生活步調快、緊張等原因，讓全台有300萬人飽受睡眠問題困擾，這樣的需求，讓手機軟體商看到商機，推出促進睡眠軟體，號稱只要在睡前戴耳機聽個15到30分鐘，密集的嘟嘟音頻夾雜海浪聲，清醒時的小鋸齒狀腦波調整到熟睡時的平緩狀態，但醫師說這聲音，聽起來不像一般「蟲鳴鳥叫」的輕音樂能讓人放鬆，更沒有明確證據能改變腦波。
新光睡眠中心心理師：「會不會太緊？」
從呼吸測到腦波脈搏，解決睡眠問題，現在手機應用軟體要跟醫院搶生意，號稱聽了就可以用腦波助眠，實際播放，密集的嘟嘟音頻夾雜海浪聲，聽起來似乎沒有放鬆感覺，直接做實驗，讓受試者聽了，測腦波。新光睡眠中心心理師：「聽了(手機飲體)聲音之後，腦波看起來沒有差很多，大概都還是，大概是10上下，10次以上的頻率。」
還沒聽之前，腦波頻率大於10，聽了再測，腦波頻率還是在10上下，沒改變！這號稱有德國生物學專利的軟體，原理是把清醒時的小鋸齒狀β波，轉化成一度睡眠α波，接著進入深度睡眠δ波。新光睡眠中心主任林嘉謨：「聲音來講不是很規律，也不是很柔和，所以在我們一般來講，是真的你說...可以放鬆，是比較困難，激發說腦波，這點是比較，你必須還要有更多的證據。」
醫師直說，打算用軟體改變腦波實在不可能，其實基本的腹式呼吸、喝熱牛奶、聽輕音樂，都是要讓身心放鬆，因為一旦心情平靜，沒有電視等刺激性干擾，搭配固定睡時間、環境，想一夜好眠，其實並不難。
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