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睡前熱水沖腳踝 調節體溫可助眠
天氣熱讓人心浮氣躁、夜裡睡不好，不過有專家認為，只要在睡前進行體溫調節，就能改善睡眠品質；像是針對腳踝部分加溫，或是用保冷劑讓頭部降溫，透過體溫的改變，掌握睡眠黃金時期。2013/08/23 21:46 -
又是542旅！口角衝突 士官怒吞助眠劑
爆出虐死洪仲丘的軍方542旅，現在又發生士官吵架吞藥的案件！2013/07/21 21:52 -
〈獨家〉賺助眠財！「星級」睡眠檢查 1夜萬元
現代人壓力大，很多人無法一夜好眠，坊間有很多助眠商品，號稱不用吃藥，就可以一覺到天亮，有寢具業者依照客人頭型和肩膀厚度，量身打造枕頭，強調枕頭能幫助全身放鬆，間接幫助好眠，還有標榜助眠的精油也跟著熱賣，就連醫院的「睡眠檢查」都成為一項商品，全台已經有50家醫院設立睡眠治療中心，還有治療中心標榜星級服務，睡一晚就要上萬元。2013/06/16 19:19 -
〈獨家〉失眠不想吃藥…直擊團體催眠 助好眠
您有失眠的困擾嗎？台灣睡眠醫學會統計，全台有高達500萬人，有睡眠問題，等於每5個人，就有一人失眠，很多人擔心，服用安眠藥會上癮或有副作用，到處尋求「不要吃藥，就能助眠」的方式，有人藉由做舒緩瑜伽，求得一覺好眠，有人求助催眠師，TVBS帶您直擊台中一場「團體催眠」，在15分鐘的深度催眠後，有原本在家睡不著的學員宣稱，「喉嚨鬆到已經要打呼了」。2013/06/16 19:11 -
「動物麻醉劑」助眠？ 女獸醫涉殺女子
新竹一名歐姓女獸醫，為有失眠困擾的同居女子施打人體麻醉劑入眠，但14日凌晨，她竟改打「動物用麻醉劑」，導致女子心肺衰竭死亡，被檢方依殺人罪及違反「醫師法」聲押獲准，而死者丈夫表示，妻子生前都沒失眠狀況，懷疑女獸醫以麻醉藥控制她；而當天下午她還有用手機軟體和家屬通話，讓親友懷疑死因不單純。2012/12/16 14:11 -
旅行新享受 飯店砸錢升級助眠設施
出國旅遊在外面玩了一整天，睡個好覺最能消除疲勞，在不熟悉的環境很多人變得淺眠，在旅館睡得不舒服，很可能就不會選擇再次入住，為了讓顧客回流，不少旅館業者捨得花大錢，買高級寢具甚至幫助入眠的聲光設備，環境不景氣，業者選擇用平價消費、頂級服務，吸引精打細算的旅客。2012/12/14 22:18 -
〈獨家〉助眠？安神？ 「硨磲」飾品誆療效觸法
擺攤買飾品宣稱有安定睡眠的療效，恐怕被吃上千萬罰單，新北市一間市品攤商，標榜自己賣的「硨磲飾品」有改善睡眠的效果，還擺上明星照片加持，吸引目光，每個開價千元起跳，但是記者實地追蹤，發現「硨磲」其實只是一種貝類，成本不高，衛生局認為，「硨磲」根本沒有療效，攤商已經觸法，最高可能吃上2千5百萬的罰單。2012/03/04 19:01 -
新發明！壓力感測床 抓出失眠關鍵
現代人壓力大容易失眠，根據統計，全台有5百多萬人有失眠狀況，每年得吃掉11億元的安眠藥，搶救失眠大作戰，工研院研發出「感應夜燈」，利用暖色系光線規律律動，幫助民眾數羊助眠，還有一個「壓力感測床」，紀錄民眾的睡眠姿勢與周期，可以作為醫師治療的參考，而明年也將進入臨床實驗，造福失眠民眾。2011/11/30 19:45 -
嘉義3歲男童玩包包 誤食FM2昏迷
嘉義市一名3歲男童，昨天晚上在玩媽媽皮包時，疑似誤食到包包裡面的迷幻鎮定劑，也就是FM2藥丸，導致全身癱軟昏迷不醒，送醫之後，男童仍舊昏迷，還在加護病房觀察治療；男童的媽媽表示，她因為失眠，才會拿FM2來助眠，不過FM2屬於三級管制毒品，目前警方正在追查來源。2011/10/30 12:19 -
傳「洋蔥泡紅酒」降壓 易上火得適量
洋蔥，家庭主婦對它一定不陌生，價格便宜又可以變化出許多菜色，加上洋蔥本身營養價值高，如果搭配紅酒，又有不同的口感；網路流傳洋蔥泡紅酒，據說可以降血壓、降血糖以及助眠，不少人當成養生祕方，真的有這麼神奇嗎，帶你一塊去看看。2011/09/14 12:37 -
APP傳助眠音「改腦波」 醫斥無稽
生活步調快、緊張等原因，讓全台有300萬人飽受睡眠問題困擾，這樣的需求，讓手機軟體商看到商機，推出促進睡眠軟體，號稱只要在睡前戴耳機聽個15到30分鐘，密集的嘟嘟音頻夾雜海浪聲，清醒時的小鋸齒狀腦波調整到熟睡時的平緩狀態，但醫師說這聲音，聽起來不像一般「蟲鳴鳥叫」的輕音樂能讓人放鬆，更沒有明確證據能改變腦波。2011/09/08 12:30 -
壓力大睡不著 助眠上探百億商機
現代人壓力大不僅會不快樂，還會睡不著，一份上班族壓力調查報告就顯示，有五成的受訪者都因為壓力大，睡不好；就有休閒會館看準這股睡眠商機，特別打造舒眠區讓民眾安眠，採會員制，年費6萬。根據調查，台灣至少有5百萬人都有因壓力而失眠的問題，如果每個人1年都花6萬元尋求更好的睡眠品質，估計「助眠的商機」非常可觀，1年上看3百億元。2010/08/12 19:05 -
睡前用筆電、iPad 強光刺激恐失眠
你是不是常常在睡覺前上網、看電視？小心，這樣的睡前習慣可能會讓你失眠。國外研究指出，因為3C電子產品，像是iPad或是筆記型電腦，產生的近距離光線，會抑制大腦分泌的褪黑激素，這激素本來可以幫我們助眠，還可以調整生理時鐘，但一旦被干擾，不但睡不著，更會引響睡眠品質。2010/05/15 14:00 -
「助眠添褪黑激素」超量近500倍！ 下架
現代人普遍有失眠困擾，市面上出現大量從動植物萃取荷爾蒙的助眠「食品」，不過，北市衛生局查驗大賣場、藥妝店裡的助眠商品，卻發現其中有3件，「褪黑激素」超過天然含量標準20ppm，多了475倍，如果吃下這些超標助眠產品，不會造成頭暈、頭痛等副作用，也沒辦法幫助睡眠。2010/05/11 12:22 -
日研發神奇棉被 半夜不怕你踢被
很多人都有睡眠的問題，日本研發出許多助眠商品，像是會配合呼吸節奏的枕頭，幫助你慢慢入眠，還有一種，您一定覺得很好用，有一種棉被，設計的跟葫蘆一樣，不管你睡著後腳怎麼踢，棉被都不會被你踢開。2009/11/05 22:39 -
陸團意外／劫後餘生！ 2心理諮商師進駐助眠
這場從天而降的意外，儘管部分團員幸運逃過一劫，不過大家的情緒卻因為受到驚嚇而難以平復，團員們多半都不太說話大多的時間只能聚在一起相互安慰，甚至有不少人還需要靠安眠藥才能入睡而為了協助團員平復情緒。昨天晚間北市聯合醫院特別由副院長領軍成立一個6人的醫療小組進駐飯店，成員除了有醫師和護士之外還包括2名心理諮商師。2009/04/25 19:00 -
不景氣好憂鬱 抗壓助眠食品熱賣
裁員無薪假的消息滿天飛，很多人在這波不景氣的浪潮下飽受心理壓力，睡覺睡不好，不過卻造成一種奇特現象，就是標榜有安神助眠的保健食品熱賣，業者統計今年下半年，類似商品的銷售量比以往暴增了1、2倍，但是這些醫療食品真的那麼有神效嗎？專家說還是多吃自然食品比較好。2008/12/29 19:21 -
首例！合法藥局賣偽藥 衛局開罰
合法藥局竟然賣偽藥！這是台北市衛生局頭一遭發現這麼囂張的行徑，調查局也在藥局發現疑似威而剛、犀利士、諾美婷假藥；甚至衛生局檢驗發現，藥局沒有管制藥品登記證，竟然賣起一粒眠，還有「助眠藥」使蒂諾斯，甚至拿其他藥物混充；衛生局說，最高可處3年到10年徒刑，併科罰金300萬！2007/07/30 18:16 -
舒壓奶粉能助眠？ 牛奶萃取胜肽
國內生技業者，首度引進一種從初乳中萃取的舒壓奶粉，牛奶胜$u32957;，據說這種牛奶胜$u32957;，可以幫助情緒舒緩，改善失眠，不過醫生指出，除非醫師認定需要補充這種特殊胜$u32957;，不然一般人吃牛奶胜$u32957;是無效的。2007/03/29 12:52 -
趴睡枕套不吸水 女嬰遭口水悶死
嬰兒專用的趴睡枕，竟然變成奪命元兇。台北市一名31歲的盧媽媽，因為出生1個半月的女兒睡不安穩，因此買趴睡枕助眠。沒想到枕頭套不吸水，女嬰就被自己的口水堵塞口鼻，窒息身亡。悲慟的盧媽媽將廠商賠償的100萬元，全數捐給慈善單位。淚眼對女兒說，一定會把她生回來。2006/07/20 18:30 -
服助眠劑 狂吃猛掃地 隔天忘光光
你有過拼命狂吃、或是不斷掃地，隔天醒來卻完全忘記的經驗嗎？醫生發現，少部分服用助眠劑「舒眠諾思」的患者，沒有在服藥後20分鐘內睡著，竟然就出現這類強迫症的症狀。2006/01/03 12:06 -
機上入睡黃金時刻 起飛G力助眠
現代人越來越有機會到國外出差，或者是到世界各地旅行。不過也常常因為時差問題搞的精神不濟。CNN記者提供一些調時差的方法，而從起飛那一刻，就可以開始調時差了。2005/11/14 11:33 -
SPA新旋風 躺在石板上烤出汗
喜歡泡溫泉的日本人，現在最流行的可不是泡溫泉，而是一樣會冒出滿身汗的「石板SPA」。據說只要躺在熱呼呼的特殊黑色礦石上，釋放出來的遠紅外線就可以促進血液循環，還能有助眠效果，難怪日本不分男女都對石板SPA趨之若鶩。2005/11/11 17:27 -
醫師推銷助眠器 病患憤而檢舉
台安醫院神經內科睡眠中心主任羅孝穗，替睡眠有障礙的病患看診，卻違法要求病人自費受檢，還涉嫌在診間推銷妻子販售的「助眠器」，大批病患憤而向台安醫院投訴，由於羅孝穗確實違法推銷，因此院方已經決定解除羅孝穗醫生的主任職務。2005/10/27 11:44 -
心跳太快 陳威陶召名醫急診
因為家暴案陳威陶傳出壓力過大體力透支，身體不舒服還不敢出門看診，向多年整型醫師朋友呂旭彥求援，請呂旭彥到府急診，一看診才發現，陳威陶吞了半顆安眠藥助眠，心跳太快，才會支撐不住。2005/07/12 11:00
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