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按摩針灸都沒用！日常養成「4個好習慣」 腰酸背痛全消失
許多人坐在辦公室常常會腰酸背痛，營養師顏元瀅就表示，許多人看醫生都不會好、按摩針灸也都沒有用，但調整了飲食、嘗試增加運動量之後，發現腰酸背痛都消失，精神也一起跟著變好。2023/09/28 05:15 -
出現症狀！ 聽從醫囑做「這件事」延緩進入「初老階段」
隨著年紀越來越增長之後，您有沒有發現會開始很容易忘東忘西，再加上代謝變差甚至出現腰痠背痛，或是體力沒有以前年輕時這麼好，這些初老症狀，有越來越多人都有明顯的感覺，專家指出人體老化是很正常表現，除了生活作息正常之外，正確飲食觀念其實非常重要，若能減緩老化症狀，也能讓身體維持最佳狀態。2023/09/27 22:56 -
女OL日久坐10小時臀鬆垮！罹「這病」腰膝壓力恐倍增
現代人在辦公室工作時常久坐，有時忙到沒時間起身上廁所與裝水走走，一坐恐長達3至4小時。有一名中國大陸的26歲女上班族，因為平時上班工時長且時常加班，每天坐在椅子上的時間竟長達10個小時，導致她開始腰痛、進而出現膝蓋痛現象。醫師檢查後發現女子臀部鬆垮，判定罹患了「死臀綜合症」。2023/09/27 05:10 -
王力宏5度攻蛋吐心聲！自爆「1疾病」纏身 絕口不提只為粉絲
王力宏的「ONE Leehom Wang 一個王力宏」演唱會，是他5度攻上台北小巨蛋之作，演唱會上，他演奏了6種樂器，包括鋼琴、鼓、哈琶琴（Harpejji）、小提琴、尼龍吉他及木吉他，才藝驚人，加上金曲歌王的演唱實力，充分展現他的音樂全才。2023/09/13 09:49 -
下面異常出血6週！39歲人妻「以為更年期」 醫搖頭嘆：已罹癌
因荷爾蒙分泌逐漸減少，大部分女性將會在45歲至52歲之間經歷更年期，而身體變化包括情緒低落、腰酸背痛等，以及會慢慢停止月經。然而，英國一名人妻卻表示，她誤以為不斷出血就是更年期症狀，怎料檢查完後才發現，自己居然不幸罹患癌症。2023/09/12 10:09 -
腰痠每天按摩半小時！女師7天後送醫 檢查驚：腎積血破裂
現代人工作壓力大、經常腰酸背痛，許多人便會買居家按摩儀在家裡替自己「放鬆」。但在浙江杭州卻有一名女子，因經痛不適，使用熱敷儀器緩解疼痛，卻不慎造成腎臟挫裂傷。對此，專家就指出，身體有6個部位千萬不能亂按，否則一不小心恐會造成永久性傷害。2023/09/10 21:36 -
疑似坐骨神經痛！老婦針灸緩解背痛 竟引發「敗血性休克」
77歲的簡婆婆，平時生活可以自理，最近突然發生急性左側腰背痛，且疼痛會轉移至左大腿前外側，左側髖關節更痛到無法伸直抬舉，本來以為是坐骨神經痛，沒想到就醫檢查，竟是針灸後引起感染，導致髂腰肌膿瘍才造成疼痛，所幸經引流排膿及抗生素治療後，已恢復健康。2023/08/29 15:46 -
翁下背痛10年！靠1手術改善 醫曝「3類人」不適合
83歲邱先生受早年工作久站影響，這10年來陸續發生下背放射性疼痛，經檢查，邱先生是腰椎狹窄造成神經壓迫，只要下床走路，下背的陣痛感就會襲來，就算服用止痛藥、進行手術都只能緩解當下的疼痛，所幸經過醫師1治療，目前恢復良好，出門遊玩不再受限。2023/08/16 21:23 -
扁平足易腰痠背痛！10歲前都有機會改善 醫曝3方法幫助矯正
站久了腳就痠，還容易腰痠背痛，原來竟是扁平足害的！復健科醫師提醒，其實扁平足是可以矯正的，兒童期在10歲前可以透過訓練，促進足弓發育。而成人的扁平足足弓問題雖然已經形成，則可以透過用腳底操控小球等方式緩解痠痛，也可以透過適當的鞋墊幫助緩解腳底壓力，減少痠痛。2023/08/16 14:18 -
下背部、骨頭劇痛！醫嘆5旬男「腫瘤超大顆」 曝骨轉移警訊
由於早期無明顯症狀，導致肺癌患者在發現罹病時，多已處於晚期、大大增加治療難度，另外受到肺癌年輕化的影響，民眾勢必也要提升警覺，倘若出現相關的不適症狀，就應該及時就醫釐清病因，但求把握治療時機；高雄榮總胸腔外科曾彥強醫師分享，曾有一名病患因為頻繁的背痛就醫，透過X光才發現肺部出現一顆很大的腫瘤。2023/08/16 08:47 -
背痛不要拖！醫揭「3招」照護好習慣 嚴重恐釀疾病
現代人因生活壓力大或是生活作息不固定，時常引發身體部位的疼痛。其中「背痛」是許多人常見的問題之一，也可能因此影響到生活的各個面向。醫師表示，壓力、姿勢不良及肌肉緊張都有可能引發背痛，也建議三點照護背痛的做法，包括：睡覺要注意姿勢、加強核心肌群要靠鍛鍊、需要就醫就不要拖。2023/08/14 23:15 -
蔣萬安閃到腰！醫曝3族群「急性下背痛」情境：別快速變換姿勢
原訂要出席前（8/6）日彩虹輪狀車練習場活動的台北市長蔣萬安缺席了，改由台北市副市長李四川代打出席。李四川透露蔣萬安很想來，但是「閃到腰」無法出席，而蔣萬安自曝閃腰內幕竟是「2、3寶突然變重」！醫師提醒，年輕人做重訓、中年族群突然搬重物、家庭主婦彎腰掃地搬重物，是各族群最常見發生急性下背痛的情境，記得做任何姿勢改變的動作時，都不要太快才能預防！2023/08/08 14:34 -
熟男下背痛罹患肺鱗癌！半數人活不過一年 盼放寬健保給付條件
癌症海嘯來襲！癌症連續41年蟬聯國人第一大死因，且每年癌症死亡人數持續上升，尤其死亡率最高的肺癌，對健康威脅最大，48歲的賴先生，2020年因背痛而就醫診斷為肺鱗癌，開始選擇電療、放療與化療等傳統療法，但傳統治療頻率與副作用，讓賴先生不得不中斷工作，後來因有保險給付，開始自費使用癌症免疫藥物，已治療50多次，副作用對生活幾乎沒有影響，且隨時可繼續工作。2023/08/02 10:23 -
姿勢不良恐留病根！腰痛類型一次看 「按摩這2處」緊急舒緩
據台灣健保統計，約有8成民眾有過下背痛、腰痛經驗。中醫師提醒，導致腰痛的觸發因子，很多都潛藏在日常習慣中，若真的發生急性腰痛，可按摩腰骶椎穴與放鬆後頸下枕肌來緊急緩痛。2023/07/29 15:56 -
你是「慣用邊症候群」?三招教你擺脫肩頸痠痛!
你是久坐上班族嗎?成天打字打不完?一整天下來肩頸痠痛。又或者妳是家庭主婦煮飯，總是拿著重重的鍋子，每天拖地忙不完，然後腰酸背痛的很痛苦，其實這都有可能是慣用邊症候群。2023/07/26 23:58 -
睡覺喜歡把手舉過頭！恐患「這2病」 醫生公布最適當睡姿
每個人的睡姿不同，有些人喜歡平躺，有些人則喜歡側睡，或者是把手舉過頭頂睡，睡姿不好可能會讓白天起床就腰酸背痛，每個睡姿都存在著不同的優缺點，那麼該用什麼睡姿對人體最好？醫生也解答了。2023/07/18 09:17 -
離奇背痛別輕忽！他檢查正常「腹背全瘀青」 醫嘆：2天就走了
有一名患者先前因為背痛、呼吸困難等症狀，焦急地至醫院做檢查，儘管檢查的結果並無大礙，但醫師卻發現病患的背部、腹部，竟有許多來路不明的瘀青，且抽血後的數值持續驟降，這才得知對方已罹患了急性白血病，更令人感到遺憾的是，該患者過了2天就不幸病逝。2023/07/12 21:34 -
下背痛不以為意！ 醫示警「忽略1症狀」：恐下半身癱瘓
現代人久坐辦公室，時常會腰酸背痛；長安醫院神經外科主任朱彥澤分享案例，一名33歲蔡先生腰酸背痛好幾天，且排尿不順，但因行動不受影響，所以沒多加注意。結果某天半夜突然嚴重下背痛，緊急就醫，才知是椎間盤突出所引發的「急性馬尾症候群」。醫師喊話，若延誤治療，恐導致大小便失禁，甚至下半身癱瘓等恐怖後果。2023/06/18 10:32 -
多蔬果好健康？養生女突全身痛 竟是少吃「這1物」害的
現代人注重養生，不過吃得清淡，也要吃得均衡健康，有一名女子平常重視飲食，她認為多吃蔬菜有益健康、因此多吃蔬果少澱粉，不過後來卻不明膝蓋痛、腰痠背痛，她擔心是骨質疏鬆而急忙求診，醫師一看才發現，女患者是因為不吃米飯而罹患肌少症。2023/06/13 19:10 -
背痛久未癒恐是胰臟癌前兆！ 醫授從位置找出「背後病因」
背痛的機制很複雜，常常主因都不在背部。醫師指出，許多患者會把「轉移痛」當成是機械式背痛而就診，但實際上內臟發炎甚至是癌症，都有可能透過背痛來表現，當民眾出現無法治癒的背痛時，千萬不要輕忽，要趕快去追蹤檢查。2023/06/08 21:53 -
你有這個毛病嗎!肩頸痛.腰痠背痛 可能是因為它...
上班族的你，是不是經常肩頸痠痛，坐久了是不是常常腰酸背痛，現代人常因為生活習慣、工作型態關係，導致身體各種痠痛層出不窮，甚至影響睡眠，卻找不出原因，其實大部分是「慣用邊症候群」，因為身體慣用某一邊而造成的疼痛。2023/06/07 22:38 -
腰椎痠痛！以為「坐骨神經」出問題 醫教關鍵症狀辨別
隨著年齡增長，脊椎退化是不可避免的問題，腰痠背痛、肩頸痠痛是門診常見病症，國泰綜合醫院神經外科主治醫師黃志達指出，民眾最容易到診間說有「坐骨神經痛」，而大部分的症狀是骨骼肌肉系統所造成的問題，不是神經壓迫問題，如真的有嚴重神經壓迫，會有「傳導痛」，如腰椎問題造成神經壓迫，那就會有腰痛合併下肢酸、痛、脹、麻等傳導症狀，所以大部分民眾症狀通常可以藉由保守性治療就可控制。2023/05/22 17:10 -
5旬男長期腰痛好不了！醫一照「有黑影」 竟是8公分肝癌
現代人因長期姿勢不良或久坐久站，故許多人都可能有著「腰痛」的煩惱。不過，外科醫師陳榮堅卻透露，過去他曾遇過1名50歲的男性患者，平時從事著勞力工作，故對於腰酸背痛早就非常習慣，然而他因長期腰痛而就醫檢查，這才發現其實已經罹患了肝癌。2023/05/06 10:01 -
上班族必看！久坐肩頸、腰背易不適 醫授4招有效舒緩
上班族長期久坐，容易讓烏龜頸、駝背、圓肩找上門！台北慈濟醫院復健科物理治療師許淑玲表示，長期在不良姿勢下工作，會讓肌肉過度收縮，導致肌肉代謝變差，造成乳酸堆積，產生痛覺。甚至還會影響神經血管、壓迫神經，造成麻木，若肩頸和頭頸肌肉過度收縮，筋膜變緊，還會發生「頸因性頭痛」。2023/05/01 20:16 -
16歲足球員突背痛！驚罹血癌「1天死亡」父悲痛：站立都難
意外總是令人措手不及，美國賓州一名年僅16歲的高中生意外驟逝，而在他死亡的當天才發現罹患血癌，卻沒想到當晚就撒手人寰；死者的父親也還原了兒子從身體不舒服開始，一直到病逝的過程，坦言自己至今仍百思不得其解，為什麼平常身體健康無異狀的人會這麼突然被病魔帶走。2023/04/27 14:06
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