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水煮蛋不但是優質蛋白質來源，還富含礦物質、維生素，及高達8種人體必需胺基酸。用電鍋煮白煮蛋簡單又省時，但如果從冰箱拿出雞蛋還來不及退冰，直接放進電鍋蒸煮很容易爆開，營養師蘇妍臣分享一妙招，可防止雞蛋因快速加熱而爆裂。

一般上要緊急送出重要文件時，大部分人會選擇使用郵寄的方式寄送，因為這個是最方便且最快速的方式。但是，在日本就有一名網友要考大學時，無法如期送件，她為了一圓大學夢，決定乾脆買機票從大阪飛到北海道「親自送件」，費用卻高得驚人。

美軍前印太司令戴維森，曾經預告，大陸解放軍可能在2027年攻台。新任印太司令提名人【帕帕洛】在任命聽證會上，又被問到這個議題。他認為，大陸隨時準備攻台，而借鏡烏俄戰爭，解放軍可能採取快速行動，讓佔領台灣成為既定事實。

臺北市政府工務局新建工程處宣布，將於今（2）日晚上11點至明（3）日早上6點，進行中正橋改建工程施作跨水源路上方橋面板混凝土澆置施工作業。施工期間暫時封閉中正橋臺北往新北方向內線1車道及水源路（廈門街至泉州街）及水源快速道路（師大路至泉州街匝道）往南、北全線車道。

中國大陸知名美妝博主「薄荷醬小Q」經常在網路發布美妝影片，後來卻消失整整1年未更新。近期她在微博發文「我害怕來不及與你們說再見…」，竟傳罹患晚期胃癌。有人說可能是她生前愛喝咖啡、不吃早餐等兩個不良習慣，讓她病情快速惡化。醫師說，基因突變和家族遺傳是主因，若加上吸菸就更惡化！

美軍印太司令提名人帕帕羅今天表示，中國海軍的快速擴張是令人擔憂的趨勢。對於中國在2027年入侵台灣的可能性，他表示，應時時保持警戒，「從現在到他們可能出動前，沒有假期」。

53歲女星陳蔓菲（原藝名：李宇柔）是《戲說台灣》班底，近年她健康亮紅燈，2年前曾腸破裂病危，去（2023）年則不幸中風，幾乎只要一住院就被送入加護病房，經歷多次從鬼門關戰勝死神的歷程，讓她看淡生死，也對人生課題有獨門見解，她說：「我真的不怕死、不怕疼，但只要我的寶貝牛牛（陳蔓菲兒子）活著一天，我絕對不容許自己做個失職的缺席母親，所以，就算被送入加護病房，我都會靠著意志力逼自己康復，以最快速度搬出加護病房，因為背負病人身份的同時，我還有個身份叫牛牛媽！」

去年乘客數量成長最快速的機場，不是紐約的甘迺迪，也不是這幾年的轉機熱點，中東杜拜的機場，而是為美國中部的丹佛機場。當初設計是要容納一年5千萬人潮，現在擠進7800萬乘客空間嚴重不足。幸好丹佛機場全球第二大，面積甚至比舊金山還要大。

台灣平均濕度高達80%，家家戶戶必備除濕機，最惱人的就是太耗電、聲音太吵、水箱容量不夠好麻煩! 在台成立至今已45年的台灣品牌NWT威技全新推出「一級能效智能雙變頻除濕機」，擁有台灣製造、榮獲日本專利認證雙變頻高科技，在24坪大空間下也能簡單除去濕氣避免黴菌滋生。 最新型號WDH-20V除了能快速去除空氣中水分子，還搭配可提式8L超大水箱，每日除濕能力高達20L；【睡眠模式】31dB的極致靜音，達到最佳品質靜悄悄，每晚都能輕鬆入睡享受優良睡眠。搭配WiFi APP或Google遠端操作，讓你在家、不在家都能隨時掌控家裡濕度，一指按下回家呼吸新鮮空氣、享受完美舒適溼度!

好吃的餃子在這裡！現代人工作繁忙、步調緊湊，能快速即時地填飽肚子也是許多人追求的生活效率之一，簡單加熱就能吃的冷凍食品也跟著快速發展、種類越來越多元。其中，「水餃」就是萬年夯品之一，便宜、好煮還有各式各樣口味任君挑選，廣受學生黨、家庭主婦和上班族歡迎，成為居家必備良伴。

什麼是「籃海計畫」，這是台灣世界展望會結合專業籃球訓練及生命教育，將喜歡打籃球的國高中生集結，前年成軍，今年全台已經有15支球隊，超過300名孩子參與計畫。其中在中部地區就有4支球隊。1/27、28兩天，中部四支球隊在國立暨南國際大學舉辦中區期中交流賽！四隊選手輪番上場，全神貫注，積極搶籃板，拼勁快速轉換攻擊，跳投或三分線出手。今年參賽的四支球隊，包含成軍一年的霧社鷹隊、信義夢幻隊、山城衝鋒槍隊，以及新成立的彰化曼巴隊，分別來自霧社、水里、埔里和彰化等地區，一共有80位熱愛籃球的青少年選手，最後是由南投的信義夢幻隊奪冠。

新北市政府為了推動無障礙高齡友善居住環境，協助五層樓以下公寓增設電梯，透過免審議、定額補助方式，快速補助社區增設電梯經費，今年起補助金最高可達300萬元。

台灣很多地方地處偏鄉，醫療資源不足，像是台灣大武鄉，若是要到大醫院看診，得去到台東市區，往返要兩小時。若是要到醫療中心等級，就得遠赴高雄高醫，來回就得花上半天甚至一天的時間，現在透過5G技術，快速傳遞的特性，遠距診斷，讓偏鄉地區的民眾，不用再耗費大量時間，就能獲得專業醫師診斷。

在生活步調相對快速的現代社會，如何把握空檔時間讓自己放鬆也是一門學問，而每個人的紓壓方式更是不盡相同，其中運動、靜坐或者看書、陪伴毛小孩都是選項，而不少人則傾向選擇按摩的方式舒緩疲勞，卻沒想到簡單的一張按摩椅也能鬧出烏龍；一名網友在臉書社團發文，尷尬透露自己坐按摩椅時不慎弄破痔瘡，因此想詢問大家怎麼申請保險。

聯電與英特爾（Intel）今天共同宣布，雙方將合作在英特爾美國亞利桑那州廠開發和製造12奈米製程平台，因應行動、通訊基礎建設和網路等市場快速成長需求，合作開發的12奈米製程預計在2027年投入生產。

日本獨特的「終身雇用制度」正快速崩解。日本總務省統計，2022年「轉職申請者」為968萬，創下新高，2023年不排除超過1千萬人。根據日本人力銀行調查，轉職者主要年齡為18至26歲，大型企業出走率也增加。日本薪資結構改變，終身雇用對收入反而不利；年輕族群也希望多方嘗試，透過不同職場、職務，尋找自我價值與成就感。

遇到小孩難管教時，有些家長選擇打、罵，認為是最快速的方法，但可能帶給孩子長期的負面影響。南韓紀錄片《成為更好的家人》，講述一名虐待自己孩子的單親媽媽，意識到自己行為不對後，透過上節目、向警察自首等方式，來試圖停止施暴，並且尋求心理治療找出根本原因、排解情緒。在一年的跟拍期間，帶觀眾分別從加害者和受害者的視角，看見一名母親的悔恨、痛苦，以及不當的管教對孩子身心靈所造成的創傷。

薩泰爾娛樂旗下脫口秀節目《賀瓏夜夜秀》日前邀請中國大陸《央視》前調查記者王志安大談2024選舉，其中對於身心障礙者的歧視性言論爆發爭議，不過事件還未告一段落，昨（24）日晚間隨即上架最新一集訪談民進黨立委鄭運鵬的內容，他在節目中表演吞火喬段，加上機智、反應快速的對談，獲得一致好評，網友不禁讚嘆薩泰爾危機公關處理能力「這總不會炎上了吧！」

83歲老奶奶近期因肺炎引發呼吸困難、心悸及肺水腫等症狀，臥床已快2至3個月，經詳細檢查後，得知患者14年前因為心臟衰竭動過一次心臟瓣膜手術，當時使用的是生物瓣膜，因瓣膜退化確診為二尖瓣退化失去功能的問題；振興醫院醫師團隊利用導管進行二尖瓣瓣中瓣的技術，替換新瓣膜，整個手術過程順利，患者也快速康復，不僅呼吸恢復正常，術後能自行洗澡、上菜市場買菜、參與家庭和社區活動，不必高度依賴家人的照顧。

隨著世界的分化，全球供應鏈重組，新科技快速演變衝擊產業，從企業到個人該如何因應。2024天下經濟論壇有來自美、英、中、日等國家的重量級講者齊聚，透過八大熱趨勢、四場專題演說，面對重重挑戰，重量級領袖帶來觀察趨勢、共同探討變局，邁向新境界。

今（23）日凌晨2時許，台北市萬華區發生一起嚴重車禍，一名王姓男子開車載著廖男，正準備要上環河快速道路時，王姓男駕駛不明原因突然撞上一旁的橋墩，整輛車瞬間失控打滑，警消人員獲報後趕抵，發現坐在後座的廖姓男子已經失去生命跡象，緊急送醫搶救後暫時恢復，至於確切事故原因仍有待釐清。

日本迎來今年冬季最強烈寒流，日媒報導，北海道受到暴風雪影響，截至日本時間今（23日）上午10時20分止，有多班JR特急電車、往返機場的快速列車停駛；另外JR東日本也宣布因為部分路段發生停電問題，北陸新幹線、上越新幹線及東北新幹線部分電車將停駛。日本海一側的地區受寒流發威影響較有感，能登半島地震災區石川縣部分平地地區預計也將降下大雪，降雪規模有可能發展為警報等級。

寒流來襲，最怕腳踩在家裡磁磚上冷吱吱，歐美流行的「地暖」隨著寒流來襲，詢問度多增加兩成，其中八成都是安裝在浴室，優點是快速暖房兼除溼，不過加裝必須地板重新翻修，每坪單價1.5萬，想安裝得先墊墊荷包。

全球最大零售商Walmart(沃爾瑪)，今年首度參加美國拉斯維加斯的CES消費電子展，發布可以讓消費者快速搜尋商品的AI工具，Walmart執行長接受美國ABC新聞獨家專訪，暢談如何運用AI人工智慧改變購物模式。

最近一款冷凍水餃席捲美國上千家超市，幕後推手是餐飲業第二代的劉小蘭。從小到大在家裡經營的高級中餐廳裡長大，劉小蘭卻選擇熟悉又快速的水餃作為創業產品，從餐廳一路到進軍冷凍食品，創下上億台幣的營業額。