視楊麗花、中視黃香蓮、華視葉青」，這「歌仔戲三大小生」當時風靡全台。不過黃香蓮最近出席活動時，卻驚傳22年前就罹患腦膜瘤，當時僅需追蹤，後來腫瘤長大卻因位置太深無法開刀，只能採取放射治療，目前狀況雖已穩定，但仍需定期回診。醫師表示，腦膜瘤的發生原因不明，症狀和腫瘤生長位置相關，可能出現頭痛、癲癇、單側肢體無力等症狀，如果長在腦幹附近，則可能影響生命中樞，應提高警覺。2022/07/23 16:11
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