-
16月大女嬰罹罕病 重25公斤宛如米其林人
一名年僅1歲4個月大的小女嬰，體重竟然高達25公斤，食量驚人完全不知道什麼叫做「飽足感」，也因為體重過重，雙腳根本無法支撐，因此到現在都無法走路。2018/10/14 14:30 -
大胃王美食團 10款彰化小吃一次吃下肚
美食踩線團網紅大胃王，挑戰彰化10種經典小吃，一次吃下肚，包括2碗控肉飯、3顆肉圓、20顆蒸餃等等，光聽就覺得飽了，他們卻挑戰一次吃完，通通裝到肚子裡。吃了2碗控肉飯、3顆肉圓，還喊沒有飽足感。2018/10/12 13:21 -
減肥少吃澱粉如何飽？ 專家推「6蔬菜」熱量低40倍
不少人減肥都會避免吃太多澱粉類，深怕攝取太多熱量變胖，但又會因此頻頻感覺飢餓。對此，專家提供「低卡又填飽肚子」的食物清單，最低1份只要7大卡就能有飽足感，比起1碗白飯280大卡，整整熱量少了40倍。2018/09/27 12:04 -
「甜不辣+麵線」蹦出新滋味 這家配料不一樣
只吃大腸麵線不稀奇，但你吃過配甜不辣的嗎？在桃園南崁市場內，有一間23年老店，店家除了特別選用大腸和小腸一起拌炒，來增添口感豐富度，但最厲害的是要再點上一碗，淋上獨門自製醬料的甜不辣，兩個一起吃，飽足感剛剛好！2018/09/27 10:02 -
「3個賣10元」稱霸國民甜點 網友狂推它：CP值最高
2008年國慶晚宴，前總統馬英九曾大啖紅豆餅，還因為吃得太開心被夫人周美青白眼，不過網友們在PTT上討論，表示紅豆餅(車輪餅)真的是「國民甜點」，不僅好吃又便宜，吃起來有飽足感也沒負擔，號稱CP值最高。2018/08/25 17:57 -
于美人推薦汽水加泡麵 劉香慈喝防彈咖啡減重
又到了夏天減肥旺季，TVBS八點檔大戲《女兵日記》中「最帥氣連長」劉香慈參加《國民大會》節目錄影分享「防彈咖啡」瘦身法，她說在軍中拍戲因為很累，有些人都會吃餅乾解饞，愈累吃愈多，所以一直瘦不下來，她很推薦黑咖啡加上各一匙的椰子油和奶油攪拌均勻的防彈咖啡，每天早餐喝一杯很有飽足感！主持人于美人更拿出「汽水加泡麵」私房快速減肥法，令現場來賓都驚呆了，劉香慈直呼她也要試試看！2018/06/15 14:55 -
一進食就脹氣想吐！17歲高中生竟罹胃癌末期
只要進食就會吐！一名正值青春年華的17歲高中生，常常有胃痛的問題，且吃東西很快會有飽足感、腹脹感，有時甚至會有想吐的感覺，就醫後卻被診斷為罹患胃癌第四期。2018/05/25 15:17 -
用餐求方便快速 百貨、超商都搶賣便當
便當可說是台灣人飲食文化的一大特色，不少上班族幾乎天天吃，一年就要吃掉至少300個，讓百貨商場和超商等通路都要分食這塊大餅，還推出各種特色造型便當，而傳統便當業者也觀察到，台灣人最愛的菜色第一名是炸雞腿、第二則是滷排骨，因為CP值高、飽足感夠。2018/05/25 14:08 -
快訊／飯後脹氣 國內研究：飯前吃薑黃粉可舒緩
許多人吃完飯容易脹氣，消化不良，高雄長庚胃腸肝膽科系副系主任「吳耿良」研究發現，用薑黃粉可促進胃部蠕動，如果消化差，用餐前1小時吞薑黃粉，可以緩解胃脹氣、噁心、嚴重飽足感等不適感覺，不過醫師提醒，有胃炎、胃潰瘍，食道逆流等症狀，不要輕易嘗試。2018/04/30 09:12 -
想開「百元水餃」吃到飽餐廳被看衰 但這間做到了！
水餃是許多上班族的經濟美食，便宜又有飽足感，有網友就好奇詢問「在台灣開水餃100(元)吃到飽」附小菜、湯是否做得起來？許多人紛紛表示不看好、一定倒，但也有人說中國其實已經有類似的店，且種類多樣。2018/03/02 17:06 -
吃了還能瘦？！這種「澱粉」怎麼吃也不胖
許多減肥的人認為澱粉是萬惡的根源，有些人甚至採取完全不吃澱粉的激進減肥方式。但「澱粉」可是人體重要的能量來源之一，不吃澱粉不僅會缺乏體力和飽足感，長期下來也會使身體代謝異常，變得愈來愈難瘦，事實上只要選對澱粉種類，不僅不用擔心發福，還有助於瘦身！2018/01/23 15:52 -
15分鐘熱咖哩開飯！ 國軍推出新式口糧
國防部今(3日)推出新式「戰備口糧」與「加熱式餐盒」，餐盒增加咖哩飯、燴洋菇等高達五種菜色，口糧的餅乾、肉乾也同步升級，增加口味選擇的多樣性。為了因應救災演訓與戰備需求，陸軍後勤指揮部自去年開始進行研改，參考周邊先進國家，調整口味與內容物，藉以符合官兵飲食需求，並達到增加飽足感的目標。2018/01/03 12:32 -
天寒地凍下鍋爐煮飯 體驗二戰士兵用餐
在天寒地凍的俄羅斯，二戰官兵是怎麼樣在極限狀況下吃飯呢？俄羅斯媒體前往戰地廚房體驗，發現軍隊得用大鍋爐煮飯，而且為幫士兵驅寒，除了煮熱濃湯外，還得加馬鈴薯、紅蘿蔔等澱粉來增加飽足感。2018/01/01 22:56 -
收視戶弱勢難扭轉 最怕只能回頭吃到飽
一支電視遙控器任選百個頻道，收視戶卻沒飽足感，NCC推動多元付費雖可吃「清冰」單選加料，但「吃到飽」模式沒取消，加上業者決定定價，恐難讓收視戶改變吃到飽習慣。2017/12/31 14:39 -
「吃到飽餐廳」大揭密 老闆用便宜貨塞飽你
很多人喜歡到吃到飽餐廳聚餐，覺得可以瘋狂吃，非常划算，其實吃到飽餐廳有著不為人知的秘密，像是麵包、麵飯類成本很低，很容易有飽足感，卻是顧客最愛拿的食物，最受歡迎的薯條成本更是低，一公斤不到50元台幣。2017/12/01 23:16 -
芭樂盛產期 營養師：挑選好吃關鍵是長相！
又到了芭樂的盛產季節，高纖低卡的芭樂，富含維生素C與抗氧化成分，不僅可養顏美容，還非常有飽足感！然而好芭樂該如何挑選呢？營養師表示，顏色翠綠、口感硬脆最佳！2017/11/27 19:17 -
「廉價」這樣吃！ 20元超值下午茶超有飽足感
想出去玩又怕花大錢嗎？別擔心！沒錢有沒錢的玩法，《食尚玩家》推出終極窮遊攻略，派出省很大代表巴鈺、夢多要帶你窮遊花蓮。誰說便宜沒好料，這次要通通挖出來！2017/10/06 17:10 -
吃錯「毒紅棗」反成慢性自殺？ 專家教你這樣挑
紅棗是補充維生素C的好食物，不過營養師提醒，紅棗糖分高，並不是吃多就對身體好，一般女性一天紅棗攝取量大約是兩湯匙，如果是糖尿病患者，或是減重的人就不建議攝取過多的紅棗。但紅棗的纖維高，在口中多嚼幾下，可增加飽足感。2017/09/12 10:27 -
創意壽司！加入芒果、荔枝、酪梨 酸甜清爽
壽司也能吃得很清爽！雲林一間餐廳，推出創意水果壽司，加入芒果、酪梨、荔枝夏季水果，酸酸甜甜口感，讓原本飽足感十足的壽司，變得很開胃，另外餐廳還推出一款荔枝雪花牛壽司，用霜降牛肉片取代海苔，包覆內餡最後再加上荔枝塊，相當奢侈。2017/08/07 17:30 -
「炸豬排三明治」激戰區 羽田機場旅客首選
在機場候機時，常有人會嫌機場食物不好吃或是太貴，不過在日本的羽田機場有一種食物，好吃到甚至出了導覽手冊，原來在羽田機場的國內航廈，總計有超過45種炸豬排三明治可供選擇，價錢便宜又能得到飽足感，成為搭機旅客的飲食選擇。2017/07/28 15:59 -
追求飽足感！ 團購「雞腿排、拌麵」躍上TOP3
外食費漲幅來到26個月新高，團購網觀察，民眾以前買甜點居多，今年上半年排行大洗牌，雞腿排、檸檬汁以及拌麵，躍上前三名，加上團購價格能壓低，又能省運費，像是一份手掌大的雞腿排，只要39元，一週就賣出一萬七千多片，業績成長5%。2017/07/17 12:54 -
超人氣偶像李玉璽與粉絲甜蜜互動共享愛公主午茶派對
超人氣偶像李玉璽表示為了維持健康和體態自己平時就有健身及運動的習慣，也因此在運動後的營養補充更是講究，加上因工作關係導致用餐的時間不太固定，有時候一忙起來可能就會延後吃飯，又怕太晚吃對身體會造成負擔。這時就會選擇含有膳食纖維的Special K，只要加上牛奶、豆漿或優格就很有飽足感，也看到許多網友發明了許多不同的創意吃法，不僅能享用美味，還能兼顧窈窕。2017/06/23 11:07 -
吃冷飯熱量較低 營養師：是真的
網路傳聞指出，同樣分量的白飯，冷飯熱量比熱騰騰白飯低？營養師指出，米飯煮熟後又冰過，其結構會改變使人體較不易消化吸收，但若要減肥還是建議飯量減半、多吃青菜較實際。2017/05/31 16:08 -
【端午呷粽】媽媽味南部粽配排骨酥湯 不是端午也熱銷
永和頂溪捷運站後方有家賣了40多年的粽子店，他們家粽子的吃法很特別，就是要搭配獨門醃漬的辣泡菜，讓粽子吃起來香辣解膩，還要再配一盅香氣濃郁，燉到軟嫩的排骨酥湯，一口粽一口湯，很有飽足感！2017/05/18 11:00 -
日本男性愛吃沙拉 超商大打生菜沙拉戰爭
日本男性近年來重視體重健康，吃沙拉不輸女生，加上炎炎夏日即將來臨，日本超商不約而同推出新品沙拉，在生菜裡加進肉類或五穀米等主食，強調份量與飽足感，瞄準男性客層。2017/05/16 16:48
廣告
